วิธีการเลือกหมอนสำหรับคนท้อง

ผู้หญิงที่คาดหวังว่าจะมีลูกควรดูแลการนอนหลับที่มีคุณภาพ หน้าท้องที่โตขึ้นอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาตำแหน่งที่สบาย หมอนพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์จะมาช่วยชีวิตโดยที่คุณไม่เคยสงสัยมาก่อนว่าชีวิตใหม่จะถือกำเนิดขึ้นภายในตัวคุณ เราจะแสดงวิธีเลือกหมอนที่เหมาะกับคุณ

ทำไมคุณต้องมีหมอนรองคลอดพิเศษ

หมอนคนท้องไม่ได้เป็นเพียงแค่ความปรารถนาของผู้หญิงเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าในระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องใช้หมอนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ ข้อดีหลัก ๆ คือ:

ช่วยให้หญิงตั้งครรภ์สามารถหาตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับการนอนหลับพักผ่อนระหว่างวันอ่านหนังสือดูทีวีรับประทานอาหาร
ลดภาระในร่างกายของมารดาที่มีครรภ์ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งจากไตรมาสที่ 2 เมื่อท้องกลมอย่างเห็นได้ชัด หมอนสามารถใช้เป็นที่รองรับหลังส่วนล่างด้านมนหรือขาที่อ่อนล้า
คุณสามารถวางหมอนดังกล่าวไว้ใต้ท้องของคุณและคุณจะไม่รู้สึกไม่สบายเช่นเดียวกับรุ่นทั่วไป
การใช้งานจะช่วยลดภาระในกระดูกสันหลังเนื่องจากจะกระจายอย่างเท่าเทียมกัน
แม้ว่าทารกจะคลอดออกมาก็จะมีประโยชน์กับคุณ: คุณสามารถพิงมันได้เมื่อให้นมหรือทำเพลเพนจากหมอนเพื่อไม่ให้เขาตกจากเตียง

หลังจากทารกคลอดคุณสามารถใช้หมอนเพื่อ:

ปล่อยแขนให้เป็นอิสระเพื่อคลายความเครียดที่กล้ามเนื้อหลังเมื่อให้นม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกกินช้า
สร้าง "รัง" ที่แสนสบายสำหรับเล่นและแม้แต่นอนหลับให้ลูกน้อยของคุณ
ทำให้กระบวนการให้อาหารสะดวกที่สุดเท่าที่จะทำได้แม้กระทั่งสำหรับฝาแฝด
ลดความเครียดในมือของคุณ
ช่วยลูกของคุณเรียนรู้ที่จะนั่ง ฯลฯ

หมอนสำหรับคนท้องแตกต่างกันที่เนื้อผ้า (ผ้าหุ้มที่หุ้มหมอนถอดและซักได้ง่ายในเครื่องซักผ้า) รูปร่างฟิลเลอร์ (ซึ่งช่วยให้หมอนเข้ากับรูปทรงของร่างกายคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ) รวมทั้งคุณภาพและราคา การตัดสินใจเลือกที่เหมาะสมไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตามการรับทราบเคล็ดลับของเราคุณจะไม่ผิดพลาด

รูปทรงหมอน

มีหลายรูปแบบแต่ละแบบมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง เราจะอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับรูปทรงพื้นฐานของหมอนซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกได้อย่างถูกต้อง

มีข้อเสนอมากมายในตลาดในราคาที่แตกต่างกันมาก หมอนราคาไม่แพงสำหรับหญิงตั้งครรภ์สามารถซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์ หมอน -mom.rf... นี่คือผลิตภัณฑ์ภายใต้แบรนด์ "Health and Comfort" จากผู้ผลิต ขอแนะนำให้ซื้อเฉพาะสินค้าที่ได้รับการรับรองเพื่อความสงบสุขเกี่ยวกับสุขภาพของแม่และเด็กในครรภ์

รูปตัวยู

หมอนนี้มีรูปร่างคล้ายเกือกม้าดังนั้นบางครั้งจึงเรียกแบบนั้น ถือเป็นหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยมสำหรับคนท้อง หมอนใบนี้จะทำให้คุณมีความสุขและหลับสบายหรือไม่? ลองมาดูข้อดีและข้อเสียของมัน

ข้อดีของหมอนรูปตัวยู:

รองรับหน้าท้องและหลังอย่างเท่าเทียมกัน
เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบห่อตัวเองในเวลากลางคืนราวกับอยู่ในรังไหม
คุณไม่จำเป็นต้องเลื่อนเมื่อคุณพลิกไปมาเนื่องจากครอบคลุมทั้งสองด้าน

และตอนนี้เกี่ยวกับข้อเสีย ข้อเสียมีดังนี้:

ต้องใช้เตียงที่กว้างขวางเนื่องจากขนาดของหมอนค่อนข้างใหญ่
คุณไม่น่าจะได้นอนกอดคนที่คุณรัก

ขอชี้แจงเกี่ยวกับขนาดของหมอนนี้ในสองรุ่น หากความสูงของคุณมากกว่า 160 ซม. รุ่น 340x35 จะเหมาะกับคุณ สาวตัวเล็กเลือกขนาดหมอน 280x35

"เบเกิล"

หมอนที่มีรูปทรงนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายไม่เพียง แต่สำหรับการนอนหลับตลอดทั้งคืนเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับการดูหนังหรืออ่านหนังสือด้วย โดยปกติจะมีขนาด 340x35 ข้อดีมีดังนี้:

หมอนโอบรอบร่างกายของคุณอย่างสมบูรณ์
คุณสามารถวางศีรษะหลังหรือท้องได้ตามต้องการ
มันเหมาะสำหรับเตียงขนาดเล็กเมื่อเทียบกับ "เกือกม้า";

แม้ว่า "เบเกิล" จะมีข้อเสีย แต่ก็มีข้อเสียเปรียบที่สำคัญเพียงประการเดียว:

เมื่อผู้หญิงหันไปอีกด้านหนึ่งด้านหลังจะไม่รองรับและท้องของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะวางพิงหมอนซึ่งทำให้ต้องพลิกอุปกรณ์เสริมนี้

รูปตัว G

สายพันธุ์นี้เพิ่งวางขาย แต่ได้รับความนิยมในหมู่เพศที่ยุติธรรมแล้ว หมอนดังกล่าวมีขนาด 350x35 นั่นคือเหตุผลที่ควรเลือก:

หมอนจะช่วยให้คุณผ่อนคลายคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
คุณสามารถนอนหลับได้ตามต้องการ: วางไว้ใต้ศีรษะโอบรอบขาเอนหลังซุกไว้ใต้ท้อง
เหมาะสำหรับการพักผ่อนในตอนกลางวัน

แต่หมอนประเภทนี้ก็มีข้อเสีย:

“ ไซออน” ซึ่งก็คือส่วนหางของตัวอักษร G สามารถรบกวนการนอนหลับของคุณได้

รูปตัว C

หมอนกล้วยหรือที่เรียกว่าหมอนได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ นอกจากนี้ยังคำนึงถึงการเติบโตของมารดาที่มีครรภ์ ถ้าสูงกว่า 160 ซม. ให้ใช้ขนาด 190x30 และสำหรับผู้หญิงตัวเล็กคุณควรเลือกตัวเลือก 170x30 ข้อดีหลัก:

ไม่ต้องการพื้นที่มากนัก
จะรองรับหลังและท้อง
จะช่วยให้นอนหลับสนิทซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระยะหลัง
จะช่วยให้คุณผ่อนคลายในช่วงบ่ายเอนหลังหรือนั่งกึ่งนอน
หมอนขนาดเล็กทำให้สะดวกสบายในการเดินทาง

สตรีมีครรภ์มักไม่ค่อยพอใจกับการซื้อของเธอ - ไม่มีข้อบกพร่องที่สำคัญ

รูปตัว L

หมอนใบนี้มีรูปร่างเหมือนลูกกลิ้งยาวความยาว 230 ซม. ส่วนบนโค้งมนโดยเฉพาะสำหรับศีรษะ ข้อดีของแบบฟอร์มนี้:

ไม่ต้องการพื้นที่มาก
จะสะดวกในทุกสถานการณ์

ข้อเสียคือเมื่อคุณพลิกตัวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งคุณจะต้องเลื่อนหมอน

รูปตัวฉัน

เบาะรองนั่งแบบพิเศษสำหรับผู้หญิงเป็นที่นิยมอย่างมาก โดยปกติแล้วจะมีสองขนาดดังต่อไปนี้ - 170x30 และ 190x30 ได้รับเลือกเนื่องจากข้อดีดังต่อไปนี้:

มีขนาดกะทัดรัด
ขอบคุณเธอร่างกายของคุณจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
ช่วยให้คุณบรรเทาข้อต่อคอและกระดูกสันหลัง
ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว
มีราคาไม่แพง

หมอนนี้ใช้พื้นที่ไม่มากและจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย ไม่พบข้อบกพร่องที่สำคัญ

สารเพิ่มปริมาณ

ความคิดเห็นแตกต่างกันไปว่าฟิลเลอร์ชนิดใดดีที่สุด ทางเลือกมักจะอยู่ระหว่างสองตัวเลือก: โพลีสไตรีนที่ขยายตัวและโฮโลไฟเบอร์

สไตรีนที่ขยายตัว - ฟิลเลอร์ที่น่าสนใจมากซึ่งเป็นลูกบอลขนาดเล็ก ปลอดภัยแน่นอนไม่ถูกคุกคามจากเห็บราและจุลินทรีย์ต่างๆ หมอนสไตโรโฟมจะสอดรับกับรูปทรงของร่างกายของคุณเพื่อให้สวมใส่สบาย นอกจากนี้ยังไม่สปริงตัว

หมอนโฟม:

เบามาก;
แพ้ง่าย;
เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม;
กันน้ำ;
ไม่ดูดซับกลิ่น
ไม่น่าสนใจสำหรับไรราและจุลินทรีย์อื่น ๆ
ทนทาน

หมอนสไตโรโฟมซักและแห้งได้ง่าย ข้อเสียเปรียบหลักของผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือต้นทุนที่สูงแม้ว่าคุณภาพจะถูกต้อง

โฮโลฟีเบอร์ - เส้นใยกลวงขนาดเล็กยึดติดที่อุณหภูมิสูง ข้อดีของหมอนดังกล่าวคือดูแลง่ายมีอายุการใช้งานยาวนานและซักเองที่บ้านได้

แพ้ง่าย;
เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม;
กันน้ำ;
ไม่ดูดซับกลิ่น
ไม่น่าสนใจสำหรับ "การรบกวนจากปรสิตและไร";
ทนทาน;
ยังคงรักษารูปทรงซึ่งต้องขอบคุณหมอนแต่ละใบที่มีความสปริงตัวดี

ประเภทของผ้า

ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับหมอนคุณภาพสูงคือการแบ่งชั้น

ชั้นแรกของผ้าที่ห่อหุ้มโฮโลฟีเบอร์หรือโพลีสไตรีนที่ขยายตัวจะต้องมีความหนาแน่นเพียงพอ ล้อมรอบฟิลเลอร์ด้านในและป้องกันไม่ให้ทะลุเส้นใยผ้าได้อย่างอิสระ ส่วนใหญ่มักใช้ผ้าซาตินหรือผ้าดิบในการทำปก

ชั้นที่สองเป็นปลอกหมอนที่ถอดออกได้ นี่คือผ้าที่ทนทานน่าสัมผัสและโดยส่วนใหญ่แล้วผ้าธรรมชาติที่คุณสามารถเลือกได้ตามต้องการ

หากคุณวางแผนที่จะใช้หมอนขณะให้นมบุตรให้สังเกตความง่ายในการถอดและล้างปลอกหมอนเพราะทารกอาจเปื้อนอุจจาระหรือนมส่วนเกินโดยไม่ได้ตั้งใจ

ผ้าต่อไปนี้ใช้ในปลอกหมอนสำหรับคลอดบุตร:

โคตัน;
ผ้าลินิน;
เสื้อถัก;
Velours

ลักษณะเฉพาะของ velour คือช่วยให้คุณเข้ากับการตกแต่งภายในบ้านได้อย่างเป็นธรรมชาติ แฟลกซ์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้ในฤดูร้อน และผ้าฝ้ายและเสื้อถักสามารถเรียกได้ว่าเป็นวัสดุอเนกประสงค์

คุณสามารถเลือกปลอกหมอนสีพาสเทลที่สดใสสดใสหรือสุขุมตามอารมณ์ของคุณ

ออกราคา

ราคาขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและรูปทรงของหมอน ตัวอย่างเช่น "เบเกิล" และโมเดลรูปตัวยูจะมีราคาประมาณ 3 พันรูเบิล หมอนในรูปตัวอักษร G อยู่ในประเภทราคากลางกล่าวคือมีราคาถูกกว่า และราคาต่ำสุดจะโดดเด่นด้วยโมเดลรูปตัว "I" - และ "L"

สำหรับผู้ผลิตหมอนจะถูกนำเสนอในราคาที่เหมาะสมโดย บริษัท "BIOPodushka", "Theraline", "BioSon" และ "Fest" ผลิตภัณฑ์ของ "Red Castle", "Farla" และ "Mothercare" ค่อนข้างแพงกว่า

คุณสามารถเลือกและซื้อหมอนสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมทารกได้ในร้านค้าออนไลน์ BIOPodushka - https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

วิธีใช้

คุณอาจมีคำถามที่ถูกต้องเกี่ยวกับวิธีใช้หมอนดังกล่าว ในตอนแรกคุณอาจดูไม่ค่อยสบายใจนัก แต่หลังจากผ่านไปสองสามคืนความรู้สึกผิดปกติก็หายไปอย่างสิ้นเชิง เราขอแนะนำให้ใช้เคล็ดลับต่อไปนี้ในการนอนหมอนใหม่

คุณสามารถ ขยายมัน ตามที่คุณต้องการปรับแต่งด้วยตัวคุณเอง เลือกตัวเลือกของสถานที่ที่เหมาะกับคุณ ในขณะนอนหลับให้วางหมอนไว้ใต้ท้องตะแคงหรือตะแคงระหว่างขา
ลองซื้อก่อนนอน พับหมอนของคุณม้วนขึ้น ในทิศทางที่แตกต่างกันและคุณจะเห็นว่ามันยืดหยุ่นและยืดหยุ่นเพียงใด
บอกสูตินรีแพทย์สังเกตคุณเกี่ยวกับการซื้อกิจการของเขา เขาจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการใช้ประโยชน์ที่สะดวกที่สุดสำหรับระยะเวลา นอกจากนี้ยังบอกด้วยว่าหมอนแบบไหนที่เหมาะกับคุณ
ใช้การซื้อของคุณและหลังคลอดโดยเฉพาะ สำหรับให้อาหารทารกแรกเกิด... เพื่อจุดประสงค์นี้ให้พันหมอนไว้รอบตัวคุณโดยวางขอบด้านหนึ่งไว้ใต้หลังของคุณและวางอีกข้างไว้บนหัวเข่าของคุณ วิธีนี้จะช่วยบรรเทากระดูกสันหลังของคุณและให้การสนับสนุน นอกจากนี้มือของคุณจะเป็นอิสระซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถวางลูกน้อยของคุณบนเตียงขนนกนุ่ม ๆ และเปลี่ยนเมื่อให้นมบุตร
แม้ว่าทารกจะโตแล้วหมอนก็จะมีประโยชน์ สามารถใช้วางพิงขอบโซฟาได้ก็จะดีมาก อุปสรรคสำหรับเด็ก... วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่อยู่ไปทำธุระสักสองสามนาทีโดยไม่ต้องกังวลว่าลูกจะล้ม หรือใช้หมอนเมื่อลูกน้อยของคุณกำลังนอนหลับเล่นเรียนรู้ที่จะคลานหรือนั่ง

ใช้หมอนอย่างถูกต้องคุณจะนอนหลับสบายในตอนกลางคืนและรู้สึกดีในระหว่างวัน จำไว้ว่าไม่เพียง แต่สุขภาพของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ แต่ยังรวมถึงพัฒนาการของลูกน้อยด้วย หลังจากที่เขาเกิดมันจะมีประโยชน์กับเขาด้วย และหมอนนี้จะเตือนคุณถึงการตั้งครรภ์ ความสะดวกสบายที่มีให้ในเวลานี้สามารถทำให้คุณอยากมีลูกอีกคน และจากนั้นการซื้อจะเป็นประโยชน์อีกครั้งสำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง

ข้อเสนอแนะจากฟอรัม

คาเทีย: ครั้งแรกฉันซื้อมันในรูปแบบของบูมเมอแรง และทุกอย่างจะดีมาก แต่มันไม่สะดวกที่จะหันไปทางด้านข้างด้วย Bandura นี้ในเวลากลางคืน หลังจากที่ฉันซื้อ U ฉันมีความสุขมากฉันนอนอยู่ในเปลหลังส่วนล่างของฉันหยุดเจ็บแล้ว คุณต้องคำนึงถึงขนาดของเตียงด้วยเช่นกันหมอนนั้นใช้พื้นที่มาก)

อีฟ: เอาเถอะดีที่สุดพวกเขาเขียนไว้ตรงนี้คุณนอนเหมือนอยู่ในเปลและส่วนโค้งและรูปตัว L เหล่านี้คุณจะต้องทรมานเมื่อต้องย้ายไปนอน ฉันมีรูปตัว L ในห้องนั่งเล่นฉันดูทีวีบนโซฟาและนอนตัว U เท่านั้นมันแพงกว่า แต่ก็คุ้มค่า โดยวิธีการที่ฉันซื้อที่โรงงานพวกเขาแนะนำให้ฉันไม่ใช้ลูกบอลและปล่อยให้ฉันนอนลงบนโซฟา))) - ลองดู

Masha: อ้อตอนนี้ฉันก็มี MIRACLE-PILLOW แล้วด้วย !!!! ฉันนอนหลับเหมือนคนปกติอีกแล้ว! ฉันรักเธออยู่แล้ว) แค่เรื่องใหญ่ฉันไม่รู้ว่าเมื่อก่อนฉันอยู่โดยไม่มีเธอได้อย่างไร? และใต้ท้องและใต้หลัง - สบายมาก และที่สำคัญคุณหลับเร็วมาก! ฉันโกนหนวดมานานแล้วในที่สุดฉันก็ซื้อ บริษัท "I Love Sleeping" ซึ่งเจ๋งที่สุด) หมอนขนาดใหญ่เหล่านี้ก็กลายเป็นของเล่น 🙂

ลูกแมว:ฉันมีความสุขอย่างบ้าคลั่งกับหมอน ในระหว่างวันฉันนอนบนโซฟาในตอนกลางคืนบางครั้งฉันก็นอนบนโซฟาโดยให้ปลายข้างหนึ่งอยู่ระหว่างขาอีกข้างไว้ใต้ศีรษะ

Lorelay: ในที่สุดสามีของฉันก็ซื้อหมอนสำหรับตั้งครรภ์ให้ฉัน สุดยอดมาก !!! สะดวกมากในการพักผ่อนและนอนหลับ
นั่นเป็นเพียงลูกปัดของเราทันทีที่ฉันวางไว้ใต้ท้องจนกว่ามันจะเตะออกและไม่อ่อนแอมันจะไม่สงบลง และพ่อของเราก็มีนิสัยชอบอยู่กับมัน อาจต้องขอหมอนเพิ่มอีกหนึ่งใบ