กุมารแพทย์ทารกแรกเกิดทราบดีว่าทารกเกือบทั้งหมดเริ่มมีอาการจุกเสียดในบางจุด เมื่อเวลาผ่านไปอาการเจ็บปวดของเด็กจะคงที่ พ่อแม่ต้องใช้ความอดทนและใจเย็นเพื่อรอช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ คุณแม่ที่อายุน้อยกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของลูกและเริ่มมองหาวิธีที่จะทำให้เขาสงบลงระหว่างการโจมตี ผู้เชี่ยวชาญเสนอทางเลือกที่แตกต่างกันในการบรรเทาสภาพของเศษเช่นการนวดเพื่อรักษาอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิดถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ
อาการจุกเสียดเกิดขึ้นในทารกหลายคนเนื่องจากความไม่สมดุลในระบบทางเดินอาหาร
สาเหตุของอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิด
อาการจุกเสียดในท้องของทารกไม่ได้เกิดขึ้นทันทีหลังคลอด แต่ในช่วงทารกแรกเกิดนั่นคือภายในสามสัปดาห์ถัดไป การโจมตีบ่อยขึ้นและรุนแรงขึ้นภายในสองเดือน สาเหตุหลักของการปรากฏตัวของพวกเขาคือทารกสัมผัสกับแบคทีเรียที่ไม่คุ้นเคยกับระบบภูมิคุ้มกันของเขา พวกเขาเข้าสู่ร่างกายของทารกแรกเกิดจากสิ่งแวดล้อมเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งนี้และตามที่กุมารแพทย์ไม่จำเป็น ระบบภูมิคุ้มกันจะต้องทำงานให้เร็วที่สุด อย่างไรก็ตามภายใต้สภาวะที่เอื้ออำนวยแบคทีเรียจะเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากร่างกายของทารกเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับพวกเขา
บันทึก. กุมารแพทย์อธิบายให้ผู้ปกครองทราบว่าทารกแรกเกิดยังไม่มีจุลินทรีย์ในลำไส้ที่มีประโยชน์ ระบบป้องกันของทารกกำลังก่อตัวขึ้นดังนั้นจึงมีการผลิตเอนไซม์น้อยเกินไปสำหรับการย่อยอาหารที่เหมาะสม เป็นผลให้เกิด dysbiosis หรือความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งทำให้การทำงานของลำไส้ลดลง ก๊าซสะสมอยู่ในนั้นทางเดินของพวกมันยากและทารกแรกเกิดมีอาการปวดอย่างรุนแรง นี่เป็นวิธีการอธิบายเกี่ยวกับอาการจุกเสียดของทารกในการปฏิบัติเด็ก
ผู้เชี่ยวชาญทราบถึงสาเหตุร่วมกันที่ยับยั้งการก่อตัวของจุลินทรีย์ที่ถูกต้องและทำให้เกิดอาการจุกเสียด สาเหตุเหล่านี้เกิดจากการคลอดก่อนกำหนดเกิดร่วมกับโรคติดเชื้อภูมิแพ้ขณะรับประทานยาปฏิชีวนะ มีผลต่อลักษณะของอากาศจุกเสียดเข้าสู่กระเพาะอาหารในระหว่างการให้นมหากทารกไม่จับเข้าเต้าอย่างถูกต้อง อากาศมักเข้าสู่ระบบทางเดินอาหารและด้วยการให้อาหารเทียม
ส่วนใหญ่อาการเจ็บปวดจะหายไปเองหลังจากนั้นสักครู่ ระบบย่อยอาหารของทารกจะค่อยๆปรับตัวจำนวนบิฟิโดและแลคโตบาซิลลีเติบโตขึ้นเริ่มยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค จนถึงช่วงเจริญพันธุ์นี้เด็กทารกอายุต่ำกว่า 4 เดือนถึงหนึ่งในสามต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียด
มารดาที่ให้นมบุตรจำเป็นต้องจัดรูปแบบอาหารให้เหมาะสม
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Komarovsky แพทย์ของเด็ก ๆ เชื่อมโยงลักษณะของอาการจุกเสียดกับอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพของมารดา อาหารรสเผ็ดของทอดหรือไขมันเนื้อสัตว์รมควันผักที่ไม่ผ่านการแปรรูปขนมอบขนมหวานหรือคาเฟอีนสามารถทำให้อาการจุกเสียดรุนแรงขึ้นได้ ดร. โคมารอฟสกี้เชื่อว่าอาการจุกเสียดจะหายไปเองหากหญิงที่ให้นมบุตรรับประทานอาหารและจัดอาหารที่ครบถ้วนสำหรับเด็ก
สัญญาณของอาการจุกเสียดในทารก
จะไม่ยากที่พ่อแม่จะเข้าใจว่าทารกมีอาการจุกเสียด ผู้เชี่ยวชาญอธิบายสัญญาณที่บ่งบอกถึงปัญหา:
- แสดงความวิตกกังวลในพฤติกรรมของทารกเป็นที่สังเกตได้แล้วสองสัปดาห์หลังคลอดขณะนี้อาการจุกเสียดเริ่มขึ้น
- ความเจ็บปวดในทารกแรกเกิดระหว่างอาการจุกเสียดมักจะเป็นอัมพาต ส่วนใหญ่มักจะเริ่มในตอนเย็นและกินเวลาหลายชั่วโมงทำให้พ่อแม่ตื่นเต้นอย่างมาก
- ในระหว่างอาการจุกเสียดจะแสดงพฤติกรรมเฉพาะของเด็ก เขากดขาของเขาไปที่หน้าท้องของเขาสัมผัสพวกเขาในขณะที่ร้องไห้มาก แม้แต่น้ำนมของแม่ก็ยังไม่ทำให้เขาสงบลงในขณะนี้
- ในช่วงที่มีอาการชักท้องของทารกแรกเกิดจะขยายและบวมด้วยการสัมผัสที่สัมผัสได้ค่อนข้างยาก
- ทันทีหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือท้องอืดทารกจะโล่งใจและสงบลง
ผลของการนวดป้องกันอาการจุกเสียดต่อระบบลำไส้ของทารก
ในเด็กทารกอาการปวดท้องที่เกี่ยวข้องกับอาการจุกเสียดแน่นเฟ้อและท้องผูกจะเริ่มรบกวนตั้งแต่เดือนแรกหลังคลอดทันทีที่สะดือมีเวลาในการรักษา โดยปกติอาการจุกเสียดของทารกจะหายไปหลังจากสี่เดือนและไม่ส่งผลทางพยาธิวิทยาใด ๆ
อย่างไรก็ดีแม้แต่แม่ที่เปี่ยมด้วยความรักก็ไม่น่าจะมองดูความรู้สึกไม่สบายของลูกได้อย่างไม่แยแส และการตื่นขึ้นในตอนกลางคืนจากการร้องไห้อย่างกระสับกระส่ายของทารกก็ทำให้พ่อแม่เป็นห่วงเช่นกัน มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการของทารกในช่วงเวลาดังกล่าว วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการนวดท้องสำหรับอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิดหรือแบบฝึกหัดพิเศษเพื่อบรรเทาอาการปวด
สัญญาณลักษณะของพฤติกรรมของเขาสามารถบอกได้เกี่ยวกับลักษณะของอาการจุกเสียดในเด็ก
บันทึก. บนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถค้นหาหลักสูตรวิดีโอพิเศษหลังจากเรียนเสร็จแล้วซึ่งผู้ปกครองจะได้เรียนรู้วิธีการนวดป้องกันอาการจุกเสียดสำหรับทารกอย่างถูกต้อง ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเรียนรู้ขั้นตอนนี้สิ่งสำคัญกว่ามากคือต้องระมัดระวังและปลอดภัยเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก
วิธีนวดแก้อาการจุกเสียดในทารกแรกเกิด
การนวดโคลิกสำหรับทารกสามารถช่วยจัดการกับปัญหาทางเดินอาหารที่สำคัญเช่นแก๊สท้องอืดและท้องผูก ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนการอำนวยความสะดวกด้วยตัวคุณเองคุณควรศึกษาเทคนิคการนวดเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาดขั้นต้น
เซสชั่นการนวดจะดำเนินการในสถานที่ที่จัดเตรียมไว้อย่างเหมาะสม การออกกำลังกายเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับเด็กดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ออกกำลังกายทันทีก่อนและหลังอาหารทันทีก่อนนอนราบหรือหลังตื่นนอน
เงื่อนไขการนวด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดทารกบอกวิธีสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการนวดเพื่อป้องกันอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิด เพื่อที่ว่าแทนที่จะมีความสุขและช่วยให้คุณไม่วิตกกังวลและร้องไห้ของทารก:
- สำหรับเซสชั่นจำเป็นต้องมีห้องที่สว่างและมีอากาศถ่ายเทอุณหภูมิของอากาศควรอยู่ที่ 20-22 องศา
- อย่าลืมหาสถานที่ออกกำลังกายระดับหนึ่ง ตารางการเปลี่ยนแปลงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับขั้นตอนนี้
- สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตทิศทางที่ถูกต้องของการเคลื่อนไหวของการนวด การเคลื่อนไหวพื้นฐานทั้งหมดไปตามเข็มนาฬิกาเท่านั้นซึ่งสอดคล้องกับตำแหน่งทางสรีรวิทยาของลำไส้
- คุณไม่จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการนวดเป็นเวลานานเจ็ดนาทีก็เพียงพอสำหรับหนึ่งครั้ง
- แบบฝึกหัดทั้งหมดทำ 30-40 นาทีก่อนให้อาหาร
การเตรียมการนวด
ก่อนเริ่มเซสชั่นหมอนวดเด็กควรทำการฝึกอบรมพิเศษเพื่อสร้างความสะดวกสบายสูงสุดให้กับทารก:
- ในช่วงเริ่มต้นของขั้นตอนให้ใช้ผ้าอ้อมอุ่น ๆ กับท้องของทารกสักครู่เพื่ออุ่นกล้ามเนื้อ
- อย่าลืมใส่ผ้าอ้อมไว้ใต้หลังและก้นเนื่องจากในระหว่างขั้นตอนนี้ลำไส้ของทารกจะว่างเปล่า
- ก่อนการนวดควรอุ่นมือเช่นวางบนกาต้มน้ำอุ่น ๆ หรือถูมืออีกข้างหนึ่ง การสัมผัสผิวหนังของทารกแรกเกิดด้วยมือที่เย็นทำให้เกิดความวิตกกังวล
- คุณแม่สามารถใช้แป้งเด็กทำความสะอาดมือ
สำคัญ! ไม่แนะนำให้หล่อลื่นฝ่ามือด้วยน้ำมันเพื่อนวดหน้าท้องเนื่องจากเป็นการยากที่จะควบคุมแรงกด
การนวดป้องกันอาการจุกเสียดของทารกจะดำเนินการตามเข็มนาฬิกาเท่านั้น
เทคนิคการนวด
เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการนวดสำหรับอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิดคุณต้องศึกษาเทคโนโลยีของขั้นตอนนี้ ไม่ใช่เรื่องยากหากคุณทำตามคำอธิบายทีละขั้นตอน:
- มีความจำเป็นที่จะต้องอบอุ่นร่างกายของทารกจากนั้นจับมือของคุณโดย "บ้าน" เหนือท้องสักครู่เพื่อปรับอุณหภูมิของมือผู้ใหญ่และร่างกายของทารก
- เริ่มต้นในทิศทางตามเข็มนาฬิกาค่อยๆนวดท้องเบา ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวแบบโค้งมนทำซ้ำโครงร่างของร่างกายทารกหลีกเลี่ยงภาวะ hypochondrium ด้านขวา - ที่ของตับ
- จากนั้นในขณะที่รักษาตำแหน่งของมือด้วย "บ้าน" ให้นวดท้องเบา ๆ และสั้น ๆ จากขวาไปซ้ายตามแนวลำไส้ใหญ่
- ไปที่การลูบท้องเบา ๆ ตามเข็มนาฬิกาและจากบนลงล่าง
- การเคลื่อนไหวของการลูบสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยการนวดกล้ามเนื้อหน้าท้องเฉียง ควรระลึกไว้เสมอว่ามือข้างหนึ่งของแม่ต้องอยู่ที่ท้องของทารกตลอดเวลา
- การเคลื่อนไหวต่อไปนี้เป็นไปตามเข็มนาฬิกาพวกเขาอธิบายถึงสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือกึ่งสี่เหลี่ยมรอบ ๆ สะดือซึ่งควรจะรักษาอยู่แล้ว (นี่สำคัญ!)
- การเคลื่อนไหวของตัวนับจะดำเนินการด้วยฝ่ามือทั้งสองข้างในเวลาเดียวกันมือข้างหนึ่งขึ้นไปอีกข้างลง
- ต้องใช้มือข้างเดียวลากเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกาก่อนแล้วจึงใช้มือทั้งสองข้าง
- ในการออกกำลังกายขั้นสุดท้ายการงอขาของเด็กไว้ที่หัวเข่าและนำไปที่ท้องเป็นเวลา 30 วินาทีเพื่อขจัดก๊าซจะเป็นประโยชน์ หลังจากนั้นขาจะต้องได้รับการนวดเพื่อผ่อนคลาย
- ในตอนท้ายของการนวดจะทำการลูบท้องเบา ๆ
แบบฝึกหัดยิมนาสติก
นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าการนวดพิเศษสำหรับอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิดแล้วยิมนาสติกประจำวันยังรวมอยู่ในระบบการปกครองของเด็กเพื่อบรรเทาอาการท้องอืดและขจัดก๊าซ ยิมนาสติกมีผลดีต่อการทำงานของลำไส้และยังฝึกอุปกรณ์ขนถ่ายของทารก คำอธิบายเกี่ยวกับแบบฝึกหัดสามารถพบได้ในเว็บไซต์ของเด็ก ๆ คุณแม่แต่ละคนจะสามารถเลือกแบบฝึกหัดสำหรับลูกที่รัก
ผู้เชี่ยวชาญเสนอแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพและได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งคุณแม่สามารถรวมไว้ในยิมนาสติกประจำวันของเธอ:
- ออกกำลังกาย 1 "กบ" เด็กนอนคว่ำผู้ใหญ่งอขาและกางออกเพื่อให้หัวเข่ากว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ไปด้านข้างและปิดเท้า จากนั้นผู้ใหญ่ใช้ฝ่ามือกดเบา ๆ ที่เท้าและกระตุ้นให้ทารกดันออก การออกกำลังกายสามารถทำได้เป็นการนวดด้วยแก๊สสำหรับทารกแรกเกิดควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้และในขณะเดียวกันก็ฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้อง
- เกมที่ 2 "เราบินโดยเครื่องบิน" ผู้ใหญ่วางทารกไว้บนหน้าอกมืออีกข้างพยุงท้องจากด้านล่างจับมือระหว่างขา จำเป็นต้องยกเด็กขึ้นและวนรอบห้องเล็กน้อยโดยเลียนแบบ "เที่ยวบิน" เพื่อให้การออกกำลังกายเป็นองค์ประกอบของการเล่นคุณสามารถหยุดของเล่นที่น่าสนใจสำหรับเด็กที่จะมองและจับปากกาของพวกเขา
- ออกกำลังกาย 3 "ผีเสื้อ". การเคลื่อนไหวสามารถใช้เป็นการนวดด้วยแก๊สสำหรับทารกแรกเกิด ทารกถูกวางไว้ที่ด้านหลังและงอขาที่หัวเข่า จากนั้นจับเข่าและเท้าด้วยมือของคุณพวกเขาแยกออกจากกันในเวลาเดียวกัน
- ออกกำลังกาย 4 "นักว่ายน้ำ". ทารกวางบนท้องโดยใช้มือข้างหนึ่งจับหน้าอกและท้องจากด้านล่างโดยให้อีกข้างประคองเท้าไว้ จำเป็นต้องเลี้ยงดูทารกเพื่อให้เขามีโอกาสยกทั้งศีรษะและขาในเวลาเดียวกันโดยงอหลังเล็กน้อย
- การพลิกตัวของทารกจากหลังสู่ท้องและจากท้องไปข้างหลังสามารถใช้เป็นการออกกำลังกายได้ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อเฉียงของช่องท้องและบรรเทาการก่อตัวของก๊าซ
- การวางทารกไว้บนหลังและยกขึ้นในท่านั่งจะช่วยนวดหน้าท้องและฝึกอุปกรณ์ขนถ่าย ผู้ใหญ่ค่อยๆประคองทารกทั้งสองข้างช่วยลุกขึ้นถือไว้สองสามวินาทีแล้วกลับสู่ตำแหน่งเดิม
แบบฝึกหัด "บัตเตอร์ฟลาย" และ "จักรยาน" ช่วยกำจัดอาการจุกเสียดและแก๊สได้อย่างมีประสิทธิภาพ
จักรยานออกกำลังกาย
การปั่นจักรยานเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลดพุงป่อง คุณแม่ทราบว่าเด็ก ๆ ชอบเล่นเกมนี้มากเมื่อโตขึ้นพวกเขาชอบ "ขี่จักรยาน" ด้วยตัวเอง
สำหรับการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องผู้ใหญ่จะงอขาของเด็กและเคลื่อนไหวด้วยขาซ้ายหรือขาขวาโดยเลียนแบบการขี่จักรยาน ในอนาคตคุณสามารถกระจายการเคลื่อนไหวได้โดยดึงเข่าไปที่หน้าอกและท้อง การออกกำลังกายก่อนเกิดอาการจุกเสียดจะทำให้ลูกน้อยของคุณสนุกและเพลิดเพลิน ในระหว่างการโจมตีสามารถใช้เพื่อนวดเบา ๆ จากการจ้องมองสำหรับทารกแรกเกิด
การออกกำลังกาย "จักรยาน" ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและสร้างความสนุกสนานให้กับทารกด้วยการเพิ่มองค์ประกอบขี้เล่นให้กับการกระทำที่จำเป็น
ข้อห้ามสำหรับการนวด
การนวดทารกจะดำเนินการเฉพาะในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม
สำคัญ! ก่อนที่จะทำการนวดเสริมสร้างความเข้มแข็งหรือป้องกันอาการจุกเสียดใด ๆ จำเป็นต้องตรวจสอบเด็กโดยผู้เชี่ยวชาญที่จะยืนยันว่าไม่มีข้อห้ามในการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังจะบอกด้วยว่าควรเน้นส่วนใดของร่างกาย เช่นเดียวกับการแทรกแซงทางการแพทย์วิธีอื่น ๆ การนวดมีข้อห้ามของตัวเอง
ข้อห้ามคือ:
- ระยะเวลาของโรคติดเชื้อเฉียบพลัน
- อาการปวด paroxysmal ในท้องในปัจจุบัน
- เลือดออกเพิ่มขึ้นหรือมีเลือดออกอย่างต่อเนื่อง
- พยาธิสภาพของไตตับหัวใจล้มเหลว
- แผลอักเสบของผิวหนังหรือต่อมน้ำเหลือง
- ภาวะ hypotrophy ในรูปแบบรุนแรง
- ความผิดปกติ แต่กำเนิด
บันทึก. ห้ามนวดโดยเด็ดขาดสำหรับอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิดหากมีพยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดแสดงว่ามีอาการไม่เสถียรในโรคเรื้อรัง การออกกำลังกายมีข้อห้ามในทารกที่มีน้ำหนักตัวน้อยเมื่อมีไส้เลื่อนทุกชนิดเช่นเดียวกับในเด็กที่มีความผิดปกติทางระบบประสาทอย่างรุนแรง
หากเด็กกำลังจะได้รับการฉีดวัคซีนเป็นประจำหรืออยู่ในสภาวะเครียดและมีทัศนคติเชิงลบต่อชั้นเรียนควรเลื่อนการนวดออกไปชั่วคราว
กุมารแพทย์เตือนผู้ปกครองว่าการใช้การนวดด้วยกาซิคอย่างอิสระในทารกแรกเกิดอาจทำให้เกิดผลเสียได้ ดังนั้นการเรียนรู้เทคนิคพื้นฐานและเทคนิคการนวดเท่านั้นที่จะช่วยให้ผู้ปกครองรับมือกับปัญหาจุกเสียดในทารกได้
