Scoliosis ในเด็กเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในเด็กนักเรียน
เด็กนักเรียนสมัยใหม่ใช้เวลานั่งที่โต๊ะทำงานในบทเรียนและแวดวงอื่น ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ จมดิ่งสู่โลกของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ (สมาร์ทโฟนแท็บเล็ต e-book) และพบเด็กจำนวนน้อยลงเล่นในสนามกีฬาในสวนสาธารณะและลานกว้าง
เนื่องจากการนั่งในท่าเดียวเป็นเวลานานเด็กจึงไม่สร้างกล้ามเนื้อหลังที่แข็งแรงมันจึงยากสำหรับเขาที่จะรักษาหลังให้ถูกต้องเขาเอนตัวไปด้านใดด้านหนึ่งเพื่อลดภาระซึ่งจะนำไปสู่การรับน้ำหนักที่ไม่เท่ากันบนกระดูกสันหลังการพัฒนานิสัยทางพยาธิวิทยาและส่งผลให้พัฒนาการ scoliosis.
ส่วนใหญ่ scoliosis เกิดขึ้นในช่วงที่เด็กมีการเจริญเติบโตเข้มข้นที่สุด: อายุ 4 ถึง 6 ปีและอายุ 10 ถึง 14 ปี
ปัจจัยที่เอื้อต่อการพัฒนา scoliosis ในเด็ก
พิจารณาสิ่งที่นำไปสู่การก่อตัวของ scoliosis? แพทย์อ้างถึงสาเหตุหลักของ scoliosis ในเด็กว่าเป็นท่าทางที่ไม่เหมาะสมการนั่งโต๊ะและโต๊ะเรียนในท่าทางที่ไม่ถูกต้อง
ในบรรดาปัจจัยอื่น ๆ มีเหตุผลดังต่อไปนี้
- ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อรัดตัวด้านหลัง
- การออกกำลังกายอย่างหนักและการทำงานของกล้ามเนื้อไม่สม่ำเสมอ
- ถือกระเป๋าเอกสารหนัก ๆ ไว้ในมือเดียวทุกวัน
- วิถีชีวิตอยู่ประจำ (การไม่ออกกำลังกาย)
- เลื่อนโรคอักเสบบางอย่างออกไป
- อาหารที่ไม่สมดุลกับการขาดวิตามิน
- โรคกระดูกอ่อน
- การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังกระดูกเชิงกรานและขาส่วนล่าง
- กล้ามเนื้อสันหลังฝ่อ
- น้ำหนักตัวเกิน
- การพัฒนาของกระดูกสันหลังหรือการบาดเจ็บที่เกิดจากกระดูกสันหลัง
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่า scoliosis พัฒนาในเด็กผู้หญิงบ่อยขึ้น 2 เท่า
Scoliosis ในเด็กคืออะไร?
ขึ้นอยู่กับสาเหตุของ scoliosis มีดังนี้:
- พิการ แต่กำเนิด - เนื่องจากการพัฒนามดลูกที่ไม่เหมาะสมของกระดูกสันหลังและโครงกระดูกทั้งหมดโดยรวม
- ประสาทและกล้ามเนื้อ - เกิดขึ้นหลังจากที่ผ่านมาโรคของระบบประสาท (โปลิโอไมเอลิติส, สมองพิการ, โรคกล้ามเนื้อเสื่อม ฯลฯ );
- rachitic - พัฒนาเนื่องจากการขาดวิตามินดีความผิดปกติของการเผาผลาญแคลเซียมและความผิดปกติของฮอร์โมน
- คงที่ - ด้วยความไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้ของข้อต่อที่หลอมรวมขนาดใหญ่ไม่ถูกต้อง
- หลังบาดแผล - ผลที่ตามมาของการผ่าตัดที่กระดูกสันหลังหลังจากกระดูกสันหลังหัก
- อื่น ๆ (โรค Recklinghausen; คนแคระ; โรคทางพันธุกรรมบางชนิด (Marfan syndrome, Ellers-Danlos syndrome, Noonan syndrome, Water / Waterl syndrome, Angelman syndrome, Prader-Willi syndrome, osteogenesis imperfecta, Down syndrome), เนื้องอก, โรคอักเสบของกระดูกสันหลัง);
- ไม่ทราบสาเหตุ (ไม่ทราบสาเหตุของการเกิดขึ้น)
ประเภทต่อไปนี้จะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับการเปิด
- เด็กอมมือ - พัฒนาใน 2 ปีแรกของชีวิต
- เด็กและเยาวชน - เกิดขึ้นเมื่ออายุ 4-6 ปี
- scoliosis วัยรุ่น - อายุ 10 - 14 ปี
การจำแนกความรุนแรง
ตามความรุนแรงของความโค้ง scoliosis แบ่งย่อยได้ดังนี้
- Scoliosis ฉันองศา แสดงออกโดยค่าเบี่ยงเบนน้อยที่สุดจากบรรทัดฐาน (สูงถึง 10 °) บนภาพรังสีมุมของความโค้งของส่วนโค้งปฐมภูมิจะไม่เกิน 10 °
- Scoliosis เกรด II - มุมโค้งแตกต่างกันไปตั้งแต่ 10 ถึง 25 ° ความผิดปกติของกระดูกสันหลังสามารถมองเห็นได้ชัดเจนใน X-ray
- Scoliosis เกรด III - มุมโค้งจะอยู่ที่ 25-40 ° ความผิดปกติของหน้าอกแสดงออกอย่างรวดเร็ว
- สำหรับ scoliosis เกรด IV อาการที่รุนแรงที่สุดเป็นลักษณะการทำให้เสียโฉมอย่างสมบูรณ์เกิดขึ้น มุมโค้งถึง 40-90 °
ประเภทของความโค้ง
ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและรูปร่างของความโค้งมีดังนี้:
- scoliosis อย่างง่าย - มีการเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังไปด้านใดด้านหนึ่ง
- scoliosis ที่ซับซ้อน - มีความโค้งหลายแบบในทิศทางต่างๆ
- scoliosis รูปตัว S - ความผิดปกติของกระดูกสันหลังตลอดความยาวสองตำแหน่งและด้านหลังมีลักษณะเหมือนตัวอักษร "S"
ตามการแปลของความผิดปกติมี scoliosis ประเภทต่อไปนี้:
- ปากมดลูก;
- หน้าอก;
- ทรวงอก - เอว;
- บั้นเอว;
- lumbosacral.
อาการของ scoliosis ในเด็ก
ในระยะแรกของการพัฒนาของโรคไม่มีอาการใด ๆ และการวินิจฉัยสามารถทำได้โดยการตรวจป้องกันเป็นระยะเท่านั้น สัญญาณที่ชัดเจนของ scoliosis ปรากฏขึ้นแล้วจากระยะที่สองของโรคและมีลักษณะอาการดังต่อไปนี้:
- ก้มเล็กน้อย
- ไหล่อยู่ในระดับที่แตกต่างกัน
- ความไม่สมมาตรของสามเหลี่ยมเอว (นั่นคือถ้าเด็กยืนและกดแขนไปด้านข้างรูปสามเหลี่ยมที่เกิดขึ้นจะมีขนาดแตกต่างกัน)
- หัวไหล่ไม่สมมาตร
- หากเด็กก้มตัวไปข้างหน้าจะสามารถเห็นความโค้งของกระดูกสันหลังได้
อาการเพิ่มเติมอาจรวมถึงความรู้สึกไม่สบายหลังและปวดศีรษะ
หากคุณพบอาการของโรคกระดูกพรุนในเด็กคุณต้องไปพบแพทย์กระดูกและข้อในเด็ก ก่อนพบแพทย์สามารถทำได้เองที่บ้าน การทดสอบการวินิจฉัยของอดัมส์: เด็กยื่นแขนลงและโค้งไปข้างหน้า
ในขณะเดียวกันให้มองไปที่หลังของเขายืนอยู่ข้างหลังให้ความสนใจกับความสมมาตรของตำแหน่งของหัวไหล่ไม่ว่าจะมีการเบี่ยงเบนของกระดูกสันหลังไปทางด้านข้างจากเส้นกึ่งกลาง
การยืนยันการวินิจฉัย scoliosis
การตรวจหาความผิดปกติของกระดูกสันหลังเป็นสิ่งสำคัญมากในช่วงแรกของการพัฒนาเนื่องจากการรักษาเพียงระยะแรกเท่านั้นที่จะช่วยป้องกันไม่ให้กระดูกสันหลังคด แล้วสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ตั้งแต่แรก? ในการทำสิ่งนี้อันดับแรกศัลยแพทย์กระดูกหรือกุมารแพทย์จะทำการตรวจเพื่อระบุอาการทางคลินิกของ scoliosis ที่อธิบายไว้ข้างต้น
จากนั้นจำเป็นต้องมีการเอ็กซ์เรย์ของกระดูกสันหลังใน 2 เส้น (หน้าผากและด้านข้าง) แพทย์กำหนดขนาดของมุมโค้งตามวิธี Cobb จากภาพดึงความสนใจไปที่การมีหรือไม่มีความผิดปกติ แต่กำเนิดในการพัฒนากระดูกสันหลัง
สำหรับการตรวจกระดูกสันหลังในเชิงลึกมากขึ้นในกรณีการวินิจฉัยที่ซับซ้อนและคลุมเครือจะทำการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ของกระดูกสันหลังและการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กของกระดูกสันหลัง ด้วยการแพร่กระจายและการนำ MRI และ CT ไปสู่การปฏิบัติทางคลินิกการใช้เทคนิคดังกล่าวในการถ่ายภาพด้วยกล้ามเนื้อกลายเป็นเรื่องยากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา
หากมีความผิดปกติของอวัยวะภายในเด็กจะต้องได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญเช่นอายุรแพทย์โรคปอดแพทย์ระบบทางเดินอาหารและตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจเป็นระยะอัลตราซาวนด์ของหัวใจอัลตราซาวนด์ของช่องท้องการตรวจลมหายใจ (การทำงานของระบบทางเดินหายใจ)
กิจกรรมบำบัด
เป้าหมายหลักของการรักษาคือการป้องกันการลุกลามของ scoliosis
ด้วยความรุนแรงสองระดับแรกของ scoliosis และหลักสูตรที่ไม่ก้าวหน้าการรักษามีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดปัจจัยที่นำไปสู่ความโค้งของกระดูกสันหลังและพัฒนาแผนการออกกำลังกายของเด็ก
ในขั้นตอนนี้แนะนำให้ใช้วิชาพลศึกษาหลักสูตรการนวดการว่ายน้ำการบำบัดด้วย hippotherapy จำเป็นต้องควบคุมท่าทางที่ถูกต้องของเด็กการนอนหลับบนโล่จะปรากฏขึ้น
ด้วยความก้าวหน้าของระดับ I-II ของ scoliosis การรักษาจะเสริมด้วยการใช้เครื่องรัดกระดูกการแต่งตั้งการรักษาทางกายภาพบำบัดในรูปแบบของวารีบำบัดการบำบัดด้วย CMT การบำบัดด้วยแม่เหล็กการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าการบำบัดด้วยความร้อนและอื่น ๆ อย่าลืมทำหลักสูตรการนวด
Scoliosis สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการแบบบูรณาการและกิจกรรมประจำวันกับเด็ก
พลศึกษาสำหรับ scoliosis ในเด็กแบบฝึกหัดยิมนาสติก
เด็กที่มีความผิดปกติของ scoliotic จะแสดงให้เห็นถึงการออกกำลังกายในระดับปานกลางโดยมีกล้ามเนื้อทุกประเภท การว่ายน้ำเป็นผลดีต่อการออกกำลังกายมากที่สุด อนุญาตให้เล่นวอลเลย์บอล
ห้ามมิให้มีกิจกรรมทางกายประเภทนี้เช่นการแสดงผาดโผนวิ่งฟุตบอลยกน้ำหนักพายเรือเทนนิสยิมนาสติก นอกจากนี้คุณไม่ควรแขวนคอเป็นเวลานานบนแถบแนวนอนหรือตีลังกา
ต้องทำกายภาพบำบัดสำหรับ scoliosis และเมื่ออายุไม่เกิน 7 ปีระยะเวลาของการออกกำลังกายดังกล่าวไม่ควรเกิน 20 นาที
ด้วยระดับ I คุณสามารถเรียนที่บ้านได้โดยมีระดับ II ขึ้นไปโดยมีผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น ต้องมีการจัดชั้นเรียนเป็นประจำ
มีการออกกำลังกายประเภทต่อไปนี้:
- เสริมกำลัง - สำหรับกล้ามเนื้อทั้งหมดของเด็ก
- การหดตัว - บนกล้ามเนื้อของกระดูกสันหลังทรวงอกและเอว - อุ้งเชิงกราน
- สมมาตร;
- อสมมาตร - ไปยังบริเวณหนึ่งของกระดูกสันหลัง
นวด
การนวดระบุระดับความรุนแรงของกระดูกสันหลังคดในระดับ I และ II บางครั้งอาจใช้ III เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดที่ซับซ้อน ในกรณีของโรคขั้นสูงเทคนิคการรักษานี้ไม่ได้ผล สำหรับเด็กแต่ละคนจะมีการเลือกคอมเพล็กซ์เป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงการแปลความโค้งของกระดูกสันหลังบริเวณที่ตึงและผ่อนคลายของกล้ามเนื้อหลังความรุนแรงของหลักสูตรและระยะเวลาของโรค
เทคนิคนี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดหรือลดความผิดปกติของกระดูกสันหลังเสริมสร้างความรัดตัวของกล้ามเนื้อหลังปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและการปกคลุมของกระดูกสันหลังท่าทางที่ถูกต้องและป้องกันการลุกลามของกระดูกสันหลังคด คอมเพล็กซ์การนวดถูกเลือกสำหรับเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล แต่การออกกำลังกายทั้งหมดมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดเสียงที่ด้านข้างของส่วนโค้งและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในด้านตรงข้าม
ห้ามนวดตัวเองเด็ดขาด! สิ่งนี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นความผิดปกติของกระดูกสันหลัง เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่ควรทำการนวด
กฎสำหรับการสวมรัดตัวสำหรับ scoliosis
เครื่องรัดตัวที่ถูกต้องจะเริ่มสวมใส่เมื่อมีมุมโค้ง 15-20 องศาและจำเป็นต้องใช้ถึง 23 ชั่วโมงต่อวันในครั้งแรก ระยะเวลาในการรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค นี่เป็นกระบวนการที่ยากสำหรับเด็กเสมอ แต่จะช่วยให้เด็กส่วนใหญ่ (มากถึง 70%) ชะลอพัฒนาการหรือแก้ไข scoliosis
กฎการสวมใส่ที่บังคับ:
- ในตอนแรกเครื่องรัดตัวจะถูกลบออกเพียงบางครั้ง
- ต้องแน่ใจว่าได้เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและเพื่อไปเล่นกีฬา
- ไม่สามารถสวมรัดตัวบนร่างกายที่เปลือยเปล่าได้เป็นไปได้บนเสื้อยืดผ้าฝ้าย
- ทุก 3 เดือนควรทำการตรวจของแพทย์และหากจำเป็นให้ทำการปรับเปลี่ยน
- ลดเวลาในการสวมรัดตัวลงทีละน้อย
ประเภทของเครื่องรัดตัวและระยะเวลาในการสวมใส่นั้นจะถูกกำหนดโดยแพทย์สำหรับเด็กแต่ละคน!
Hippotherapy
เป็นที่รู้กันมานานแล้วว่าม้าเป็นสัตว์วิเศษและหมอวิเศษสำหรับมนุษย์ ใน scoliosis การใช้ hippotherapy จะระบุไว้สำหรับระยะที่ I และ II ของโรคเมื่อยังไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ในกระดูกสันหลัง
การขี่เป็นประจำจะช่วยให้คุณสามารถกระจายน้ำหนักเพื่อให้จุดศูนย์ถ่วงกลับสู่ตำแหน่งเดิมที่“ แข็งแรง” เมื่อฝึกกีฬาขี่ม้าประสิทธิภาพของการทำงานของกล้ามเนื้อจะสูงกว่าการว่ายน้ำวิ่งและค่าพลังงานจะต่ำกว่า
ตามที่ผู้เขียนหลายคนกล่าวว่าในเด็กที่มีภูมิหลังของ hippotherapy หลังจากผ่านไปหนึ่งปีความผิดปกติของกระดูกสันหลังโดยเฉลี่ยจะดีขึ้น 13%
ด้วยความช่วยเหลือของ hippotherapy คุณสามารถบรรลุการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังแบบสมมาตรปรับปรุงการเผาผลาญและเพิ่มความสามารถที่สำคัญของปอด
อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่าในบางกรณีไม่สามารถมีส่วนร่วมในการขี่ม้าเพื่อการบำบัดโรคได้ ข้อห้ามในการทำ hippotherapy ได้แก่ เงื่อนไขต่อไปนี้
- โรคทางเดินหายใจเฉียบพลันและโรคติดเชื้ออื่น ๆ
- กลัวม้า
- การปรากฏตัวของอาการแพ้ผมม้า
เมื่อใดที่จำเป็นต้องผ่าตัด scoliosis ในเด็ก?
- มีการกักเก็บไขสันหลังซึ่งแสดงออกโดยกลุ่มอาการปวดถาวรและความผิดปกติของระบบประสาท
- มุมโค้งของกระดูกสันหลังเกิน 50 องศา ด้วยความโค้งดังกล่าวอาจเกิดอันตรายจากการหนีบไขสันหลังได้
- มุมโค้งของกระดูกสันหลังมากกว่า 45 องศาและโรคยังคงดำเนินต่อไป ด้วยความผิดปกติดังกล่าวมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดความเสียหายต่อหัวใจและปอด
ข้อบ่งชี้โดยตรงสำหรับการผ่าตัด
การผ่าตัดรักษา scoliosis โดยการผ่าตัดกำหนดไว้สำหรับเด็กที่มีเกรด III หรือ IV
ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการผ่าตัดคือช่วงเวลาก่อนที่กระดูกสันหลังจะเจริญเติบโตสมบูรณ์ (10-14 ปี)!
ข้อห้ามในการผ่าตัด
ข้อห้ามที่แน่นอนในการแทรกแซงการผ่าตัดรวมถึงสภาพทั่วไปที่รุนแรงของเด็กที่เกิดจากความผิดปกติในอวัยวะและระบบที่สำคัญที่สุดของร่างกาย (หัวใจล้มเหลวที่ไม่ได้ชดเชยความสามารถที่สำคัญของปอด (FVC) ลดลงอย่างรวดเร็วถึง 60% หรือมากกว่าการไหลเวียนโลหิตล้มเหลว)
ข้อห้ามสัมพัทธ์คือ:
- อาการกำเริบของโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง (อาการกำเริบหรือการควบคุมโรคหอบหืดในหลอดลมในระดับต่ำ);
- ความผิดปกติของฮอร์โมน (decompensation of diabetes mellitus);
- การปรากฏตัวของมะเร็งร่วมกัน
- การปรากฏตัวของโรคร่วมกันของหัวใจไตตับ
- โรคทางโลหิตวิทยา (โรคโลหิตจางรุนแรง)
เมื่อสภาพของเด็กคงที่โดยมีข้อห้ามที่สัมพันธ์กันคุณสามารถทำการผ่าตัดแก้ไข scoliosis ได้
เทคนิคการผ่าตัด
ในโลกของการปฏิบัติการผ่าตัดเนื่องจากการแทรกแซงการผ่าตัดแก้ไขความผิดปกติของกระดูกสันหลังในเด็กควรติดตั้งรากฟันเทียมแบบไดนามิกที่กระดูกสันหลังส่วนหลัง ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาศัลยแพทย์จะแก้ไขและปรับส่วนโค้งของกระดูกสันหลังให้ตรง
การปลูกถ่ายเหล่านี้ไม่รบกวนการสร้างกระดูกสันหลังต่อไปไม่ขัดขวางการเจริญเติบโตตามปกติ "เติบโต" ไปพร้อมกับเด็กและคงอยู่ไปตลอดชีวิต
การฟื้นตัวหลังการผ่าตัด
หลังการผ่าตัดเด็กควรอยู่ในโรงพยาบาลโดยปกติจะใช้เวลาไม่เกิน 7-10 วัน สามารถกลับไปโรงเรียนได้หลังจาก 3 เดือนและอนุญาตให้เล่นกีฬาได้หลังจากนั้นประมาณหนึ่งปี หลังการผ่าตัดเด็กต้องสวมรัดตัวดำเนินการบำบัดด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ
ถ้าไม่ได้รับการรักษาจะเป็นอย่างไร? ภาวะแทรกซ้อนและผลที่อาจเกิดขึ้น
Scoliosis ไม่ได้เป็นโรคที่ไม่เป็นอันตราย กระดูกสันหลังเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดกับอวัยวะภายในที่สำคัญเช่นปอดหัวใจและไขสันหลัง ความผิดปกติของกระดูกสันหลังที่ตำแหน่งของอวัยวะภายในนำไปสู่การบีบอัดและการทำงานผิดปกติ
ตัวอย่างเช่นการพัฒนาของ scoliosis ในกระดูกสันหลังทรวงอกสามารถนำไปสู่การพัฒนาของการหายใจล้มเหลวเรื้อรังและการเปลี่ยนรูปของหน้าอกในการฉายภาพของหัวใจ - ไปสู่การพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือด
สิ่งที่น่ากลัวที่สุดคือความโค้งในกระดูกสันหลังส่วนเอวนำไปสู่การบีบของเส้นประสาทไขสันหลังไขสันหลังและการพัฒนาอัมพาตของแขนขาส่วนล่างความผิดปกติของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน
ด้วยรูปแบบและความรุนแรงใด ๆ scoliosis จะเปลี่ยนท่าทางปกติของเด็กการเดินและข้อบกพร่องของเครื่องสำอางจะปรากฏขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การก่อตัวของความซับซ้อนทางจิตใจในวัยรุ่นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
การป้องกัน scoliosis ตั้งแต่แรกเกิด
เนื่องจากการพัฒนาของ scoliosis เป็นไปได้ตั้งแต่ช่วงแรกเกิดควรให้ความสนใจกับประเด็นของการป้องกันโดยเร็วที่สุด
ผู้ปกครองควรปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- โภชนาการที่ครบถ้วนและมีเหตุผลของเด็กตั้งแต่แรกเกิด
- จำเป็นต้องสร้างนิสัยในการรักษาท่าทางที่สม่ำเสมอเมื่อเดินยืนและนั่ง
- ไม่อนุญาตให้ถือกระเป๋าเอกสารไว้บนไหล่หรือด้วยมือเดียวแนะนำให้ใช้กระเป๋าเป้สะพายหลังที่เกี่ยวกับกระดูก
- ตั้งแต่แรกเกิดของเด็กควรใช้ที่นอนและหมอนกระดูกเพื่อการนอนหลับ
- คุณไม่สามารถนั่งเด็กในท่าตั้งตรงได้จนกว่าเขาจะเรียนรู้ที่จะนั่งเอง
- เฟอร์นิเจอร์ต้องตรงกับความสูงของเด็ก
- จำเป็นต้องสร้างนิสัยในการออกกำลังกายตอนเช้าทุกวัน
สรุป
ท่าทางที่ถูกต้องไม่ใช่แค่ความสวยงาม แต่ยังจำเป็นสำหรับชีวิตที่สมบูรณ์โดยปราศจากโรคภัยไข้เจ็บมากมาย ท่าทางเริ่มก่อตัวตั้งแต่วัยเด็กเช่นเดียวกับสุขภาพโดยทั่วไป สำหรับร่างกายมนุษย์กระดูกสันหลังเป็นรากฐานที่โครงสร้างทั้งหมดวางอยู่
การปฏิบัติตามกฎง่ายๆในการป้องกันการเกิดโรคกระดูกสันหลังคดนั้นง่ายกว่าการพยายามรับมือและรักษาในภายหลัง ยิ่งไปกว่านั้น scoliosis ยังถือเป็นหนึ่งในโรคที่ยากและซับซ้อนที่สุดในศัลยกรรมกระดูกในเด็ก
ระมัดระวังและดูแลสุขภาพของบุตรหลาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณนั่งด้วยท่าทางที่ถูกต้องตลอดเวลา โปรดจำไว้ว่าปัญหาของ scoliosis ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อลักษณะของเด็ก แต่ยังนำไปสู่การพัฒนาของโรคร้ายแรงของอวัยวะภายในด้วย!
