การมีลูกเป็นทั้งเหตุการณ์ที่น่ายินดีและน่าตื่นเต้น หากมีการวางแผนการปรากฏตัวของฝาแฝดสำหรับพ่อแม่ที่อายุน้อยความคาดหวังจะกลายเป็นสองเท่า บ่อยครั้งที่แม่ที่มีครรภ์คิดว่าน้ำนมแม่ไม่เพียงพอสำหรับทารกสองคนและเริ่มวางแผนว่าจะใช้สูตรใดหลังคลอดบุตร โชคดีที่ความคิดดังกล่าวผิดพลาดด้วยแนวทางที่ถูกต้องและอารมณ์ของการให้นมบุตรจะเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีของทารกทั้งสองและความสงบสุขของมารดา
การให้อาหารฝาแฝดไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้หญิง
ข้อสงสัยของคุณแม่ลูกแฝดเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
คุณแม่ยังสาวทุกคนทันทีที่เกิดฝาแฝดกังวลว่าจะให้นมลูกได้หรือไม่และจะมีน้ำนมเพียงพอสำหรับทารกสองคนหรือไม่ หลายคนคิดว่าการเลิกให้นมแม่ทันทีนั้นง่ายกว่าและเริ่มให้นมลูกด้วยนมสูตร จำเป็นต้องเข้าใจว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติการให้นมเทียมไม่สะดวกและมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง
จะมีน้ำนมเพียงพอหรือไม่
ทันทีหลังคลอดกระบวนการผลิตน้ำนมเหลืองเกิดขึ้นก็เพียงพอที่จะเลี้ยงทารกสองคนเป็นเวลา 2-4 วัน ยิ่งทารกได้รับอาหารบ่อยเท่าไหร่น้ำนมก็จะผลิตได้มากขึ้นเท่านั้น ในตอนแรกเด็กต้องได้รับอาหารตามความต้องการเท่านั้นเพื่อให้ร่างกายของแม่เข้าใจว่าเด็กต้องการนมมากแค่ไหนและสามารถผลิตส่วนที่จำเป็นได้ หากเด็กไม่ได้อยู่กับแม่ตลอดเวลาเธอจะต้องให้นมลูกตลอดเวลาเพื่อสร้างกระบวนการให้นมที่ถูกต้องและไม่สูญเสียไปเลย
องค์กรของกระบวนการให้อาหาร
วิธีเลี้ยงลูกแฝดในเวลาเดียวกัน? เนื่องจากการเลี้ยงลูกแฝดด้วยนมแม่เป็นเรื่องยากมากจึงทำให้ทั้งร่างกายมีภาระหนักคุณแม่ควรนอนหลับให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่สมดุลและอารมณ์ดี เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องมีคนช่วยแม่แก้ปัญหาในบ้านเนื่องจากภาระงานหนักและความเหนื่อยล้าจะลดการผลิตน้ำนม
เพื่อกระตุ้นการสร้างน้ำนมฝาแฝดควรให้นมลูกให้บ่อยที่สุด ในตอนแรกคุณต้องให้อาหารทารกตามความต้องการ จากนั้นจะดีกว่าถ้าเปลี่ยนไปใช้ลูกแฝดที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามระบบการปกครองที่กำหนด - สิ่งนี้จะช่วยจัดระเบียบการปกครองของวันและแม่จะง่ายขึ้นมาก
โปรดทราบ! เมื่อให้นมบุตรสิ่งสำคัญคือต้องดื่มของเหลวมาก ๆ โดยเฉพาะก่อนให้นม คุณสามารถดื่มน้ำอุ่นชานม
ฝาแฝดกับแม่
โรงพยาบาลคลอดบุตรและจุดเริ่มต้นของการให้นม
หากการคลอดเป็นไปตามธรรมชาติเด็ก ๆ เกิดตรงเวลาและรู้สึกดีพวกเขาจะติดเต้าทันทีหลังจากคลอดในห้องคลอด แม่จะอยู่กับทารกตั้งแต่แรกเริ่มเธอจะเลี้ยงพวกมันตามความต้องการ
ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยเป็นการดีกว่าที่จะขอให้เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ช่วยในการเริ่มให้นมทันทีเพื่อแสดงวิธีการแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้องวิธีป้อนลูกสองคนพร้อมกัน ในโรงพยาบาลคลอดบุตรเอกชนหรือหอผู้ป่วยที่มีค่าใช้จ่ายคุณสามารถติดต่อที่ปรึกษาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้
หากฝาแฝดเกิดมามีน้ำหนักตัวน้อยหรือคลอดก่อนกำหนดจะถูกนำตัวไปที่ห้องคลอดก่อนกำหนด ในกรณีนี้หากแม่อยู่ในโรงพยาบาลด้วยเธอจะได้รับอนุญาตให้มานำทารกออกจากตู้อบและให้อาหารได้ หากแม่และลูกแยกจากกันจะต้องให้นมอย่างน้อยวันละแปดครั้งและส่งต่อไปยังทารกแรกเกิด
ลูกแฝดนมแม่เคล็ดลับดีๆในการแสดงน้ำนม:
- เพื่อให้การปั๊มง่ายขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่ไม่มีประสบการณ์คุณสามารถอาบน้ำอุ่นนวดหน้าอกและดื่มชาหรือนมอุ่น ๆ สักแก้ว
- จำเป็นต้องแสดงแต่ละเต้าประมาณ 15-20 นาที
- เป็นการดีที่สุดที่จะแสดงหน้าอกของคุณทีละครั้งเช่นเป็นเวลาสามนาทีหรือซื้อเครื่องปั๊มนมแบบพิเศษที่จะแสดงหน้าอกทั้งสองข้างในเวลาเดียวกัน
ในช่วงแรกน้ำนมแม่อาจไม่เพียงพอสำหรับทารกสองคน อาจจำเป็นต้องแนะนำการให้อาหารเสริม ควรจำไว้เสมอว่านมปริมาณใด ๆ มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเด็กมาก
บันทึก! โคลอสตรุมเป็นอาหารที่สำคัญมากสำหรับทารกแรกเกิดแม้ว่าจะมีขนาดเล็กมาก
ทารกแรกเกิดฝาแฝดในโรงพยาบาล
คุณสมบัติของการให้นมลูกแฝดในเดือนแรกหลังคลอด
การให้อาหารทารกสองคนไม่ใช่เรื่องง่ายในเวลาเดียวกัน คุณแม่ควรให้เต้านมทันทีที่สังเกตเห็นสัญญาณการตรวจค้น (เด็กเริ่มขบริมฝีปากหันศีรษะไปด้านข้างดูดนิ้ว) ในกรณีนี้จำเป็นต้องปรับและเสนอเต้านมให้ลูกคนที่สองด้วย เด็กจะถูกนำไปใช้กับเต้านมทุกๆ 1.5-2 ชั่วโมงหากคุณให้อาหารเด็กสลับกันคุณจะต้องทำเช่นนี้ทุก ๆ ชั่วโมงและทั้งวันจะกลายเป็นวันเต็มวันของการให้นม
ให้อาหารฝาแฝดตามความต้องการ
กุมารแพทย์หลายคนแนะนำให้คุณแม่ที่อายุน้อยเลี้ยงทารกแรกเกิดตามความต้องการ ทารกควรได้รับนมแม่ทันทีที่เขาเริ่มต้องการ ยิ่งไปกว่านั้นมันไม่สำคัญเลยว่าเขาต้องการกินเท่าไหร่ต่อวันและเวลาผ่านไปเพียงพอหรือไม่หลังจากอาหารมื้อต่อไป
ในช่วง 2-3 เดือนแรกหลังคลอดคุณจะต้องคุ้นเคยกับการให้อาหารตามความต้องการจากนั้นเด็ก ๆ จะเริ่มพัฒนาระบบการปกครองแบบหนึ่งซึ่งจะมีความชัดเจนมากขึ้นหรือน้อยลงเมื่อพวกเขาต้องได้รับอาหาร
ให้อาหารฝาแฝดในเวลาเดียวกัน
การให้อาหารคืนฝาแฝด
เด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบมักสับสนทั้งกลางวันและกลางคืน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าระบอบการปกครองของพวกเขาเปลี่ยนแปลงหลายครั้งในช่วงปีแรกของชีวิต ทุกเดือนปริมาณการนอนหลับลดลง หากเด็ก ๆ นอนหลับสบายในตอนกลางวันพวกเขาจะไม่อยากนอนตอนกลางคืนพวกเขาจะกระฉับกระเฉงและขออาหาร เพื่อแก้ไขสถานการณ์คุณแม่ต้องสร้างกิจวัตรประจำวันดังกล่าวเพื่อให้ลูกแฝดหายเหนื่อยระหว่างวัน เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปฏิบัติตามกฎ: ส่วนที่ตื่นตัวของการตื่นตัวควรสิ้นสุดลงครึ่งชั่วโมงก่อนการนอนหลับตอนกลางวันครั้งสุดท้าย
เวลาก่อนนอนควรจัดในบรรยากาศที่ผ่อนคลายเนื่องจากเด็ก ๆ ต้องปรับตัวให้เข้ากับการพักผ่อน การอาบน้ำเป็นกิจวัตรก่อนนอนที่ดีเยี่ยมซึ่งจะช่วยปลอบประโลมเด็ก ๆ และทำให้พวกเขาหลับลึกและยาวนาน
แม้ว่าเด็ก ๆ จะไม่อยากนอนตอนกลางคืน แต่ก็ไม่จำเป็นต้องคุยกับพวกเขาเล่นและเปิดไฟพวกเขาควรเข้าใจว่าคืนนั้นเป็นเวลาสำหรับการนอนหลับไม่มีอะไรอื่น หากคุณปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ในอนาคตการให้อาหารฝาแฝดในเวลากลางคืนจะหยุดลง หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงระบบการปกครองเด็ก ๆ ก็สามารถเติบโตได้และระบอบการปกครองของพวกเขาก็จะยังคงเป็นเช่นนั้น
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่เด็ก ๆ จะต้องไม่ตื่นสายในตอนเช้าเล่นอย่างกระตือรือร้นในระหว่างวันและเล่นเกมที่สงบในตอนเย็นจากนั้นการนอนหลับตอนกลางคืนจะสงบและยาวนาน
ตำแหน่งสำหรับการให้อาหารฝาแฝดพร้อมกัน
ลูกแฝดจะกินนมแม่พร้อมกันได้อย่างไร? ในช่วงหลายเดือนแรกหลังคลอดแม่ที่อายุน้อยมักจะต้องให้ทารกเข้าเต้าดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเลือกตำแหน่งที่สบายที่สุดในการให้นม คุณสามารถลองใช้เด็กในเวลาเดียวกันและแยกกันจากนั้นเลือกวิธีที่ดีที่สุด ไม่มีตำแหน่งที่เหมาะคุณแม่ทุกคนต้องใช้วิธีทดลองเพื่อเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวเอง
การวางตำแหน่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการให้อาหาร
การจับหน้าอกบ่อยๆใช้พลังงานมากดังนั้นคุณต้องเลือกตำแหน่งที่สบายที่สุดเพื่อไม่เพียง แต่เด็ก ๆ เท่านั้น แต่คุณแม่ยังสบายตัวด้วย
กากบาด
การให้นมลูกแฝดในตำแหน่งนี้หมายความว่าทารกต้องอยู่ในตำแหน่งตรงข้ามกันเพื่อให้ขาสัมผัสหรือไขว้กัน ในกรณีนี้ควรวางทารกไว้บนหมอนพิเศษเพื่อให้นมหรือใช้มือหนุนถ้าจำเป็นเพื่อช่วยจับและจับหัวนม
นอนหงาย
ท่านี้คุณแม่ควรนอนหงายโดยให้หมอนหนุนไว้ใต้ศีรษะและไหล่ ทารกควรนอนตะแคงและใช้มือประคอง
นั่ง
คุณแม่ควรนั่งลงและวางหมอนไว้ข้างใดข้างหนึ่ง เด็กควรนอนบนหมอนเหล่านี้ในแต่ละด้าน ขาของทารกควรอยู่ทางด้านหลังของมารดา
ท่าขนาน
ในท่านี้คุณแม่ควรนั่งลงให้สบายที่สุดวางลูกคนหนึ่งไว้บนแขนเพื่อให้ศีรษะพอดีกับข้อศอกงอ แฝดคนที่สองควรแนบเต้านมในตำแหน่งเดียวกับคนแรกในขณะที่ขาของเขาควรวางบนหมอนเพิ่มเติมขนานกับขาของทารกคนแรก
ครอสเปล
การให้อาหารในท่านี้เรียกอีกอย่างว่า "เปล" ฝาแฝดวางด้วย "แม่แรง" ศีรษะของแม่ควรอยู่ที่มือของเต้านมแต่ละข้างและควรไขว้ขา มันสะดวกมากที่จะเลี้ยงลูกในท่านี้เนื่องจากมือของแม่จะยังคงเป็นอิสระและเธอจะสามารถช่วยเหลือทารกได้หากจำเป็น เพื่อความสบายยิ่งขึ้นคุณสามารถวางหมอนไว้ใต้หลังและข้อศอกของแม่รวมทั้งใต้ลูกแต่ละคน
การรวมกันของ "แท่นวาง" และตำแหน่ง "จากใต้แขน"
ในท่าให้นมเช่นนี้ควรให้เด็กคนหนึ่งอยู่ในตำแหน่งคลาสสิกบนมือของมารดาในตำแหน่ง "เปล" ทารกคนที่สองควรวางไว้ที่ด้านข้างของเต้านมที่สองของมารดา: ขาหลังด้านหลังศีรษะที่เต้านมในขณะที่แม่ควรนั่ง
การให้อาหารผสมสำหรับฝาแฝด
บ่อยครั้งที่แม่ไม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างเต็มที่ด้วยเหตุผลบางประการหรือมีน้ำนมไม่เพียงพอสำหรับลูกสองคน ในกรณีเช่นนี้ทารกจำเป็นต้องเสริมด้วยนมผงหรือนมจากผู้บริจาค ที่ดีที่สุดคือให้อาหารเสริมที่ไม่ใช่จากขวดธรรมดา แต่มาจากขวดพิเศษซึ่งมีช้อนอยู่ที่ปลายแทนจุกนม คุณยังสามารถใช้กระบอกฉีดยาแบบไม่ใช้เข็มหรือถ้วย ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แนะนำให้วางทารกไว้บนเต้านมอย่างน้อยวันละหลายครั้ง สิ่งนี้จะช่วยให้ทารกได้รับประโยชน์จากการดูดนมจากขวดนม
แม้ว่าจะมีนมไม่เพียงพอที่จะเลี้ยงทารกสองคนได้อย่างเต็มที่ แต่การให้นมผสมก็ยังดีกว่าการให้นมเทียม นมแม่มีแอนติบอดีที่มีชีวิตซึ่งจะเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กและไม่มีสูตรใดสามารถแทนที่ได้ นอกจากนี้เมื่อถึงเวลาที่ต้องให้อาหารเสริมทารกส่วนหนึ่งของการให้อาหารที่มีส่วนผสมสามารถถูกแทนที่ด้วยอาหารเสริมในขณะที่ยังคงยึดติดกับเต้านม ดังนั้นการเปลี่ยนไปใช้นมแม่และอาหารเสริมจะไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสม
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สองคนในคราวเดียวเป็นงานหนักสำหรับแม่ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องกีดกันทารกจากนมแม่ที่มีคุณค่าทางโภชนาการเช่นนี้ ก่อนอื่นแม่ที่อายุน้อยควรขอให้สามีและญาติคนอื่น ๆ ช่วยทำงานบ้านบ้าง นี่เป็นวิธีเดียวที่จะสร้างการให้อาหารพร้อมกันและสนุกกับการสื่อสารกับทารกรวมทั้งหาเวลาให้ตัวเองและครอบครัว
