นมแม่เท่านั้นที่ให้สารอาหารเพียงพอสำหรับทารก นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารก หากไม่มีทางออกอื่นแน่นอนให้ใช้สูตร แต่ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการเลี้ยงลูกด้วยนมตามธรรมชาติ ดังนั้นคำถามตามธรรมชาติจึงเกิดขึ้น: ผู้หญิงจะได้รับน้ำนมหลังคลอดนานแค่ไหนและฉันจะเริ่มให้นมลูกได้เมื่อไหร่?
ต้องรอนมหลังคลอดนานแค่ไหน
เป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ยังสาวทุกคนต้องรู้ว่าเมื่อใดหลังคลอดบุตรมีน้ำนม โดยเฉพาะคำถามนี้สร้างความทรมานให้กับผู้ที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรก คุณต้องเข้าใจว่าน้ำนมแม่เริ่มก่อตัวด้วยน้ำนมเหลือง เวลาที่ต้องใช้ในการปรากฏตัวเป็นของแต่ละบุคคล ในผู้หญิงบางคนน้ำนมเหลืองจะปรากฏในปริมาณมากเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ในช่วงอื่น ๆ - หลังคลอดบุตรหรือ 3-4 วันหลังคลอดบุตร แต่บางครั้งก็ต้องรอเป็นสัปดาห์ ในแต่ละกรณีคุณสามารถให้นมแม่ได้ตามปกติซึ่งทารกจะได้รับอาหารเพียงพอ
แม้ว่าจะมีน้ำนมเหลืองเพียงเล็กน้อยตั้งแต่ไม่กี่หยดจนถึง 100 มล. ทารกแรกเกิดก็ต้องการเพราะมันมีสารอาหารวิตามินเอนไซม์และฮอร์โมนที่สำคัญทั้งหมดนี้ผลิตโดยร่างกายของมารดาตามความต้องการและอายุของทารก โคลอสตรุมยังมีส่วนในการสร้างภูมิคุ้มกันของทารกช่วยในการย่อยอาหารและกำจัดขี้ควายซึ่งเป็นอุจจาระเดิม
ในช่วงวันแรกหลังคลอดดูเหมือนว่าเต้านมจะว่างเปล่า: ยังมีน้ำนมอยู่เล็กน้อยกำลังเตรียมการเพื่อสร้างการให้นมที่มั่นคง เมื่อเวลาผ่านไปน้ำนมเหลืองจะถูกเปลี่ยนเป็นน้ำนมแม่ในระยะเปลี่ยนผ่านและต่อมาเป็นน้ำนมแม่ กระบวนการนี้ใช้เวลา 6 วันนับจากจุดเริ่มต้นของการแยกตัว
ลักษณะของน้ำนมหลังการคลอดบุตรตามธรรมชาติ
เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าเป็นการเริ่มเจ็บครรภ์ตามธรรมชาติซึ่งตรงกับจังหวะฮอร์โมนและความเต็มใจที่จะให้นมบุตรของผู้หญิงมากที่สุด ดังนั้นผู้ที่คลอดบุตรตามธรรมชาติน้ำนมจะปรากฏในวันเดียวกันและการให้นมบุตรจะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ถึงกระนั้นกรณีก็แตกต่างกัน แม้ว่าการคลอดจะเป็นไปตามธรรมชาติการสร้างน้ำนมเหลืองอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะในสตรีที่เป็นมารดาเป็นครั้งแรก ดังนั้นสิ่งสำคัญคือผู้หญิงต้องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จริงๆไม่มีข้อห้ามทางจิตและอารมณ์ จากนั้นนมจะปรากฏในตัวเธออย่างแน่นอน
เมื่อน้ำนมมาจากการผ่าตัดคลอด
ผู้หญิงที่ผ่าตัดคลอดมีปัญหามากขึ้นในการเริ่มให้นมบุตร น้ำนมของพวกเขาจะมาใน 2-4 วันหลังคลอดบางครั้งก็ถึงหนึ่งสัปดาห์ ในทางกลับกันสถิติไม่ได้เปิดเผยความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในระยะเวลาของการสร้างน้ำนมหลังจากการคลอดทางช่องคลอดและการผ่าตัดคลอด หากจำเป็นคุณสามารถป้อนนมผสมกับทารกได้ซึ่งจะไม่รบกวนการสร้างน้ำนมที่คงที่เมื่อน้ำนมไหลในที่สุด
วิธีเร่งการปรากฏตัวของนม
เพื่อสร้างการเลี้ยงลูกด้วยนมตามธรรมชาติและกระตุ้นการปรากฏตัวของน้ำนมแม่เป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่จะต้องสัมผัสทางกายกับทารก“ ตาต่อตา” ทางเลือกที่ดีที่สุดคือเก็บไว้ในห้องเดียวกันซึ่งจะทำให้สามารถใช้ทารกเข้าเต้าได้ตามต้องการและอาจเกิดขึ้นได้ถึง 10 ครั้งต่อคืน แม้ว่าจะไม่มีน้ำนมในเต้านม แต่ทารกก็จะ "สั่ง" ในปริมาณที่ต้องการดังนั้นจึงจะปรากฏ กระบวนการนี้จะเปิดใช้งานในเวลากลางคืนเนื่องจากในเวลากลางคืนจะมีการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินสูงสุด
ในการทำให้เต้านมตึงการนวดอย่างถูกวิธีจะช่วยเปิดท่อและช่องน้ำนม สิ่งสำคัญคือต้องดื่มให้มากขึ้นรวมถึงชาที่มีน้ำตาลอ่อน ๆ
หากนมเป็นเรื่องยากคุณควรแจ้งพยาบาลผดุงครรภ์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตร พวกเขาจะช่วยคุณหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์เฉพาะของคุณ
คุณจะเข้าใจได้ทันทีว่ามีน้ำนมปรากฏขึ้น: เต้านมในเวลานี้มีการหลั่งมากขึ้นหนักและร้อน หากคุณมีน้ำนมมากขอแนะนำให้แสดงด้วยมือหรือปั๊มนมและสวมเสื้อชั้นในสำหรับให้นมพร้อมแผ่นซับน้ำนมเพื่อป้องกันการรั่วไหล
เคล็ดลับเพื่อการให้นมที่ดีต่อสุขภาพ
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องจนถึงอายุอย่างน้อยหกเดือน เพื่อให้แน่ใจว่ามีนมเพียงพออยู่เสมอเพื่อไม่ให้หายไปในทันทีให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
[sc name =” rsa”]
- ทาทารกที่เต้านมบ่อยๆประมาณ 15-20 นาที - ดังนั้นจะช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนม เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำในเวลากลางคืนเพราะการล้างหน้าอกในที่มืดทารกจึง "สั่ง" อาหารในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับวันถัดไป
- การอาบน้ำอุ่นและนวดหน้าอกเบา ๆ จะช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนม
- รักษาความใกล้ชิดทางกายภาพกับลูกน้อยของคุณสื่อสารกับเขา - นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการสร้างน้ำนม
- คุณสามารถดื่มชาสมุนไพรแลคโตโกนิกและเบลนด์ นอกจากนี้ยังกระตุ้นการสร้างน้ำนมแม่ในปริมาณที่เหมาะสม
- เลี้ยงลูกด้วยนมสูตรเฉพาะในกรณีที่เขา / เธอไม่ได้รับสารอาหาร สิ่งนี้บ่งชี้ด้วยการขาดน้ำหนักพยายามดูดมากขึ้นแม้ว่าเต้านมจะว่างอยู่แล้วก็ตาม (ทำไมทารกถึงไม่กินนมแม่ (จะเข้าใจได้อย่างไรว่ากินอะไรไม่เพียงพอสัญญาณเหตุผลและสิ่งที่ต้องทำ))
เมื่อเริ่มให้นมบุตรโปรดจำไว้ว่าสิ่งสำคัญในกระบวนการนี้คือต้องการให้ลูกกินนม มั่นใจในความสามารถของตัวเอง - แล้วจะกินนมแม่ได้เต็มที่แน่นอน
- เคล็ดลับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ขั้นพื้นฐานสำหรับแม่พยาบาล
- เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ TOP-100 สำหรับแม่พยาบาล
- วิธีเพิ่มการหลั่งน้ำนมที่บ้าน (การเยียวยาชาวบ้านและยาเม็ด)
การให้คำปรึกษาวิดีโอโดย Nina Zaichenko:น้ำนมเหลืองเป็นน้ำนมชนิดแรกหลังการคลอดบุตร Colostrum คืออะไร? ทำไมต้องโคลอสตรุ้ม? ทารกแรกเกิดต้องการน้ำนมเหลืองหรือไม่? นมมาหลังคลอดเมื่อไร? น้ำนมเหลืองถือเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการหรือไม่? คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำนมเหลือง องค์ประกอบโคลอสตรุม วันแรกหลังการคลอดบุตร ตำนานการให้อาหาร:
