ตั้งครรภ์ 5 สัปดาห์

สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์สามารถผ่านไปได้โดยแทบจะไม่เปลี่ยนแปลงในชีวิตของผู้หญิง ความรู้สึกมากมายและสัญญาณที่ชัดเจนของการตั้งครรภ์ยังคงรออยู่ หรือในทางกลับกันพวกเขาเริ่มแสดงตัว แต่ตัวอ่อนจะพัฒนาในอัตราที่ไม่เคยมีมาก่อน ถึงเวลาที่แม่และทารกในครรภ์จะต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

วิธีการคำนวณระยะ

ในทางการแพทย์จะใช้วิธีการนับทางสูติศาสตร์ตั้งแต่วันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย วิธีการทางเลือกหนึ่งคือตัวอ่อนจะ“ ช้า” ในการกำหนดระยะเวลาภายในสองสัปดาห์เพราะนับจากกลางรอบ

สตรีมีครรภ์บางรายกำหนดระยะเวลาจากความล่าช้าของการมีประจำเดือน แต่นี่เป็นคำว่ารับรู้ นั่นคือเหตุผลที่เรานับสัปดาห์ที่เท่าเทียมกับแพทย์ - จะสะดวกกว่า

ถ้าเป็นสัปดาห์ที่ 5 นับจากความคิดนี่คือสัปดาห์สูติกรรมที่ 7 สัปดาห์ที่ห้าจากความล่าช้าเท่ากับวันที่ 9 จากมุมมองทางการแพทย์

เราอ่าน: รายละเอียดเกี่ยวกับการคำนวณระยะเวลาของการตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่ 5: คุณรู้ได้อย่างไรว่าเกิดอะไรขึ้น?

ในสัปดาห์สูติกรรมที่ 5 สิ่งสำคัญอาจเกิดขึ้นได้ ตอนนี้ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับสถานะใหม่ของเธอได้ ประจำเดือนมาล่าช้าและคนที่ใจร้อนที่สุดฟังตัวเองและจัดการตรวจต่างๆ

การทดสอบการตั้งครรภ์

ในที่สุดคุณก็ใช้การทดสอบร้านขายยาได้! บางส่วนได้รับการออกแบบมาให้ใช้งานได้แม้ในช่วงที่พลาดไป แต่ผลลัพธ์ก็ไม่ถูกต้องเสมอไป แต่ตอนนี้ทุกอย่างจะเป็นไปตามคำแนะนำ มีความแตกต่างหลายประการ

การตรวจในตอนเช้าจะให้ผลลัพธ์ที่สมบูรณ์ที่สุด
อย่า "สะกดจิต" การทดสอบโดยการนั่งในชักโครก ใส่” แท่ง” ลงในกล่องแล้วรอสักครู่ มีหลายกรณีที่แถบที่สองไม่ปรากฏในทันที
แม้แต่การทดสอบสมัยใหม่ก็ผิดพลาดได้ เพื่อความมั่นใจอย่างสมบูรณ์ขอแนะนำให้ทำการทดสอบซ้ำอีก 1-2 ครั้งโดยเว้นช่วง 1-2 วัน

อัลตราซาวด์

ขอแนะนำให้ทำวิจัยนี้ไม่นานหลังจาก "สองลาย" ในสามกรณี:

การแท้งบุตรเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ครั้งก่อน
ก่อนหน้านี้ผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่าตั้งครรภ์นอกมดลูก
มารดาที่มีครรภ์จะรู้สึกปวดอย่างรุนแรงในช่องท้องหรือสังเกตเห็นมีเลือดออกหรือเป็นสีน้ำตาล

ผู้เชี่ยวชาญจะมองเห็นอะไร?

การสแกนจะแสดงให้เห็นว่ามี / ไม่มีกระบวนการอักเสบในผู้หญิงความพร้อมโดยทั่วไปของมดลูกและสถานที่ที่แนบมาของตัวอ่อน (หลังจากนั้นการตั้งครรภ์สามารถเกิดนอกมดลูกได้) ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่ห้าคุณสามารถได้ยินเสียงหัวใจที่เพิ่งตั้งไข่ ตัวอ่อนเองโดยส่วนใหญ่แล้วจะมีลักษณะเป็นจุดแสง และถ้าการตั้งครรภ์หลายครั้ง? ส่วนใหญ่แล้วสิ่งนี้ก็จะชัดเจนเช่นกัน!

การตรวจเลือดเพื่อหาระดับเอชซีจี

การศึกษานี้จะยืนยันการเริ่มตั้งครรภ์ได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามหากระดับเอชซีจีในเลือดเพิ่มขึ้นก่อนแล้วลดลงอีกครั้งจะเป็นการส่งสัญญาณว่ามีการยึดตัวอ่อนนอกมดลูก

สัญญาณการตั้งครรภ์ที่ชัดเจนหรือ? ..

ข่าวลือซุบซิบและอินเทอร์เน็ตเป็นแหล่งข้อมูลทุกประเภทที่หลากหลายซึ่งบางครั้งก็ยอดเยี่ยม ตัวอย่างเช่นมี "การทดสอบ" เช่นคุณต้องนอนหงายบนโต๊ะ หากในเวลาเดียวกันมี” ชีพจร” ในช่องท้องแสดงว่ามีการตั้งครรภ์แล้ว

มาทำการจองกันทันที: ในระยะแข็งของการตั้งครรภ์จะมีการเต้นผิดปกติที่ผิวหน้าท้อง มันเกิดขึ้นพร้อมกับการเต้นของหัวใจแม่และอธิบายได้จากการไหลเวียนของเลือดที่แข็งแกร่งและทรงพลัง

อย่างไรก็ตามชิ้นส่วนของเฟอร์นิเจอร์ในการตรวจหาการตั้งครรภ์ในระยะแรกมีเพียงเก้าอี้ทางนรีเวชหรือโซฟาของผู้เชี่ยวชาญด้านอัลตราซาวนด์เท่านั้นที่จะช่วยได้ การนอนอยู่บนโต๊ะทำงานที่บ้านไม่ใช่การวินิจฉัยประเภทหนึ่ง

คุณแม่มีครรภ์รู้สึกอย่างไร?

ความรู้สึกของหญิงตั้งครรภ์ในสัปดาห์สูติกรรมที่ 5 สามารถอธิบายได้ดังนี้: มากหรือไม่มีเลย ตอนนี้ทุกอย่างเป็นรายบุคคลจนถึงขีด จำกัด

อารมณ์

ความรู้สึกทางอารมณ์โดยทั่วไป ได้แก่ :

ความหงุดหงิดเกิดขึ้นไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามราวกับว่าทุกคนรอบข้างสมคบคิดที่จะก่อปัญหา
สิ่งเล็กน้อยใด ๆ ที่อาจทำให้น้ำตา (ความสุขหรือความเศร้า): ภาพยนตร์ทารกในรถเข็นเด็กและอื่น ๆ
อารมณ์เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและคาดเดาไม่ได้

ร่างกายของผู้หญิง

และความรู้สึกทางกายภาพบางครั้งก็ไม่ล้าหลัง:

ต้องการนอนหลับตลอดเวลา
สมาธิยาก
ความเหนื่อยล้ายังคงหมุนไป
หน้าอกราวกับว่าริน;
สัญญาณแรกของพิษปรากฏขึ้น (รายละเอียดเกี่ยวกับพวกเขา - ด้านล่าง)

อาจมีปรากฏการณ์เช่นอาการน้ำมูกไหลของหญิงตั้งครรภ์หรือการหลั่งน้ำลายเพิ่มขึ้น สิ่งนี้บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงสถานะของเยื่อเมือกบางชนิด หากคุณมีอาการคัดจมูกให้ตรวจหาหวัด หากไม่มีอาการที่น่าตกใจการหลั่งที่เพิ่มขึ้นของเยื่อเมือกก็จะต้องทนต่อไป

[sc: rsa]

หากคุณแม่ที่ตั้งครรภ์วางแผนที่จะตั้งครรภ์สัญญาณเหล่านี้จะช่วยให้เข้าใจ: ทุกอย่างได้ผล! ในอีกกรณีหนึ่งผู้หญิงอาจยังไม่คิดถึงสถานะใหม่ของเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักเกิดขึ้นกับรอบเดือนที่ไม่คงที่หรือยาวขึ้น

สำหรับ "ท้องขึ้น" นั้นเป็นเวลาห้าสัปดาห์ก็ยังห่างไกลจากมัน แต่การเพิ่มน้ำหนักเล็กน้อยหรือการลดน้ำหนักเล็กน้อยนั้นเป็นไปได้มากทีเดียว

อาการวัตถุประสงค์

ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่ห้านรีแพทย์ที่มีประสบการณ์จะสามารถยืนยันการตั้งครรภ์ได้เมื่อตรวจสอบผู้หญิง ตอนนี้อาการหลักของผู้เชี่ยวชาญคือการมีประจำเดือนล่าช้าและมดลูกเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แน่นอนว่าหากยังไม่มีข้อมูลอัลตราซาวนด์การทดสอบการตั้งครรภ์หรือการวิเคราะห์ระดับเอชซีจี

ผู้หญิงเองสามารถสังเกตเห็นปรากฏการณ์ที่น่าสนใจสองอย่าง เหตุผลของพวกเขาคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ประการแรกหัวนมของเธออาจคล้ำขึ้นเล็กน้อย ประการที่สองแถบบาง ๆ บนหน้าท้องซึ่งไหลจากสะดือไปจนถึงหัวหน่าวจะปรากฏชัดเจนขึ้นเล็กน้อย อย่างไรก็ตามอาจไม่สังเกตเห็น "ด้าย" บนผิวสีแทน

ทารกในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไร?

ถ้าอายุครรภ์ 5 สัปดาห์เราก็ยังคงพูดถึงตัวอ่อนอยู่ ได้ผ่านขั้นตอนการพัฒนาไปแล้ว:

ไซโกต (เซลล์เดียวที่แบ่งตัวอย่างรวดเร็ว);
morula (ตัวอ่อนเป็นเหมือนก้อนเซลล์);
บลาสโตซิสต์ (ลักษณะของฟองสบู่)

ลูกน้อยของคุณเป็นอย่างไร

การแบ่งเซลล์อย่างรวดเร็วยังคงดำเนินต่อไป ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่ห้าขนาดของทารกในครรภ์ในอนาคตจะสูงถึง 1.5 มม. และน้ำหนักของมันจะอยู่ที่ประมาณ 1 กรัม

ไข่ที่ได้รับการปฏิสนธินั้นมีความมหัศจรรย์ที่แท้จริงภายในตัวมันเอง นี่คือร่างกายขนาดเล็กซึ่งสามารถมองเห็นการกระแทกได้แล้วในตำแหน่งของศีรษะแขนขาและแม้แต่นิ้วมือ หลุมปรากฏขึ้นแทนที่หูช่องว่างปากจะถูกระบุไว้เช่นเดียวกับดวงตา ตอนนี้การสร้างและการพัฒนาของหลอดเลือดยังคงดำเนินต่อไปอย่างเต็มที่ ทารกในครรภ์มีกรุ๊ปเลือดของตัวเองอยู่แล้ว!

ตั้งแต่สัปดาห์ที่แล้วทารกได้ "ตัดสินใจ" เรื่องเพศแล้วในสัปดาห์ที่ 5 ทางสูติกรรมจะมีการวางเซลล์สืบพันธุ์พิเศษ ได้แก่ อสุจิและไข่ในอนาคต เกิดอะไรขึ้นในตัวอ่อน?

ผิวหนังหนาขึ้นและกลายเป็นสองชั้น
ทางเดินหายใจและท่ออาหารถูกแบ่งออก
การก่อตัวของต่อมไทรอยด์จะเริ่มขึ้น
ท่อประสาทเตรียมที่จะกลายเป็นเนื้อเยื่อของกระดูกสันหลังและไขสันหลัง
การก่อตัวของระบบทางเดินปัสสาวะและลำไส้ "เริ่ม"

และกระบวนการที่สำคัญอีกอย่างเริ่มต้นในสัปดาห์ที่ห้านั่นคือการก่อตัวของรก ผ่านทางที่นั่งของทารกและสายสะดือเด็กในครรภ์จะได้รับสารอาหารผ่านทางเลือดของมารดาจนกระทั่งคลอดออกมาและกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวออกไป

ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่ห้าหัวใจของทารกในอนาคตจะเริ่มเต้น ในตอนแรกการเป่าของเขาไม่สม่ำเสมอราวกับว่ามันทดสอบความแข็งแกร่ง แต่ในไม่ช้าอวัยวะเล็ก ๆ นี้จะเริ่มทำงานอย่างเต็มกำลัง

ดูวิดีโอเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในครรภ์ที่ 5-6 สัปดาห์:

พิษของหญิงตั้งครรภ์

แม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณแม่ที่มีครรภ์หลายคนต้องเผชิญกับภาวะครรภ์เป็นพิษ นี่ไม่ใช่โรค แต่เป็นภาวะพิเศษ ก็แสดงว่าร่างกายพยายามเข้าสู่ระบอบใหม่

อาการคลื่นไส้เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด มักทำให้อาเจียน ในแง่หนึ่งมันง่ายขึ้นชั่วขณะ ในทางกลับกันคุณแม่ที่มีครรภ์ในเวลานี้อาจอยู่ที่ทำงานหรือในระบบขนส่งสาธารณะ

ในตอนเช้าขอแนะนำให้รับประทานอาหารเช้าก่อนลุกจากเตียง หากไม่มีใครให้บริการอาหารเช้าด้วยเหตุผลบางประการคุณสามารถใส่ขวดน้ำ (เครื่องดื่มผลไม้น้ำผลไม้) หรือกระติกน้ำร้อนพร้อมชารวมทั้งแอปเปิ้ลกล้วยหรือผลไม้หรือผักอื่น ๆ ไว้ข้างเตียง หลังจากรับประทานอาหารแล้วอย่ากระโดดขึ้นทันทีจะเป็นการดีกว่าที่จะให้ตัวเองได้พักผ่อนสักครู่

ในกรณีที่มีปัญหาในการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะควรพกเครื่องดื่มหรืออาหารไปด้วยเพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ อาจเป็นผลไม้ชิ้นโปรดชีสหรือคุกกี้ก็ได้ และในกรณีที่รุนแรงที่สุด - กระดาษหรือถุงพลาสติกรวมทั้งผ้าเช็ดปาก ท้ายที่สุดแล้วการกระโดดลงจากรถใต้ดินรถประจำทางหรือรถสองแถวเป็นไปไม่ได้เสมอไป

ปัญหาของอาหารที่เป็นพิษก็เป็นปรากฏการณ์พิเศษเช่นกัน คุณแม่ที่มีครรภ์อาจเลิกชอบสลัดจานโปรดของเธอได้อย่างกะทันหัน แต่ปลาเค็มจะกลายเป็นอาหารที่ดีที่สุดในโลก แต่นี่ก็ไม่เลวร้ายนัก จะเป็นอย่างไรถ้าผู้หญิงคนหนึ่งตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนและตระหนักว่าชีวิตไม่มีความหมายหากไม่มีสตรอเบอร์รี่สักกำมือ? จะเป็นการดีหากมีสามีที่เตรียมพร้อมและเสียสละและมีซูเปอร์มาร์เก็ตที่เปิดตลอด 24 ชั่วโมงอยู่ใกล้ ๆ ถ้าไม่มีทางออกทางเดียวคือฟุ้งซ่าน คุณสามารถทำงานอดิเรก“ ไต่เต้า” ในโซเชียลเน็ตเวิร์กและฟอรัมอินเทอร์เน็ตต่างๆหรือสำรวจตู้เย็นเพื่อทดแทนความหลงใหลในอาหาร

ความไวต่อกลิ่นมักเป็นปัญหาไม่น้อย ในเวลานี้ควรเลิกเดินทางไปยังร้านขายเครื่องหอมและหลีกเลี่ยงแผนกของใช้ในครัวเรือนและจัดแสดงผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในซูเปอร์มาร์เก็ต เป็นไปไม่ได้ที่จะคาดเดาว่ากลิ่นใดจะทำให้มารดาที่มีครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมาน

โดยไม่คำนึงถึงประเภทของพิษมีคำแนะนำพื้นฐานหลายประการ
จำไว้ว่าสิ่งนี้ไม่ถาวร อีกไม่กี่สัปดาห์ปัญหาปัจจุบันจะหมดไป
อธิบายให้สามี / คู่นอนลูก ๆ และสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ทราบว่าพิษในหญิงตั้งครรภ์คืออะไร
ให้ตัวเองมีความสุข ซื้อต่างหูใหม่หรือเครื่องประดับอื่น ๆ เสื้อเบลาส์ (หลังจากนั้นหน้าท้องจะไม่ปรากฏในวันพรุ่งนี้) หนังสือ

สาเหตุของการเตือนภัย

มีช่วงเวลาใดบ้างระหว่างตั้งครรภ์ ไม่ หลังจากการปฏิสนธิของไข่และการตรึงไซโกตในโพรงมดลูกการมีประจำเดือนจะหยุดลง ดังนั้นร่องรอยของเลือดบนชุดชั้นในหรือกางเกงในควรแจ้งเตือนคุณ ไม่สำคัญว่าสิ่งที่ปล่อยออกมาจะเป็นสีน้ำตาลหรือสีแดงสด สัญญาณที่อันตรายที่สุดคือเลือดออกจริงคล้ายกับการมีประจำเดือน อาการทั้งหมดอาจบ่งบอกถึงการแท้งคุกคาม มีทางเลือกเดียวในทุกกรณี - ไปพบแพทย์โดยด่วน

คุณต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญในกรณีอื่นหากตกขาวไม่มีร่องรอยของเลือด แต่ในขณะเดียวกันก็:

อุดมสมบูรณ์;
ดูเหมือนคอทเทจชีส
สีเหลืองสดใส
มีกลิ่นไม่พึงประสงค์

การตั้งครรภ์เจ็บปวดหรือไม่? ทนต่อความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยได้ เช่นเดียวกับความรู้สึกอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แต่ถ้าท้องของคุณเจ็บมากคุณต้องพบแพทย์ บางครั้งดูเหมือนจะไม่มีอาการปวด แต่ดูเหมือนว่ากระเพาะอาหารกำลังดึง หากความรู้สึกที่ครอบงำนี้กินเวลานานและทำให้เกิดความเจ็บปวดก็จำเป็นต้องมีแพทย์ที่นี่เช่นกัน

คุณไม่ควรวิเคราะห์สภาพของคุณและรักษาตัวเองอย่างอิสระ แม่และทารกที่มีครรภ์ต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์อย่างแท้จริง

การเกิดยังคงอยู่ห่างไกลและอันตรายมากมายรอคอยสิ่งมีชีวิตตัวเล็ก ๆ ในตัวแม่อยู่แล้ว น่าเสียดายที่ภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้แม้ใน 5 สัปดาห์

การตั้งครรภ์ที่แช่แข็ง

มันเกิดขึ้นจนหยุดการพัฒนาของตัวอ่อน ในบางกรณีมดลูกไม่ปฏิเสธไข่ ภาวะนี้เรียกว่าการตั้งครรภ์ซีดจาง อาจหายไปโดยไม่มีอาการหรือมีตกขาวสีน้ำตาลอ่อน ๆ มาตรการในการยืนยันการตั้งครรภ์ที่แข็งตัวและนำไข่ออกนั้นดำเนินการโดยแพทย์เท่านั้น

การแท้งบุตร

แพทย์ - นรีแพทย์เรียกสัปดาห์สูติกรรมครั้งที่ 5 ว่าเป็นสัปดาห์ที่อันตรายที่สุดในแง่ของการแท้งเอง การแท้งบุตรอาจมีสาเหตุหลายประการที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับผู้หญิง:

ความผิดปกติของฮอร์โมน
ข้อบกพร่องทางพันธุกรรมของตัวอ่อน
ภาวะภูมิคุ้มกันเกิน
การติดเชื้อ (หัดเยอรมันหัดไข้หวัดเริม);
โรคเรื้อรังของอวัยวะภายใน

ในบางกรณีการยุติการตั้งครรภ์เป็นพรที่น่าเศร้า หากร่างกายของผู้หญิงไม่ได้ป้องกันตัวเองด้วยวิธีนี้โรคบางอย่างอาจนำไปสู่การเกิดของเด็กที่ไม่สามารถรักษาได้หรือไม่ถูกต้องโดยสมบูรณ์

อย่างไรก็ตามมีปัจจัยลบอื่น ๆ ที่สามารถหลีกเลี่ยงได้:

สภาวะเครียด
การยกและแบกน้ำหนัก
ความร้อนสูงเกินไปอันเป็นผลมาจากการไปอาบน้ำซาวน่าชายหาด
การใช้ยาและวิตามินในทางที่ผิด
เพศที่หยาบและก้าวร้าว
การทำแท้งครั้งก่อน

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับมารดาที่มีครรภ์จะต้องรับผิดชอบ ไม่งั้นคนตัวเล็กก็ไม่มีวันเกิด

การทำแท้ง

การยุติการตั้งครรภ์สามารถทำได้โดยพลการ หากการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้อย่างสมบูรณ์จะต้องมีการคุมกำเนิดที่มีคุณภาพและเชื่อถือได้ น่าเสียดายที่วัยรุ่นหลายคนและผู้ใหญ่หลายคนมักไม่ใส่ใจในมาตรการป้องกัน มีผู้ที่เชื่อว่าการทำแท้งเป็นเรื่องไร้สาระซึ่งเป็นการผ่าตัดที่น่าเบื่อหน่ายหลังจากนั้นผู้หญิงคนหนึ่งจะ“ ลุกขึ้นและก้าวต่อไป” ในไม่ช้า

การแทรกแซงธรรมชาติและร่างกายมนุษย์โดยเฉพาะผู้หญิงไม่เคยเป็นเรื่องเล็กน้อย ผลที่ตามมาของการทำแท้ง:

ความผิด;
ความไม่มั่นคงทางอารมณ์
ความเครียด - ตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงรุนแรง
ไม่สบายและปวดในช่องท้อง
ความผิดปกติต่างๆของความเป็นอยู่

ผู้หญิงทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเอง - จะคลอดบุตรหรือไม่ แต่การตัดสินใจนี้เกิดขึ้นสำหรับสองคน ต้องมีวัตถุประสงค์และมีความรับผิดชอบทุกประการ

อะไรคือสิ่งที่สำคัญ

คำแนะนำหลักสำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์ทุกคนเกี่ยวข้องกับ 3 ด้าน ได้แก่ โภชนาการการดูแลสุขภาพและการดำเนินชีวิต

โภชนาการ

หญิงตั้งครรภ์ควรมีโปรตีนเพียงพอในอาหาร เนื้อสัตว์ไม่ติดมันและปลาที่มีไขมันจะให้มัน ทำไมปลาถึงมีน้ำมัน? ประกอบด้วยกรดอาหารที่สำคัญ
ผักและผลไม้สดรวมทั้งผลไม้แห้งควรมีสัดส่วนประมาณหนึ่งในสามของอาหารทั้งหมด
ผู้ที่มีฟันหวานควรชอบมาร์ชเมลโลว์มาร์มาเลดและพาสทิล
ข้าวต้มและผลิตภัณฑ์จากนมหมักเป็นสิ่งจำเป็น
ห้ามเคี้ยวโซดาต่าง ๆ
แอลกอฮอล์เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ เนื่องจากเป็นสัปดาห์ที่ 5 ที่ผู้หญิงมักจะเรียนรู้จากการตั้งครรภ์ตอนนี้จึงเป็นเวลาที่จะลืมเรื่องแอลกอฮอล์

สุขภาพ

ถึงเวลาเลิกบุหรี่ บางครั้งนี่เป็นเรื่องยากที่จะทำทันที ถึงกระนั้นการเลิกบุหรี่ควรเกิดขึ้นโดยเร็วที่สุด ควันบุหรี่มือสองยังเป็นอันตราย
หากคุณมีแมวหรือสุนัขอยู่ที่บ้านคุณต้องมอบความไว้วางใจให้คนในบ้านดูแล "สัตว์" ที่รักที่สุดอาจเป็นพาหะของโรคท็อกโซพลาสโมซิส โรคนี้อันตรายมากสำหรับทารกในครรภ์
คุณไม่สามารถยกน้ำหนักได้
หลังจากยืนยันการตั้งครรภ์ด้วยการทดสอบคุณต้องไปพบแพทย์และรับคำแนะนำในการตรวจเลือดและปัสสาวะ ตอนนี้คุณต้องตรวจสอบสภาพของคุณเป็นพิเศษ นอกจากนี้แพทย์จะสั่งยาพิเศษ: วิตามินและกรดโฟลิก

ไลฟ์สไตล์

ไม่จำเป็นต้องเริ่มปรับปรุงอพาร์ทเมนต์หรือมีส่วนร่วมในงานเกษตรกรรมในกระท่อมฤดูร้อน การออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ได้
หากสตรีมีครรภ์ทำงานในสภาพการทำงานที่ยากลำบากแพทย์จะต้องให้ใบรับรองการตั้งครรภ์ นายจ้างมีหน้าที่จัดหาสถานที่ทำงานให้กับลูกจ้างที่ตั้งครรภ์โดยไม่มีปัจจัยที่เป็นอันตราย
การนอนหลับที่ดีและถ้าเป็นไปได้การพักผ่อนระหว่างวันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
หากไม่มีการคุกคามของการแท้งบุตรหรือความรู้สึกไม่พึงประสงค์บางอย่างชีวิตที่ใกล้ชิดจะยังคงอยู่ในระดับเดียวกัน อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ที่หยาบกร้าน หากเกิดความกลัวหรือรู้สึกไม่สบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์คุณต้องเตือนคู่ของคุณอย่างแน่นอน คู่สามีภรรยาที่หายากสามารถหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงของทรงกลมที่ใกล้ชิดตลอดการตั้งครรภ์ได้อย่างสมบูรณ์ความตรงไปตรงมาระหว่างพ่อแม่จะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน: ความเข้าใจผิดการทะเลาะวิวาทและความคับข้องใจซึ่งกันและกัน

คุณแม่มีครรภ์จำเป็นต้องรู้และทำอย่างมาก จากนั้นสัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์จะดีเยี่ยม

← 4 สัปดาห์ 6 สัปดาห์→