อุณหภูมิร่างกายปกติของทารกในวันแรกของชีวิตที่วัดได้ที่รักแร้คือ 37.0-37.5 ° C หลังจากนั้นไม่กี่วันอุณหภูมิอาจอยู่ในช่วง 36 ถึง 37 ° C (โดยทั่วไปอุณหภูมิปกติของทุกคนที่ 36.6 จะถูกกำหนดภายในสิ้นปีแรกของชีวิตทารกเท่านั้น)
อุณหภูมิของทารกปกติ
- 36 - 37.3 ° C - ที่รักแร้;
- 36.6 - 37.2 ° C - อุณหภูมิในช่องปาก;
- 36.9 - 38 ° C - อุณหภูมิทางทวารหนัก
ในทารกแรกเกิดกระบวนการควบคุมอุณหภูมิไม่ได้เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์และการถ่ายเทความร้อนมีผลเหนือกว่าการผลิตความร้อน (การผลิตความร้อน) ทารกมักจะแข็งตัวซึ่งแสดงออกด้วยอาการสะอึกแขนและขาที่เย็นตัวและเป็นสีน้ำเงิน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับทารกที่จะมีอุณหภูมิสูงเกินไปหรือเย็นเกินไป
ผู้ปกครองควรทราบว่าภายใต้เงื่อนไขของการห่อตัวอย่างต่อเนื่องกลไกการควบคุมอุณหภูมิจะ“ ไม่เริ่ม” สิ่งนี้ทำให้เด็กปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติได้ล่าช้าและทำให้เขาอ่อนแอต่อโรคหวัด
การรักษาอุณหภูมิปกติในเด็กเล็กทำได้โดยการดูแลเด็กตามปกติ
อุณหภูมิของร่างกายไม่เหมือนกันสำหรับเด็กทุกคนและทุกช่วงตามที่ระบุไว้ข้างต้นตั้งแต่ 36 ถึง 38 องศา (ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่เราวัด) รวมทั้งขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการของพัฒนาการและสรีรวิทยาของเด็ก ในการกำหนดอุณหภูมิร่างกายที่เหมาะสม (ปกติ) ของทารกคุณต้อง วัดเป็นเวลาหลายวันในตอนเช้าตอนกลางวันและตอนเย็น ด้วยวิธีนี้ผู้ปกครองจะสามารถกำหนดอุณหภูมิเฉลี่ยที่คงที่ของทารกแรกเกิดได้
วิธีรักษาอุณหภูมิร่างกายให้เป็นปกติในทารกแรกเกิด
ยิ่งเด็กเล็กเท่าไหร่เขาก็ยิ่งต้องสร้างระบบระบายความร้อนแบบพิเศษมากขึ้นเท่านั้น มีวิธีง่ายๆในการสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับบุตรหลานของคุณ
- ห้องสำหรับเด็กควรอุ่นขึ้น จาก20ºถึง24ºС.
- จำเป็นต้องแต่งกายให้ทารกน้อยกว่าหนึ่งชั้น (ขึ้นอยู่กับฤดูกาล) มากกว่าที่ผู้ใหญ่จะสวมใส่ในเงื่อนไขเหล่านี้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่หนาวในตอนกลางคืน คลุมด้วยผ้าห่มธรรมชาติ (ขนสัตว์ผ้าฝ้าย) ที่เก็บความร้อนได้ดีกว่าในขณะเดียวกันก็มั่นใจได้ว่าจะมีการควบคุมอุณหภูมิที่เหมาะสม
- สำหรับกิจกรรมกลางแจ้งทารกควรแต่งกายให้เหมาะสมกับฤดูกาลและสภาพอากาศ เป็นสิ่งสำคัญที่ศีรษะของทารกจะต้องอบอุ่นเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำ เกือบ 30% ของความร้อนจะหายไปเมื่อหัวเปิด
- ในตอนแรกควรใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบผนังธรรมดาในห้องเพื่อกำหนดอุณหภูมิในห้อง (ดูบทความ เกี่ยวกับอุณหภูมิที่เหมาะสมในห้องของทารกแรกเกิด)
- เพื่อให้แน่ใจว่าทารกอบอุ่นให้ใช้ฝ่ามือแตะด้านหลังศีรษะ หากด้านหลังศีรษะเย็นแสดงว่าทารกต้องการความอบอุ่นเป็นพิเศษ
วิธีป้องกันทารกตัวร้อนเกินไป
ในขณะเดียวกันผู้ปกครองต้องระวังอย่าให้ทารกร้อนเกินไปเพราะ ทารกที่มีความร้อนสูงเกินไปจะทนต่อภาวะอุณหภูมิต่ำได้ยากกว่ามาก
อุณหภูมิของร่างกายปกติจะถูกกำหนดโดยร่างกายที่อบอุ่นผิวสีชมพูกิจกรรมของเด็ก หากผู้ปกครองสังเกตเห็นกิจกรรมของเด็กลดลงขาดความอยากอาหารอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพบอาการดังกล่าวในฤดูร้อน) ทารกอาจร้อนเกินไป (ในกรณีที่รุนแรงความร้อนสูงเกินไปอาจถึงแก่ชีวิตได้)
เพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไปให้ใช้วิธีการต่อไปนี้:
- ทารกควรแต่งกายให้เหมาะสม (ในฤดูร้อนควรสวมเสื้อเชิ้ตผ้าฝ้ายและผ้าปูที่นอนสำหรับคลุม)
- ให้ลูกของคุณได้รับของเหลวมาก ๆ
- ในสภาพอากาศร้อนอย่าพาทารกแรกเกิดไปในที่โล่งแจ้งพยายามเดินในที่ร่มกับเขา
- ใส่หมวกปานามาบนศีรษะของทารก
- อย่าปล่อยให้ลูกของคุณอยู่ในรถเข็นเด็กโดยไม่มีใครดูแลเพื่อนอนกลางวันในฤดูร้อนเพราะแสงแดดไม่เพียง แต่ให้ความร้อนแก่รถเข็นเด็กเท่านั้น แต่ยังทำให้เด็กร้อนเกินไป
- ไม่เคย อย่าทิ้งทารกไว้ตามลำพังในรถปิด
เด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคลและอัตราอุณหภูมิของทารกแต่ละคนอาจแตกต่างกัน หากเด็กมีความกระตือรือร้นมีสุขภาพดีกินอาหารได้ดีและไม่รู้สึกไม่สบายก็ไม่ต้องกังวล!
ลูกน้อยของคุณกำลังไอหรือไม่? จมูกของเขาวิ่งหรือไม่? หรือตาของเขาอาจเป็นสีแดง? หากในตอนเช้าคุณพาลูกไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนสังเกตเห็นสัญญาณของโรคให้ให้ Oscillococcinum แก่ทารก ในระยะแรกสุดของไข้หวัดใหญ่และ ARVI ยาจะช่วยให้ร่างกายของเด็กรับมือกับโรคได้และจะไม่ปล่อยให้อุณหภูมิลดลง ทำไมต้องป่วยถ้าคุณมี Oscillococcinum? หลังจากรับประทานครั้งแรกคุณจะสังเกตเห็นว่าเด็กง่ายขึ้นมาก!
ถ้าลูกของคุณมีไข้สูงให้อ่านบทความ:
- จะทำอย่างไรและจะลดอุณหภูมิได้อย่างไร
- วิธีลดอุณหภูมิของทารกที่บ้านด้วยการเยียวยาชาวบ้าน
- ทารกมีอุณหภูมิ 37 - น่ากังวลหรือไม่?
- อุณหภูมิหลังการฉีดวัคซีน
- ยารักษาอุณหภูมิสำหรับเด็ก
