การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นวิธีที่ปลอดภัยและเป็นประโยชน์ที่สุดในการเลี้ยงทารกในปีแรกของชีวิต ด้วยความเรียบง่ายของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงมีความเข้าใจผิดและปัญหาเล็กน้อยที่อาจรบกวนการให้นมบุตร ลองมาดูกระบวนการทางธรรมชาติที่มีให้กับผู้หญิงทุกคนที่คลอดบุตรเช่นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (HB)
ประโยชน์
โดยการได้รับนมแม่จะทำให้ทารกเติบโตและมีพัฒนาการอย่างกลมกลืน เศษจะรู้สึกดีความเสี่ยงในการเกิดโรคโลหิตจางโรคภูมิแพ้โรคกระดูกอ่อนโรคระบบทางเดินอาหารและโรคอื่น ๆ จะลดลง นอกจากนี้การสัมผัสทางอารมณ์กับแม่ที่ได้รับระหว่างการให้นมลูกจะช่วยพัฒนาบุคลิกภาพของเจ้าตัวน้อยในทางบวก
ทำไมนมแม่จึงจำเป็นสำหรับทารก?
- นมแม่มีองค์ประกอบเฉพาะที่แม้แต่ผู้ผลิตสูตรที่ดีที่สุดก็ไม่สามารถทำซ้ำได้
- นมของมนุษย์เป็นอาหารที่สมบูรณ์สำหรับทารก ช่วยให้ร่างกายของเด็กมีโปรตีนแร่ธาตุคาร์โบไฮเดรตวิตามินไขมันที่ดีต่อสุขภาพและสารที่มีคุณค่าอื่น ๆ
- นมแม่ดูดซึมและย่อยได้ง่ายในระบบทางเดินอาหารของเจ้าตัวเล็กโดยไม่มีปัญหา
- นมของมนุษย์มีอุณหภูมิคงที่ดังนั้นจึงพร้อมให้ทารกใช้เสมอ
- องค์ประกอบของนมเปลี่ยนไปเมื่อทารกโตขึ้นปรับให้เข้ากับความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปของเด็กวัยหัดเดิน
ข้อดีสำหรับแม่พยาบาล
- การดูดโดยการทำให้หัวนมระคายเคืองจะกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนออกซิโทซิน ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกดังนั้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงส่งเสริมให้มดลูกฟื้นตัวเร็วขึ้นในช่วงหลังคลอด
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่และมะเร็งเต้านมในสตรี
- ภาวะซึมเศร้าพบได้ยากในสตรีให้นมบุตรและความต้านทานต่อความเครียดสูงกว่าในมารดาที่ไม่ได้ให้นมบุตรหลังคลอดบุตร
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยประหยัดงบประมาณของครอบครัวเนื่องจากนมทดแทนมีราคาค่อนข้างแพง
จากสถิติแสดงให้เห็นว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งแม่และลูก ดูวิดีโอต่อไปนี้เกี่ยวกับประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของคุณ
มารดาที่ให้นมบุตรจำเป็นต้องระมัดระวังในการเลือกใช้ยาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - สารดูดซับลำไส้ซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ในกรณีที่อาหารไม่ย่อยอาการแพ้ในการรักษาที่ซับซ้อนของ ARVI
Smecta enterosorbent สามารถกำหนดให้กับสตรีที่มีปัญหาทางเดินอาหารภูมิแพ้และในกรณีอื่น ๆ แต่ในเดือนมีนาคม 2019 ANSM (National Agency for the Safety of Medicines and Medical Products, France) ได้เผยแพร่คำเตือนเกี่ยวกับการยกเลิกการแต่งตั้ง Smecta และการให้ยาที่คล้ายคลึงกับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรเนื่องจากในส่วนประกอบของดินเหนียวที่ใช้ในการผลิตยานี้ มีการค้นพบตะกั่ว สารนี้อาจมีผลเป็นพิษต่อร่างกายของเด็กและมีผลต่อพัฒนาการของสมองเป็นหลัก หลังจากนั้น ROAG (Russian Society of Obstetricians and Gynecologists) ได้ออกคำแนะนำไม่ให้ใช้ Smecta ในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
ROAG เชื่อว่าในสหพันธรัฐรัสเซียมียาในประเทศจำนวนมากที่ประสบความสำเร็จในการใช้ยาแก้ท้องร่วงเฉียบพลันในมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรมากว่าทศวรรษซึ่ง ได้แก่ Enterosgel หรือยาที่คล้ายคลึงกัน
การศึกษาจำนวนมากบ่งชี้ถึงประสิทธิภาพสูงของรูปแบบเจลการเลือกดูดซับและความปลอดภัย รูปแบบเจลอิ่มตัวซึ่งแตกต่างจากตัวดูดซับแบบละเอียดช่วยลดความเสี่ยงของอาการท้องผูก นอกเหนือจากการกำจัดสารพิษแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและโรตาไวรัสแล้ว Enterosgel ยังช่วยแก้ไขจุลินทรีย์ในลำไส้และฟื้นฟูเยื่อบุผิวของเยื่อเมือกในระบบทางเดินอาหารช่วยเพิ่มการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายและมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
มีข้อเสียอย่างไร?
- ร่างกายของมารดาสูญเสียธาตุขนาดเล็กและวิตามินดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเติมเต็มด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและครบถ้วนของมารดาที่ให้นมบุตรและหากจำเป็นให้เตรียมวิตามินรวม หากมารดามีโภชนาการไม่ดีความเสี่ยงต่อความเสียหายต่อฟันและเส้นผมของผู้หญิงรวมถึงอาการปวดข้อจะเพิ่มขึ้น คอมเพล็กซ์ Miteravel Plus นอกเหนือจากกรดโฟลิกไอโอดีนและธาตุเหล็กแล้วยังมีองค์ประกอบที่มารดาให้นมบุตรมักขาด ได้แก่ สังกะสีโมลิบดีนัมซีลีเนียมรวมถึงวิตามินและกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า -3 เพียง 1 แคปซูลต่อวันโดยคำนึงถึงความต้องการวิตามินและแร่ธาตุในแต่ละวันในระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ (1, 2, 3 ภาคการศึกษา) ในช่วงให้นมบุตร การรับประทานวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนเป็นประจำในระหว่างการวางแผนในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรมีส่วนช่วยในการพัฒนาทารกที่แข็งแรงและการบำรุงสุขภาพของมารดาโดยให้ความต้องการที่เพิ่มขึ้นสำหรับพวกเขาเมื่อจำเป็นที่สุด
- ไวรัสตับอักเสบบีอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิง มารดาที่ให้นมบุตรอาจมีอาการง่วงนอน, ความใคร่ลดลง, สมาธิและความจำเสื่อมลง, อาจอยากของหวานและมักกระหายน้ำ
- เต้านมสูญเสียความยืดหยุ่นและรูปร่างในอดีตและอาจมีขนาดลดลงด้วย สาเหตุหลักมาจากการผลิตฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร แม้ว่าผู้หญิงจะปฏิเสธที่จะให้นมลูก แต่ก็ไม่ได้รับประกันว่าจะคงรูปลักษณ์ของหน้าอกไว้เหมือนเดิม ในขณะเดียวกันหากคุณแม่ให้นมลูกอยู่ตลอดเวลาใช้ทารกอย่างไม่ถูกต้องรัดเต้านมเมื่อสิ้นสุดการให้นมบุตรหรือน้ำหนักลดลงอย่างมากหลังจากหย่านมสิ่งนี้จะส่งผลโดยตรงต่อลักษณะของเต้านม การหย่านมทารกทีละน้อยหลายคนสามารถคืนรูปทรงเต้านมก่อนตั้งครรภ์ได้
- บางครั้งเต้านมข้างหนึ่งหลังให้นมบุตรมีลักษณะแตกต่างจากอีกข้างหนึ่ง ซึ่งสามารถป้องกันได้โดยการทาสลับกับเต้านมแต่ละข้าง
- หน้าอกที่เต็มไปและความไวของหัวนมที่เปลี่ยนแปลงอาจส่งผลต่อชีวิตที่ใกล้ชิดของคุณแม่ในช่วงหลังคลอด แต่ความรู้สึกไม่สบายนี้จะเกิดขึ้นชั่วคราว
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มักทำให้แม่ยังสาวไม่สบายใจ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่คุ้นเคยกับวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นในการสร้างชีวิตใหม่โดยคำนึงถึง GV ซึ่งจะทำให้เธอผูกพันกับทารก เด็กต้องได้รับอาหารตอนกลางคืนบางครั้งคุณต้องแสดงนมคุณไม่สามารถทิ้งลูกไว้กับคนอื่นเป็นเวลานานได้คุณต้อง จำกัด อาหารเลิกกาแฟแอลกอฮอล์สูบบุหรี่นอนคว่ำ
มารดาที่ให้นมบุตรมีความกังวลโดยไม่จำเป็นมากมายโดยเฉพาะเรื่องปริมาณและคุณภาพของน้ำนมแม่ นอกจากนี้แม่ที่อายุน้อยมักได้รับอิทธิพลทางจิตใจจากญาติที่ไม่สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทัศนคติที่ดีต่อการให้อาหารและความสามารถในการปกป้องความคิดเห็นของตนเองเป็นสิ่งสำคัญมากที่นี่
มีข้อห้ามสำหรับ HS หรือไม่?
ไม่ควรให้ทารกกินนมแม่หาก:
- แม่มีโรคที่เป็นอันตราย - เอชไอวีโรคจิตเฉียบพลันการติดเชื้อเฉียบพลันวัณโรครูปแบบเปิดเนื้องอกวิทยา
- แม่ใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
- แม่ถูกบังคับให้กินยาต้องห้ามสำหรับ HB
- ทารกไม่สามารถดูดนมจากเต้าได้เช่นในกรณีของการคลอดก่อนกำหนดลึกหรือการเจ็บป่วยที่รุนแรง
- ทารกมีโรคประจำตัวบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการดูดซึมของน้ำนมแม่เช่นกาแลคโตซีเมีย
นิสัยที่ไม่ดีและผลต่อนม
มารดาที่ให้นมบุตรไม่ควรสูบบุหรี่เนื่องจากการผลิตโปรแลคตินแย่ลงภายใต้อิทธิพลของนิโคติน หากแม่สูบบุหรี่นมจะผลิตในปริมาณที่น้อยลงและคุณภาพของมันจะแย่ลง สารนิโคตินที่เข้าสู่ร่างกายของเด็กจะส่งผลเสียต่ออัตราการเต้นของหัวใจทารกการนอนหลับและความอยากอาหารของทารกรวมถึงระบบประสาทของทารก
หากทารกกลายเป็นผู้สูบบุหรี่เรื่อย ๆ จะคุกคามเขาด้วยปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดระบบทางเดินหายใจและโรคภูมิแพ้ เป็นอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากการสูบบุหรี่ของมารดาความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกจะเพิ่มขึ้น
หากผู้หญิงที่สูบบุหรี่ไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้คุณควรพยายามลดจำนวนลงให้มากที่สุดไม่เกิน 5 ครั้งต่อวัน การสูบบุหรี่ก่อนให้นมเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้เนื่องจากสารประกอบที่เป็นอันตรายจำนวนมากจะเข้าไปในนม การสูบบุหรี่หลังกินนมครั้งต่อไปนิโคตินจะถูกกำจัดออกไปบางส่วนจากร่างกายของแม่ ในเวลาเดียวกันแม่ไม่ควรสูบบุหรี่ข้างเด็กและหลังจากสูบบุหรี่คุณต้องล้างมือให้สะอาดแปรงฟันและเปลี่ยนเสื้อผ้า
การดื่มแอลกอฮอล์เช่นเดียวกับยาเสพติดเป็นสิ่งที่ไม่สามารถยอมรับได้สำหรับมารดาที่ให้นมบุตร เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณใด ๆ เป็นอันตรายต่อทารกที่กินนมแม่ มีผลต่อระบบประสาทและหัวใจของเจ้าตัวเล็กรวมถึงระบบย่อยอาหารของทารกด้วย สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือไม่ควรบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ จนกว่าเด็กจะอายุ 3 เดือนเนื่องจากตับของทารกแรกเกิดไม่สามารถประมวลผลเอทิลแอลกอฮอล์ในปริมาณเพียงเล็กน้อย
เล็กน้อยเกี่ยวกับน้ำนมเหลือง
โคลอสตรุมเป็นของเหลวที่ปล่อยออกมาจากเต้านมของผู้หญิงในช่วงสามถึงสี่วันแรกของช่วงหลังคลอด มีปริมาณน้อย (โดยเฉพาะหลังคลอดบุตร) สีออกเหลืองและมีความหนาสม่ำเสมอ
ความแตกต่างระหว่างการหลั่งของต่อมน้ำนมจากนมที่โตเต็มที่คือปริมาณโปรตีนเกลือแร่และวิตามินที่สูงกว่าเช่นเดียวกับการมีเม็ดเลือดขาวอิมมูโนโกลบูลินและปัจจัยป้องกันอื่น ๆ จำนวนมาก ในทางตรงกันข้ามน้ำนมเหลืองมีแลคโตสและไขมันน้อย
เหตุใดนมน้ำเหลืองจึงมีความสำคัญต่อเกล็ดและลักษณะที่ปรากฏดูวิดีโอของช่อง School for Moms and Dads ที่สูติแพทย์ - นรีแพทย์ผู้มีประสบการณ์พูดถึงความแตกต่างหลายประการของน้ำนมเหลืองและน้ำนมแม่
เลี้ยงลูกตามความต้องการหรือตั้งระบอบการปกครอง?
ขอแนะนำให้เข้าเต้าทุกครั้งที่ทารกร้องขอ สำหรับทารกแรกเกิดนั่นหมายความว่าสำหรับความวิตกกังวลใด ๆ คุณควรให้เต้านมก่อนและหากทารกปฏิเสธให้มองหาสาเหตุอื่นที่ทำให้ทารกรู้สึกตื่นเต้น
ในช่วงสัปดาห์แรก ๆ ทารกจะ "ห้อย" ที่หน้าอก แต่เมื่อเวลาผ่านไปทารกจะมีระบบการให้อาหารเฉพาะของตัวเอง ทารกแรกเกิดสามารถใช้กับเต้านมของมารดาได้หนึ่งชั่วโมงถึงสี่ครั้งในระหว่างวัน - 12 ถึง 20 ครั้ง โดยทั่วไปทารกจะดูดนมเมื่อหลับและหลังจากตื่นนอน หากอาการไม่สบายปรากฏขึ้นทารกจะขอเต้าบ่อยขึ้นและดูดนมได้นานขึ้น การดูดนมเป็นเวลานานและการดูดบ่อยเป็นเรื่องปกติสำหรับทารกหลังคลอดยาก
นานถึง 2 เดือนทารกจะถูกนำมาใช้ในเวลากลางวันโดยเฉลี่ยทุกๆ 1-1.5 ชั่วโมงและมากกว่า 2 เดือน - ทุกๆ 1.5-2 ชั่วโมง ในทารกอายุ 4-6 เดือนความถี่ในการใช้งานจะลดลง แต่จำนวนการให้อาหารโดยประมาณยังคงอยู่ที่ 12 ต่อวัน
มีความจำเป็นที่จะต้องให้อาหารทารกในตอนกลางคืนเนื่องจากอยู่ในที่มืด (ตั้งแต่ 3 ถึง 8 โมงเช้า) การผลิตโปรแลคตินจะถูกกระตุ้นและฮอร์โมนนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการให้นมบุตร จำเป็นต้องให้อาหารกลางคืนสำหรับทารกตลอดการให้นมบุตรดังนั้นเมื่อสิ้นสุดการให้นมบุตรการหลีกเลี่ยงการดูดนมในเวลากลางคืนควรเป็นขั้นตอนสุดท้ายในการหย่านม
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการซึ่งกันและกันดังนั้นข้อกำหนดในการให้นมอาจอยู่ในส่วนของมารดา โดยปกติผู้หญิงต้องป้อนนมทารกทุกๆ 1.5-2 ชั่วโมงซึ่งเป็นไปตามความต้องการของทารก หากทารกไม่ได้รับการทาเป็นเวลานานคุณแม่ควรให้นมแก่ทารกด้วยตัวเอง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 3 เดือนเช่นเดียวกับทารกที่คลอดก่อนกำหนดทารกป่วยและเด็กที่มีน้ำหนักตัวน้อย
เลี้ยงลูกนอกบ้านได้ไหม?
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สะดวกเป็นพิเศษเพราะคุณสามารถให้นมลูกไปเที่ยวได้โดยไม่มีปัญหาใด ๆ คุณแม่ไม่จำเป็นต้องพกน้ำขวดส่วนผสมเครื่องทำความร้อนและสิ่งของอื่น ๆ โดยที่จะไม่สามารถเตรียมอาหารเทียมสำหรับทารกได้ การเลือกให้ขวดนมสำเร็จรูปหรือสูตรพิเศษนอกบ้านอาจส่งผลต่อการให้นมได้โดยทำให้ทารกดูดนมจากหัวนมได้ง่ายขึ้น
ในกรณีส่วนใหญ่การให้อาหารทารกในที่สาธารณะจะได้รับการปฏิบัติด้วยความเข้าใจ ยิ่งไปกว่านั้นในปัจจุบันยังมีเสื้อผ้าพิเศษที่แม่พยาบาลสามารถให้นมแก่ทารกโดยที่คนอื่นสังเกตเห็นได้ ในเสื้อผ้าดังกล่าวให้สัมผัสเฉพาะส่วนของหน้าอกที่ทารกจับได้ การซื้อเสื้อผ้าดังกล่าวช่วยให้แม่พยาบาลสามารถพาลูกน้อยไปงานนิทรรศการไปที่ร้านค้าสวนสาธารณะและแม้แต่การประชุมทางธุรกิจ
ปัญหาที่เป็นไปได้
ขาดนม
มีมารดาพยาบาลเพียง 3% เท่านั้นที่ประสบปัญหาการผลิตน้ำนมแม่ไม่เพียงพอ ในผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่เชื่อว่าตัวเองมีน้ำนมน้อยอาการนี้เกี่ยวข้องกับปัจจัยที่กำจัดได้ง่าย สาเหตุของภาวะ hypolactation คือความเครียดการยึดติดของเศษอาหารที่ไม่เหมาะสมการขาดสารอาหารของผู้หญิงการจัดระบบการให้อาหารที่ไม่เหมาะสมและสาเหตุอื่น ๆ
การชั่งน้ำหนักและการนับผ้าอ้อมเปียกจะช่วยให้แน่ใจว่าทารกขาดนมจริงๆ ควรชั่งเศษขนมปังเดือนละครั้ง นอกจากนี้ยังอนุญาตให้ชั่งน้ำหนักทุกๆ 2 สัปดาห์หรือทุกสัปดาห์ได้ แต่บ่อยครั้งที่ไม่เหมาะสมในการวัดน้ำหนักของเด็ก (การชั่งน้ำหนักทุกวันไม่ใช่วัตถุประสงค์) ทารกที่แข็งแรงและได้รับสารอาหารเพียงพอจะได้รับอย่างน้อย 120 กรัมต่อสัปดาห์
การนับปัสสาวะถือเป็นการทดสอบที่ให้ข้อมูลมากกว่าการชั่งน้ำหนัก หากทารกมีน้ำนมแม่เพียงพอคุณแม่จะนับผ้าอ้อมเปียก 10-20 ชิ้นต่อวัน อ่านเพิ่มเติมในบทความว่าลูกของคุณมีน้ำนมแม่เพียงพอหรือไม่
เพื่อให้มีการผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นให้ดูดนมบ่อยขึ้นให้นมลูกตอนกลางคืนเปลี่ยนระบอบการดื่มโภชนาการที่ดีอาบน้ำและอาบน้ำนมตลอดจนการดื่มชาช่วยพิเศษ เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้หญิงจะต้องมุ่งมั่นที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่รู้เทคนิคการให้นมที่ถูกต้องปรึกษากับที่ปรึกษาอย่างทันท่วงทีและได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและมารดาคนอื่น ๆ ที่มีประสบการณ์เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยหนึ่งปี
Hyperlactation
การผลิตน้ำนมที่มากเกินไปในเต้านมทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายตัวมาก เธอรู้สึกว่าเต้านมของเธอระเบิดต่อมน้ำนมเจ็บปวดน้ำนมรั่ว นอกจากนี้เมื่อมีภาวะ hyperlactation จากแม่เด็กจะได้รับนมเหลวมากเกินไปซึ่งเรียกว่า "front" และด้วยเหตุนี้จึงไม่ได้รับนมที่มีไขมันมากขึ้นที่ด้านหลังของต่อม สิ่งนี้นำไปสู่การรบกวนในการย่อยอาหารของทารก
สาเหตุส่วนใหญ่ของการผลิตน้ำนมที่มากเกินไปในผู้หญิงคือการแสดงออกที่รุนแรงและเป็นเวลานานหลังการให้นม นอกจากนี้การมีของเหลวและสารแลคโตโกนิกที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดการหลั่งมาก มันเกิดขึ้นที่ hyperlactation เป็นลักษณะเฉพาะของร่างกายของมารดาที่ให้นมบุตรดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรับมือกับมัน คุณต้อง จำกัด การดื่มและควบคุมอาหารเพื่อไม่ให้มีอาหารที่กระตุ้นการผลิตน้ำนมมากเกินไป
การปั๊มต้องทำอย่างมีความรับผิดชอบเนื่องจากมีผลต่อสุขภาพเต้านม อ่านเกี่ยวกับประเภทของการปั๊มและเทคนิคการปั๊มนมด้วยมือในบทความอื่น ๆ
นอกจากนี้เราขอแนะนำให้ดูวิดีโอในหัวข้อนี้
ทารกไม่ยอมเข้าเต้า
สาเหตุของการปฏิเสธอาจเป็นอาการคัดจมูกหูอักเสบปากอักเสบการงอกของฟันอาการจุกเสียดและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ของทารก การเปลี่ยนแปลงอาหารของแม่เช่นการกินอาหารรสเผ็ดหรือเครื่องเทศอาจส่งผลต่อรสชาติของนมดังนั้นทารกจะไม่ยอมดูดนมการใช้จุกนมหลอกและการให้นมทารกจากขวดนมมักนำไปสู่การปฏิเสธ
สถานการณ์ค่อนข้างบ่อยเมื่อเด็กวัยหัดเดินที่โตแล้วอายุ 3-6 เดือนอาจปฏิเสธที่จะให้นมเนื่องจากความต้องการนมของเขาลดลงและการหยุดระหว่างการให้นมจะยาวขึ้น ในช่วงเวลานี้ทารกจะสำรวจโลกรอบตัวด้วยความสนใจและมักจะเสียสมาธิจากการดูด ในช่วงอายุ 8-9 เดือนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถกระตุ้นได้โดยการแนะนำอาหารเสริมอย่างกระตือรือร้น
การสร้างการติดต่อระหว่างทารกและแม่จะช่วยแก้ปัญหาการปฏิเสธเต้านม ต้องอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนกอดพูดคุยกับทารกบ่อยขึ้น คุณต้องให้อาหารเสริมยาหรือเครื่องดื่มจากช้อนหรือจากถ้วยเท่านั้นขอแนะนำให้ปฏิเสธจุกนมหลอกและเมนูของแม่ไม่ควรรวมถึงอาหารที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทารก
สำลัก
ทารกอาจสำลักด้วยการดูดแบบ "โลภ" เกินไป แต่สถานการณ์นี้อาจบ่งบอกถึงการไหลของน้ำนมที่เร็วเกินไปจากเต้านมของฝ่ายหญิง หากทารกแรกเกิดเริ่มสำลักระหว่างให้นมควรเปลี่ยนตำแหน่งที่ทารกกิน ที่ดีที่สุดคือนั่งตัวตรงและอุ้มศีรษะของทารกขึ้น
ในกรณีที่สาเหตุของการสำลักคือน้ำนมส่วนเกินคุณสามารถบีบเต้านมเล็กน้อยก่อนที่จะให้ทารก หากการเปลี่ยนแปลงท่าทางและความเครียดไม่สามารถช่วยได้ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากสาเหตุอาจเป็นพยาธิสภาพที่แตกต่างกันของช่องปากกล่องเสียงหรือการทำงานของระบบประสาท
สำหรับปัญหาที่พบบ่อยที่สุดและวิธีแก้ปัญหาโปรดดูวิดีโอซึ่งสูติแพทย์ - นรีแพทย์ที่มีประสบการณ์จะบอกถึงความแตกต่างที่สำคัญ
ต้องล้างเต้านมก่อนให้นมหรือไม่?
มารดาที่ให้นมบุตรไม่ควรปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยอย่างคลั่งไคล้และล้างเต้านมก่อนให้นมทุกครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้สบู่ สามารถทำลายฟิล์มป้องกันตามธรรมชาติที่ปกคลุมผิวของ areola เป็นผลให้การล้างด้วยสบู่บ่อยๆเป็นสาเหตุของรอยแตกเนื่องจากการให้อาหารทารกจะเจ็บปวดมาก
นอกจากนี้ผงซักฟอกยังมีคุณสมบัติในการขัดจังหวะกลิ่นตามธรรมชาติของผิวแม้ว่าสบู่จะไม่มีกลิ่นหอม เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทารกแรกเกิดที่จะได้กลิ่นของแม่ในระหว่างการให้นมดังนั้นทารกจะเริ่มกังวลและอาจปฏิเสธที่จะดูดนมโดยไม่รู้สึกตัว เพื่อรักษาความสะอาดควรล้างหน้าอกของผู้หญิงวันละครั้งหรือสองครั้งต่อวันและควรใช้น้ำอุ่นในการซักเท่านั้น
การดูแลเต้านมอย่างเหมาะสมของแม่พยาบาลเป็นจุดสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงปัญหามากมาย สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมโปรดดูวิดีโอ
วิธีการแนบทารกเข้าเต้า?
ในการจัดระเบียบ GV สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการจับเต้านมขนาดเล็กให้ถูกต้องเนื่องจากการละเมิดการจับที่เต้านมจะคุกคามด้วยการกลืนอากาศมากเกินไปและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่เพียงพอ นอกจากหัวนมแล้วปากของทารกควรมีส่วนของเต้านมบริเวณรอบ ๆ หัวนมที่เรียกว่า areola ในกรณีนี้ควรหันริมฝีปากของทารกออกเล็กน้อย ในกรณีนี้เจ้าตัวเล็กจะสามารถดูดได้อย่างถูกต้อง
คุณแม่ไม่ควรมีอาการเจ็บขณะดูดนมและการให้นมจะดำเนินต่อไปได้นาน หากใช้เศษนมไม่ถูกต้องผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บปวดในระหว่างการให้นมอาจเกิดความเสียหายต่อหัวนมได้เศษจะไม่สามารถดูดนมได้ตามปริมาณที่ต้องการและจะไม่หุบเอง
ทดลองและมองหาประเภทของการให้นมที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ หากหัวนมของคุณเสียหายคุณสามารถใช้ครีมทำให้ผิวนวลเช่น Bepantena
วิธีการแนบทารกเข้าเต้าอย่างถูกต้องอ่านบทความอื่นหรือดูวิดีโอ
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กอิ่มแล้ว?
ระยะเวลาของการให้อาหารแต่ละครั้งเป็นรายบุคคลและอาจแตกต่างกันไปในแต่ละเด็กหรือทารกคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน ทารกส่วนใหญ่ใช้เวลา 15-20 นาทีในการทำให้เต้านมว่างและกินอาหาร แต่มีทารกที่ดูดนมได้อย่างน้อย 30 นาที หากคุณขัดจังหวะการให้อาหารเด็กก่อนหน้านี้เขาจะขาดสารอาหาร คุณแม่จะเข้าใจว่าเจ้าตัวเล็กอิ่มเมื่อลูกหยุดดูดนมและปล่อยเต้า มันไม่คุ้มที่จะคัดเต้าออกจนถึงวินาทีนี้
ตำนานการหักล้าง
ความเชื่อ 1. ก่อนคลอดบุตรจำเป็นต้องเตรียมหัวนม
ผู้หญิงควรถูหัวนมด้วยผ้าเนื้อหยาบ แต่สิ่งนี้อันตรายมากกว่าประโยชน์ การกระตุ้นหัวนมของหญิงตั้งครรภ์จะเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดเนื่องจากมีการเชื่อมต่อที่แน่นอนระหว่างเต้านมและมดลูก (หากคุณกระตุ้นหัวนมมดลูกจะหดตัว)
ความเชื่อที่ 2 ควรให้อาหารทารกแรกเกิดทันทีด้วยสูตรอาหารเนื่องจากน้ำนมไม่มาทันที
น้ำนมที่โตเต็มที่จะเริ่มคงอยู่ตั้งแต่วันที่ 3-5 หลังคลอดบุตร แต่จนถึงขณะนี้น้ำนมเหลืองจะถูกปล่อยออกมาจากเต้านมของผู้หญิงซึ่งเพียงพอสำหรับทารก
ความเชื่อที่ 3 เพื่อให้ไวรัสตับอักเสบบีประสบความสำเร็จคุณต้องปั๊มนมทุกครั้งหลังให้นม
ญาติใกล้ชิดแนะนำให้ใช้การแสดงออกหลังการให้นมและแม้กระทั่งบางครั้งโดยแพทย์เพื่อป้องกันภาวะแลคโตสตาซิส แต่ในความเป็นจริงพวกเขาเป็นผู้ที่ทำให้เกิดการผลิตน้ำนมมากเกินไปและความเมื่อยล้า ควรแสดงเต้านมเฉพาะในกรณีที่มีอาการปวดและไส้ที่แข็งแรงเมื่อเศษไม่สามารถจับหัวนมได้ ในกรณีนี้คุณต้องแสดงนมปริมาณเล็กน้อย
ความเชื่อที่ 4 หากเด็กร้องไห้บ่อยและต้องการเต้านมแสดงว่าเขาหิวและกินไม่เพียงพอ
เมื่อเทียบกับการให้นมสูตรแล้วทารกจะขอนมแม่บ่อยขึ้นเนื่องจากนมของมนุษย์ดูดซึมได้เร็วมากและใช้เวลานานกว่า นอกจากนี้ทารกมักจะดูดนมจากขวดได้ง่ายกว่าการกินนมจากเต้า แต่พฤติกรรมนี้ไม่ได้บ่งบอกถึงการขาดสารอาหารของเจ้าตัวน้อยเลย คุณควรมุ่งเน้นเฉพาะน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อเดือนและจำนวนปัสสาวะของทารกต่อวัน
ความเชื่อที่ 5. ผู้หญิงแต่ละคนมีปริมาณไขมันในน้ำนมที่แตกต่างกัน
ผู้หญิงบางคนโชคดีและมีนมที่มีไขมันส่วนคนอื่น ๆ โชคร้ายเพราะมีนมสีน้ำเงินไขมันต่ำ ความเข้าใจผิดนี้เกี่ยวข้องกับสีของนมที่แสดงออกมาซึ่งส่วนหน้ามีโทนสีน้ำเงิน นมส่วนนี้เป็นเครื่องดื่มสำหรับทารกดังนั้นด้วยสีของมันจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะตัดสินว่าโดยทั่วไปผู้หญิงมีนมประเภทใด หากแม่สามารถแสดงน้ำนมจากด้านหลังของเต้านมได้เธอจะต้องแน่ใจว่ามีไขมันอยู่ แต่ก็ยากมากที่จะได้รับด้วยตนเอง
ความเชื่อที่ 6 เต้านมหยุดเติมซึ่งหมายความว่าทารกมีน้ำนมไม่เพียงพอ
สถานการณ์นี้มักเกิดขึ้นหลังจากการให้นมหนึ่งหรือสองเดือนเมื่อผู้หญิงเริ่มรู้สึกว่าน้ำนมไม่ถึงปริมาณที่ต้องการอีกต่อไป ประสบการณ์ยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลงและอาจนำไปสู่การสิ้นสุดของการให้นมบุตร ในความเป็นจริงการไม่มีอาการร้อนวูบวาบไม่เกี่ยวข้องกับปริมาณน้ำนมในเต้านมของหญิงตั้งแต่ 1-2 เดือนหลังคลอดน้ำนมจะเริ่มผลิตได้มากเท่าที่จำเป็นสำหรับทารกและมักจะมาถึงต่อมในระหว่างการดูดเต้านมของมารดาของทารก
ความเชื่อที่ 7 แม่ที่ให้นมบุตรต้องกินอาหารมากกว่าปกติ
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าโภชนาการของแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะต้องมีคุณภาพและสมดุล อย่างไรก็ตามในการทำเช่นนี้คุณไม่ควรเพิ่มส่วนอย่างมาก ทารกจะได้รับสารอาหารทั้งหมดด้วยนมแม่แม้ว่าแม่จะกินอาหารได้ไม่ดีนัก แต่สุขภาพของผู้หญิงเองก็จะถูกบั่นทอนจากการขาดวิตามิน ดังนั้นควรให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับโภชนาการ แต่ไม่ใช่ปริมาณของอาหาร แต่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้ควรจำไว้ว่าคุณแม่ที่ให้นมบุตรไม่ควรลดน้ำหนักและออกกำลังกายอย่างหนักจนกว่าทารกจะอายุ 9 เดือน
ความเชื่อที่ 8 สูตรนี้แทบจะเหมือนกับนมแม่ดังนั้นจึงไม่สำคัญว่าคุณจะเลี้ยงลูกด้วยวิธีใด
ไม่ว่าผู้ผลิตจะยกย่องส่วนผสมคุณภาพสูงของพวกเขามากเพียงใดและไม่ว่าพวกเขาจะเติมส่วนผสมที่มีคุณค่าอะไรลงไปก็ไม่มีสารอาหารเทียมใดเทียบได้กับนมจากเต้านมของผู้หญิง ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองตัวเลือกสำหรับอาหารสำหรับทารกคือองค์ประกอบของนมมนุษย์เปลี่ยนแปลงไปตามการเจริญเติบโตของทารกและความต้องการของทารก อย่าลืมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงทางจิตใจระหว่างแม่พยาบาลกับทารก
ความเชื่อที่ 9 หลังจาก 6 เดือนทารกไม่ต้องการนมอีกต่อไป
แม้ว่าอาหารเสริมจะเริ่มได้รับการแนะนำให้รู้จักกับเด็กวัยหัดเดินวัย 6 เดือน แต่นมของมนุษย์ก็ยังคงเป็นอาหารหลักสำหรับทารก ไม่สูญเสียคุณสมบัติที่มีคุณค่าแม้ว่าเด็กจะมีอายุหนึ่งหรือสองปีก็ตาม
ตำนาน 10
หากรอยแตกปรากฏขึ้นจากการดูดควรเปลี่ยนไปใช้ส่วนผสม สถานการณ์ที่ทารกถูหัวนมจนเลือดไหลในวันแรกของการดูดนั้นพบได้บ่อย สาเหตุคือไฟล์แนบไม่ถูกต้อง และเมื่อได้รับการแก้ไขแล้วจะค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานาน การใช้แผ่นรองพิเศษยังช่วยในการรักษารอยแตกได้อย่างรวดเร็ว
ฉันควรหยุด GW เมื่อใด
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเวลาที่ดีที่สุดในการหยุดให้นมลูกคือช่วงเวลาแห่งการมีส่วนร่วม ส่วนใหญ่แล้วขั้นตอนของการให้นมบุตรนี้เกิดขึ้นเมื่อเด็กอายุ 1.5 ถึง 2.5 ปี ในการทำ GV ให้สมบูรณ์สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความพร้อมของทั้งเด็กและแม่ การลดการให้นมอย่างค่อยเป็นค่อยไปจะไม่เป็นอันตรายต่อสภาพจิตใจของทารกหรือเต้านมของมารดา
มีบางสถานการณ์ที่จำเป็นต้องหยุดไวรัสตับอักเสบบีอย่างกะทันหันเช่นในกรณีที่มารดาเจ็บป่วยเฉียบพลัน ในกรณีนี้ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์เพื่อให้ขั้นตอนการแยกทารกกับเต้านมและต่อมน้ำนมด้วยนมเป็นสิ่งที่เจ็บปวดน้อยที่สุดสำหรับทุกคน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการหยุดให้นมบุตรในบทความอื่น
เคล็ดลับสำคัญ
- เพื่อให้การหลั่งน้ำนมประสบความสำเร็จเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูแลทารกที่แนบมากับเต้านมของมารดาในระยะเริ่มแรก ตามหลักการแล้วควรวางทารกบนท้องของผู้หญิงและพบเต้านมทันทีหลังคลอด การสัมผัสดังกล่าวจะกระตุ้นกลไกตามธรรมชาติของการควบคุมการให้นมบุตร
- ในขณะที่รอการมาของน้ำนมที่โตเต็มที่คุณไม่ควรให้นมลูกด้วยนมสูตร เนื่องจากน้ำนมเหลืองมีปริมาณน้อยทำให้ผู้หญิงหลายคนกังวลเพราะเชื่อว่าทารกกำลังหิวโหย อย่างไรก็ตามน้ำนมเหลืองมีสารที่มีคุณค่าสำหรับทารกและการเสริมด้วยส่วนผสมอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของการให้นมบุตร
- ไม่ควรเปลี่ยนเต้านมของคุณแม่ด้วยจุกนมหลอก ให้ทารกได้รับนมแม่ทุกครั้งที่ต้องการดูด การใช้จุกนมจะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของเจ้าตัวน้อย แต่อาจส่งผลเสียต่อการให้นมได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังไม่ได้รับการยอมรับ นอกจากนี้เต้านมสำหรับทารกแรกเกิดไม่เพียง แต่เป็นแหล่งอาหารเท่านั้น ในระหว่างการดูดนมจะมีการติดต่อทางจิตใจที่ลึกซึ้งระหว่างทารกและแม่
- หากคุณให้นมแก่ทารกตามความต้องการคุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำให้ทารก ส่วนแรกของนมที่ดูดออกจะแสดงโดยส่วนที่เป็นของเหลวมากกว่าที่มีน้ำมากจึงทำหน้าที่เป็นเครื่องดื่มสำหรับทารก หากคุณให้น้ำทารกนอกจากนี้จะสามารถลดปริมาณการให้นมได้
- คุณไม่ควรแสดงออกหลังจากให้นมจนหมด คำแนะนำนี้เป็นเรื่องปกติในช่วงเวลาที่เด็ก ๆ ทุกคนได้รับคำแนะนำให้กินอาหารภายในชั่วโมง ทารกแทบไม่ได้กินนมแม่และเนื่องจากการขาดการกระตุ้นทำให้มีการผลิตน้ำนมน้อยลงดังนั้นจึงจำเป็นต้องกระตุ้นการผลิตน้ำนมเพิ่มเติมด้วยการแสดงออกอย่างเต็มที่ ตอนนี้มีการนำเสนอเต้านมให้กับทารกตามความต้องการและในระหว่างการดูดทารกจะร้องขอการให้นมครั้งต่อไป - ทารกดูดนมมากแค่ไหนจึงจะผลิตได้มาก หากคุณแสดงออกมากขึ้นเมื่อทารกกินนมไปแล้วในครั้งต่อไปจะมีน้ำนมมากเกินความต้องการของเจ้าตัวเล็ก และจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด lactostasis
- อย่าให้ลูกดูดนมจากเต้าครั้งที่สองจนกว่าทารกจะหมดเต้านมแรก ในช่วงเดือนแรกแนะนำให้สลับหน้าอกไม่บ่อยเกินทุก 1-2 ชั่วโมง หากคุณให้นมลูกที่สองในตอนที่เขายังไม่ได้ดูดนมหลังตั้งแต่แรกสิ่งนี้จะคุกคามปัญหาการย่อยอาหาร เต้านมทั้งสองข้างอาจต้องป้อนให้ทารกที่มีอายุมากกว่า 5 เดือนขึ้นไป
- ไม่จำเป็นต้องรีบเริ่มแนะนำอาหารเสริมในอาหารของเด็ก ๆ ทารกที่กินนมแม่โดยเฉพาะจะได้รับสารอาหารที่เพียงพอจนถึงอายุ 6 เดือน และแม้จะผ่านไป 6 เดือนแล้วนมก็ยังคงเป็นอาหารหลักสำหรับทารกและด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ทารกแรกเกิดก็จะเรียนรู้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างจากนมของมนุษย์
- ค้นหาว่าตำแหน่งการให้อาหารคืออะไร เนื่องจากการเปลี่ยนตำแหน่งในระหว่างวันจะช่วยป้องกันความเมื่อยล้าของน้ำนมเนื่องจากในตำแหน่งที่แตกต่างกันทารกจะดูดนมจากเต้านมที่แตกต่างกันมากขึ้น ตำแหน่งหลักที่แม่พยาบาลทุกคนควรเชี่ยวชาญคือการนอนราบและให้นมในท่านั่งจากใต้แขน
- แพทย์เรียกระยะเวลาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อย 1 ปี และผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าระยะเวลาที่เหมาะสมในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือ 2-3 ปี การหย่านมก่อนหน้านี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับทั้งจิตใจของทารกและหน้าอกของผู้หญิง
- ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเลิกให้นมบุตรเนื่องจากอาการป่วยของมารดา ตัวอย่างเช่นหากผู้หญิงมี ARVI คุณไม่ควรขัดจังหวะการให้นมเนื่องจากทารกจะได้รับแอนติบอดีจากนมแม่ การให้นมสามารถป้องกันได้โดยโรคที่ระบุไว้ในข้อห้ามเท่านั้น
คำแนะนำของ WHO
เพื่อการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จองค์การอนามัยโลกแนะนำ:
- ให้แนบทารกเข้าเต้าครั้งแรกในชั่วโมงแรกหลังคลอด
- ให้ลูกเข้าเต้าตามคำขอของทารก
- เลี้ยงลูกตอนกลางคืน.
- เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่เพียงผู้เดียวจนถึงอายุ 6 เดือน
- อย่าเติมน้ำให้เด็กก่อนเริ่มแนะนำอาหารเสริม
- หลังจากเริ่มให้อาหารเสริมแล้วให้กิน GW ต่อไปจนถึงอายุอย่างน้อย 1 ปี
- ในระหว่างโรคตับอักเสบบีห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่เลียนแบบเต้านมของผู้หญิง (จุกนมหลอกขวดนม)
- อย่าปั๊มนมโดยไม่จำเป็น
