เด็กเริ่มเดินเมื่ออายุเท่าไหร่?

ทารกแรกเกิดเปรียบเสมือนสิ่งมหัศจรรย์เล็ก ๆ เขาอาจทำให้คุณประหลาดใจทุกวันด้วยกิจกรรมทักษะหรือทักษะใหม่ ๆ เมื่อเขาเติบโตขึ้น แต่ทักษะที่น่าจดจำที่สุดที่พ่อแม่ส่วนใหญ่คาดหวังหลังจาก 6 เดือนคือการเดิน ขั้นตอนที่สั่นคลอนสองสามครั้งแรกของทารกถือเป็นจุดเริ่มต้นของระยะใหม่ทั้งหมดสำหรับทารก

แต่ต้องจำไว้ว่าไม่มีช่วงอายุใดที่เด็กเริ่มเดินได้ เด็กแต่ละคนพัฒนาตามจังหวะของตัวเอง ผู้ปกครองควรอย่าลืมสังเกตสัญญาณเตือนและรู้วิธีทำให้เด็กเดินได้ง่ายขึ้น

ก่อนที่จะพัฒนาทักษะและทำตามขั้นตอนแรกทารกจะต้องผ่านขั้นตอนอื่น ๆ อีกมากมาย ถนนสู่การเดินเริ่มเร็วมากแม้ว่าคุณจะเริ่มกระจายเศษบนท้องของคุณก็ตาม ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและพัฒนาการควบคุมการเคลื่อนไหวของศีรษะและคอได้ดี

เวลาที่ใช้ท้องจะทำให้เด็กเรียนรู้วิธีการนอนเกลือกกลิ้งแล้วนั่งเอง จากนั้นทารกส่วนใหญ่จะเริ่มคลานจากนั้นยืดตัวไปยังท่ายืนตามด้วยขั้นตอนแรกที่เป็นอิสระ

การเดินเป็นทักษะชีวิตและเช่นเดียวกับความสามารถอื่น ๆ ต้องได้รับการฝึกฝนผ่านการออกกำลังกายและการเล่นที่พ่อแม่เป็นผู้ริเริ่ม

ทารกเริ่มเดินได้กี่เดือน?

ปีแรกของชีวิตคือการพัฒนาและปรับแต่งทักษะยนต์และประสาทสัมผัส ทารกจะพัฒนาประสาทสัมผัสพื้นฐานในช่วงสองสามเดือนแรกจากนั้นจึงสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและมอเตอร์ผ่านกิจกรรมง่ายๆเช่นการนั่งการคลานและการกลิ้งไปมา

ทารกส่วนใหญ่จะมีอาการเดินช่วยได้เมื่อ 9 ถึง 12 เดือนหลังจากนั้นพวกเขาก็ปรับปรุงการควบคุมและความแข็งแรงของมอเตอร์

อย่างไรก็ตามช่วงอายุนี้ยังไม่สมบูรณ์และเด็กที่กำลังพัฒนาตามปกติบางคนอาจทำตามขั้นตอนแรกในช่วงอายุต่อมา (เช่นก่อน 16-17 เดือน)

เด็กเรียนรู้ที่จะเดินได้อย่างไร?

ทารกจะผ่านพัฒนาการบางขั้นตอน การเรียนรู้ที่จะเดินเกี่ยวข้องมากกว่าการเดินเท้า

• ตั้งแต่แรกเกิดถึง 2 เดือน มีรีเฟล็กซ์การเดิน เมื่อคุณอุ้มลูกของคุณในท่ายืนบนพื้นแข็งเขาจะขยับขาราวกับว่าเขากำลังเดิน การสะท้อนกลับจะหายไปหลังจากผ่านไปประมาณ 2 เดือน
• ตั้งแต่ 3 ถึง 4 เดือน เด็กทำมินิวิดพื้น เด็กนอนหงายยกศีรษะและหน้าอกขึ้นจากผิวน้ำโดยใช้มือช่วยพยุงตัว มินิวิดพื้นเสริมสร้างกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนบนซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเดินในภายหลัง
• 5 เดือน. เมื่ออยู่ในท่ายืนทารกจะกระโดดขึ้นและลง การเคลื่อนไหวนี้ช่วยสร้างความแข็งแรงของขา
• ตั้งแต่ 6 ถึง 9 เดือน เรียนรู้ที่จะนั่ง การนั่งโดยไม่มีเครื่องพยุงต้องใช้กล้ามเนื้อคอที่แข็งแรงการควบคุมศีรษะการทรงตัวและการประสานงาน - ทักษะที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการเดิน ทารกหลายคนยังเรียนรู้ที่จะคลานระหว่างอายุ 7 ถึง 10 เดือนแม้ว่าบางคนจะข้ามขั้นตอนนี้ไปพร้อมกันและมุ่งตรงไปที่การเดิน สามารถยืนถือบางสิ่งได้ อีกไม่นานเด็กจะเดินทางโดยมีบันไดเลื่อนจับอะไรก็ได้ที่อยู่ใกล้ ๆ
• ตั้งแต่ 9 ถึง 12 เดือน ยกขึ้นเป็นท่ายืนโดยมีวัตถุที่มั่นคงโซฟาหรือโต๊ะ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการงอเข่าลึกเพื่อลุกขึ้นจากท่ายืน สามารถยืนโดยไม่ได้รับการสนับสนุนเป็นเวลาสองสามวินาทีและอาจสามารถเดินจับมือได้
• ตั้งแต่ 12 ถึง 15 เดือน เด็กทำตามขั้นตอนแรกแม้ว่าจะเชื่องช้า แขนที่ยื่นออกไปของการเดินแบบ "แฟรงเกนสไตน์" ช่วยรักษาสมดุลได้จริงๆ ในไม่ช้าทารกจะเรียนรู้ที่จะลงและลุกขึ้นอีกครั้ง
• ตั้งแต่ 16 ถึง 18 เดือน ด้วยความช่วยเหลือทารกสามารถเดินขึ้นและลงบันไดได้ เขาอาจจะกลับไปด้วยซ้ำ เต้นรำไปกับดนตรี
• ตั้งแต่ 19 ถึง 24 เดือน สามารถเพิ่มความเร็วของเขาก่อนที่จะวิ่ง ในวันเกิดปีที่สองเด็กสามารถเตะบอลยืนเขย่งเท้าถือของในมือขณะเดินและกระโดดจากขั้นต่ำลงไปที่พื้น

มีหลายสิ่งที่ส่งผลต่อเวลาที่เด็กเริ่มเดินด้วยตัวเอง พันธุกรรมในหมู่พวกเขามักเป็นหนึ่งในสิ่งที่โดดเด่น

แต่ถึงแม้จะมีบทบาทสำคัญของพันธุกรรม แต่พ่อแม่ก็สามารถมีบทบาทสำคัญในการให้ลูกเดินเร็วได้

การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและการให้กำลังใจในการเลี้ยงดูเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้ลูกของคุณสามารถเรียนรู้ทักษะการเดินได้อย่างราบรื่น

คุณจะช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะเดินได้อย่างไร?

กระตุ้นให้ลูกคลานและยืน เด็ก ๆ เริ่มเดินได้หลังจากที่พวกเขาเรียนรู้ที่จะยืนเท่านั้น แต่ก่อนหน้านั้นพวกเขาเรียนรู้ที่จะคลาน การคลานเป็นการเคลื่อนไหวอย่างอิสระครั้งแรกของทารกและวางรากฐานสำหรับการยืนและเดิน

กระตุ้นให้คลานเพราะจะทำให้กล้ามเนื้อของทารกแข็งแรงขึ้น คุณสามารถเล่นเกมที่ฝึกกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างและขา

• ยกเด็กขึ้นที่เท้าของเขา เมื่อลูกน้อยของคุณอายุหกเดือนให้ใช้เวลาสองสามนาทีในแต่ละวันในการอุ้มลูกน้อยของคุณไว้ที่เท้าเพื่อช่วยให้เธอคุ้นเคยกับการยืน เขาจะเรียนรู้ที่จะรักษาน้ำหนักตัวที่ฝ่าเท้าทั้งสองข้าง น้ำหนักที่ย้ายไปที่หัวเข่าจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับข้อต่อและกระตุ้นการเติบโตของกล้ามเนื้อขา
• จัดสิ่งของที่ช่วยให้คุณยืนได้ มีของเล่นอำนวยความสะดวกมากมายที่ออกแบบมาเพื่อรองรับน้ำหนักตัวของเด็กเมื่อยืนโดยเฉพาะซื้อของเล่นสำหรับเด็กวัยหัดเดินและวางของเล่นไว้ข้างๆเมื่อเขาเล่น เศษจะคว้าลงบนมันเพื่อช่วยให้ตัวเองลุกขึ้นจากท่ายืน
• ทำให้เดินได้ง่ายขึ้นในตอนแรก เมื่อเด็กเริ่มเดิน แต่ยังไม่มั่นใจในความสามารถของตนเองให้วางสิ่งของพยุงไว้รอบ ๆ เพื่อช่วยให้เขายึดได้ ติดตามลูกน้อยของคุณในขณะที่เขาเดินทาง แต่ปล่อยให้เขาก้าวไปเอง

ปล่อยให้ทารกเดินโดยไม่มีคนช่วย เมื่อเด็กเริ่มเดินโดยไม่มีแรงพยุงอย่ากังวลและอย่ารีบไปรับเขา ให้วางแขนของคุณไว้ใกล้ ๆ เช่นผู้พิทักษ์ในขณะที่เขาค่อยๆจัดเรียงขาใหม่ เด็กต้องเรียนรู้ที่จะรักษาน้ำหนักตัวที่ขา ไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อเท่านั้นที่เกี่ยวข้อง แต่ยังรวมถึงการทำงานของสมองและหูชั้นในซึ่งช่วยรักษาสมดุล

กิจกรรมและแบบฝึกหัดเพื่อช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะเดินได้เร็วขึ้น

การออกกำลังกายผ่านการเล่นเป็นวิธีที่ดีในการฝึกเดิน ด้านล่างนี้เป็นขั้นตอนง่ายๆที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณก้าวแรก

1. เอาของเล่นออกมา

อายุเล่น: หกเดือนขึ้นไป

การออกกำลังกาย: วางเด็กไว้บนพื้นผิวที่นุ่มในขณะที่พยุงตัวเขา ขอให้บุคคลอื่น (พ่อเด็กโตยายเพื่อน) ถือของเล่นโปรดของทารกให้สูงกว่าระดับสายตาเล็กน้อยเพื่อให้ทารกยกศีรษะขึ้น ชวนลูกของคุณกระโดดบนขาของพวกเขาและให้ "คู่หู" ของคุณบอกเด็กว่าจะคว้าของเล่นอย่างไร

ประโยชน์: เสริมสร้างข้อต่อและกล้ามเนื้อเพื่อรักษาน้ำหนักตัว

2. การเต้นรำของเด็ก

อายุเล่น: แปดเดือนขึ้นไป

การออกกำลังกาย: เล่นดนตรีที่ลูกชอบและช่วยให้เขายืนบนพื้นผิวที่นุ่มเช่นที่นอน จับมือ crumbs เพื่อช่วยให้เขาเคลื่อนไหวในการเต้นรำ และเนื่องจากแขนของทารกจะถูกครอบครองขาจึงต้องรับน้ำหนักตัวทั้งหมดเพียงอย่างเดียว การเคลื่อนไหวของลำตัวจะทำให้จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไปและเด็กจะเรียนรู้ที่จะรักษาสมดุล

ประโยชน์: ช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะรักษาสมดุลเสริมสร้างกล้ามเนื้อขา

3. สนุกกับการห่อฟอง

อายุของเกม: ตั้งแต่ 11 เดือน

การออกกำลังกาย: วางผ้าบับเบิ้ลชั้นใหญ่ไว้ที่พื้น วางลูกของคุณไว้บนนั้นและปล่อยให้เขาจับสิ่งของเพื่อรองรับ ทารกจะสัมผัสกับความรู้สึกแปลก ๆ ของฟองสบู่ใต้ฝ่าเท้า

หากเด็กวัยหัดเดินกลัวให้เหยียบกระดาษแล้วแสดงให้เด็กเห็นว่าจะเกิดอะไรขึ้น

การปรบมือและการจั๊กจี้จะทำให้เด็กไม่ว่างเป็นเวลานาน

ประโยชน์: ออกกำลังกายตามขั้นตอนเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเดินอย่างเต็มที่

4. เดินเล่นด้วยกัน

อายุของเกม: ตั้งแต่ 12 เดือน

ออกกำลังกาย: ไปที่สวนสาธารณะหรือชายหาดกับทั้งครอบครัว เดินไปกับเด็กจับมือจากคนละด้าน เมื่อคุณรู้สึกว่าเขาพยายามดึงมือเขาออกจากคุณปล่อยมือ แต่ให้เดินตามหลัง ในช่วงเวลาที่เกิดขึ้นเองเช่นนี้คุณจะรู้ว่าเด็กเริ่มเดินอย่างอิสระแล้ว

ประโยชน์: ฝึกเดินเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว

กิจกรรมเช่นนี้ช่วยให้ลูกของคุณเดินได้ แต่สิ่งสำคัญเช่นกันที่ผู้ปกครองควรระมัดระวัง

ข้อควรระวังเมื่อเด็กกำลังเดิน

• อย่าทิ้งเศษขนมปังไว้โดยไม่ต้องใส่

อย่าปล่อยให้เด็กอยู่คนเดียวแม้ว่าเขาจะอายุ 18 เดือนและสามารถเดินได้ด้วยตัวเองเนื่องจากอาจเกิดการบาดเจ็บได้ หากคุณฝึกทักษะการเดินกลางแจ้งให้ระมัดระวัง แม้จะอยู่ที่บ้านเด็กก็สามารถโค่นล้มได้โดยไม่ตั้งใจดังนั้นควรเฝ้าดูเขาเสมอ

• เริ่มฝึกบนพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม

เริ่มออกกำลังกายครั้งแรกบนพื้นผิวที่ไม่มั่นคงเช่นพรมหรือที่นอน ซึ่งจะช่วยลดความเครียดที่ขาและข้อต่อที่บอบบางของเด็กทำให้การหกล้มลดลง เมื่อลูกน้อยของคุณพัฒนาทักษะการรักษาน้ำหนักตัวของเธอเองคุณจะสามารถย้ายไปยังพื้นผิวที่ยากขึ้นได้

• อย่าใช้รถหัดเดินเด็ก

กุมารแพทย์หลายคนไม่เห็นด้วยกับการใช้รถหัดเดินสำหรับเด็กเนื่องจากอาจรบกวนการพัฒนากล้ามเนื้อบริเวณขาส่วนบนของทารกได้อย่างเหมาะสม และเนื่องจากรถหัดเดินช่วยให้ทารกเข้าถึงวัตถุอันตรายหรือสารเคมีที่ทารกมักไม่สามารถเข้าถึงได้จึงกลายเป็นสิ่งของที่ไม่ปลอดภัย

• ปล่อยให้ลูกของคุณเดินเท้าเปล่าในบ้าน แต่ใช้รองเท้านอกบ้าน

ให้เด็กเดินเท้าเปล่าขณะอยู่ในบ้านเพราะจะให้ความรู้สึกถึงพื้นผิว

ในขณะที่เดินเท้าเปล่าจะดีกว่าไม่ได้หมายความว่ารองเท้าจะไม่มีข้อดี ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณปกป้องเท้าของเด็กด้วยรองเท้าบูทเมื่อคุณออกไปข้างนอก ลูกน้อยที่ถูกต้องเหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของเท้า

รองเท้าสำหรับเด็กวัยเตาะแตะควรมีความยืดหยุ่นน้ำหนักเบาและมีซับด้านในที่นุ่มและเบา ด้านนอกควรติดตั้งพื้นรองเท้ากันลื่นเพื่อลดการลื่นไถลและโอกาสที่จะล้ม

• อย่ากดดันให้เด็กเริ่มเดินเร็วขึ้นปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ

การเดินเป็นขั้นตอนพัฒนาการที่เด็กจะไปถึงเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม ลูกวัยเตาะแตะของคุณจะมีแนวโน้มที่จะเดินตามธรรมชาติโดยแสดงสัญญาณว่าสนใจ และนั่นคือเวลาที่คุณสามารถเริ่มเรียนรู้ได้

เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเจ้าตัวเล็กในการสำรวจบ้าน ผู้ปกครองจำเป็นต้องถอดสิ่งของที่เป็นอันตรายที่กระจัดกระจายไปตามพื้น ซ่อนสายไฟและปิดขอบคมของเฟอร์นิเจอร์ บ้านที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นช่วยให้เด็กมีอิสระมากขึ้นและมีความสามารถในการฝึกทักษะการเดิน

ทำไมเด็กไม่เริ่มเดิน?

มีหลายครั้งที่เด็กมีความล่าช้าในการเดิน

อย่าตื่นตกใจ.

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์กล่าวว่าหากเด็กอายุต่ำกว่า 18 เดือนยังไม่เริ่มเดินก็ไม่จำเป็นต้องกังวลหรือกังวลก่อนเวลาอันควร เด็กจะสามารถติดต่อกับเพื่อนของเขาได้อย่างง่ายดายในภายหลัง

ประเด็นหลักที่อาจทำให้ลูกวัยเตาะแตะเดินช้ากว่าปกติมีดังนี้

• ทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจเรียนรู้ที่จะเดินในภายหลัง

ทารกที่คลอดตรงเวลาสามารถก้าวแรกได้ด้วยตนเองเมื่ออายุ 12 เดือน อย่างไรก็ตามทารกที่คลอดก่อนกำหนดในกรณีส่วนใหญ่จะเริ่มทำในช่วงอายุต่อมา - 15 เดือนทารกดังกล่าวมีการเจริญเติบโตโดยรวมช้าลง และนี่คือตัวแปรของบรรทัดฐานสำหรับพวกเขา การตรวจโดยแพทย์เป็นประจำช่วยให้มั่นใจได้ว่าทารกคลอดก่อนกำหนดถึงทุกขั้นตอนของพัฒนาการแม้ว่าจะยังคงอยู่ที่ใดก็ตาม

• การติดเชื้อในทารกแรกเกิดในระยะแรกบางครั้งอาจทำให้พัฒนาการล่าช้า

โรคติดเชื้อในเด็กปฐมวัยสามารถนำไปสู่การไม่มีพัฒนาการหรือความล่าช้า

ตัวอย่างเช่นโรคปอดที่เรียกว่า bronchopulmonary dysplasia อาจส่งผลต่อตำแหน่งของทารกซึ่งต่อมาจะเปลี่ยนกิจกรรมทางกายภาพเช่นการนั่งและการเดิน มีความจำเป็นที่กุมารแพทย์จะตรวจสอบเด็กหลังจากการโจมตีของโรคร้ายแรงแต่ละครั้งเพื่อการวินิจฉัยที่ทันท่วงทีถึงความล่าช้าของพัฒนาการใด ๆ

• ความผิดปกติทางพันธุกรรมบางอย่างอาจทำให้เดินช้าลง

ความผิดปกติทางพันธุกรรมเช่นออทิสติกสมองพิการและดาวน์ซินโดรมสามารถชะลอการเริ่มมีทักษะทางกายภาพเช่นการเดิน ตรวจสอบบุตรหลานของคุณเป็นประจำเพื่อหาปัญหาเหล่านี้

สัญญาณเตือนการพัฒนา

1. ภายในหกเดือน: เด็กไม่ได้รับน้ำหนักตัวบางส่วนที่ขาของเขาและไม่พยายามหมอบและเด้ง
2. ภายในเก้าเดือนทารกไม่สามารถยืนได้ด้วยการพยุงตัวและไม่สามารถดึงตัวเองขึ้นสู่ท่ายืนได้
3. ภายในสิบสองเดือน: ไม่ดำเนินการใด ๆ กับการสนับสนุน
4. ภายในสิบแปดเดือน: อย่าเดินโดยไม่ได้รับการสนับสนุนจากวัตถุหรือผู้ปกครองที่ถือมัน

เมื่อลูกน้อยของคุณแสดงอาการเหล่านี้ให้ใจเย็น ๆ แค่พาลูกไปหาหมอ ขอแนะนำให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสาเหตุที่ถูกกล่าวหา บางทีทารกอาจต้องการเวลาอีกเล็กน้อย

ในขณะที่เด็กกำลังก้าวไปในทิศทางที่ดีในช่วงอื่น ๆ ของพัฒนาการเขาอาจใช้เวลาเพียงเพื่อเรียนรู้ทักษะการเดิน สนุกได้เลยเพราะเมื่อถึงเวลาและลูกน้อยของคุณเดินด้วยตัวเองคุณจะจดจำวันที่คุณไม่ได้วิ่งตามเขา 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ด้วยความคิดถึง!