ทารกควรกินเท่าไหร่ใน 2 เดือน

ทารกตัดสินใจด้วยตัวเองว่าพวกเขากินมากแค่ไหน การให้อาหารเป็นประเด็นร้อนสำหรับแม่ของพวกเขา คำถามที่สำคัญที่สุดคือเด็กควรกินอาหารได้มากแค่ไหนเมื่ออายุ 2 เดือนน้ำหนักเท่าไรจึงจะได้รับการตรวจทุกเดือนโดยกุมารแพทย์แม่จะไม่ได้รับคำตำหนิว่า "อดอาหาร" ทารก

ทารกอายุ 2 เดือน

ทารกอายุ 2 เดือนควรกินเท่าไหร่

ความต้องการโภชนาการของเด็กอายุ 2 เดือนขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:

ความอยากอาหาร;
อารมณ์;
การออกกำลังกายในระหว่างวัน
ความเป็นอยู่;
น้ำหนักแรกเกิดและส่วนสูง
การเผาผลาญของแต่ละบุคคล

ทารกที่หิวโหยเองก็ให้สัญญาณว่าถึงเวลาให้อาหารเขาคุณเพียงแค่ต้องดูเขา:

ทารกที่ตื่นแล้วจะเริ่มเปิดและปิดปากของเขา
แลบลิ้นตีริมฝีปากของเขา
เมื่อแม่พยาบาลมารับเขาเขามองหาเต้านมเริ่มบิดหัว
คร่ำครวญ;
ส่งเสียงร้องหากไม่ได้ยินสัญญาณก่อนหน้าและเข้าใจอย่างถูกต้อง

บรรทัดฐานทางโภชนาการของทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์คือโดยเฉลี่ย 7 มื้อต่อวันปริมาณหนึ่งครั้งต่อมื้อคือ 100-120 มล. ปริมาตรรวมต่อวันประมาณ 800-850 มล. ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารไม่ควรเกิน 3-3.5 ชั่วโมง ในอนาคตเมื่ออายุมากขึ้นช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารจะเพิ่มขึ้น

สำคัญ! คุณไม่ควรปลุกทารกที่สมบูรณ์แข็งแรงเพื่อให้นมมื้อต่อไป เธอจะกินเมื่อเธอตื่น

เด็กตื่นขึ้นมาและพร้อมที่จะกินอาหารแสนอร่อย

วิธีกำหนดปริมาณอาหาร

ความต้องการอาหารของเด็กแต่ละคนแตกต่างกัน มี "คนตัวเล็ก" ที่พอใจในปริมาณเล็กน้อยคนอื่นชอบกิน คนหนึ่งเกิดมาตัวใหญ่อีกคนตัวเล็ก แน่นอนว่าพวกเขาจะกินไม่เหมือนกัน มีสูตรมากมายที่จะช่วยให้คุณคำนวณว่าทารกควรกินนมผงหรือนมผงในปริมาณเท่าใดใน 2 เดือนต่อวันโดยพิจารณาจากตัวชี้วัดทางกายภาพ

วิธีการ Reich หารน้ำหนักเป็นกรัมตามความสูงโดยแสดงเป็นซม. คูณผลลัพธ์ด้วย 7
วิธีการของเกย์เบิร์น เมื่อถึงสองเดือนทารกควรกินนมหรือส่วนผสมทุกวันเท่ากับหนึ่งในหกของน้ำหนักตัวโดยแสดงเป็นกรัม

ควรใช้สูตรเหล่านี้กับทารกระยะเท่านั้น

ปริมาณที่ได้รับตามสูตรจะหารด้วยจำนวนการป้อนและคำนวณปริมาตรของส่วนผสมหรือนมที่เด็กควรกินในครั้งเดียว หากทารกกินอาหาร 6 ครั้งในวันเดียวในวันถัดไปจะกลายเป็น 8 ครั้งซึ่งหมายความว่านี่คือสิ่งที่เขาต้องการ บรรทัดฐานเหล่านี้ไม่ได้เข้มงวด

สำคัญ! ทารกที่อายุสองเดือนควรกินนมแม่เท่านั้นเช่น กินนมแม่หรือนมผงดัดแปลงสำหรับทารก (ให้นมเทียม) ทางเลือกที่สามคือเมื่อไม่มีนมแม่จะให้นมผสมในขณะที่การให้นมหลายครั้งต่อวันให้นมผสมแทนนมแม่หรือรวมทั้งสองอย่างในการให้นมครั้งเดียว การให้อาหารเสริมในวัยนี้เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้แม้ว่าจะมีน้ำหนักตัวไม่เพียงพอก็ตาม

หากห้องที่เด็กอยู่มีอุณหภูมิสูงกว่า 19 ° C และความชื้นต่ำกว่า 50% มีโอกาสที่ทารกจะต้องการดื่ม คุณสามารถดื่มน้ำแร่สำหรับเด็กได้โดยไม่ต้องใช้แก๊สในอุณหภูมิห้อง ปริมาตรน้ำต่อวันคำนวณโดยสูตร: 30 มล. ต่อน้ำหนัก 1 กก. ทารกสามารถดื่มได้มาก แต่คุณไม่ควรฝืน

ถ้าจำเป็นให้เติมน้ำ

ประเภทการให้อาหารและปัญหาที่อาจเกิดขึ้น

ตัวเลือกอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดคือนมแม่ นี่คืออาหารทารกที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติที่สุด ดังนั้นชื่อของการให้อาหาร - ตามธรรมชาติ มีหลักฐานมากมายที่สนับสนุนประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่:

มีอาหารสำหรับเด็กอยู่เสมอแม้ว่าคุณจะออกจากบ้านก็ตาม อุณหภูมิของน้ำนมแม่นั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับทารกเสมอโดยไม่จำเป็นต้องทำให้เย็นหรืออุ่นขึ้น
น้ำนมของแม่อุดมไปด้วยสารที่ช่วยย่อยอาหารและต่อสู้กับการติดเชื้อและสร้างภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ
ประหยัดเงิน - ไม่ต้องซื้อสูตรแพงประหยัดเวลา - ให้นมลูกเร็วกว่าอุ่นเจือจางกวนเย็น ฯลฯ
องค์ประกอบของนมเปลี่ยนแปลงปรับให้เข้ากับความต้องการของร่างกาย ในหนึ่งเดือนและหนึ่งปีนมจะให้สารอาหารแก่เด็กตามที่เขาต้องการตามวัย

นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาหลักการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีเงื่อนไขแบ่งออกเป็นสามประเภท

การให้อาหารตามธรรมชาติ

ตัวเลือกการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ให้อาหารเป็นรายชั่วโมง ประเภทนี้ถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในอดีตสหภาพโซเวียต สาระสำคัญอยู่ที่การให้อาหารอย่างเคร่งครัดตามระบบการปกครองโดยมีช่วงเวลาที่ชัดเจนและหยุดพักในเวลากลางคืน ตามทฤษฎีแล้วมันควรจะสะดวก: มีวินัยตั้งแต่แรกเกิดและชีวิตครอบครัวที่เป็นระเบียบเรียบร้อย ในทางปฏิบัติสิ่งนี้ทำได้ยากมากเนื่องจากคุณไม่สามารถเปลี่ยนการให้อาหารได้แม้แต่นาทีเดียว การงดให้นมในตอนกลางคืนคุกคามทารกด้วยอารมณ์ฉุนเฉียวที่หิวโหยการนอนไม่หลับในเวลากลางคืนและการขาดพลังงานในระหว่างวันสำหรับทั้งครอบครัว นอกจากนี้ยังคุกคามแม่พยาบาลด้วยการสูญเสียน้ำนมในเต้านม ภายใน 2 เดือนการให้นมจะเริ่มสร้างขึ้นหากคุณไม่ให้นมในเวลากลางคืนน้ำนมจะหายไปอย่างสมบูรณ์
ให้อาหารตามความต้องการ หลักการนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการยึดติดกับหน้าอกอย่างต่อเนื่องที่สัญญาณของความวิตกกังวลน้อยที่สุด การคลอดบุตรเป็นความเครียดที่ยิ่งใหญ่สำหรับเด็กคุณสามารถกำจัดมันได้โดยการอยู่ที่อกแม่ตลอดเวลา ปรากฎว่าไม่ค่อยให้อาหารตามความต้องการเท่าการสื่อสาร จำนวนการให้นมลูกต่อวันถึง 30 ครั้งหรือมากกว่า เพื่อการดำเนินการที่ประสบความสำเร็จแม่จะได้รับคำสั่งให้เดินน้อยลงและอยู่กับเด็กในอ้อมแขนของเธอตลอดเวลา การนอนกับทารกเพียงอย่างเดียวและให้นมตลอดเวลากลางคืนทารกไม่ควรปล่อยเต้านมออกจากปาก วิธีนี้มีแง่ดี:

การดูดนมบ่อยๆทำให้หัวนมระคายเคืองอย่างต่อเนื่อง นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาการให้นมบุตร
ปัญหาเกี่ยวกับปริมาณนมกำลังได้รับการแก้ไขเรียบร้อยแล้ว

นอกเหนือจากข้อดีแล้วการให้อาหารดังกล่าวยังมีแง่ลบ:

การระคายเคืองเต้านมบ่อยๆจะเพิ่มโอกาสในการบาดเจ็บที่หัวนม
ความไม่สามารถของการพยาบาลมารดาด้วยวิธีนี้ในการรวมการให้อาหารกับความรับผิดชอบอื่น ๆ (การทำอาหารการทำความสะอาดการซักผ้าการไปที่ร้าน ฯลฯ )
ปฏิเสธที่จะดื่มจากขวดเมื่อเต้านมไม่สามารถใช้งานได้ชั่วคราว ความเสี่ยงของการสิ้นสุดในโรงพยาบาลหากคุณปฏิเสธที่จะดื่มเพื่อบ่งชี้ที่สำคัญ
ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรงของแม่พยาบาลพ่อขาดความสนใจ

การให้อาหารตามความต้องการไม่ควรเป็นอันตรายต่อการดำรงอยู่ของครอบครัว หากทุกอย่างเหมาะกับทุกคนและทุกคนมีความสุขคุณสามารถใช้วิธีนี้ได้

ให้อาหารฟรี ให้อาหารตามความอยากอาหารของเด็กรวมทั้งในเวลากลางคืน ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารอย่างน้อย 2 ชั่วโมง อยู่ที่หน้าอก - ภายใน 15-20 นาที หากทารกหิวเร็วกว่าเวลาที่กำหนดเขาจะต้องได้รับอาหารและสงบสติอารมณ์ อย่าปลุกทารกที่กำลังหลับอยู่หากถึงเวลาให้นม

คุณไม่ควรวางไว้บนหน้าอกนานเกิน 20 นาที มันเพียงพอสำหรับเขาที่จะกิน เป็นที่ชัดเจนเสมอว่าทารกกำลังกลืนหรือเพิ่งดูด

สำคัญ! ในระหว่างการให้นมคุณควรพยายามให้นมจากเต้าเพียงข้างเดียวในการให้นมครั้งต่อไปให้อีกข้าง เป็นไปไม่ได้เสมอไป - อาจมีรอยแตกที่หัวนมหรือเด็กต้องการกินมากขึ้นอย่างชัดเจน จากนั้นให้อาหารตั้งแต่วินาทีที่สอง แต่หลังจากนั้นจำเป็นต้องปั๊มเพื่อให้เต้านมว่างเปล่าเหมือนครั้งแรก ในการให้นมครั้งต่อไปให้เสริมด้วยนมที่แสดงออกมา ยิ่งทารกดูดนมออกมามากเท่าไหร่ก็จะยิ่งเกิดมากขึ้นดังนั้นเมื่อเวลาผ่านไปปริมาณก็จะถึงอัตราที่ต้องการ

บ่อยครั้งที่ทารกจะร้องไห้เมื่อพยายามเอาเต้านมจากเขา หากคุณเห็นว่ายังมีน้ำนมเหลืออยู่แสดงว่าทารกไม่ได้ดูด แต่เพียงอมหัวนมไว้ในปากจากนั้นเขาก็สื่อสารกับแม่ไม่เพียงพอความหิวไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมัน

เด็กวัยหัดเดินมีความสุข

ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการให้อาหารที่สมาชิกในครอบครัวทุกคนจะได้รับความสะดวกสบาย แม่จะได้พักผ่อนและสงบมีน้ำนมเพียงพอและมีเวลาให้พ่อ พ่อที่นอนหลับเพียงพอไปทำงานและให้สารอาหารที่เพียงพอแก่มารดาที่ให้นมบุตร ทารกที่มีความอยากอาหารกินวันละ 6-7 ครั้ง 100-120 มล. นอนตอนกลางคืนติดต่อกันอย่างน้อย 6 ชั่วโมงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามความจำเป็นและมีพัฒนาการตามวัย

การให้อาหารแบบผสม

พวกเขามักจะเปลี่ยนไปใช้นมผสม สำหรับการให้นมหนึ่งครั้งเด็กจะได้รับการให้นมก่อนดังนั้นในขณะที่หิวเขาจึงกินนมแม่ที่มีประโยชน์ 20-50 มล. จากนั้นให้นมผสม 70-100 มล. หรือเปลี่ยนนมผสมในการป้อนหลาย ๆ ครั้ง

ทารกควรกินนมผงในช่วง 2 เดือนเท่าไหร่ขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำนมแม่ บรรทัดฐานทางโภชนาการในกรณีนี้ยังคงเหมือนในช่วงให้นมบุตร แต่จะติดตามได้ยากกว่ามาก ความอิ่มของเด็กถูกกำหนดโดยพฤติกรรมของเขา ส่วนใหญ่การให้อาหารดังกล่าวใช้เวลาไม่นานและเด็กก็เปลี่ยนไปใช้สารอาหารเทียมอย่างสมบูรณ์

การให้อาหารเทียม

คุณสมบัติของการให้อาหารเทียม

การให้อาหารเมื่อ 2 เดือนด้วยส่วนผสมควรดำเนินการตามระบบการปกครอง ส่วนผสมมีองค์ประกอบแม้ว่าจะใกล้เคียงกับนมแม่มากที่สุด แต่ก็ยังไม่ใช่นม ส่วนผสมจะดูดซึมและย่อยได้นานขึ้น ดังนั้นช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารจึงอยู่ที่ 3-3.5 ชั่วโมงแล้ว เตรียมส่วนผสมตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ข้อผิดพลาดในการปรุงอาหารอาจทำให้ทารกกินนมมากเกินไป นมแม่มีการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบเมื่อเวลาผ่านไปและต้องเลือกสูตรตามอายุด้วย

สารผสมพิเศษพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับการย่อยอาหารของเด็ก (การแพ้แลคโตสความผิดปกติของการเผาผลาญอาหารการแพ้) ควรได้รับการกำหนดโดยกุมารแพทย์ จำเป็นต้องเปลี่ยนส่วนผสมตามข้อบ่งชี้เท่านั้น หากคุณสามารถเลือกส่วนผสมได้ควรเลือกส่วนผสมที่มีขายตามท้องตลาดมากที่สุด การใช้ส่วนผสมที่หายากและไม่เหมือนใครจะกลายเป็นปัญหาใหญ่สำหรับทั้งครอบครัว

อุณหภูมิของส่วนผสมควรเท่ากับอุณหภูมิร่างกายของเด็ก บรรทัดฐานทางโภชนาการของทารกอายุ 2 เดือนต่อวิลโลว์คือหนึ่งในหกของน้ำหนักตัว

แต่บรรทัดฐานนี้สามารถใช้เป็นแนวทางได้เท่านั้น - หากทารกต้องการมากกว่านี้จะได้ยินเสียงร้องโหยหวนเป็นครั้งคราวควรดูแลสารเติมแต่งล่วงหน้าและเจือจางส่วนผสมด้วยระยะขอบไม่เกิน 30-50 มล.

หากทารกที่กินนมขวดมีพฤติกรรมเหมือน "ทารก" สาเหตุอาจเป็นดังนี้:

ฉันไม่ชอบรสชาติของส่วนผสมดังนั้นการเปลี่ยนแปลงแบรนด์จะเป็นสิ่งที่ถูกต้อง
ตำแหน่งที่อึดอัดของร่างกายเมื่อรับประทานอาหารอย่าลืมหาท่าทางที่ยอมรับได้ซึ่งจะทำให้เขาสบายตัว
จุกนมบนขวดไม่เหมาะกับเขาผ่านรูที่ใหญ่เกินไปเทส่วนผสมเข้าปากไม่มีเวลากินรูเล็ก ๆ บังคับให้เขาออกแรงมากจนเด็กเหนื่อยโดยที่ยังไม่ได้กิน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตรวจสอบจุกนม - ไม่มีของเหลวไหลออกจากขวดที่กลับหัวหยดบ่อยครั้งเมื่อกด

การเลือกจุกนมที่เหมาะสม

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กอิ่มแล้ว

ทารกกินและหลับไปอย่างสงบ แม่ยังคงกังวล: มีนม (ผสม) เพียงพอสำหรับเขาหรือไม่บางทีเขาอาจจะยังต้องป้อนนมเพิ่มอีกเพราะเขาตัวเล็กและพูดเองไม่ได้? นอกจากนี้ด้วย gv มันค่อนข้างยากที่จะเข้าใจว่าทารกกินเข้าไปกี่มิลลิลิตรไม่มีเครื่องหมายที่มีการแบ่งปริมาตรที่หน้าอก

ด้วยเหตุนี้จึงมีหลักฐานทางอ้อมเกี่ยวกับ "ความอิ่ม" ของทารกอายุ 2 เดือน:

จำนวนปัสสาวะต่อวันอยู่ที่ 10-12 ครั้ง ง่ายต่อการคำนวณว่าทารกอยู่ในผ้าอ้อมผ้าหรือในผ้าอ้อม จากนั้นคุณก็ต้องนับจำนวนผ้าอ้อมหรือผ้าซับในเปื้อนในผ้าอ้อมที่ใช้ซ้ำได้ หนักขึ้นเมื่อทารกอยู่ในผ้าอ้อมสำเร็จรูป ในกรณีนี้ควรยึดหลักการว่าต้องเติมผ้าอ้อมระหว่างการป้อน ปัสสาวะควรใสไม่มีกลิ่นและไม่มีสี
โดยความสม่ำเสมอและสม่ำเสมอของอุจจาระ เด็กที่ได้รับอาหารที่ดีควรมีมวลสีเหลืองอ่อนโดยไม่มีสิ่งปนมาในผ้าอ้อมในแง่ของความหนาแน่นจะคล้ายครีม
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อสัปดาห์ควรอยู่ที่ 150 กรัม ควรชั่งน้ำหนักในเวลาเดียวกันก่อนป้อนผ้าอ้อมผืนเดียวกันหรือผ้าอ้อมแห้งที่สะอาด
พฤติกรรมของเด็กสงบไม่เป็นไปตามอำเภอใจโดยไม่มีเหตุผลทำงานในช่วงเวลาระหว่างการนอนหลับ
การปรากฏตัวของทักษะยนต์ในช่วงอายุของพวกเขา - ในท่าตั้งตรงสามารถจับศีรษะเงยศีรษะขณะนอนหงาย
นอนหลับพักผ่อน เด็กที่หิวโหยจะนอนไม่หลับในเวลากลางคืนและไม่ยอมให้คนอื่น ๆ

ทารกที่ได้รับการเลี้ยงดูอย่างดี

มีหลายกรณีที่ทารกอายุสองเดือนไม่กินอาหารตามอัตราที่กำหนดในขณะที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ การนอนหลับตลอดคืนของเขาใช้เวลา 6-7 ชั่วโมงเสียงกรีดร้องอย่างหิวโหยจากเขาไม่ได้ยิน ดังนั้นมันก็เพียงพอแล้วสำหรับเขาว่าเขากินมากแค่ไหน