Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) เป็นฝันร้ายที่สุดของพ่อแม่ทุกคน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่คาดคิด ส่วนที่แย่ที่สุดคือวิทยาศาสตร์ไม่สามารถบอกได้ว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น ดังนั้นหนึ่งในไม่กี่สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือใช้ความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้
พ่อแม่น้องมิ้นต์ใหม่พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ลูกมีสุขภาพที่ดี แต่บางครั้งเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ก็เสียชีวิตโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
เมื่อทารกเสียชีวิตก่อน 1 ขวบเป็นกลุ่มอาการของทารกที่เสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS) เนื่องจากอาการนี้มักเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับจึงสามารถได้ยินคำว่า "เปลตาย" ได้เช่นกัน
SIDS หมายถึงการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกที่อายุน้อยกว่า 1 ปีซึ่งยังไม่สามารถอธิบายได้หลังจากการสอบสวนกรณีอย่างรอบคอบรวมถึงการชันสูตรพลิกศพอย่างละเอียดการตรวจสอบสถานที่เสียชีวิตและการทบทวนประวัติทางคลินิก กรณีที่ไม่ตรงตามคำจำกัดความนี้รวมถึงกรณีที่ไม่มีการสอบสวนมรณกรรมไม่ควรจัดเป็นการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน ตอนที่เกี่ยวข้องกับการชันสูตรพลิกศพและการสอบสวนอย่างละเอียด แต่ยังไม่ได้รับการแก้ไขอาจถูกกำหนดว่าคลุมเครือหรือไม่สามารถอธิบายได้
กลไกการเกิดโรค
แม้ว่าจะมีการเสนอสมมติฐานมากมายให้เป็นกลไกทางพยาธิสรีรวิทยาที่รับผิดชอบ SIDS แต่ก็ไม่มีการพิสูจน์ แบบจำลองความเสี่ยงสามเท่าที่เสนอโดยผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันชี้ให้เห็นว่ากลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันเป็นจุดตัด รวมถึงปัจจัยต่อไปนี้:
- ความบกพร่องในการควบคุมระบบประสาทของระบบทางเดินหายใจหรือการทำงานของหัวใจ
- ช่วงเวลาสำคัญในการพัฒนากลไกการควบคุม homeostatic (รูปแบบของการตอบสนองของร่างกายต่อสภาพการดำรงอยู่)
- สิ่งเร้าภายนอกภายนอก
SIDS พบได้น้อยในทารกที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงหรือมีเพียงปัจจัยเดียว ในการศึกษาหนึ่งพบว่า 96.3% ของเด็กที่เสียชีวิตมีปัจจัยเสี่ยง 1 ถึง 7 ปัจจัยและ 78.3% มี 2 ถึง 7 ในอีกรายงานหนึ่งพบว่าทารก 57% มีปัจจัยเสี่ยงภายใน 1 ปัจจัยและจากภายนอก 2 ปัจจัย
ความตายเกิดขึ้นเมื่อทารกสัมผัสกับปัจจัยความเครียดซึ่งมีกลไกการป้องกันโครงสร้างและการทำงานที่ไม่เพียงพอ "
หลักฐานทางระบาดวิทยาแสดงให้เห็นว่าปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทและการศึกษาจำนวนมากพยายามระบุยีนที่เกี่ยวข้องกับ SIDS
บทบาทของภาวะหยุดหายใจขณะและภาวะขาดออกซิเจนใน SIDS
ข้อมูลทางกายวิภาคและสรีรวิทยาหลายอย่างสนับสนุนบทบาทของภาวะหยุดหายใจขณะหยุดหายใจ (หยุดหายใจ) ใน SIDS
การศึกษาชิ้นหนึ่งวิเคราะห์ข้อมูลจากทารกที่ได้รับการดูแลที่บ้าน 6 ราย จากผู้เสียชีวิต 6 รายพบว่า 3 รายเป็น SIDS ผู้ป่วยทุกรายที่มี SIDS มีภาวะหัวใจเต้นช้า (ลดกิจกรรมการหดตัวของหัวใจ) ก่อนหน้าหรือเกิดขึ้นพร้อมกันกับภาวะหยุดหายใจขณะกลาง 1 มีอาการหัวใจเต้นเร็ว (อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น) ก่อนที่จะมีอาการหัวใจเต้นช้า ผู้ป่วยรายหนึ่งมีอัตราการเต้นของหัวใจลดลงอย่างช้าๆประมาณ 2 ชั่วโมงก่อนเสียชีวิต
โดยทั่วไปสามารถจำแนกภาวะหยุดหายใจขณะ ตามสามประเภทหลักดังต่อไปนี้:
- ส่วนกลางหรือกระบังลม (เช่นไม่มีความพยายามในการหายใจ)
- อุดกั้น (มักเกิดจากการอุดตันของทางเดินหายใจส่วนบน);
- ผสม
ในขณะที่ภาวะหยุดหายใจขณะกลางสั้น (<15 วินาที) อาจเป็นเรื่องปกติในทุกช่วงอายุ แต่การหยุดหายใจเป็นเวลานานซึ่งขัดขวางการทำงานทางสรีรวิทยาไม่เคยมีผลทางสรีรวิทยา หลักฐานทางพยาธิวิทยาและหลักฐานทางทฤษฎีที่ครอบคลุมสนับสนุนภาวะหยุดหายใจขณะกลางเป็นสาเหตุของ SIDS และภาวะหยุดหายใจจากการอุดกั้นมีบทบาทเกี่ยวข้องกับทารกบางรายหากไม่สำคัญ
ภาวะหยุดหายใจขณะหายใจไม่ออก (การหยุดหายใจเมื่อหมดอายุ) ได้รับการเสนอให้เป็นสาเหตุของ SIDS อย่างไรก็ตามหลักฐานการปรากฏตัวของมันพบได้ในบางกรณีเท่านั้น
การค้นพบอื่น ๆ ยังระบุถึงบทบาทของการขาดออกซิเจน (ปริมาณออกซิเจนในร่างกายต่ำ) เฉียบพลันและเรื้อรังใน SIDS Hypoxanthine ซึ่งเป็นเครื่องหมายของการขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อจะเพิ่มขึ้นในน้ำวุ้นตา (โครงสร้างคล้ายเจลที่อยู่ด้านหลังเลนส์ลูกตา) ของผู้ป่วยที่เสียชีวิตจาก SIDS เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมที่เสียชีวิตอย่างกะทันหัน
สิ่งนี้สนับสนุนแนวคิดที่ว่าในบางกรณี SIDS เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างช้า นอกจากนี้เด็กจำนวนหนึ่งที่เสียชีวิตจากอาการนี้มีอาการขาดออกซิเจนเรื้อรัง
เกิดภาวะขาดอากาศหายใจ (หายใจไม่ออก) ในทารกแรกเกิด ผ่านขั้นตอนที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนดังต่อไปนี้
- ขั้นตอนที่ 1 - หายใจเร็ว (หายใจตื้น ๆ ) เป็นเวลา 60 ถึง 90 วินาทีตามด้วยการสูญเสียสติการปัสสาวะและการหายใจไม่เพียงพอ
- ขั้นตอนที่ II - ความพยายามในการหายใจที่ลึกและหายใจลำบากคั่นด้วยความเงียบทางเดินหายใจ 10 วินาที
- ระยะที่ 3 - petechiae (จุดประสีแดง) ก่อตัวขึ้นบนเยื่อหุ้มปอด (เยื่อหุ้มปอด) เด็กจะหยุดหายใจไม่ออก
- ด่าน IV - เสียชีวิตหากยังไม่เริ่มการช่วยชีวิต
แม้ว่าการชันสูตรศพเด็กที่เสียชีวิตจาก SIDS มักจะไม่เปิดเผยการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา แต่ทารกส่วนใหญ่จะมีอาการท้องร่วงสูงมาก การปรากฏตัวของพวกเขาบ่งชี้ว่ามีการสังเกตอาการขาดอากาศหายใจซ้ำ ๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมงถึงหลายวันก่อนที่จะเสียชีวิตทำให้เกิดการหายใจถี่เป็นระยะโดยมีการก่อตัวของ petechiae ที่เกี่ยวข้อง
ดังนั้นการโจมตีซ้ำ ๆ ของการขาดอากาศหายใจซึ่งก่อนหน้านี้ถูก จำกัด ตัวเองโดยการกระตุ้นและการฟื้นคืนสติโดยไม่ต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ในที่สุดก็สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต
สาเหตุ
มีเงื่อนไขหลายประการที่อาจนำไปสู่ SIDS พวกเขามักจะแตกต่างกันไปในแต่ละเด็ก
ความผิดปกติของสมอง
เด็กแรกเกิดบางคนเกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของสมอง พวกเขามีแนวโน้มที่จะสัมผัส SIDS มากกว่าคนอื่น ๆ สมองบางส่วนควบคุมการหายใจและความสามารถในการตื่นจากการหลับลึก เมื่อสมองไม่ส่งสัญญาณให้ทำหน้าที่ที่เหมาะสมเด็กก็ตาย
การติดเชื้อทางเดินหายใจ
เมื่อเด็กป่วยเป็นหวัดเป็นเวลานานจำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที
เด็กหลายคนเสียชีวิตเมื่อป่วยเป็นหวัดต่อเนื่องส่งผลให้เกิดปัญหาในการหายใจ
น้ำหนักแรกเกิดต่ำ
การคลอดก่อนกำหนดหรือน้ำหนักแรกเกิดน้อยมีความสัมพันธ์กับโอกาสในการเกิด SIDS ที่สูงขึ้น เมื่อเด็กยังโตไม่เพียงพอร่างกายของเขาจะควบคุมการหายใจหรืออัตราการเต้นของหัวใจได้น้อยลง
Hyperthermia (ความร้อนสูงเกินไป)
การห่อตัวเด็กมากเกินไปจะทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของอัตราการเผาผลาญและทารกอาจสูญเสียการควบคุมการหายใจ
สูบบุหรี่
หากแม่สูบบุหรี่โอกาสที่เด็กจะเสียชีวิตจาก SIDS จะเพิ่มขึ้น
ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการจัดการการนอนหลับของทารก
การมีสิ่งของเพิ่มเติมในเปลหรือการนอนในตำแหน่งที่ไม่ดีจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด SIDS
บาง รูปแบบการนอนหลับที่เพิ่มโอกาสในการเกิด SIDS มีดังนี้
- การนอนคว่ำ - ในท่านี้ทารกหายใจลำบาก
- นอนบนพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม การนอนบนที่นอนนุ่ม ๆ หรือความนุ่มสบายที่กดทับใบหน้าของคุณสามารถปิดกั้นทางเดินหายใจของลูกน้อยได้
- การคลุมทารกด้วยผ้าห่มหนา ๆ และปิดหน้าให้สนิทก็เป็นอันตรายเช่นกัน
- นอนกับพ่อแม่. จะดีกว่าเมื่อทารกนอนในห้องกับพวกเขา แต่นอนบนเตียงแยกกัน เมื่อเด็กนอนร่วมเตียงกับพ่อแม่พื้นที่จะแออัดและหายใจลำบาก
กลุ่มเสี่ยง
แม้ว่ากลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันจะส่งผลต่อเด็กที่ปกติและมีสุขภาพดี แต่นักวิจัยพบว่า ปัจจัยหลายประการที่เพิ่มความเสี่ยง:
- เด็กผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรค SIDS มากกว่าเด็กผู้หญิง
- ทารกที่มีอายุ 2 - 4 เดือน
- ทารกที่มีพี่น้องหรือญาติเสียชีวิตจาก SIDS
- ทารกที่เกิดจากแม่ที่สูบบุหรี่
ทารกมีแนวโน้มที่จะมี SIDS หากแม่ของพวกเขามีประสบการณ์บางอย่าง ปัจจัยต่อไปนี้:
- การฝากครรภ์ไม่เพียงพอ
- การเพิ่มน้ำหนักที่ไม่ดีในระหว่างตั้งครรภ์
- ความผิดปกติของรก;
- มีประวัติทางการแพทย์ของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
- การสูบบุหรี่หรือการติดยาในระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์
- โรคโลหิตจาง;
- การตั้งครรภ์ที่อายุต่ำกว่า 20 ปี
การวินิจฉัย
โดยปกติทารกที่เสียชีวิตจาก SIDS จะถูกนำเข้านอนหลังจากให้นมลูกหรือกินนมขวด การตรวจของทารกตามช่วงเวลาที่แตกต่างกันเป็นเรื่องปกติ แต่พบทารกเสียชีวิตโดยปกติจะอยู่ในตำแหน่งที่เขานอนก่อนนอน
แม้ว่าทารกส่วนใหญ่จะมีสุขภาพดี แต่พ่อแม่หลายคนระบุว่าทารก“ ไม่ใช่ตัวเอง” ในช่วงไม่กี่ชั่วโมงก่อนเสียชีวิต มีอาการท้องร่วงอาเจียนและง่วงซึมเมื่อสองสัปดาห์ก่อนเสียชีวิต
สังเกตยัง ดังต่อไปนี้:
- ตัวเขียว (50-60%);
- ปัญหาการหายใจ (50%);
- การเคลื่อนไหวของแขนขาผิดปกติ (35%)
สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดลำดับเวลาที่แน่นอนของเหตุการณ์ ต้องการคำตอบ ในคำถามต่อไปนี้
- ทารกมีสิ่งแปลกปลอมบาดเจ็บในทางเดินหายใจหรือไม่?
- ทารกมีประวัติหยุดหายใจขณะหลับหรือไม่?
- ทารกก่อนหยุดหายใจขณะหลับมีความกระตือรือร้นเพียงใด? การหยุดหายใจหลังจากไอ paroxysmal (paroxysmal) ในเด็กที่ติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนแสดงให้เห็นว่าไอกรน
- เวลาและปริมาณของอาหารมื้อสุดท้าย ผู้ปกครองอาจตีความผิด ๆ ว่าการสำรอกหลังให้นมเป็นเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิต
ตำแหน่งของเด็กคืออะไร?
สิ่งที่สังเกตเห็นเป็นอันดับแรก? การเคลื่อนไหวของผนังทรวงอกและการหายใจที่เพิ่มขึ้นในกรณีที่ไม่มีการไหลเวียนของอากาศบ่งบอกถึงภาวะหยุดหายใจขณะอุดกั้น การขาดการเคลื่อนไหวของผนังทรวงอกความพยายามในการหายใจและการไหลเวียนของอากาศบ่งบอกถึงภาวะหยุดหายใจขณะกลาง
ช่วงเวลาของการหยุดหายใจขณะหลับ (เป็นวินาที) คืออะไร? ทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่จะหยุดหายใจชั่วขณะเมื่อพวกเขานอนหลับ
สีผิวของทารกเปลี่ยนไปหรือไม่? จำเป็นต้องตรวจสอบตำแหน่งของอาการตัวเขียว ทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงบางคนจะเกิดอาการตัวเขียวบริเวณปากเมื่อพวกเขาร้องไห้และโรคอะโครไซยาโนซิส (การเปลี่ยนสีของมือเท้าหูเป็นสีน้ำเงินหรือการเปลี่ยนสีระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจแปลผิดได้ว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต
กล้ามเนื้อของเด็กเป็นอย่างไร (เช่นเซื่องซึมแข็งหรือสั่น)? อาการชาหรืออาการชักพร้อมกับภาวะหยุดหายใจแสดงให้เห็นอาการชักทางอารมณ์ - ทางเดินหายใจ (การกลั้นหายใจ)
สิ่งที่ทำ (เช่นการช่วยชีวิตหัวใจและปอด) และทำได้อย่างไร? แพทย์ควรซักถามพ่อแม่หรือพยานคนอื่น ๆ อย่างรอบคอบเกี่ยวกับความพยายามในการช่วยชีวิตเด็ก ไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามในการช่วยชีวิตบ่งบอกถึงสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายในขณะที่ความจำเป็นในการช่วยชีวิตหัวใจและปอดชี้ให้เห็นถึงสาเหตุที่ร้ายแรงกว่า
สถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเสียชีวิต
ผลการวิจัยที่สอดคล้องกับ SIDS คือ ดังต่อไปนี้:
- เราเห็นทารกที่มีสุขภาพดีที่ได้รับอาหารถูกนำไปนอนและพบว่าเสียชีวิต
- การตายอย่างเงียบ ๆ ของเด็ก ๆ
- มาตรการการช่วยชีวิตไม่ประสบความสำเร็จ
- อายุของเด็กที่เสียชีวิตมีอายุน้อยกว่า 7 เดือน (90% ของผู้ป่วยโดยมีความชุกสูงสุด 2 ถึง 4 เดือน)
หลักสูตรการตั้งครรภ์การคลอดบุตรและวัยทารก
ได้รับข้อมูล ที่เกี่ยวข้องกับ SHSM:
- การดูแลก่อนคลอดจากน้อยไปหามากที่สุด
- รายงานการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดก่อนกำหนดหรือน้ำหนักแรกเกิดต่ำ
- อาจมีข้อบกพร่องเล็กน้อยในโภชนาการและสถานะทางระบบประสาท (เช่นความดันเลือดต่ำความง่วงและความหงุดหงิด)
ปัจจัยอื่น ๆ รวม:
- ความสูงและน้ำหนักตัวลดลงหลังคลอด
- การตั้งครรภ์หลายครั้ง
- ในทารกปากมดลูกอักเสบปอดบวมสำรอก GER อิศวรอิศวรและตัวเขียว
- การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
- การฝากครรภ์ไม่เพียงพอหรือไม่มีเลย
- การมาสายที่สถานพยาบาลเพื่อคลอดบุตรหรือคลอดนอกโรงพยาบาล
- กุมารแพทย์ไม่ได้สังเกตเด็กไม่มีการฉีดวัคซีน
- การใช้แอลกอฮอล์หรือยาอื่น ๆ ในระหว่างและหลังการตั้งครรภ์
- วิธีการให้อาหารที่เบี่ยงเบน
- ความผิดปกติทางการแพทย์ที่ไม่สามารถอธิบายได้ก่อนหน้านี้ (เช่นอาการชัก);
- ตอนก่อนหน้าของภาวะหยุดหายใจขณะ
ผลการชันสูตร
ทารกมักจะแสดงอาการขาดน้ำและโภชนาการตามปกติในการชันสูตรซึ่งบ่งบอกถึงการดูแลที่เหมาะสม ไม่ควรมีอาการบาดเจ็บที่ชัดเจนหรือแอบแฝง การตรวจอวัยวะอย่างละเอียดมักไม่เปิดเผยสัญญาณของความผิดปกติ แต่กำเนิดหรือกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่ได้มา
petechiae ในช่องอกมักปรากฏบนพื้นผิวของไธมัส (ไธมัส) เยื่อหุ้มปอดและอีพิคาร์เดียม (เยื่อบุด้านนอกของหัวใจ) ความถี่และความรุนแรงของพวกเขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าทารกถูกพบนอนคว่ำหน้าขึ้นหรือตะแคง
การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าการหยุดทางเดินหายใจแบบเป็นสื่อกลางแทนที่จะเป็นสิ่งกีดขวางทางเดินหายใจส่วนใหญ่เป็นสาเหตุของ SIDS
การตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์สามารถเผยให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของการอักเสบเล็กน้อยในต้นไม้หลอดลม
การวิจัยในห้องปฏิบัติการ
การทดสอบในห้องปฏิบัติการทำขึ้นเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ ของการเสียชีวิต (เช่นอิเล็กโทรไลต์จะถูกตรวจสอบเพื่อขจัดภาวะขาดน้ำและความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์การเพาะเชื้อจะทำเพื่อแยกแยะการติดเชื้อ) ใน SIDS มักจะตรวจไม่พบข้อมูลเหล่านี้
การป้องกัน
แม้ว่าจะไม่มีวิธีใดที่รับประกันได้ในการป้องกัน SIDS แต่ผู้ปกครองควรใช้มาตรการป้องกันหลายประการเพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดเหตุไม่คาดฝัน
1. ให้ลูกนอนหงาย:
- เด็กมีความเสี่ยงต่อ SIDS มากขึ้นเมื่อนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ ในท่านี้ใบหน้าของทารกจะวางอยู่บนที่นอนอย่างมากและไม่สามารถหายใจได้อย่างอิสระ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าศีรษะของทารกเปิดอยู่และควรวางทารกที่กำลังนอนหลับไว้บนหลัง สิ่งนี้ช่วยให้เขาหายใจได้สบายขึ้น
2. ดูแลเตียงเด็กให้สะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย:
- อย่าทิ้งของเล่นนุ่ม ๆ หรือหมอนไว้ในเปลของทารกเพราะจะรบกวนการหายใจเมื่อใบหน้าของทารกกดกับวัตถุเหล่านี้
3. หลีกเลี่ยงการทำให้ทารกร้อนเกินไป:
- ขอแนะนำให้ใช้ถุงนอนหรือผ้าห่มเบา ๆ เพื่อให้เด็กอบอุ่น
- อย่าใช้ผ้าคลุมเพิ่มเติมใด ๆ และอย่าปกปิดใบหน้าของเด็กเมื่อเขานอนหลับ
- เมื่อคลุมทารกด้วยผ้าห่มขนนุ่มเนื่องจากทารกเคลื่อนไหวโดยไม่รู้ตัวหลายครั้งและผ้าห่มอาจทำให้หายใจไม่ออก
- เลือกผ้าห่มขนาดเล็กและวางไว้ที่ฐานของที่นอนเพื่อให้ครอบคลุมไหล่ของเด็ก
- การห่อตัวหรือห่อตัวทารกด้วยผ้าหนานุ่มและหนาทำให้เขารู้สึกไม่สบายตัวและหายใจลำบาก
- เด็กที่ร้อนเกินจะวิตกกังวลและไม่สามารถทนต่ออุณหภูมิของร่างกายที่สูงเป็นเวลานานได้
4. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์มาก:
- การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของทารกและปกป้องเขาจากการติดเชื้อทางเดินหายใจ
- ขอแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยหกเดือนซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
5. ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหัวนม:
- การดูดหัวนมขณะนอนหลับช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- แต่ถ้าทารกไม่สนใจหัวนมคุณไม่ควรบังคับเขา
- ใส่จุกนมหลอกในปากของลูกน้อยก่อนนอนแต่อย่าอมไว้ในปากหลังจากที่เขาหลับไป
- รักษาความสะอาดของจุกนมเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกายของทารก
6. อย่าสูบบุหรี่รอบตัวทารก:
- พ่อแม่ที่สูบบุหรี่ควรเลิกติดยาเสพติดก่อนและหลังคลอดบุตร
- ควันบุหรี่มือสองมักทำให้ทารกหายใจไม่ออก
- ทารกที่เกิดจากมารดาที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงต่อการเกิด SIDS มากขึ้น
7. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กนอนบนพื้นแข็ง:
- ให้ลูกของคุณนอนบนพื้นแข็งเสมอ
- อย่าวางลูกของคุณบนโซฟาระหว่างหมอน
- เมื่อทารกหลับไปในเป้อุ้มให้ลองวางบนที่นอนที่แน่นโดยเร็วที่สุด
8. การฝากครรภ์:
- การดูแลก่อนคลอดเป็นประจำอย่างมีประสิทธิภาพช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS
- ปฏิบัติตามอาหารที่สมดุล
- แม่ต้องได้รับการตรวจสุขภาพเป็นประจำตลอดการตั้งครรภ์ สิ่งนี้จะช่วยให้สามารถวินิจฉัยความผิดปกติของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตได้ในระยะแรก ความผิดปกติของสมองมักนำไปสู่ SIDS;
- การตรวจสุขภาพเป็นประจำยังช่วยลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดหรือน้ำหนักแรกเกิดน้อย
9. การตรวจปกติของกุมารแพทย์และการฉีดวัคซีน:
- เมื่อเด็กป่วยหรือหายใจลำบากให้ไปพบแพทย์ทันที
- จำเป็นต้องฉีดวัคซีนเด็กตามตาราง การฉีดวัคซีนป้องกันเขาจากโรคที่คุกคามถึงชีวิต
- การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการฉีดวัคซีนเด็กภายในกรอบเวลาที่กำหนดจะช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS
- หากลูกของคุณมีอาการหยุดหายใจขณะหลับให้พาไปพบแพทย์ทันที แพทย์จะตรวจสอบปัญหาสุขภาพและดำเนินการตามขั้นตอนการรักษาที่จำเป็น
สรุป
การลดความเสี่ยงของ SIDS จำเป็นต้องใส่ใจในรายละเอียด แม้ว่ากลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันจะเกิดขึ้นได้ยากในเด็ก แต่พ่อแม่ควรทำทุกวิถีทางเพื่อป้องกัน
