หากคุณเป็นคุณแม่ที่อายุน้อยและกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูกเป็นไปได้มากว่าคุณเคยสงสัยแล้วว่าจะแต่งตัวให้ทารกแรกเกิดไปเดินเล่นอย่างไร จำเป็นต้องได้รับการดูแลเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับโลกนี้ได้ มันเป็นเสื้อผ้าที่คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในช่วงแรกของชีวิตทารกแรกเกิดเพราะในเวลานี้การควบคุมอุณหภูมิของร่างกายของเด็กน้อยยังทำงานได้ไม่ดีพอและการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มีประโยชน์มากและจำเป็นด้วยซ้ำ
ตู้เสื้อผ้าเด็กแรกเกิด
เมื่อถึงเวลาที่เด็กเกิดมักจะซื้อตู้เสื้อผ้าพื้นฐานอยู่แล้ว โดยปกติตู้เสื้อผ้าดังกล่าวจะมีเสื้อผ้าดังต่อไปนี้:
- เสื้อกล้าม;
- ตัวเลื่อน;
- บอดี้สูทหรือจั๊มสูทแบบสวมที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าสักหลาด
- หมวกทำจากผ้าบาง ๆ
- หมวกผ้าวอร์ม;
- หมวกผ้าฝ้าย
- จั๊มสูทที่ทำจากผ้าให้ความอบอุ่นเช่นผ้าฟลีซ
- ชุดหุ้มฉนวน
- ซองจดหมายหรือชุดหลวมพร้อมฉนวนกันความร้อน
ผ้าอ้อมและผ้าห่มไม่ใช่เสื้อผ้า แต่คุณไม่ควรลืมเช่นกัน
สิ่งที่ควรทราบในทุกสภาพอากาศ
คุณควรเดินเล่นกับทารกเป็นเวลานานและบ่อยครั้งเพราะวิธีนี้ทำให้สุขภาพของพวกเขาแข็งแรงขึ้นร่างกายที่เติบโตเล็กจะได้รับออกซิเจนช่วยให้นอนหลับและความอยากอาหารได้ดีขึ้น โดยปกติการเดินกับทารกแรกเกิดจะใช้เวลา 1 ถึง 2 ชั่วโมงและขอแนะนำให้ใช้วันละสองครั้ง คุณควรเตรียมตัวให้ดีสำหรับการเดินเช่นนี้
อย่าลืมเกี่ยวกับผ้าอ้อมก่อนใส่เสื้อผ้าให้เด็ก เพิ่มผ้าปูที่นอนผ้าเช็ดหน้าจุกนมหลอกและน้ำและรถเข็นเด็กให้พร้อม
ใส่ใจกับสภาพอากาศ. ก่อนออกไปข้างนอกเราคุ้นเคยกับการดูเทอร์โมมิเตอร์ แต่อุณหภูมิเป็นเพียงตัวบ่งชี้หนึ่ง ปัจจัยอื่น ๆ ก็มีบทบาทที่สำคัญไม่แพ้กัน: ไม่ว่าจะแดดจัดหรือมีเมฆมากลมแรงหรือไม่หมอกและหยาดน้ำฟ้าและระดับความชื้น
เดินเล่นในฤดูหนาว
ในช่วงฤดูหนาวควรใช้ความระมัดระวังเพื่อป้องกันแขนขาของทารกแรกเกิดเช่นเดียวกับศีรษะโดยเฉพาะหู ให้ความอบอุ่นที่จำเป็นกับส่วนต่างๆของร่างกาย เด็กสามารถแต่งกายด้วยหมวกไหมพรมหมวกอุ่นบอดี้สูทผ้าฝ้ายชุดขนแกะและซองบุนวม เหนือเด็กควรคลุมด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ อุปกรณ์ดังกล่าวจะให้ความสบายและความอบอุ่นแก่ทารกเมื่อเดินจาก -10 ถึง -20 องศา หากน้ำค้างแข็งแรงมากควรงดการเดิน
ที่อุณหภูมิ 0 ถึง -10 คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าห่มอุ่น ๆ แต่บางครั้งที่อุณหภูมิศูนย์จะมีความชื้นสูงและมีลมพัดแรงเช่นนี้ทำให้เราแข็งตัวเร็วกว่าในความหนาวเย็น เด็กก็เป็นบุคคลเช่นกันและในกรณีเช่นนี้ควรจดจำผ้าห่มที่อบอุ่นอีกครั้ง
- วิธีแต่งตัวเด็กในฤดูหนาวเพื่อให้เขารู้สึกสบายตัวและไม่เป็นหวัด
- กฎ 5 ข้อของการเดินเล่นกับเด็กในฤดูหนาว
- การเลือกชุดคลุมฤดูหนาว
มาดูวิธีแต่งตัวทารกแรกเกิดเพื่อเดินเล่นในฤดูหนาว:
เดินในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง
ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงได้และเป็นอันตราย ดังนั้นจึงไม่เจ็บที่จะเล่นอย่างปลอดภัยโดยการแต่งกายด้วยเสื้อผ้าหลาย ๆ ชั้น คำแนะนำนี้แนะนำโดยกุมารแพทย์เพราะถ้าทารกตัวร้อนกะทันหันการเปลื้องผ้าหรือคลี่คลายและคลุมอีกครั้งได้ง่ายกว่าหากเริ่มแข็งตัว แต่อย่าหักโหมกับการห่อตัวลูกน้อย ดีกว่าปล่อยให้เย็นเล็กน้อยดีกว่าที่จะอ่อนเพลียในความร้อน คุณสามารถสังเกตได้ตลอดเวลาว่าเด็กเริ่มแข็งตัวแล้วให้คลุมตัวเขาด้วยผ้าห่ม
สมมติว่าอากาศดีปลอดโปร่งและสงบ ตัวเลือกที่ดีที่สุดที่อุณหภูมิตั้งแต่ +2 ถึง +8 จะเป็นชุดคลุมหลวม ๆ ที่ทำจากผ้าฝ้ายชุดหลวม ๆ ที่ทำจากผ้าฟลีซที่ให้ความอบอุ่นและชุดคลุมที่มีฉนวนอีกชั้นสำหรับศีรษะ - หมวกและหมวกทรงบาง
ความร้อนภายนอก 8 ถึง 13 หรือไม่? จำกัด ตัวเองด้วยสลิปฝ้ายหมวกที่อบอุ่นและซองจดหมายที่มีฉนวนเล็กน้อย
เครื่องวัดอุณหภูมิอยู่ระหว่าง 13 ถึง 17 องศาเซลเซียสหรือไม่? ชุดหลวมผ้าฝ้ายแบบบางเดียวกันหมวกกันน็อกและชุดคลุมกำมะหยี่ที่มีฉนวนก็เพียงพอแล้ว
แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกสบายตัว? รู้สึกว่าคอของคุณ หากเปียกร้อนแสดงว่าเสื้อผ้ามีมากเกินไปเด็กควรได้รับการปลดเปลื้อง ในทางกลับกันมือและเท้าที่เย็นเล็กน้อยไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้ว่าเด็กนั้นหนาวจริงๆ แต่จมูกที่เย็นและแดงเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าทารกกำลังแข็งตัว
ฤดูร้อนเดิน
ที่อุณหภูมิ +20 องศาซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับฤดูร้อนคุณควรละทิ้งชุดรวมและเหลือเพียงเสื้อยืดและแถบเลื่อนและหมวกสำหรับสวมศีรษะ ในเวลาเดียวกันอย่าลืมว่าไม่ควรให้ศีรษะของทารกร้อนเกินไป หากดวงอาทิตย์เริ่มอบและทารกนอกจากหมวกแล้วยังสวมหมวกด้วยก็จะดีกว่าที่จะเอาหลังออก
ในช่วงที่อากาศร้อนขอแนะนำให้แต่งตัวทารกด้วยเสื้อผ้าหลวม ๆ ที่ทำจากผ้าธรรมชาติ
มีแสงแดดมากในฤดูร้อนและแสงแดดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทารก แต่อย่าให้ทารกถูกแสงแดดโดยตรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีกิจกรรมแสงอาทิตย์สูงตั้งแต่เที่ยงวันถึงตีสาม ยกหลังคาขึ้นบนรถเข็นเด็กเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นลมแดด
สวมเสื้อกันฝนเมื่อฝนตก แต่ควรเว้นที่ว่างเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์เข้าไปในรถเข็นเด็กเสมอมิฉะนั้นจะไม่มีประโยชน์จากการเดินเช่นนี้
ดูวิดีโอเกี่ยวกับการแต่งตัวเด็กในช่วงฤดูร้อน:
เด็กทุกคนมีความแตกต่างกันและไม่มีคำแนะนำที่เหมาะกับเด็กทุกคน ไม่มีใครดีไปกว่าแม่ที่จะเข้าใจลูกของเธอและมีเพียงคุณเท่านั้นที่สัมผัสได้ว่าเสื้อผ้าและสภาพอากาศที่ลูกรักชอบ
- การเดินครั้งแรก: คุณสามารถเริ่มเดินกับทารกแรกเกิดได้เมื่อใด
- การต่อสู้ของมุมมอง: คุ้มค่ากับการห่อตัวเด็กหรือไม่?
***
