ประโยชน์ของการให้นมลูกตอนกลางคืน

ในช่วงหลายสิบปีที่ผ่านมามีการพัฒนาแบบแผนของเด็กที่ "สบาย" ในครอบครัว หนึ่งในประเด็นสำคัญในรูปลักษณ์นี้คือการนอนหลับตอนกลางคืนของทารกอย่างต่อเนื่อง นั่นคือเหตุผลที่คุณแม่ยังสาวมักถูกถามว่าเด็กกินอาหารตอนกลางคืนหรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นคุณแม่จะได้รับคำแนะนำทั้งหมดเกี่ยวกับการทำให้ทารกนอนหลับสบายตลอดคืนและไม่รบกวนพ่อแม่

ทำไมการให้อาหารตอนกลางคืนจึงเป็นเรื่องปกติ?

ในความเป็นจริงพ่อแม่เหล่านี้ควรกังวลว่าลูกน้อยสามารถนอนหลับได้นาน 8-10 ชั่วโมงต่อเนื่องและไม่ขอให้ลูกดูดเต้า สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบการรับประทานอาหาร 3-4 ครั้งต่อคืนมากกว่าปกติ เมื่ออยู่ในท้องของมารดาทารกได้รับการไหลเวียนของเลือดอย่างต่อเนื่องดังนั้นการเกิดมาจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่เขาจะจัดระเบียบใหม่ให้เข้ากับระบอบ "ผู้ใหญ่" นอกจากนี้นมแม่ยังดูดซึมได้อย่างรวดเร็วดังนั้นทารกจึงต้องกินหลายครั้งต่อคืน

ในสภาพอากาศหนาวเย็นความถี่ของการใช้งานในตอนกลางคืนอาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากเครื่องทำความร้อนส่วนกลางทำให้อากาศแห้งมากและทารกจะเริ่มกระหายน้ำ

หากเด็กนอนหลับอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 8-10 ชั่วโมงพ่อแม่ควรใส่ใจกับสิ่งนี้ สำหรับทารกที่กินนมแม่จะทำได้เฉพาะกับการนอนหลับลึกและเครียดเท่านั้น โดยปกติแล้วเด็กจะเคยชินกับการนอนแบบนี้หลังจากหลายครั้งที่แม่ปฏิเสธที่จะให้อาหารตอนกลางคืนอย่างเด็ดขาดนั่นคือเธอไม่สนใจความต้องการของทารก

อีกกรณีหนึ่งเมื่อเด็ก ๆ แทบจะไม่ตื่นตอนกลางคืนคือคนเทียม พวกเขาสามารถนอนหลับได้นานกว่าเด็กทารกเพราะสูตรที่พวกเขาได้รับแทนนมแม่นั้นย่อยยาก หลังจากผสมแล้วเด็กจะหลับไปอย่างรวดเร็วและพลังทั้งหมดของร่างกายจะถูกถ่ายโอนไปยังการทำงานของระบบทางเดินอาหาร จริงอยู่ไม่มีอะไรที่เป็นประโยชน์สำหรับทารกในเรื่องนี้เนื่องจากส่วนผสมดังกล่าวไม่ได้ทำซ้ำองค์ประกอบของนมแม่ถึงครึ่งหนึ่ง

ประโยชน์ของฟีดกลางคืน

ข้อดีของการให้นมตอนกลางคืนนั้นชัดเจนสำหรับทั้งแม่และเด็ก หากมารดามุ่งมั่นที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และรักษาการให้นมบุตรเธอจำเป็นต้องรู้อย่างแน่นอนว่าสิ่งที่แนบมาในตอนกลางคืนคืออะไร

ข้อดีที่สำคัญที่สุดและจับต้องได้คือการบำรุงดูแลการให้นมบุตร การผลิตน้ำนมในร่างกายของผู้หญิงถูกควบคุมโดยฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งผลิตในเวลากลางคืนมากกว่าตอนกลางวันถึง 2 เท่า เวลาในการผลิตโปรแลคตินที่เพิ่มขึ้นคือตั้งแต่ 03.00 น. ถึง 8.00 น. ดังนั้นในช่วงเวลานี้จึงมีความจำเป็นที่จะต้องให้ทารกเข้าเต้า ไม่ว่ากฎนี้จะดูเรียบง่ายเพียงใดสิ่งสำคัญมากที่ต้องปฏิบัติตามเพราะคุณไม่สามารถขัดกับสรีรวิทยาได้ ในตอนกลางคืนให้นมเพียงอย่างเดียวสามารถให้นมบุตรได้แม้ว่าทารกจะแทบไม่ได้กินนมแม่อีกต่อไปในระหว่างวัน (ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีเพิ่มการหลั่งน้ำนม)
การให้นมตอนกลางคืนช่วยแม่จากภาวะเต้านมล้นและแลคโตสตาซิส สำหรับเต้านมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกช่วงเวลาที่ยาวนานระหว่างการดูดนั้นไม่มีประโยชน์เลย ผลลัพธ์ที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดคือความรู้สึกเจ็บปวดจากการแออัดยัดเยียด อย่างไรก็ตามการนอนในท่าที่ไม่สบายตัวโดยมีหน้าอกที่แออัดคุณสามารถบีบท่อและรับแลคโตสตาซิสได้และนี่เป็นปัญหาที่ร้ายแรงกว่าอยู่แล้ว บางครั้งผู้หญิงไม่สามารถรับมือกับความเมื่อยล้าและตึงหน้าอกได้ด้วยตัวเองต้องติดต่อแพทย์หรือที่ปรึกษา HB (อ่านเกี่ยวกับการแสดงเต้าด้วยมือหรือวิธีการปั๊มนม)
ทารกมีโอกาสที่จะรีเฟรชตัวเองในตอนกลางคืนทำให้ความต้องการอาหารและเครื่องดื่มอิ่มตัวเต็มที่ตลอดจนการดูดนมและสัมผัสกับแม่ของเขา สิ่งหลังมีความสำคัญอย่างยิ่งหากในระหว่างวันแม่มักถูกบังคับให้ฟุ้งซ่านจากงานบ้านหรือไม่อยู่จากงานปล่อยให้ทารกอยู่กับยายหรือพี่เลี้ยงเด็ก
การกินนมตอนกลางคืนช่วยให้แม่รับมือกับอาการป่วยไข้ในวัยเด็กหรือการนอนไม่หลับโดยไม่สูญเสียตัวเองให้น้อยที่สุด โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะนอนหลับไม่สนิทระหว่างการงอกของฟันหรือเจ็บป่วยบางคนตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศพระจันทร์เต็มดวง เมื่อใช้เต้านมทารกจะสงบลงได้ง่ายขึ้นและหลับไปอีกครั้ง อาจไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำให้ทารกสงบโดยไม่มีเต้านมมารดาและบิดาต้องโยกทารกไว้ในอ้อมแขนเป็นเวลานานเพื่อให้อีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาเขาก็ตื่นขึ้นมาร้องไห้อีกครั้ง

ที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่พูดถึงการให้นมในตอนกลางคืนวิธีปรับปรุงการให้นมบุตรวิธีเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้สะดวกยิ่งขึ้น

การให้อาหารตอนกลางคืน: การประนีประนอม

ทารกบางคนไม่อยู่ในสถิติทั่วไปและตื่นขึ้นมา 10 ครั้งต่อคืนจัดมาราธอนกลางคืนจริงที่หน้าอก ในสถานการณ์เช่นนี้แม่จะนอนหลับให้เพียงพอและสงบสติอารมณ์ได้ยากดังนั้นคุณต้องหาวิธีประนีประนอมระหว่างความต้องการของลูกกับความสามารถของแม่ คุณสามารถลดจำนวนแอปพลิเคชันกลางคืนได้เล็กน้อยโดยใช้เทคนิคบางอย่าง

หากทารกหลับไปอย่างรวดเร็วหลังจากได้รับเต้านม - อย่ารอจนกว่าเขาจะปล่อยหัวนมให้ถอดเต้านมออกด้วยตัวเองอย่างระมัดระวัง บางครั้งทารกก็ต้องการที่จะรู้สึกว่าแม่อยู่ใกล้ ๆ
หากคุณเข้านอนช้ากว่าเด็กให้เต้านมเขาก่อนที่จะหลับไปเองราวกับว่าเขาต้องการ วิธีนี้จะช่วยชะลอการตื่นและทำให้คุณแม่นอนหลับได้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายชั่วโมง
หากทารกได้รับอาหารเสริมอยู่แล้วให้เปลี่ยนเวลารับประทานอาหารเสริมเป็นตอนเย็น นอนหลับได้ดีขึ้นโดยอิ่มท้องดังนั้นในตอนกลางคืนทารกจะตื่นนอนน้อยกว่าปกติ

มาตรการเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดการให้อาหารในเวลากลางคืนเพียงเล็กน้อย แต่ไม่สามารถกำจัดได้ทั้งหมด อย่างไรก็ตามในระหว่างการหย่านมการให้อาหารตอนกลางคืนเป็นสิ่งสุดท้ายที่จะดำเนินไปและสิ่งนี้ไม่ได้เป็นไปอย่างราบรื่นเสมอไป การตระหนักถึงความสำคัญของเอกสารแนบในตอนกลางคืนเท่านั้นที่จะช่วยให้แม่มีความอดทนและไม่กีดกันทารกจากการเชื่อมโยงที่สำคัญเช่นนี้

และในที่สุดดูบทความเกี่ยวกับวิธีเริ่มหย่านมทารกจากการให้นมตอนกลางคืน - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html