ทำไมเด็กไม่ควรบังคับ (หรือชักชวน) ให้กินถ้าพวกเขาไม่ต้องการ ปัญหาเรื่องน้ำหนักในเด็ก: เพราะอะไรเด็กถึงไม่เพิ่มน้ำหนัก จะทำอย่างไรถ้าลูกน้อยของคุณกินอาหารไม่ดีและนี่เป็นสาเหตุที่ร้ายแรงสำหรับความกังวลหรือไม่?
คุณรู้ไหมว่ามีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างวิธีที่เด็กได้รับการเลี้ยงดูในวัยเด็กและวิธีการที่เขาจะกินในอนาคตในวัยผู้ใหญ่? ปัญหาน้ำหนักที่ท่วมท้น (น้ำหนักเกินหรือในทางตรงกันข้ามไม่เพียงพอ) ในผู้ใหญ่เกิดจากวัยทารก? คุณเคยคิดอย่างน้อยหนึ่งครั้งว่าคุณเลี้ยงลูกอย่างถูกต้องหรือไม่? หรือคุณคิดอย่างจริงจังว่านี่เป็นกิจกรรมประจำที่เรียบง่ายและเข้าใจชัดเจนและชัดเจนในตัวเอง? ไม่ว่าจะเป็นยังไง! กลไกการรับรู้ทางจิตวิทยาเกี่ยวกับอาหารซึ่งกำหนดพฤติกรรมการกินที่แปลกประหลาดเป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้องอย่างยิ่งในปัจจุบัน
สงสารเด็กหิว!
เริ่มต้นด้วยบางครั้งความผิดปกติของการกินเกิดขึ้นใน ... พ่อแม่! ใช่ ทัศนคติที่ไม่ดีต่อสุขภาพต่ออาหารและปัญหาทางจิตใจที่เกี่ยวข้องเมื่อผู้ใหญ่ไม่สามารถ "ผูกมิตร" กับอาหารได้ไม่ว่าทางใดก็ตามนี่คือรากเหง้าที่แท้จริงของความชั่วร้าย
มันมักจะเกิดขึ้นในชีวิตได้อย่างไร? ฉันจะยกตัวอย่างง่ายๆให้คุณ:
“ ย่าใช้ชีวิตในวัยเด็กอย่างถ่อมตัวมาก แม้จะยากจน ครอบครัวขาดแคลนเงินอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะขนมและความสุขของเด็ก ๆ และตอนนี้ย่าของเราเติบโตเป็นผู้หญิงที่โตแล้วตอนนี้เธอมีชีวิตที่มั่นคงได้รับการเลี้ยงดูที่ดีความเจริญรุ่งเรืองและความสงบสุขในครอบครัว แต่เธอจะทำอย่างไรเมื่อมีลูก? ราวกับตัดสินใจที่จะโอนชีวิตวัยเด็กของตัวเองให้กับเขาด้วยวิธีที่แปลกประหลาดเพื่อชดเชยเวลาที่หายไปย่าเลี้ยงลูกคนหัวปีอย่างต่อเนื่องพร้อมกับทุกสิ่งที่เขาขอ และสิ่งที่ไม่ถาม - เกินไป ช็อคโกแลตโดนัทกับนมข้นคุกกี้ชิปโซดา ... รายการความอุดมสมบูรณ์ทางอาหารที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งเธอเองแทบจะไม่นึกฝันว่าจะเป็นเด็ก ... "
ในความเป็นจริงการป้องกันมากเกินไปเป็นความผิดปกติที่พบได้บ่อยที่สุดในบรรดาพ่อแม่ส่วนใหญ่ (โดยเฉพาะยายที่มีเมตตา) ดูเหมือนว่าพวกเขาจะอิ่มท้องกับสุขภาพอย่างแท้จริง เด็กที่ได้รับการเลี้ยงดูอย่างดีก็ไม่สามารถมีความสุขได้
คิดให้ดีว่าคุณทำผิดพลาดแบบเดียวกันหรือไม่ คุณถ่ายทอดปัญหาที่สะสมมานานของบุตรหลานของคุณประสบการณ์เชิงลบหรือไม่? กฎของค่าเฉลี่ยสีทองยังคงมีความเกี่ยวข้องในโลกของเราและการกินมากเกินไปเป็นประจำไม่เป็นอันตรายน้อยไปกว่าการรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอหรือจำเจ และใช่: นักโภชนาการส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะมั่นใจว่าบางครั้งการกินมากเกินไปอาจเป็นอันตรายมากกว่าการขาดสารอาหาร จำสิ่งนี้ไว้อีกครั้งหากคุณต้องการบังคับเด็ก (หรือกลเม็ดทั่วไปและการติดสินบน) ให้เป็นช้อนสุดท้าย "เพื่อแม่"
ทำไมเด็กไม่กิน
ลองดูภาพจากมุมวัตถุประสงค์ คนหิวจะไม่ปฏิเสธอาหาร นอกจากนี้แพทย์จะอธิบายให้คุณทราบว่าจังหวะทางชีวภาพในร่างกายของเรามีการจัดเรียงในแบบของมันเองและหากเมื่อวานนี้ลูกของคุณมีความอยากอาหารที่ดีเป็นพิเศษวันนี้ก็อาจเป็นเรื่องปกติแล้ว หรือแม้แต่ไม่ดี.
ร่างกายของเราเองควบคุมความต้องการ สิ่งนี้ช่วยไม่ให้น้ำหนักเกินรับแคลอรี่จากอาหารให้มากที่สุดเท่าที่จำเป็นเพื่อให้เคลื่อนไหวและรู้สึกดี เด็กป่วยเป็นหลักฐานโดยตรงสำหรับเรื่องนี้ เขานอนอยู่บนเตียงรู้สึกไม่สบายร่างกายของเขาไม่จำเป็นต้องเรียกร้อง อาหารจำนวนมาก... แม้แต่กุมารแพทย์จากคลินิกประจำเขตก็ขอให้คุณอย่ารบกวนเด็กด้วยความพยายามที่จะให้อาหาร (หมายถึงการให้อาหารมากเกินไป) แต่ให้ปล่อยเขาไว้ตามลำพัง
อีกตัวอย่างหนึ่ง - เด็กผอม ๆ กินเยอะ (จากมุมมองของพ่อแม่) แต่ในขณะเดียวกันก็ยังผอมเหมือนเดิมดื้อดึงไม่ยอมปัดเศษและโปรดคุณยายด้วยแก้มเหลว เกิดอะไรขึ้น? เพียงเฝ้าดูบุตรหลานของคุณอย่างระมัดระวัง วิธีที่เขาวิ่งไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์ตลอดทั้งวันวิธีที่เขากระโดดบนถนนในลานบ้านเต้นรำไปกับเพลงจากการ์ตูนและการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงทั้งชุด ทุกอย่างที่เด็กดูดซึมจากอาหารเขาแปรรูปเป็นพลังงาน และถูกต้อง! เขาไม่จำเป็นต้องประหยัดแคลอรี่ที่ไม่จำเป็นสำหรับวันที่ฝนตกโดยใส่ชั้นในท้องหรือคางสองชั้น เด็กคนนี้มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ เขาไม่มีหนอน (ใช่คุณไม่ต้องกังวล) ไม่มีความผิดปกติของฮอร์โมนและพระเจ้าทรงรู้ว่ามีอะไรอีกที่พ่อแม่กังวลพร้อมที่จะคิดค้น
ในหลาย ๆ กรณีที่หายากคุณควรให้ความสนใจกับความอยากอาหารของลูกที่คุณรัก (และสุขภาพของเขาโดยทั่วไป) เช่นถ้า:
- ทันใดนั้นเด็กก็เริ่มกินน้อยหรือไม่ยอมกินโดยสิ้นเชิงลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- เด็กดูซีดมากเกินไปเกือบทั้งวันเขาไม่ได้ใช้งานและเซื่องซึม
- เขาปฏิเสธอาหารและอาหารอันโอชะที่เขาเคยชื่นชอบมาก่อนอย่างไม่ไยดีไม่แสดงความสนใจในอาหาร
- คุณสังเกตว่าเด็กดูอ่อนเพลียหรือซีดเซียว
ดังนั้นฉันจึงนำคุณไปสู่ข้อสรุปอย่างมีเหตุผลว่าถ้าความอยากอาหารของเด็กลดลงอย่างกะทันหัน แต่เขายังคงร่าเริงเหมือนเดิมกระตือรือร้นและไม่บ่นอะไรเลย - ปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว! ทันทีที่เขาหิวเขาจะขอให้คุณป้อนอาหารเขาไม่เช่นนั้นจะไม่สามารถทำได้
อาหารเป็นความต้องการตามธรรมชาติของร่างกาย ความหิวและกระหายเป็นสัญชาตญาณหลักในการเก็บรักษาตนเอง พยายามลืมให้อาหารทารก เขาจะแจ้งให้คุณทราบถึงความหิวด้วยเสียงร้องดังและจะไม่สงบลงจนกว่าเขาจะได้รับอาหาร เด็กรู้ดีกว่าว่าเขาต้องกินเมื่อไหร่และเท่าไหร่
จากโดนัทไปจนถึงโครงกระดูกที่มีชีวิต
การป้องกันมากเกินไปของผู้ปกครองไม่เพียง แต่คุกคามโรคอ้วนสำหรับเด็กเท่านั้น ในการปฏิบัติของนักจิตวิทยาและนักโภชนาการมีมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อมีผู้ป่วยที่เป็นโรคอะนอเร็กซ์และผู้ที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหารอย่างรุนแรงเข้ามาหาพวกเขา มันมาจากไหน?
เด็กที่ถูกเลี้ยงอย่างเข่นฆ่าเติบโตขึ้นไปโรงเรียน ... ที่นั่นไม่มีใครคิดว่าข้างที่อวบอิ่มหรือแก้มสีชมพูน่ารัก ในทางตรงกันข้ามเด็กที่มีน้ำหนักเกินจะถูกกดดันโดยทั่วไปเขาอาจถูกล้อเลียนและล้อเลียนอย่างโหดร้ายเขารู้สึกเหมือนเป็น“ แกะดำ” ท่ามกลางเพื่อนร่วมชั้นทั้งกลางวันและกลางคืน เขาพัฒนาทัศนคติที่แข็งแกร่ง: อาหารที่มีน้ำหนักเกินการมีน้ำหนักเกินเป็นชีวิตที่ไม่มีความสุข
ในขณะที่บุคคลดังกล่าวอยู่ในแวดวงครอบครัว แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะทำลายวงจรอุบาทว์แห่งความตะกละไม่รู้จบนี้ แต่ตอนนี้เขาเรียนจบเติบโตขึ้นไม่ได้รับการดูแลจากผู้ปกครอง ... และหยุดกิน ดูเหมือนว่าเขาจะได้รับปีก - ลดน้ำหนักต่อหน้าต่อตาเราได้รับคำชมเชยและคำวิจารณ์เชิงบวกจากคนรู้จักและเพื่อน ๆ ของเขาเขาไม่สามารถหยุดได้อีกต่อไป และประสบการณ์อันน่าสยดสยองจาก "วัยเด็กที่มีอัธยาศัยดี" ยิ่งกระตุ้นเขามากยิ่งขึ้น
“ ฉันได้รับการติดต่อจากเด็กผู้ชายอายุยี่สิบปี แต่เขาถูกลากเข้ามาในห้องทำงานของฉันด้วยการบังคับ ตอนนั้นน้ำหนักของเขาอยู่ที่ประมาณห้าสิบกิโลกรัมส่วนสูง 179 ซม. ในช่วงแรกปรากฎว่าชายหนุ่มที่ผอมแห้งเพิ่งเข้ามหาวิทยาลัยและออกจากเมืองใกล้ ๆ แล้วปัญหาก็เริ่มขึ้น เขาจากไปตอนเป็นวัยรุ่นตัวอวบอ้วนกลับมาผอมแห้งถึงกระดูก ญาติ ๆ ส่งเสียงเตือนและพยายามทำให้เขาอ้วนขึ้นด้วยตัวเองในตอนแรก แต่ชายหนุ่มปฏิเสธที่จะดูดซึมอาหารอย่างเด็ดขาด จากนั้นก็รู้ว่าเขาใช้ชีวิตอยู่กับยายและแม่มาตลอดชีวิต ผู้หญิงขี้เหงาทำให้เด็กชายเป็นศูนย์กลางของโลกซื้อขนมให้เขาหลายกิโลปฏิบัติต่อเขาด้วยพายและเค้ก เด็กมีความซับซ้อนอย่างมากเกี่ยวกับน้ำหนักส่วนเกินของเขา เมื่อการปกป้องแม่และย่ามากเกินไปเขาจึงตัดสินใจที่จะยุติมัน ... "
อย่างที่คุณเองก็เดาได้พ่อแม่ต้องโทษโดยตรงสำหรับสถานการณ์ทั่วไปนี้ ในกรณีนี้แม่และยาย และผู้เชี่ยวชาญต้องทำงานกับทั้งครอบครัว เพื่อไม่ให้สถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นอีกสิ่งสำคัญคือต้องถ่ายทอดให้ผู้หญิงเข้าใจว่าปัญหาของลูกชายและหลานชายที่รักของพวกเขาเกิดขึ้นและพัฒนาขึ้นโดยตรงจากความผิดของพวกเขา
“ คุณจะไม่บังคับเขาได้อย่างไร? ตัวเขาเองจะไม่กินทั้งวัน!”- ไม่แน่นอน หากก่อนหน้านี้เขาถูกบังคับให้กินตลอดเวลาและจากนั้นก็ถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวในบางครั้งเด็กจะชอบที่จะไม่กินอะไรและเลื่อนจานออกไปอย่างท้าทาย แต่แล้วสัญชาตญาณของการเก็บรักษาตนเองจะมีชัยเหนือความทะเยอทะยาน สิ่งสำคัญคือในเวลาเดียวกันจะไม่มีคุกกี้ขนมหวานและขนมอื่น ๆ ที่เป็นสาธารณสมบัติ มิฉะนั้นเด็กจะกินพวกมันเท่านั้น
กลัวว่าลูกของคุณจะหิว? เชื่อฉันเด็กไม่ใช่ศัตรูของเขาเขายังไม่ได้สัมผัสกับร่างกาย กินเมื่อหิว.
ค่าเฉลี่ยสีทอง - เธออยู่ที่ไหน
อาจเป็นไปได้ว่าผู้อ่านบางประเภทอาจคิดว่าฉันขอให้ครอบครัวของพวกเขาไม่เลี้ยงลูกของพวกเขาปล่อยให้ความอยากอาหารที่ไม่ดีของพวกเขาดำเนินไปและปล่อยให้เด็กทำอะไรก็ได้ ไม่มันไม่ใช่.
อาหารเป็นสิ่งเชื่อมโยงที่สำคัญในชีวิตของบุคคลใด ๆ และยิ่งไปกว่านั้นสำหรับเด็ก อาหารต้องสมดุลลูกของคุณต้องได้รับสารอาหารแคลอรี่และวิตามินทั้งหมดพร้อมอาหารเพื่อที่จะเติบโตอย่างมีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง แต่การรับประทานอาหารที่ดีนั้นไม่ตรงกันกับการกินมากเกินไป ในทางตรงกันข้ามอาหารมื้อเย็นที่หนักเกินไปจะส่งผลเสียต่อร่างกายรบกวนการนอนหลับเต็มคืนและก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อระบบย่อยอาหาร คุณต้องเป็นคนที่ฉลาดและมีเหตุผลในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการของลูกของคุณเอง เพื่อให้สามารถมองสถานการณ์ด้วยการจ้องมองอย่างมีเป้าหมายและไม่ถูกชี้นำโดยสัญชาตญาณของสัตว์ตาบอดเพื่อเติมเต็มกระเพาะอาหารของเด็กให้เต็มจนเขาสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว
หากลูกของคุณจู้จี้จุกจิกและมักไม่ยอมทานอาหารของคุณให้พยายามปฏิบัติต่อเขากับคนอื่น แม้จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ซ้ำซากเช่นมันฝรั่งหรือบัควีทคุณสามารถสร้างรูปแบบต่างๆได้มากมายและบางสิ่งบางอย่างใช่ลูกของคุณจะชอบ ลองทดลอง!
อย่าละเลยหน้าตาของอาหารที่คุณวางบนโต๊ะต่อหน้าเด็กสิ่งนี้ก็สำคัญเช่นกัน! หากคุณแสดงจินตนาการเล็กน้อยตกแต่งจานและสร้างเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับมันเด็กที่หายากจะปฏิเสธที่จะลอง
สรุปแล้ว: อย่าบังคับให้ลูกของคุณเก็บเศษสุดท้ายอย่างระมัดระวังหรือเลียจานสีขาว ทิ้งไว้ให้เด็กตัดสินใจเองว่าเขามีเงินเท่าไร ท้ายที่สุดมันเป็นสิ่งมีชีวิตของมนุษย์ที่แยกจากกันโดยมีจังหวะทางชีวภาพที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง!
ภาวะแทรกซ้อนสำหรับเด็กคือ "อีกหนึ่งช้อนเพื่อแม่" การวิจัยของ Julia Lumeng
เด็กไม่ควรถูกบังคับหรือชักชวนให้กินถ้าไม่ต้องการ ตามที่นักวิทยาศาสตร์การชักชวนของเราให้กินช้อนพิเศษได้ผลดีมาก แต่ไม่เป็นประโยชน์ต่อเศษขนมปัง
และเด็กที่เชื่อฟังต้องทนทุกข์ทรมานจากน้ำหนักส่วนเกิน ทุกวันนี้เมื่อโรคอ้วนในวัยเด็กกำลังแพร่ระบาดไปทั่วโลกเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปลูกฝังให้เด็กมีนิสัยการกินที่ถูกต้องตั้งแต่อายุยังน้อย
แต่สิ่งสำคัญยิ่งกว่าคืออย่าฆ่าสัญชาตญาณตามธรรมชาติในทารกซึ่งชี้ให้เห็นว่าชิ้นส่วนใดเป็นสิ่งที่พิเศษสำหรับร่างกาย และการชักชวนของเราให้กินมากขึ้นเพียงเล็กน้อยก็แค่ฆ่าสัญชาตญาณที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้ในตัวเด็ก
ข้อสรุปดังกล่าวเกิดขึ้นโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยมิชิแกนที่ Ann Arbor และ Julia Lumeng เป็นผู้นำการศึกษา สำหรับการทดลองนี้นักวิทยาศาสตร์ได้เชิญคุณแม่ที่มีลูกน้อย 1218 คนไปที่ห้องปฏิบัติการ
แม่และลูกถ่ายเหลวขณะให้นม การทดลองซ้ำสามครั้งกับครอบครัวเดียวกัน: เมื่อเด็กอายุ 15 เดือน 2 ปีและ 3 ปี
และกลายเป็นว่ามารดาที่ชักชวนให้ทารกกินอีกหนึ่งช้อนมีลูกตัวใหญ่กว่า แนวโน้มนี้พบได้โดยไม่คำนึงถึงระดับรายได้ของครอบครัว
ในฐานะผู้เขียนการศึกษา Julia Lumeng ตั้งข้อสังเกตว่าปัญหาหลักคือเด็กทารกกินอาหารตามอำเภอใจมากเกินไปผู้ปกครองจึงกังวลว่าเด็กจะขาดสารอาหาร ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มชักชวนให้กินช้อนสำหรับแม่เพราะช้อนสำหรับพ่อ
แต่นี่คือสิ่งที่คุณไม่ควรทำอย่างแน่นอนเพราะในระหว่างการให้นมอย่างต่อเนื่องสัญชาตญาณตามธรรมชาติของเด็กจะถูกทำให้มึนงงซึ่งช่วยให้เขาไม่กินมากเกินไป พูดโดยเปรียบเปรยความสามารถของเด็กในการรับสัญญาณแห่งความอิ่มนั้นน่าเบื่อหน่าย
จูเลียตั้งข้อสังเกตที่น่าสนใจอีกอย่างหนึ่ง ปรากฎว่าเด็กที่พ่อแม่กังวลว่าลูกของตนจะขาดสารอาหารและมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นจนมีน้ำหนักปกติตามความสูงและอายุ นักวิทยาศาสตร์เผยแพร่รายงานเกี่ยวกับการทดลองใน Reuters Health
ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันวิจัยอาหารและโภชนาการแห่งรัสเซียของกรมวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
เด็กไม่ควรถูกบังคับให้กิน - นี่คือข้อสรุปโดยผู้เชี่ยวชาญของสถาบันวิจัยอาหารและโภชนาการแห่งรัสเซียของกรมวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ในความเห็นของพวกเขาเด็กและวัยรุ่นปฏิเสธที่จะกินอาหารนี้หรืออาหารนั้นเนื่องจากหลายปัจจัยทั้งทางด้านจิตใจและทางสรีรวิทยา ตัวอย่างเช่นทารกอายุ 1-3 ปีมีความอ่อนไหวต่อสีของอาหารรสชาติเนื้อสัมผัสอุณหภูมิรวมถึงบรรยากาศที่ต้องกินอาหารนี้
ผู้เชี่ยวชาญของสถาบันวิจัยได้พัฒนาแนวทางหลายประการที่สามารถช่วยพ่อแม่เลี้ยงลูกได้ รายการนี้มีคำแนะนำที่เป็นที่รู้จักเช่น“ กินข้าวกับลูกน้อยเสมอ”“ ผสมอาหารที่ลูกไม่ชอบให้คนที่คุณรัก” หรือ“ เปลี่ยนสูตรอาหารบ่อยๆ” และ“ สร้างสรรค์อาหารด้วย”
- อย่าบังคับให้เด็กกิน สิ่งนี้จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าเขาจะปฏิเสธที่จะกินอย่างแข็งขันมากขึ้น
- หากเด็กไม่ชอบผักและผลไม้ให้เสนอเมื่อเขาหิวมาก
- กระตุ้นให้บุตรหลานของคุณวางแผนเมนูและเตรียมอาหาร จากนั้นเด็กจะอยากลองสิ่งที่เขาเตรียมไว้อย่างแน่นอน
- อาหารเป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้นจึงไม่ควรใช้เป็นรางวัลหรือพรากอาหารกลางวันเด็กเพื่อเป็นการลงโทษบางอย่าง
- บรรยากาศที่ผ่อนคลายและเป็นกันเองที่โต๊ะช่วยเพิ่มความอยากอาหาร
จากเว็บบอร์ด
http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/4197311/
ฉันไม่มีลูกฉันจะเขียนทันที แต่เพื่อนซี้มีลูกชาย 1.10. ครั้งหนึ่งเธอไปเยี่ยมเธอและบังเอิญจับได้ว่าให้อาหาร เด็กคนนั้นไม่อยากกินซุปและเพื่อนของฉันบังคับให้เขากินซุปนี้และฉันก็ทำตัวไม่ดีในความคิดของฉัน ... ตอนแรกมีการใช้เพลงและหนังสือจากนั้นเพื่อนของฉันก็รู้สึกกระวนกระวายอย่างเห็นได้ชัดและเริ่มขึ้นเสียงทุบโต๊ะ ... ทาด้วยซุปและขนมปัง จากนั้นเขาก็ถักมือและเริ่มเทซุปนี้ให้เขา! เขาพ่นทุกอย่างออกไปและแฟนสาวก็โยนจานลงบนโต๊ะในครัวพร้อมกับส่งเสียงคำรามและเตะเด็กคนนั้นออกจากโต๊ะ เธอแค่ผลักฉันด้วยคำว่า "ดีไปหิว ฉันไม่สนใจ". จากนั้นฉันก็ทนไม่ได้และถามว่าทำไมเธอทำอย่างนั้นเด็กถ้าเขาอยากกินจะกินแล้วจะบังคับทำไม ซึ่งเธอตอบว่าเขาแค่เป็นคนตามอำเภอใจแสดงตัวละครและเป็นเวลาหลายวันแล้วที่จัดคอนเสิร์ตให้เธอในมื้อใดก็ได้ มันจะกัดทีละนิด ๆ แล้วคายบางทีก็ไม่ยอมกิน ฯลฯ ฉันไม่เข้าใจว่ามันเป็นไปได้อย่างไร ... อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำให้เด็กกลัวพฤติกรรมของเขาได้และเขาจะไม่แตะต้องจานด้วยตัวเอง นี่คือกฎของเธอ: ถ้าเตรียมซุปเด็กจะต้องกินมันอย่างแน่นอนและในจำนวนชั่วโมงนั้น หรือบางทีเด็กอาจไม่ต้องการซุป แต่ต้องการพาสต้าเช่น ทำไมคุณทำอาหารหลาย ๆ อย่างไม่ได้? โดยส่วนตัวฉันมีรสที่ค้างอยู่ในคอที่ไม่ดีมาตั้งแต่วันนั้น ล้อเลียนเด็กแบบนั้นได้ยังไง
>>> ดูเหมือนว่าฉันจะมีลูกจนกว่าคุณจะมีลูกมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเถียงว่าเขากินหรือไม่ แต่เมื่อเขามีของตัวเองแล้วคุณจะกังวลถ้าเขาหิว แต่มันมีผลต่อกระเพาะอาหารที่เขาไม่ได้กิน ฯลฯ ))) ที่นี่ ทุกคนมีความจริงของตัวเองมีคนตักอาหารบางคนไม่มีพี่สาวของฉันก็ทะเลาะกับหลานชายของฉันและฉันก็ดุเวลาที่ฉันอยู่กับพวกเขาทำไมเธอไม่กินและตายไปแล้วแน่นอนคุณกังวลว่าเขาไม่กินและจะผอมลงกว่านี้))) ตอนนี้เขาอายุ 11 และเริ่มกินแม้ว่าเขาจะยังเดินตาย แต่แล้วความอยากอาหารของผู้ชายก็แตกออก ฉันไม่รู้ว่าลูก ๆ ของฉันเป็นอย่างไร แต่บางทีฉันอาจจะเริ่มทำให้พวกเขากิน)))
>>> ฉันมีลูกสองคน แต่ฉันไม่เคยพบปัญหาเช่นนี้ เรามีกิจวัตรประจำวันคือเช้ากลางวันเย็น ขนมผลไม้เล็ก ๆ ระหว่างนั้น เด็ก ๆ มักจะกินอาหารตามปกติเห็นได้ชัดว่าพวกเขามีเวลาหิว ถ้ามีคนเริ่มหลงทาง:“ ฉันไม่ต้องการและฉันจะไม่ทำ” ฉันไม่เคยยืนยัน ถ้าไม่อยากก็ไม่หิวว่างก็ไปเดินเล่น แต่น่าเสียดายที่ในครอบครัวของคนรู้จักของฉันมีการต่อสู้กันเรื่องอาหารประเภทที่ผู้เขียนอธิบายไว้ ฉันไม่เคยเข้าใจเลยว่าพ่อแม่นำกระบวนการให้อาหารมาสู่สภาวะเช่นนี้ได้อย่างไร ฉันไม่เข้าใจ เด็กไม่ต้องการกิน - ปล่อยให้เขาไปเล่น อย่าให้อะไรเขาเลยจนกว่าจะถึงมื้อต่อไปไม่มีคุกกี้ไม่มีขนมไม่มีขยะอื่น ๆ เขาจะมาวิ่งและขอซุปเหมือนเดิม
>>> สามีของฉันตอนเป็นเด็ก (เขาบอกฉัน) กินโจ๊กเซโมลินากับหัวหอมเพราะเขาไม่สบายกลิ่นเซโมลินาแม่ของฉันก็ยืนและบังคับ เขาจึงกินสำลักร้องไห้และกิน ตอนนี้เขาจู้จี้จุกจิกมากเกี่ยวกับอาหาร เขาไม่กินนมต้มกะหล่ำปลีเขาก็ทนไม่ได้เช่นกันแม่ทำให้ฉันกินบอร์ช แต่เขาป่วย มากสำหรับผลที่ตามมา แม่สามีเองก็บอกว่าเขาปฏิเสธได้อย่างไรและเธอก็ก้มหน้าลงบนจาน ฉันตัดสินใจด้วยตัวเอง: ฉันจะไม่ทรมานลูก ๆ ของฉันแบบนั้น
>>> สยองอะไรอย่างนี้ แม่ไม่รู้ดูเหมือนว่าการกินภายใต้ความเครียดจะแย่กว่าการไม่กินเลย จะไม่มีประโยชน์ใด ๆ จากซุปนี้อย่างแน่นอน จะดีกว่าที่จะรอจนถึงมื้อเย็นและเสนออาหารจานเดียวกับอาหารกลางวันแก่เด็กที่หิวโหย - จากนั้นจะมีการตัดสินว่าเด็กคนนั้นเป็นโรคตามอำเภอใจมาก่อนหรือไม่สามารถรับประทานอาหารที่ให้
>>> ผู้เขียนแน่นอนว่าคุณบังคับไม่ได้ ฉันไม่เข้าใจเลยว่ากระบวนการทางสรีรวิทยาที่บริสุทธิ์สามารถเริ่มต้นและควบคุมโดยการบังคับได้อย่างไร .. ฉันยังถูกบังคับให้เลี้ยงดูในวัยเด็กฉันยังจำได้ว่ามันเลวร้ายแค่ไหนและเกลียดมันทั้งหมดอาหารเกี่ยวข้องกับการร้องไห้อย่างไรกับความรุนแรงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ในตอนท้ายด้วยอาหารจนถึงวัยผู้ใหญ่ฉันเป็นหวัดอย่างสมบูรณ์ตอนเป็นวัยรุ่นฉันกินอะไรไม่ได้เกือบทุกอย่าง (ในค่ายเด็กฉันลดน้ำหนัก 7 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนเพราะฉันเพิ่งเลิกกินเพราะไม่มีใครบังคับฉันที่นั่น แต่ฉันก็ผอมแล้ว) หลังจาก 25 ปีฉันเริ่มกินบางอย่างที่ฉันไม่สามารถทนได้มาก่อน (นมปลาโจ๊ก - ทุกอย่างที่ฉันยัดไส้) ฉันมักจะกินน้อยและมีน้ำหนักน้อย (แต่ก็เหมาะกับฉัน))) แต่ตั้งแต่วัยเด็กปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร - โรคกระเพาะและอื่น ๆ โรคทางเดินอาหารจะพัฒนาได้ง่ายมากหากอาหารเกี่ยวข้องกับความเครียดและความเครียดในวัยเด็กเกี่ยวข้องกับอาหาร
