จะสะเทือนใจขนาดไหนไม่ทราบ! เธอเป็นอันดับสองรองจากความกลัวตายและการพูดในที่สาธารณะ เด็กเล็ก ๆ ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทุกเดือนพวกเขาสามารถรบกวนเขาได้ เนื่องจากพวกเขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้สิ่งนี้ยิ่งเพิ่มความวิตกกังวลพื้นฐานของทารก กิจวัตรประจำวันเป็นเครื่องมือที่สำคัญที่สุดในการทำให้ชีวิตของลูกน้อยเป็นระเบียบและปลอดภัยมากขึ้น
ทารก 4 เดือน
ความสำคัญของระบบการปกครองประจำวัน
กิจวัตรประจำวันช่วยให้คุณสามารถสร้างความเป็นระเบียบเรียบร้อยไม่เพียง แต่ชีวิตของเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพ่อแม่ด้วยที่ไม่ต้องพึ่งพาการร้องไห้ของเด็กน้อยที่สุดและสามารถวางแผนวันของพวกเขากำจัดความวิตกกังวลของพวกเขาเองได้
ทารก 4 เดือน
นอกจากนี้กิจวัตรประจำวันตั้งแต่ปีแรก ๆ ยังฝึกวินัยและจิตตานุภาพของทารกซึ่งส่วนใหญ่จะกำหนดความสำเร็จในชีวิตของเขา สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมและปรับให้เข้ากับความชอบส่วนบุคคลของเด็ก
หลักการพื้นฐานของระบบการปกครองวันทารกอายุสี่เดือน:
- บุคลิกลักษณะ. มีความจำเป็นต้องคำนึงถึง biorhythms ของเด็ก การไม่ได้รับคำแนะนำจากความคิดของคุณเองเกี่ยวกับสิ่งที่เด็กต้องการ แต่ให้พยายามเดาว่าเด็กต้องการอะไร
- การประนีประนอมอย่างสมเหตุสมผล ยิ่งเด็กอายุมากเท่าไหร่ก็ยิ่งอนุญาตให้กิจวัตรประจำวันเข้มงวดมากขึ้นเท่านั้น ในกรณีนี้หลักการสำคัญคือโดยความแข็งแรง กิจวัตรประจำวันไม่ใช่กฎหมายที่เข้มงวด แต่ควรเป็น
- ลำดับ. หากพ่อแม่ควบคุมกิจวัตรประจำวันอย่างเข้มงวดก่อนจากนั้นพวกเขาเองก็ฝ่าฝืนสิ่งนี้จะเป็นอันตรายต่อเด็กและสอนให้เขาคิดว่าคำสัญญาที่ให้ไว้กับตัวเองไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตาม
- ความยืดหยุ่น ความต่อเนื่องทางตรรกะของจุดก่อนหน้า นอกจากนี้ยังต้องการความสมดุล ในแง่หนึ่งการเปลี่ยนระบอบการปกครองเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเพราะมันทำให้เด็กไม่มีวินัยและทำให้เขาประหม่า (ท้ายที่สุดหน้าที่อย่างหนึ่งของระบอบการปกครองคือเพื่อให้แน่ใจว่ามีเสถียรภาพ) ในทางกลับกันเด็กเติบโตขึ้นความต้องการและความปรารถนาของเขาเปลี่ยนไปและแผนจะต้องปรับให้เข้ากับพวกเขา
หลักการพื้นฐานของการจัดตารางเวลาในแวบแรกอาจขัดแย้งกัน แต่ทุกชีวิตถูกถักทอจากสิ่งตรงข้าม เป็นการแก้ไขความขัดแย้งที่ก่อให้เกิดความคิดสร้างสรรค์โดยที่ไม่สามารถเลี้ยงลูกได้
ความตื่นตัวของทารก 4 เดือน
ข้อผิดพลาดทั่วไปที่พ่อแม่ทำเมื่อสอนและ กับระบอบการปกครองของวัน:
- ไม่คำนึงถึง biorhythms ของเด็ก ในตอนแรกเด็กอาจไม่เข้าใจว่าผู้ปกครองต้องการอะไรจากเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากในขณะนี้นาฬิกาชีวภาพของเขาถูกตั้งค่าเป็นเวลาอื่น
- รบกวนการนอนหลับเมื่อเด็กต้องการ บ่อยครั้งที่พ่อแม่เข้าหาการจัดตารางเวลาอย่างแท้จริง หากแผนบอกว่าทารกตื่นในเวลานี้ก็ควรจะเป็นเช่นนั้น มันไม่ถูกต้อง ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนควรนอนทุกๆสองชั่วโมง มิฉะนั้นเขาจะกลายเป็นโรคประสาทและรบกวนความสงบของพ่อแม่
น่าสนใจ. เมื่อเด็กโตขึ้นจะใช้เวลานอนน้อยลงและมีเวลาเรียนรู้เกี่ยวกับโลกมากขึ้น ในเวลาเดียวกันส่วนประกอบยังคงเหมือนเดิม: การนอนหลับอาหารความต้องการตามธรรมชาติเกมการนวด
สอนลูกน้อยให้รู้จักกิจวัตรประจำวัน
กฎหลักที่ต้องปฏิบัติตามหากมีความปรารถนาที่จะสร้างระบบการปกครองสำหรับเด็กอายุ 4 เดือน: หากเด็กต้องการกินและนอนก็ต้องให้เขา ในกรณีนี้จะให้เต้านมแก่ทารกทุก 3 ชั่วโมง หากคุณทำเช่นนี้บ่อยขึ้นนมจะไม่มีเวลาทำให้สุกและจะมีคุณภาพไม่ดี ผลที่ได้คือเด็กที่หิวโหยชั่วนิรันดร์ที่กินมาก
ลูกร่าเริง 4 เดือน
หากทารกกินนมแม่น้อยลงเขาก็จะหิวและกระหายเช่นกัน นอกจากนี้การเชื่อมต่อทางอารมณ์ระหว่างแม่และลูกก็หยุดชะงัก
สำคัญ! ไม่ควรบังคับเด็กให้คุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวัน
ก่อนที่คุณจะสร้างกิจวัตรประจำวันของทารกอายุ 4 เดือนจำเป็นต้องบันทึกเวลาในทุกด้านในชีวิตของเขา เด็กอยากกิน - ระบุว่าเขาทำเมื่อไหร่ เขาร้องไห้ - เขียนเมื่อ คุณสามารถทำแผ่น excel พร้อมเวลาประเภทของกิจกรรมและความคิดเห็นของผู้ปกครอง สังเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับและสร้างระบบการปกครองตามข้อมูลเหล่านั้น
เมื่อเด็กโตขึ้นควรตรวจสอบกิจกรรมของเขาเพื่อแก้ไขตารางเวลา
มีคำแนะนำหลายประการเกี่ยวกับวิธีทำให้บุตรหลานของคุณคุ้นเคยกับระบบการปกครอง บางคนมอบให้โดยแพทย์ชื่อดัง Komarovsky:
- แต่ละช่วงอายุมีอัตราการตื่นตัวที่ไม่สามารถเกินได้ ตอน 4 เดือนนี่คือ 9 ชั่วโมงต่อวัน ในเวลาเดียวกันควรนอน 4-5 ชั่วโมงต่อวัน (ต้องหารด้วยสามครั้ง) อย่างอื่นคือการนอนทั้งคืน
- การนอนมากเกินไปนั้นแย่พอ ๆ กับการนอนหลับไม่เพียงพอ ในกรณีนี้เด็กกินน้อยลงซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขา
ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องยากที่จะทำให้เด็กคุ้นเคยกับระบอบการปกครองตามความต้องการของเขา
ตัวอย่างโหมด
ระบบการปกครองโดยประมาณของเด็กในเดือนที่สี่มีดังนี้ (เขา คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับเด็กที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา):
- 6:00 น. ขั้นตอนสุขอนามัยการตื่นนอนการให้นมทารกครั้งแรกในเดือนที่สี่
- 8:00 น. ความฝันแรก
- 09:00 น. การให้อาหารครั้งที่สองเกมการศึกษาการสื่อสารกับผู้ใหญ่
- 11:00 น. เดินสูดอากาศบริสุทธิ์. เด็กกำลังหลับอยู่ในเวลานี้
- 12:00 น. การให้อาหารการสื่อสารเกมการศึกษาที่สาม
- 13:00 น. นอนกลางวัน.
- 15:00 น. การสื่อสารและเกม การให้อาหารครั้งที่สี่
- 18:00 น. การให้อาหารครั้งที่ห้า
- 20:00 น. ขั้นตอนที่ถูกสุขอนามัย
- 21: 00-06: 00 น. นอนกลางคืน.
โปรดทราบ! นี่คือกำหนดการของทารกที่อยู่ในเดือนที่สี่ของเธอ หากทารกมีอายุ 4 เดือนแล้วจำเป็นต้องแก้ไข คุณสามารถเพิ่มจำนวนชั่วโมงการนอนหลับตอนกลางคืนและลบหนึ่งฟีดได้
โดยหลักการแล้วระบบการปกครองของวันของทารกที่ 4 เดือนที่กินนมขวดไม่แตกต่างกัน ในขณะเดียวกันแม่ก็มีข้อ จำกัด น้อยลง
การนอนหลับของทารกในเดือนที่สี่
เมื่ออายุสี่เดือนในเด็กทารกเราสามารถแยกแยะ "นกเค้าแมว" และ "นก" ตัวเล็ก ๆ ได้ เด็กในวัยนี้นอนหลับโดยเฉลี่ยประมาณ 16 ชั่วโมงโดย 10 คนเข้านอนตอนกลางคืน 6 - กลางวัน โดยทั่วไปแล้วจำนวนชั่วโมงในตอนกลางวันจะลดลงเมื่อเทียบกับเวลากลางคืน
ทารกนอนหลับ
สำหรับเด็กนอนหลับกี่ครั้งในระหว่างวันทุกอย่างเป็นรายบุคคลที่นี่ เด็กสามารถหลับได้สี่ครั้งหรือสองครั้งหากต้องการ
แม้ว่าการเข้าใกล้ทารกในเดือนที่สี่ควรเป็นรายบุคคล แต่ช่วงเวลาที่ตื่นตัวควรสลับกับช่วงเวลาของกิจกรรม หากเด็กมีปัญหาในการนอนหลับตอนกลางคืนสามารถเข้านอนได้ในภายหลัง เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าทารกจะไม่หลับไปก่อนหน้านี้
อาหารเด็ก
การให้อาหารทารกอายุสี่เดือนจะดำเนินการห้าครั้งเนื่องจากทารกสามารถกินได้มากขึ้นในแต่ละครั้ง
ทารก 4 เดือน บน gw ไม่ต้องการอาหารเสริมเนื่องจากเขามีนมเพียงพอ
หากเด็กได้รับอาหารเทียมแทนการใช้ส่วนผสมเขาสามารถให้อาหารเสริมในรูปแบบของน้ำซุปข้นผักหรือคอทเทจชีสขูดด้วยคีเฟอร์
ปริมาตรรวมของส่วนผสมคือ 1 ลิตรต่อวันในครั้งเดียวที่เด็กต้องการประมาณ 200 มล. เมื่อเลือกอาหารเสริมคุณต้องใส่ใจกับรสนิยมของทารกและแนะนำอาหารใหม่ ๆ ทีละน้อย หนึ่งช้อนชาเพียงพอในครั้งแรก หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์คุณสามารถให้ 150 มิลลิลิตรต่อครั้ง หากทารกกินในปริมาณนี้ด้วยความสุขสามารถเปลี่ยนการให้อาหารด้วยอาหารเสริมได้
หากมารดาผลิตน้ำนมไม่เพียงพอให้ใช้การให้นมผสม จากนั้นให้ทารกกินนมแม่ทั้งสองสูตร สัดส่วนระหว่างการให้นมผสมเป็นรายบุคคล โดยเฉลี่ยแล้วอัตราส่วนจะเป็นดังนี้: นมแม่ - 500 มิลลิลิตรส่วนผสม - 400, 150 มิลลิลิตรไปกับอาหารเสริม
โหมดตื่นตัว
ความตื่นตัวเป็นช่วงที่เด็กเรียนรู้โลก การกระทำทั้งหมดของผู้ปกครองควรมุ่งเป้าไปที่สิ่งนี้: การเดินเกมการศึกษาการนวดการอาบน้ำ องค์ประกอบของการดูแลเด็กแต่ละส่วนเหล่านี้สามารถเติมเต็มด้วยกิจกรรมการศึกษา
ที่เดิน
เมื่อครบ 4 เดือนสามารถเดินได้ในทุกสภาพอากาศที่ไม่รุนแรง ไม่พึงปรารถนาที่จะเดินในช่วงที่อากาศร้อนจัดและมีน้ำค้างแข็งมากกว่า 15 องศา นอกจากนี้ลมกระโชกอย่างกะทันหันอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้ ในกรณีอื่น ๆ คุณต้องพาลูกน้อยออกไปข้างนอกเป็นประจำแม้ว่าฝนจะตกก็ตาม
ขอแนะนำให้เดินสองครั้งเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง และเป็นที่พึงปรารถนาที่จะดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งระหว่างการนอนหลับ
หนึ่งในการเดินควรมีลักษณะคล้ายกับการท่องเที่ยว เด็กจะต้องได้รับการแนะนำให้รู้จักกับโลกที่น่าสนใจนี้เพื่อแสดงให้เขาเห็นทุกสิ่งที่เป็นไปได้เพื่อบอกเขาตั้งแต่ยังเด็กอย่างที่พวกเขาพูด เด็กควรสำรวจโลกด้วยประสาทสัมผัสทั้งหมดของเขา ดังนั้นคุณสามารถให้เขาลองดมกลิ่นสัมผัสดูได้ยินสิ่งที่จะไม่ทำอันตราย ยิ่งไปกว่านั้นเพื่อกระตุ้นให้เกิดความสนใจด้านความรู้ความเข้าใจของทารกสิ่งนี้จะช่วยเขาได้มากในอนาคต
ชั้นเรียนและเกมการศึกษา
นี่เป็นส่วนสำคัญในการสื่อสารกับลูกน้อยของคุณ มีเกมมากมายที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาบุตรหลานของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถให้สิ่งของแก่ทารกและตั้งชื่อได้ หลังจากนั้นสักครู่คุณสามารถถามเด็กได้เช่นของเล่นของเขาอยู่ที่ไหนเขาจะเริ่มมองหามัน สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการพัฒนาการพูดในขั้นต่อไป
ยิมนาสติกและการนวด
เมื่อ 4 เดือนจำนวนแบบฝึกหัดที่ต้องทำกับเด็กเพิ่มขึ้น ในวัยนี้เขาพยายามเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายอย่างอิสระ ยิมนาสติกมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เด็กเริ่มเดินเร็วขึ้นนั่งลงสามารถหมุนตัวได้อย่างอิสระและอื่น ๆ
อาบน้ำ
ในขั้นตอนการอาบน้ำมาตรฐานที่ 4 เดือนคุณต้องเพิ่มการชุบแข็ง สามารถทำได้ด้วยอ่างลมหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก คนแรกจัดวันละสองครั้งระยะเวลา 10 นาที สิ่งสำคัญคืออุณหภูมิในห้องอยู่ที่ประมาณ 22 องศา
การถูแบบเปียกทำได้โดยใช้นวมจุ่มลงในน้ำอุ่น ทุกๆสามครั้งอุณหภูมิของน้ำจะลดลงหนึ่งองศาสูงสุด 30 องศา
การละเมิดกิจวัตรประจำวัน
สาเหตุของความล้มเหลวของกิจวัตรประจำวันอาจเป็นทัศนคติที่ขาดความรับผิดชอบของผู้ปกครองการละเมิดกฎของโภชนาการการนอนหลับที่อธิบายไว้ข้างต้น ตัวอย่างเช่นหากมีการแนะนำอาหารเสริมอย่างกะทันหันทารกอาจไม่สบายตัว นอกจากนี้กิจวัตรประจำวันอาจหายไปเนื่องจากการนอนหลับ
มีความจำเป็นต้องระบุสาเหตุของการละเมิดกิจวัตรประจำวันในทารกแรกเกิดหรือทารก หากเกิดขึ้นเนื่องจากความเจ็บป่วยคุณต้องปรึกษาแพทย์ หากเหตุผลอยู่ที่การนอนหลับที่ไม่เหมาะสมจำเป็นต้องลดจำนวนชั่วโมงที่เด็กนอนในระหว่างวันหรือเข้านอนเร็วขึ้น
หากเหตุผลคืออาหารเสริมการละเมิดกิจวัตรประจำวันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการนำอาหารจานใหม่เข้าสู่อาหารอย่างไม่ถูกต้อง เป็นผลให้เด็กอาจป่วยเขาจะไม่มีเวลานอน ห้ามมิให้เปลี่ยนอาหารอย่างมาก
บทความนี้กล่าวถึงวิธีที่จะทำให้ทารกคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันเหตุใดจึงต้องมีส่วนประกอบอะไรเป็นสิ่งใหม่เมื่อเทียบกับสามเดือน แนวทางของแต่ละบุคคลมีความสำคัญที่นี่ เด็กมี biorhythms ของตัวเองตารางเวลาของเขาจะต้องปรับให้เข้ากับพวกเขา จากนั้นจะง่ายกว่ามากที่จะทำให้เด็กวัยหัดเดินหรือทารกคุ้นเคยกับกิจวัตร
