วิธีการรับรู้ภาวะเจริญพันธุ์ของอาการ

ปัญหาการเจริญพันธุ์ทำให้ผู้หญิงกังวลอยู่เสมอ คุณแม่บางคนไม่รีบร้อนที่จะกลายเป็น - สำหรับพวกเขาปัญหาของการคุมกำเนิดเป็นแบบเฉียบพลันซึ่งจะไม่เป็นอันตราย (โดยไม่ต้องใช้ยาฮอร์โมนสร้างเกลียว ฯลฯ ) ในทางกลับกันคนอื่น ๆ ใฝ่ฝันถึงการเป็นแม่และต้องการทราบวันตกไข่ของตัวเองอย่างแน่นอนเพื่อที่จะตั้งครรภ์ลูกโดยเร็วที่สุด

ในทั้งสองกรณี SMRP จะเข้ามาช่วยเหลือซึ่งเป็นวิธีการตามอาการในการรับรู้ภาวะเจริญพันธุ์ซึ่งเป็นที่พึงปรารถนาสำหรับทุกเพศที่ยุติธรรมที่จะเป็นเจ้าของ

มันคืออะไร?

เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการได้ แต่ในทางการแพทย์พบว่าอสุจิถูกค้นพบในศตวรรษที่ 17 และเพื่อที่จะ "ทำความคุ้นเคย" กับเซลล์สืบพันธุ์เพศเมีย (เซลล์ไข่หรือเซลล์ไข่) มนุษย์จึงใช้เวลานานกว่าครึ่งศตวรรษ โดยทั่วไปแล้วแนวคิดดังกล่าวเกี่ยวกับการตกไข่มีการอธิบายเฉพาะเมื่อต้นศตวรรษที่ผ่านมา และนับจากนั้นเป็นต้นมาวิธีการวางแผนแบบดั้งเดิมแบบแรกตาม "ปฏิทินการแต่งงาน" ก็แพร่หลายซึ่งบ่งบอกเป็นนัยว่า ในช่วง 10 วันแรกหลังจากมีประจำเดือนผู้หญิงจะไม่สามารถตั้งครรภ์ได้

อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่าวิธีนี้มักจะ“ ลดลง” และทำให้เกิด“ ไฟไหม้” เห็นได้ชัดอย่างรวดเร็วว่ามีความจำเป็นต้องดำเนินการวิจัยเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ของเพศหญิงต่อไป หลังจากสังเกตผู้หญิงแล้วแพทย์ในยุคนั้นแนะนำว่า ระยะเวลาของการเริ่มมีอาการของภาวะเจริญพันธุ์จะมีสัญญาณและการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกายของเพศที่เป็นธรรม นี่คือวิธีที่วิธีการวางแผนครอบครัวสำหรับการตกไข่เริ่มปรากฏขึ้น แต่ก็ไม่แม่นยำเพียงพอเนื่องจากการตกไข่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ไม่เกิดขึ้นเลยและปัจจัยหลายประการอาจส่งผลต่อสิ่งนี้: ความหนาวเย็นความเครียดการเดินทางไกลอายุ

ในปีพ. ศ. 2481 เทคนิคการวางแผนอุณหภูมิ: แพทย์สังเกตว่าอุณหภูมิฐาน (อุณหภูมิภายในร่างกาย) มีความไวต่อการตกไข่ กราฟที่ผู้หญิงสามารถสร้างขึ้นจากการวัดของเธอทำให้เธอรู้ว่าการตกไข่เริ่มขึ้นเมื่อใดและสิ้นสุดลงเมื่อใด แต่น่าเสียดายที่ไม่ได้ให้ความคิดใด ๆ ว่าเมื่อใดที่ช่วงเวลาเจริญพันธุ์จะเริ่มขึ้นจริงเมื่อไข่เริ่มสุก

ใช้เวลาอีก 30 ปีในการรวมสองวิธี - อุณหภูมิและปฏิทิน นี่คือวิธีการขยายเวลาในการระบุภาวะเจริญพันธุ์ที่ปรากฏ อย่างไรก็ตามความแม่นยำแม้ว่าจะสูงกว่าตัวเลือกก่อนหน้านี้อย่างหาที่เปรียบไม่ได้ แต่ก็ไม่เหมาะกับผู้หญิง

จากนั้นวิธีการเรียกเก็บเงินก็ถูกสร้างขึ้น ดร. จอห์นบิลลิงส์และเอเวลินภรรยาของเขาได้ทุ่มเททั้งชีวิตเพื่อค้นคว้าเรื่องการวางแผนครอบครัว งานของพวกเขาช่วยให้เข้าใจสิ่งนั้น ผู้หญิงสามารถตกไข่ได้เดือนละครั้งเท่านั้นโดยเซลล์ไข่จะมีชีวิตและคงความสามารถในการตั้งครรภ์ได้ไม่เกิน 24 ชั่วโมง

นอกจากนี้คู่สมรส - นักวิทยาศาสตร์ได้กำหนดผลของมูกปากมดลูกต่อพฤติกรรมของตัวอสุจิ เมือกที่ปากมดลูกหลั่งออกมาในช่วงเจริญพันธุ์จะช่วยลดความเป็นกรดของสภาพแวดล้อมในช่องคลอดและส่งเสริมการพัฒนาของอสุจิไปยังเป้าหมาย - ไข่ มันเป็นลักษณะของเมือกดังกล่าวที่ตามวิธีการ Billings ควรกระตุ้นให้ผู้หญิงมีเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์

และเกือบจะในทันทีหลังจากการค้นพบนี้วิธีการรับรู้ภาวะเจริญพันธุ์แบบแสดงอาการได้ถูกนำเสนอไปทั่วโลกผู้เขียนซึ่งเป็นแพทย์หญิงจากออสเตรียดร. Rötzer ได้รวมเอาการพัฒนาของรุ่นก่อนทั้งหมด SMRP ประกอบด้วยสามองค์ประกอบ:

ตัวบ่งชี้อุณหภูมิพื้นฐาน
การตรวจสอบการหลั่งของปากมดลูก
ตำแหน่งและสภาพของปากมดลูก

วิธีนี้เปิดโอกาสใหม่ ๆ ให้กับผู้หญิงหลายล้านคน: ด้วยความช่วยเหลือแม้แต่ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมซึ่งวงจรไม่แตกต่างกันอย่างสม่ำเสมอก็สามารถค้นพบได้อย่างแม่นยำเมื่อร่างกายของพวกเขาพร้อมที่จะตั้งครรภ์

เป็นที่น่าสังเกตว่าวิธีนี้กลายเป็นวิธีแรกโดยมีการจัดการเพื่อแสดงประสิทธิภาพสำหรับสตรีให้นมบุตรซึ่งโดยทั่วไปไม่มีความคิดหลังการคลอดบุตรหลังจากให้นมบุตรนานเท่าใดวงจรของพวกเขาจะฟื้นตัว

วิธีนี้ต้องใช้องค์กรขนาดใหญ่จากผู้หญิง แต่จะเปิดโอกาสให้เธอทุกวันในการรู้มากที่สุดเกี่ยวกับสถานะการสืบพันธุ์ของตัวเองเช่นเดียวกับในระยะแรกเพื่อตรวจสอบโรคและพยาธิสภาพทางนรีเวชและอื่น ๆ ที่มีผลต่อวงจรการมีประจำเดือน

วิธีนี้ได้รับการเสริมและปรับปรุงเมื่อ 40 ปีที่แล้วในเบอร์มิงแฮมประเทศอังกฤษดังนั้นวิธีการนี้จึงเรียกว่าการดัดแปลงเบอร์มิงแฮม การรับรู้ภาวะเจริญพันธุ์ในโลกมีความแม่นยำมากขึ้น - แพทย์ชาวอังกฤษได้แนะนำ "การยืนยันสองครั้ง"

วงจรหญิงแบ่งออกเป็น:

ระยะเวลาของการมีบุตรยากก่อนการตกไข่
ช่วงเวลาของการเจริญพันธุ์เมื่อความคิดเป็นไปได้สูงสุด
ระยะเวลาของภาวะมีบุตรยากหลังการตกไข่เมื่อไข่ตายไปแล้วและความคิดไม่สามารถทำได้อีกต่อไปด้วยเหตุผลนี้

ทั้งจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของแต่ละช่วงเวลาเหล่านี้จะต้องได้รับการยืนยันด้วยเครื่องหมายคู่ในการดัดแปลงภาษาอังกฤษ

ตั้งแต่ปี 2002 วิธีการแก้ไขอาการของเบอร์มิงแฮมได้รับการสอนในรัสเซีย ปัจจุบันมีการใช้งานมากกว่า 100 ประเทศ

องค์การอนามัยโลกซึ่งมักจะค่อนข้างสงสัยในเรื่องการคุมกำเนิดแบบไม่เป็นอุปสรรคและไม่ใช่ฮอร์โมนถูกบังคับให้ยอมรับผลการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่า ความแม่นยำของวิธีนี้สูงถึง 98%

นอกจากนี้ WHO ยังยอมรับว่าคู่รักหลายคู่ที่มีภาวะมีบุตรยากเนื่องจาก SMRP ยังคงสามารถตั้งครรภ์และคลอดลูกได้

มันทำงานอย่างไร?

ก่อนที่ผู้หญิงจะตัดสินใจใช้วิธีนี้จะเป็นการดีกว่าที่เธอจะเข้าชั้นเรียนพิเศษซึ่งครูที่มีประสบการณ์ของ SMRP จะให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับสรีรวิทยาของร่างกายของผู้หญิงโดยบอกรายละเอียดเกี่ยวกับกฎของรอบประจำเดือนเกี่ยวกับความคิด นอกจากนี้ผู้หญิงจะได้รับการสอนให้ตั้งใจฟังร่างกายของเธอและบันทึกสัญญาณที่จะช่วยให้สามารถสรุปข้อสรุปเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ได้

ความจริงก็คือผู้หญิงจะเจริญพันธุ์ในช่วงกลางวันภายในหนึ่งรอบเท่านั้น วันนี้เป็นวันที่ไข่ของเธอมีชีวิตอยู่ หลังจากมีประจำเดือนระยะ luteal ของวงจรจะเริ่มขึ้นในระหว่างที่รูขุมขนเติบโตในรังไข่ หนึ่งจะโดดเด่นและเติบโตต่อไปส่วนที่เหลือจะถูกยับยั้งโดยภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิง

ในช่วงกลางของรอบประจำเดือนรูขุมขนจะระเบิดและปล่อยไข่ที่โตเต็มที่เข้าไปในส่วนที่เป็นแอมพูลลาร์ที่กว้างของท่อนำไข่ หากในขณะนี้มีตัวอสุจิอาศัยอยู่ในระบบสืบพันธุ์พวกมันจะสามารถผสมพันธุ์ได้ (เป็นไปได้หากมีเพศสัมพันธ์ 3-4 วันก่อนการตกไข่) หากการมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้นในวันตกไข่ความคิดก็มีโอกาสสูงเช่นกัน หากคุณมีเพศสัมพันธ์สองสามวันหลังการตกไข่ความน่าจะเป็นของความคิดจะต่ำเพราะไข่จะตายแล้ว

วิธีการแสดงอาการจะช่วยให้คุณทราบได้อย่างแม่นยำว่าเมื่อใดที่หน้าต่างเจริญพันธุ์เริ่มขึ้นและสิ้นสุดลงซึ่งจะเป็นประโยชน์ทั้งสำหรับผู้ที่วางแผนตั้งครรภ์และสำหรับผู้ที่ใช้การคุมกำเนิด

ผู้หญิงต้องสังเกตสัญญาณลักษณะของการเจริญพันธุ์ทุกวันเป็นเวลาหลายรอบ (โดยปกติอย่างน้อยสามรอบ) เพื่อที่จะเข้าใจลักษณะเฉพาะของวัฏจักรของเธอเองเนื่องจากอาจอยู่ได้ไม่ 28 แต่ 30 วันหรือมากกว่านั้นการตกไข่อาจไม่คงที่เป็นต้น สัญญาณที่ต้องติดตามคืออุณหภูมิฐานและมูกปากมดลูกร่วมกับตำแหน่งปากมดลูก ผู้หญิงควรป้อนข้อมูลในตารางพิเศษ

อุณหภูมิพื้นฐานวัดได้ในสถานที่ที่หลอดเลือดผ่าน: ทวารหนักช่องคลอดช่องใต้ลิ้น อุณหภูมิที่วัดได้ทางทวารหนักและในช่องคลอดถือว่าแม่นยำกว่า เมื่อทำการวัดควรปฏิบัติตามกฎบางประการ

สถานที่วัดไม่ควรเปลี่ยน หากผู้หญิงเลือกช่องทวารหนักแล้วเธอควรทำการวัดในภายหลังทั้งหมดโดยไม่ต้องเปลี่ยนที่ในช่องคลอด
เทอร์โมมิเตอร์ต้องคงที่ เครื่องวัดอุณหภูมิที่แตกต่างกันอาจมีข้อผิดพลาดและทุกอย่างมีความสำคัญต่อความแม่นยำในการวินิจฉัย - มากถึงหนึ่งในสิบขององศา จะดีกว่าถ้าใช้ปรอทวัดอุณหภูมิจะแม่นยำกว่าเครื่องอิเล็กทรอนิกส์
ควรทำการวัดในเวลาเดียวกันเพื่อความสะดวกสำหรับผู้หญิง คุณไม่สามารถวัดได้ในวันนี้เวลา 7.00 น. และวันพรุ่งนี้เวลา 10 นาฬิกาจะทำการวัดทันทีหลังจากตื่นนอนก่อนที่ผู้หญิงจะลุกจากเตียงและเข้าห้องน้ำและห้องน้ำ สิ่งสำคัญคือการตื่นนอนจะอำนวยความสะดวกด้วยการนอนหลับเต็มคืน (ในกรณีที่รุนแรงควรนอนหลับอย่างน้อย 3 ชั่วโมง)

ในตอนแรกผู้หญิงหลายคนยอมรับว่าการสร้างวินัยให้ตัวเองอาจเป็นเรื่องยาก แต่แล้วการวัด BT (อุณหภูมิฐาน) จะกลายเป็นเรื่องธรรมชาติพอ ๆ กับความจำเป็นในการแปรงฟันหลังตื่นนอนให้ไปที่ห้องน้ำ สิ่งสำคัญคือต้องป้อนการอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์ลงในกราฟพิเศษทันที

กราฟที่ปรากฎขึ้นในระหว่างรอบจะแสดงว่ามีการตกไข่หรือไม่โดยจะรายงานโดยอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วไปยังค่า subfebrile นี่คือวิธีที่ร่างกายตอบสนองต่อฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระดับสูง กราฟจะแสดงวิธีการทำงานของรังไข่อย่างถูกต้องในส่วนที่สองของวงจรเพศหญิงว่ามีฮอร์โมนเพียงพอสำหรับวางแผนการตั้งครรภ์หรือไม่

อุณหภูมิฐานสูง (มากกว่า 37.2 องศา) ในช่วงที่สองของวัฏจักรนั่นคือหลังจากการตกไข่สามารถพูดถึงความคิดได้

อุณหภูมิจะลดลงเพียงครั้งเดียวในหนึ่งวัน - ในขณะที่ทารกถูกฝังเข้าไปในเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูก จากนั้นอุณหภูมิจะสูงอีกครั้ง

การตรวจปากมดลูกดำเนินการด้วยความเข้าใจที่ชัดเจนว่าปากมดลูกไม่ตอบสนองต่อฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน แต่เป็นฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่สำคัญไม่แพ้กัน ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเอสโตรเจนการสุกของไข่จะเกิดขึ้น และดังนั้นจึง มูกปากมดลูกจะค่อยๆบางลงและมีความเหนียวและมากขึ้น ผู้หญิงมักจะเปรียบเทียบกับไข่ขาวดิบในวันที่ตกไข่

ตำแหน่งของปากมดลูกกับจุดเริ่มต้นของหน้าต่างเจริญพันธุ์นั้นสูงขึ้นนุ่มและเปิดขึ้นเล็กน้อย ต่อมภายในคลองปากมดลูกเริ่มทำงานหนักทำให้มูกบางลง ปริมาณเมือกใสจะยอดก่อนการตกไข่ ทันทีที่ไข่ออกจากรูขุมขนนั่นคือการตกไข่เกิดขึ้นโปรเจสเตอโรนจะเริ่มผลิตและปากมดลูกจะกลับสู่สภาพเดิม

ผู้หญิงจะทำการตรวจปากมดลูกด้วยตัวเองด้วยมือที่สะอาดสอดนิ้วสองนิ้วเข้าไปในช่องคลอดอย่างระมัดระวังแล้วนำไปไว้ใต้ปากมดลูกใกล้กับทวารหนักมากขึ้น ทั้งหมดนี้มีการเรียนการสอนในหลักสูตรพิเศษนอกจากนี้ยังสามารถเรียนรู้ด้วยตนเองได้ มีวิดีโอแนะนำแบบละเอียดและสามารถเข้าถึงได้บนอินเทอร์เน็ตซึ่งจะสอนวิธีการรับรู้และเชื่อมโยงสัญญาณของภาวะเจริญพันธุ์อย่างถูกต้อง

มีข้อผิดพลาดหรือไม่? ความคิดเห็นของแพทย์และความคิดเห็นของผู้หญิง

อย่างที่คุณเห็นวิธีนี้ไม่ใช่ปฏิทินไม่ได้เชื่อมโยงกับการคำนวณในปฏิทินดังนั้นจึงมีความเป็นส่วนตัวมากขึ้นโดยเชื่อมโยงกับลักษณะเฉพาะของผู้หญิงคนหนึ่ง ประสิทธิภาพของมันสูงกว่าการนับการตกไข่ในปฏิทิน

ดัชนีเพิร์ลถูกใช้เพื่อประเมินประสิทธิภาพของวิธีการรู้จำภาวะเจริญพันธุ์ตามอาการ ดัชนีนี้แสดงถึงความเป็นไปได้ของการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนไว้เป็นหลัก จากการศึกษาขนาดใหญ่ซึ่งเกี่ยวข้องกับคู่รักหลายพันคู่ที่ใช้วิธีนี้ดัชนีเพิร์ลมีค่าเพียง 0.3 ก็หมายความว่า ตามรายงานของ WHO มีเพียงสามในพันคู่เท่านั้นที่ตั้งครรภ์แม้จะใช้เทคนิคนี้ก็ตาม นี่คือสิ่งที่ทำให้แพทย์มีเหตุผลในการพิจารณาว่าวิธีนี้ได้ผลดีทีเดียว

ในทางปฏิบัติอนิจจาสิ่งต่างๆไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ความคิดเห็นของสูติแพทย์และนรีแพทย์แทบจะไม่คลุมเครือ: วิธีนี้จะได้ผลก็ต่อเมื่อผู้หญิงปฏิบัติตามเงื่อนไขหลายประการสำหรับการวินิจฉัยตนเองและไม่ผิดพลาดในการตีความผลลัพธ์ ความผิดพลาดใด ๆ อาจทำให้เกิดการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนดังนั้นจึงไม่ควรถือว่าเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้สำหรับผู้หญิงทุกคน แต่สำหรับการตั้งครรภ์ทารกนั้นค่อนข้างเหมาะ

ตามที่ผู้หญิงบอกวิธีนี้ไม่ยากอย่างที่คิดในตอนแรก

การวัดและการแก้ไขสัญญาณบ่งชี้ที่จำเป็นทั้งหมดไม่ต้องใช้เวลาเกิน 10 นาทีต่อวัน แต่หลังจากผ่านไปสามเดือนผู้หญิงคนนี้สังเกตเห็นว่าวิธีนี้ไม่เพียง แต่ให้ข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับสุขภาพวัฏจักรและความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมการมีวินัยในตนเองอีกด้วย