วันเด็กอายุ 6 เดือน

กิจวัตรประจำวันของทารกอายุ 6 เดือนมีความสำคัญมาก เขาช่วยพ่อแม่จัดการดูแลทารกอย่างมีความสามารถเขาเอง - เพื่อให้คุ้นเคยกับกิจวัตรบางอย่าง เด็กที่ใช้ชีวิตตามกิจวัตรประจำวันสงบลง เมื่ออายุ 6 เดือนการเปลี่ยนแปลงมากมายเกิดขึ้นในชีวิตของทารกหลังจากนั้นก็ยากสำหรับเขาที่จะฟื้นฟูกิจวัตรประจำวัน อย่างไรก็ตามในบางครั้งกำหนดการจะจัดทำขึ้นโดยอิสระ

หญิงสาวบนเสื่อกำลังพัฒนา

โหมดนี้มีไว้เพื่ออะไร?

โหมดอายุ 6 เดือนไม่เพียงช่วยให้ผู้ปกครองดูแลทารกได้ง่ายขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยพัฒนานิสัยแปลก ๆ ในตัวเขาด้วย การนอนและการกินอาหารในเวลาเดียวกันจะช่วยเพิ่มสุขภาพกายและใจของทารก

เปลี่ยนระบบการปกครองทารกอายุ 6 เดือน

ในวัยนี้เด็ก ๆ เปลี่ยนไปใช้ระบบการนอนหลับแบบใหม่สามครั้ง จำนวนชั่วโมงตื่นเพิ่มขึ้น เมื่อ 6 เดือนเด็กจะนอน 14 ชั่วโมงต่อวัน ในจำนวนนี้จัดสรรเวลา 4.5 ชั่วโมงสำหรับการนอนหลับตอนกลางวันส่วนที่เหลือสำหรับการพักผ่อนตอนกลางคืน ในระหว่างวันทารกนอนหลับ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง ปัญหาเกี่ยวกับการเปลี่ยนไปสู่การนอนหลับแบบใหม่เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นสำหรับทารกและผู้ปกครอง สิ่งนี้เป็นที่ประจักษ์ดังนี้:

• ความไม่แน่นอน;
• ความต้านทานเมื่อเข้านอน
• การขาดการนอนหลับของทารกเนื่องจากเขาคุ้นเคยกับการนอนหลับสี่ครั้งต่อวัน

อย่าเร่งรัดเจ้าตัวเล็ก เขาไม่สามารถจัดระเบียบกิจวัตรใหม่ได้อย่างสมบูรณ์ในวันเดียว เขาต้องถูกนำไปสู่เรื่องนี้อย่างราบรื่น

สำคัญ! หากเด็กยังคงนอน 4 ครั้งต่อวันขอแนะนำให้ค่อยๆลดการงีบครั้งแรกลง 10 นาที ในบางครั้งทารกจะชินและเริ่มเติมเต็มเวลาที่เหมาะสมในช่วงเวลาอื่น ๆ ของการพักผ่อน

เด็กชายกับแครอท

ในวัยนี้การรับประทานอาหารของทารกก็เปลี่ยนไปเช่นกัน ทารกที่กินนมแม่จะเริ่มได้รับอาหารเสริมในขณะที่ทารกที่กินนมขวดจะได้รับอาหารเสริมตั้งแต่ 4 เดือน นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าตื่นเต้นสำหรับเด็ก ๆ เมื่ออายุ 6 เดือนทารกจะอยากรู้อยากเห็นและประทับใจ การกระทำใหม่ ๆ ส่งผลต่ออารมณ์ของทารก

การแนะนำอาหารเสริมสำหรับทารกเริ่มจากส่วนเล็ก ๆ เป็นที่นิยมในการเลือก purees ผักสำหรับสิ่งนี้ ในตอนท้ายของสัปดาห์แรกนมแม่หนึ่งมื้อจะถูกแทนที่ด้วยน้ำซุปข้นผัก นอกจากนี้ทุกสัปดาห์ทารกจะได้รับอนุญาตให้ลองผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ อาหารมีความหลากหลายและเมื่อครบ 7 เดือนทารกจะได้รับอาหารเสริมวันละ 2 ส่วนเต็ม ๆ

วิธีกำหนดกิจวัตรสำหรับทารกอายุ 6 เดือน

ในการกำหนดตารางเวลาประจำวันสำหรับเด็กอายุหกเดือนโดยไม่คำนึงถึงเพศคุณต้องปฏิบัติตามหลักการบางประการ:

• รักษาช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารเป็นเวลา 4 ชั่วโมง
• ช่วงเวลาระหว่างการพักผ่อนในเวลากลางวันของทารกควรเท่ากัน
• ขั้นตอนด้านสุขอนามัยจะดำเนินการหลังการนอนหลับแต่ละครั้ง
• การเดินเล่นและเล่นเกมกับทารกเสร็จสิ้นในเวลาเดียวกัน

ระบบการปกครองและโภชนาการประจำวันของทารกอายุ 6 เดือนในนมแม่และสูตรเทียมแตกต่างกันเล็กน้อย นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในเดือนที่ 6 ของชีวิตมนุษย์เทียมได้รับอาหารเสริมที่ครบถ้วนทารกเพิ่งเริ่มลองอาหารสำหรับผู้ใหญ่

สาวท้อง

ระบบการให้นมบุตรของทารกในแต่ละวัน

ทารกแต่ละคนจะพัฒนาตารางเวลาของตัวเองในแต่ละวัน อาจไม่ตรงกับบรรทัดฐานที่กำหนดโดยทั่วไป นี่ไม่ใช่การเบี่ยงเบน สิ่งสำคัญคือช่วงเวลาแห่งความตื่นตัวและการนอนหลับของทารกนั้นสะดวกสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว

กิจวัตรประจำวันโดยประมาณของทารกอายุหกเดือนในยาม

ระยะเวลา	อาชีพของเด็ก
6.00 – 8.30	ตื่นขึ้นมาออกกำลังกายตอนเช้าขั้นตอนสุขอนามัยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
8.30 – 10.00	นอนกลางวัน
10.00 – 13.00	ป้อนอาหารเสริมบางส่วนเสริมนมแม่เดินไปตามถนน
13.00 – 13.30	การให้นม
13.30 – 15.00	ความฝันที่สอง
15.00 – 17.00	เล่นเกมกับเด็ก
17.00 – 17.30	ให้นมลูกหรือผักบด
17.30 – 19.00	เดินไปตามถนนรวมกับงีบหลับ
19.00 – 21.00	ใช้เวลากับครอบครัวอาบน้ำตอนเย็น
21.00 – 21.30	เลี้ยงลูกด้วยนม
21.30 – 6.00	นอนหลับจนถึงเช้าหรือกินอาหาร 1 คืน

นี่เป็นกิจวัตรประจำวันโดยประมาณสำหรับทารก เมื่อสร้างระบบการปกครองของคุณเองสิ่งสำคัญคือต้องรักษาช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารและการนอนหลับ

โหมดเด็กวัยหัดเดินเทียม

สำหรับทารกที่กินนมเทียมกิจวัตรประจำวันแทบจะไม่แตกต่างจากทารก ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือในการให้อาหาร

กิจวัตรประจำวันสำหรับทารกเทียม

ระยะเวลา	อาชีพของเด็ก
6.00 – 8.30	เด็กตื่นขึ้นมาทำตามขั้นตอนสุขอนามัยการออกกำลังกาย ส่วนผสมป้อนครั้งแรก 200 มล
8.30 – 10.00	นอนกลางวัน
10.00 – 13.00	การให้อาหารครั้งที่สอง - โจ๊กนม 150 กรัมและน้ำซุปข้นผลไม้ 50 กรัมเดินไปตามถนน
13.00 – 13.30	น้ำซุปข้น 150 กรัมน้ำผลไม้ 50 มล
13.30 – 15.00	ความฝันที่สอง
15.00 – 17.00	เกมที่ใช้งานกับเด็กวัยหัดเดิน
17.00 – 17.30	เบบี้คอทเทจชีส 40 กรัมน้ำผลไม้ 30 มล. เสริมด้วยส่วนผสม
17.30 – 19.00	เดินไปตามถนนรวมกับงีบหลับ
19.00 – 21.00	สนุกยามเย็นกับครอบครัวอาบน้ำ
21.00 – 21.30	สูตร 200 มล
21.30 – 6.00	นอนจนถึงเช้า

สำหรับเด็กที่รับประทานอาหารประเภทผสมอาหารเสริมจะแนะนำในช่วง 4-5 เดือน กำหนดการของทารกดังกล่าวเกิดขึ้นพร้อมกับทารกเทียม

สำคัญ! ควรจัดวันเด็กเพื่อให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวรู้สึกสบายใจ

เด็กชายบนเก้าอี้สูง

การนอนหลับที่ 6 เดือน

เริ่มตั้งแต่หกเดือนจำนวนชั่วโมงการนอนหลับตอนกลางวันของเด็กจะลดลงเหลือ 4.5-5 ต่อวัน ขึ้นอยู่กับอารมณ์ของทารกเขาสามารถแบ่งเวลานี้ออกเป็น 2 ช่วงเวลาหรือ 3 ส่วนใหญ่แล้วการแยกจะเกิดขึ้นใน 3 ระยะ เมื่อถึงอายุหนึ่งขวบเด็กจะนอนวันละ 1 ครั้งเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง

การนอนหลับเกิดขึ้นสามครั้งต่อวันโดยมีช่วงเวลาเดียวกันและพักผ่อนเท่ากัน โดยทั่วไปหนึ่งรอบใช้เวลา 1.5 ชั่วโมง ในทารกที่มีการเคลื่อนไหววัฏจักรการนอนหลับสามารถแบ่งออกเป็น 2 พักครั้งละ 2.5 หรือ 3 ชั่วโมง

คุณไม่ควรบังคับให้ลูกเข้านอนหากเขาร่าเริงและร่าเริง สิ่งนี้จะกระตุ้นการต่อต้านของเขา พวกเขาให้ทารกเข้านอนตามที่เขาต้องการ ขอแนะนำให้ขจัดปัจจัยที่ทำให้หลับไปในรูปแบบของอาการเมารถและหัวนม ทารกที่สามารถหลับได้ด้วยตัวเองจะรู้สึกวิตกกังวลน้อยลง

ทารกควรมีที่นอนของตัวเอง: เปลของตัวเองห้องที่มีความชื้นสูง คุณไม่ควรให้ลูกนอนข้างแม่หรือพ่อ เมื่ออายุมากขึ้นจะทำให้เขาคุ้นเคยกับเตียงของตัวเองได้ยาก สถานการณ์ดังกล่าวสะท้อนถึงจิตวิทยาของความสัมพันธ์ในครอบครัวในทางที่ไม่ดี

สำคัญ! ทารกที่กินนมจะนอนหลับได้นานกว่าทารกที่หิวโหย

สาวนอน

คุณสมบัติการให้อาหาร

เมื่อถึงเดือนที่หกโภชนาการของทารกจะเปลี่ยนไป สำหรับทารกที่ให้นมบุตรจะแนะนำอาหารเสริม สำหรับคนเทียมเมนูอาหารเปลี่ยนใหม่หมด

ความแตกต่างของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ตามคำแนะนำของดร. โคมารอฟสกี้ผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ได้รับการแนะนำในวัยนี้ พวกเขาเริ่มต้นด้วยโจ๊กที่ปราศจากนมหรือน้ำซุปข้นผัก มีการเลือกฟีดที่สองต่อวันเพื่อเริ่มการดูแลระบบ เด็กได้รับอนุญาตให้ลอง 1 ช้อนชา ผลิตภัณฑ์ใหม่. จากนั้นปฏิกิริยาของเขาจะถูกตรวจสอบตลอดทั้งวัน หากไม่มีปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระและผื่นที่ผิวหนังส่วนนั้นจะเพิ่มเป็นสองเท่าทุกวันจนกว่าจะมีปริมาณ 150 กรัม

ขั้นตอนนี้ดำเนินการกับผลิตภัณฑ์ใหม่แต่ละชิ้น ควรให้น้ำซุปข้นผักลองจาก:

• กะหล่ำ;
• บร็อคโคลี;
• บวบ;
• ฟักทอง;
• แครอท.

อาหารเลี้ยงลูกด้วยนม

ชั่วโมงการให้อาหาร	ผลิตภัณฑ์อาหาร
6.00	น้ำนมแม่ 200 มล
9.30	น้ำนมแม่ 200 มล
13.00	มะขามป้อม 100 กรัมเสริมนมแม่
16.30	เต้านม
20.00	เต้านม

เวลาให้อาหารในตารางเป็นค่าโดยประมาณ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของเด็กและกิจวัตรประจำวันส่วนบุคคลของเขา

ด้วยการให้อาหารเทียม

ด้วยการให้นมเทียมทารกอายุหกเดือนได้รับประทานอาหารเสริมเป็นเวลา 2 เดือน อาหารของเขาหลากหลายกว่าของเด็กทารก อย่างไรก็ตามการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ยังคงดำเนินต่อไป ในวัยนี้เด็ก ๆ เริ่มแนะนำซุปข้นเนื้อปรุงอาหารจากเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน

ตารางโภชนาการประดิษฐ์

เวลาให้อาหาร	ผลิตภัณฑ์อาหาร
6.00	นมดัดแปลง 200 มล
9.30	โจ๊กปลอดนม 150 กรัมส่วนผสมเสริม
13.00	มะขามป้อม 150 กรัมเนื้อบด 5-30 กรัมเสริมด้วยส่วนผสม
16.30	น้ำซุปข้นผลไม้ 60 กรัมเสริมด้วยส่วนผสม
20.00	นมดัดแปลง 200 มล

เวลารับประทานอาหารได้รับการควบคุมให้สัมพันธ์กับกิจวัตรประจำวันของเด็ก ต้องมีช่วงเวลาเดียวกันระหว่างกัน

เด็กชายเอื้อมมือไปหยิบช้อน

โหมดตื่นตัวของทารกอายุ 6 เดือน

ในขณะที่ตื่นพ่อแม่ควรจัดวันแห่งความรู้ความเข้าใจที่น่าสนใจให้กับทารกซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพการนอนหลับตอนกลางวันและพัฒนาการของทารก

ที่เดิน

พาทารกออกไปข้างนอกวันละสองครั้ง การเดินครั้งแรกตรงกับเวลาเช้าเป็นเรื่องที่ดีหากรอบการนอนหลับหนึ่งรอบเกิดขึ้นท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ การเดินครั้งที่สองจะเกิดขึ้นในตอนเย็นเพื่อที่ทารกจะได้ทำความคุ้นเคยกับโลกรอบตัวแล้วจึงหลับไป

หากสภาพอากาศภายนอกไม่เหมาะสำหรับการเดินทารกควรเข้านอนโดยเปิดหน้าต่างไว้ ความรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวมีความสำคัญต่อพัฒนาการของเด็กและการรับรู้สภาพแวดล้อมที่เขาเติบโตขึ้น

ชั้นเรียนและเกมการศึกษา

ในวัยนี้จำเป็นต้องจัดการกับทารก พัฒนาขอบเขตอันไกลโพ้นของเขาวางรากฐานสำหรับการสร้างคำพูดการพัฒนาทักษะยนต์ที่ดีของมือ กิจกรรมพื้นฐานสำหรับทารก:

• เกมที่มีเสียงเขย่าเบา ๆ เสียงแหลมของเล่นดนตรี
• เมื่อถึงหกเดือนฟันของทารกจะเริ่มปะทุขึ้นของเล่นยางกัดที่มีพื้นผิวเป็นยางจะช่วยรับมือกับอาการคันได้
• วัตถุของเกมสำหรับเด็กควรมีความสว่าง
• ศูนย์พัฒนาการจะนำความสุขมาสู่ทารกมาก
• เด็ก ๆ ถูกสอนให้เล่น "Ladushki", "Magpie-Crow", "Ku-Ku"

เด็กชายกำลังเล่นบนพรม

ยิมนาสติกและการนวด

ตั้งแต่อายุหกเดือนเด็ก ๆ จะเรียนรู้ที่จะคลานนั่งลงด้วยตัวเองและสามารถนอนตะแคงได้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาในการยืดกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับเสียง ในการทำเช่นนี้ผู้ปกครองต้องออกกำลังกายแบบยิมนาสติก:

• ออกกำลังกายในตอนเช้าหลังการปรุงที่ถูกสุขอนามัยก่อนให้อาหาร
• ทารกจะได้รับการช่วยให้นั่งลงโดยใช้แขนพยุงตัว
• การออกกำลังกายอีกอย่างหนึ่งคือการวางลูกน้อยทั้งสี่ด้าน
• หลังออกกำลังกายคุณต้องนวด ถูในช่องท้องในทิศทางตามเข็มนาฬิกาแล้วถูมือและเท้า พวกเขาวางทารกไว้บนท้องของเขาแล้วลูบหลัง
• ระยะเวลาในการชาร์จ - 15 นาทีนวด - 10 นาที

สำคัญ! หลังจากอาบน้ำเติมพลังและนวด หลังจากขั้นตอนนี้เด็กนอนหลับได้ดีขึ้น

อาบน้ำ

เมื่อ 6 เดือนทารกรู้วิธีนั่งหรือเพิ่งหัดนั่ง สิ่งนี้ทำให้การอาบน้ำสนุกขึ้น อุณหภูมิของน้ำยังคงอยู่ที่ 37 ° C คุณสามารถเพิ่มโฟมอาบน้ำเด็กลงในน้ำได้โดยใช้แชมพูอาบน้ำที่ออกแบบมาสำหรับเด็ก ขอแนะนำให้ติดกาวอาบน้ำเด็กด้วยสติกเกอร์สีนำของเล่นยางติดตัวไปด้วยในขั้นตอนนี้ สิ่งนี้จะทำให้กระบวนการนี้สนุกและน่าสนใจยิ่งขึ้น

การละเมิดระบบการปกครองประจำวันในทารกที่ 6 เดือน

ในบางกรณีมีการละเมิดกิจวัตรประจำวันของเด็ก จากนั้นทารกจะหลับไม่ได้เป็นเวลานานทำตัวตามอำเภอใจกินไม่ดีไม่ยอมเล่นกับผู้ใหญ่ ปัจจัยของการละเมิดระบอบการปกครองคือ:

• ระยะเวลาของการงอกของฟัน
• หวัด;
• ปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ
• ความสับสนทั้งกลางวันและกลางคืน
• การเดินทางไปยังสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย
• ความประทับใจทางอารมณ์ของเหตุการณ์ใด ๆ

ในกรณีที่มีการละเมิดกิจวัตรประจำวันคุณต้องพยายามอย่างเต็มที่ในการฟื้นฟู การฟื้นฟูกิจวัตรตามปกติจะทำให้ทารกสงบและปรับสภาพอารมณ์ได้ดีขึ้น

เด็กชายเอื้อมมือไปหาของเล่น

หากเด็กถูกเขี่ยออกจากระบบการปกครอง

เมื่อกิจวัตรประจำวันของทารกหลงผิดไปแล้วจำเป็นต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อฟื้นฟูกิจวัตรประจำวันตามปกติ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้เด็กสงบลง แต่ยังช่วยให้พ่อแม่จัดสรรเวลาว่างได้อย่างเหมาะสม เพื่อขจัดการละเมิดให้ดำเนินการดังต่อไปนี้:

• หากเด็กป่วยคุณต้องได้รับการรักษาภายใต้การดูแลของกุมารแพทย์
• สำหรับปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระยาจะถูกกำหนดเพื่อควบคุมจุลินทรีย์ในลำไส้
• สำหรับการงอกของฟันจะใช้เจลทำความเย็นเหงือกเด็ก
• หากทารกสับสนทั้งกลางวันและกลางคืนคุณต้องไม่ปล่อยให้เขานอนกลางวันและพยายามทำให้เขาเป็นไปตามระบอบการปกครอง
• นอกจากนี้ยังมีการชงชาเพื่อผ่อนคลายสำหรับเด็ก: คาโมไมล์, เลมอนบาล์ม, มิ้นต์
• ก่อนเข้านอนยาต้มของเข็มสนจะถูกเพิ่มลงในอ่างอาบน้ำ

กิจวัตรประจำวันของทารกในปีแรกของชีวิตขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ประเภทของการให้อาหารมีบทบาทไม่สำคัญ ศิลปินในวัยนี้มีการรับประทานอาหารที่หลากหลายมากขึ้นและเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในวัยของพวกเขาได้ง่ายขึ้น การเปลี่ยนแปลงใด ๆ สำหรับเด็กคือความเครียดคุณไม่ควรตกใจหากปฏิกิริยาของเขากลายเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ทุกอย่างมีเวลา เด็กจะปรับตัวและเข้าสู่ระบอบการปกครองใหม่ได้อย่างแน่นอน

ดูวิดีโอ: ความรเบองตน การใหอาหารเดก 6 เดอน ถง 12 เดอน (กรกฎาคม 2024).