หลังคลอดบุตร

ฉันจะกำจัด 18 ปอนด์พิเศษใน 2.5 เดือนได้อย่างไร

ปัญหาน้ำหนักเกินหลังคลอดของลูกสร้างความกังวลให้คุณแม่หลายคน คุณต้องการทราบวิธีลดน้ำหนักหลังคลอดโดยไม่ต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวดหรือไม่? จะไม่เหนื่อยกับการออกกำลังกายที่เหนื่อยล้าและรักษารูปร่างให้ดีได้อย่างไร?

สวัสดีผู้อ่านที่รักของฉัน! ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมาก คุณสังเกตจากรูปถ่ายใช่ไหม😉?

ตาดำ! ในที่สุดฉันก็ทำสำเร็จ! เพียงไม่กี่เดือนน้ำหนักส่วนเกินลบ 18 กิโลกรัม! และที่น่าเหลือเชื่อคือตอนนี้ฉันสามารถกินอะไรก็ได้และไม่ต้องกลัวอ้วนอีกต่อไป!

ฉันอยากจะเล่าให้คุณฟังว่าฉันจะจัดรูปร่างให้เป็นระเบียบได้อย่างไรหลังจากคลอดลูกในช่วงเวลาสั้น ๆ ฉันจะกำจัดปอนด์ที่เกลียดชังและบอกลาผู้หญิงอ้วนได้อย่างไร ฉันจะดีใจมากถ้าประสบการณ์ของฉันจะช่วยคุณด้วย

ระหว่างตั้งครรภ์ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 25 กิโลกรัม หลังจากคลอดลูกใช้เวลา 7 แต่อีก 18 คนที่เหลือเกาะอยู่บนร่างกายของฉันอย่างมั่นคง ฉันพยายามลดน้ำหนักมาตลอด 6 เดือนที่ผ่านมา

นั่นคือฉันไม่ได้พยายามมากนักฉันค่อนข้างรวบรวมข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับวิธีต่างๆในการลดน้ำหนักซื้อนิตยสารมากมายเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสม แต่มันไม่เคยทำให้น้ำหนักลดลงเลย การไดเอ็ทเป็นเรื่องยากสำหรับฉันฉันหมดหวังและในตอนเย็นฉันรู้สึกเศร้ากับช็อกโกแลตอีกชิ้น🙂ฉันให้นมลูกอยู่ดังนั้นฉันจึงกลัวที่จะกินยาและอาหารเสริมหลายชนิดฉันไม่อยากเหนื่อยกับการควบคุมอาหารและการฝึก

ดังนั้นในช่วงต้นฤดูร้อนสามีของฉันได้รับวันหยุดพักผ่อนจากที่ทำงานเราจึงรีบไปทะเลด้วยกัน ตอนนั้นฉันให้นมลูกชายเสร็จแล้วฉันจึงปล่อยให้เขาอยู่กับปู่ย่าตายายโดยไม่มีปัญหาใด ๆ เราพักผ่อนอย่างเต็มที่: ว่ายน้ำอาบแดดถ่ายรูปและแน่นอนว่ากินอาหารขยะเยอะมาก:;) เสียงระฆังแรกดังขึ้นในหัวของฉันเมื่อฉันเห็นตัวเองในรูปถ่ายในชุดว่ายน้ำ สิ่งที่มองฉันจากรูปถ่ายนั้นน่ากลัวมาก แล้วฉันก็รู้ว่ามีบางอย่างที่ต้องทำอย่างเร่งด่วน

ที่นี่คนที่รู้จักฉันอาจคัดค้าน - หยุดประดิษฐ์คุณไม่อ้วนเลย! แต่ฉันรู้ว่ามันไม่เป็นเช่นนั้น สองเดือนก่อนฉันไปพบนักโภชนาการและเข้ารับการตรวจร่างกายที่คลินิก พวกเขาให้ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับร่างกายของฉันบอกฉันว่าผู้หญิงที่มีขนาดเท่าฉันควรมีน้ำหนักเท่าไหร่และบอกเป็นนัยว่าถึงเวลาที่ต้องควบคุมน้ำหนักของเธอมิฉะนั้นด้วยวิถีชีวิตของฉันมันจะโตขึ้นเท่านั้น

จะบอกว่าตกใจก็คือพูดอะไรไม่ออก ฉันมองตัวเองในกระจกและน้ำตาทำให้ฉันหายใจไม่ออก และในที่สุดฉันก็ตัดสินใจ - ฉันสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ที่ฉันได้เรียนรู้เมื่อฉันรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก วิธีการรักษาเรียกว่า Gardenin FatFlex.

แน่นอนฉันเคยได้ยินมาแล้วหลายครั้งว่า "ยามหัศจรรย์จากอินเทอร์เน็ต" ทั้งหมดนี้ไม่ได้ให้ผลใด ๆ ว่านี่เป็นเพียงการหลอกลวงที่สาว ๆ หมดหวังที่จะลดน้ำหนักกำลังถูกนำไปสู่ แต่ตอนนั้นฉันก็เฉยๆนะ หมดหวัง. ความปรารถนาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันคือการลดน้ำหนัก ดังนั้นฉันจึงพบ เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของผู้ผลิต Gardenin FatFlex และสั่งทำ

ฉันจะบอกคุณสองสามคำเกี่ยวกับตัวยาเอง เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ประกอบด้วยจูนิเปอร์เบอร์รี่ส้มเจียป่นและส่วนประกอบจากพืชอื่น ๆ ฉันอ่านบทวิจารณ์มากมายเกี่ยวกับเขา - สาว ๆ หลายคนชื่นชมเขา (แน่นอนว่ามีบทวิจารณ์เชิงลบมากมายเช่นกันหากไม่มี)

ฉันอยากจะบอกทันทีว่าฉันไม่ได้ใช้วิธีใด ๆ ในการลดน้ำหนักในช่วงที่ให้นมบุตรและฉันไม่แนะนำให้ทานหากคุณให้นมบุตร (และในระหว่างตั้งครรภ์ด้วย)!

ระบบการปกครองค่อนข้างง่าย - คุณต้องใช้ยาเป็นเวลา 5 วันจากนั้นพักเป็นเวลา 2 วัน ต่อไปในวงกลม แต่ก่อนที่จะรับประทานควรปรึกษาแพทย์

สำคัญ! อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักใด ๆ ! บังคับ !!!

ฉันรู้สึกถึงผลกระทบครั้งแรกในวันที่ 3 ความอยากอาหารของฉันลดลงอย่างเห็นได้ชัดฉันแทบไม่อยากกินเลย ตอนแรกฉันกังวลว่าฉันอาจจะขาดสารอาหารจากที่ไหนสักแห่ง🙂 แต่ฉันรู้สึกดีมากและฉันก็เลิกกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ยิ่งไปกว่านั้นน้ำหนักของฉันก็เริ่มละลายไปต่อหน้าต่อตา

ในสัปดาห์แรกฉันลดน้ำหนักไปเกือบ 3 กิโลกรัม ฉันไปขอคำปรึกษากับนักโภชนาการอีกครั้งและเธออธิบายให้ฉันฟังว่า Gardenin FatFlex กำจัดน้ำส่วนเกินสารพิษและไขมันเล็กน้อยออกจากร่างกายของฉัน นอกจากนี้การลดน้ำหนักไม่ควรรวดเร็วนัก นี่คือบทความจากแถลงการณ์ทางการแพทย์ - ปรึกษากับนักโภชนาการ Anna Chaikina

อีกสามสัปดาห์ฉันลดน้ำหนักได้ประมาณ 8 กิโลกรัม เดือนครึ่งหน้าอีก 7 กก. และน้ำหนักของฉันก็กลายเป็นเท่าเดิมก่อนตั้งครรภ์ รวมแล้วฉันลดน้ำหนักได้ 18 กิโลใน 2.5 เดือน ฉันอยู่ในสวรรค์ชั้นเจ็ด! การลดน้ำหนักของฉันทำได้ง่ายมากฉันไม่ได้นั่งทานอาหารอย่างเข้มงวดใช่ฉันควบคุมสิ่งที่ฉันกิน แต่ไม่ใช่เพื่อความคลั่งไคล้ ทั้งหมดที่ฉันได้รับคือเครดิตของ Gardenin FatFlex ทั้งหมด หรือบางทีนี่อาจเป็นการสะกดจิตตัวเอง ทุกคนรู้ผลของยาหลอก)))

ยาหลอก (จากภาษาละตินยาหลอกตามตัวอักษร - "ฉันยินดีฉันจะชอบ") - สารที่ไม่มีคุณสมบัติทางยาที่ชัดเจนซึ่งใช้ในการจำลองยาในการศึกษาซึ่งผลโดยประมาณอาจผิดเพี้ยนไปจากความเชื่อของผู้ป่วยในประสิทธิภาพของยาหรือเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ของผู้ป่วยในกรณี ขาดยาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น บางครั้งเรียกว่ายาแคปซูลหรือยาหลอก Wikipedia

ผลลัพธ์ที่ได้คือน่าประทับใจจริงๆ! เพื่อนของฉันบอกว่าฉันไม่เพียง แต่ลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังรู้สึกกระปรี้กระเปร่าอีกด้วย ฉันรู้สึกว่าเป็นผู้หญิงที่มีความสุขที่สุดในโลก! เพียงไม่กี่เดือนชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง! ฉันหวังว่าประสบการณ์ของฉันจะช่วยให้คุณรับมือกับน้ำหนักส่วนเกินได้ สิ่งสำคัญคือการเชื่อแล้วทุกอย่างจะสำเร็จ!

คุณสามารถอ่านข้อมูลและสั่งซื้อ Gardenin FatFlex บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการ

  • ฉันลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วหลังคลอดโดยไม่ต้องออกแรงมากแค่ไหน
  • ฉันจะลดน้ำหนักได้อย่างไรหลังคลอดบุตร
  • เรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจสำหรับคุณแม่ยังสาว: วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร
  • 8 กฎง่ายๆในการลดน้ำหนักหลังคลอดโดยไม่ทำร้ายทารก
  • 9 นิสัยง่ายๆที่จะช่วยคุณลดน้ำหนัก
  • การลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร - คำแนะนำพื้นฐาน

ดูวิดีโอ: วธสรางความโชคดใหตวเอง (กรกฎาคม 2024).