ผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับยารักษาโรคสำหรับโรคต่างๆ แถมยังอร่อยด้วยตัวเอง ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าทารกได้รับอนุญาตให้กินสายน้ำผึ้งและอาหารจากมันหรือไม่และคุณสามารถให้ทารกได้ในช่วงอายุใด
เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์
สายน้ำผึ้งเป็นไม้พุ่มเบอร์รี่ที่ส่วนใหญ่เติบโตในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ซึ่งเป็นบ้านเกิดในประวัติศาสตร์ของพวกเขา แต่ความพยายามของพ่อพันธุ์แม่พันธุ์สมัยใหม่ไม่ได้ไร้ผลและมีการสร้างพันธุ์ขึ้นทางตอนเหนือของรัสเซียสำหรับภาคใต้และภาคกลาง สำหรับรูปลักษณ์ที่ผิดปกติไม้พุ่มได้รับการชื่นชมจากชาวสวนดังนั้นวันนี้สายน้ำผึ้งบนเว็บไซต์จึงไม่ใช่เรื่องแปลกและผลเบอร์รี่บนโต๊ะก็ไม่แปลกใหม่
ผลเบอร์รี่มีแร่ธาตุหลายชนิดเช่นแคลเซียมและโพแทสเซียมแมกนีเซียมเหล็กทองแดงและฟอสฟอรัสตลอดจนไอโอดีนและวิตามิน A, C และ B
ผลเบอร์รี่ยาวสีฟ้านุ่มดึงดูดความสนใจของเด็ก ผลเบอร์รี่บางพันธุ์อาจมีความยาวได้ถึง 10-11 เซนติเมตร
แต่ไม่ใช่ว่าสายน้ำผึ้งทุกชนิดจะเหมาะสำหรับอาหารทารกและสำหรับการบริโภคโดยทั่วไป คุณสามารถรวบรวมและใช้ในครัวได้ตามวัตถุประสงค์ เฉพาะผลไม้ของพันธุ์ไม้พุ่มที่กินได้
ประโยชน์และอันตราย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสายน้ำผึ้งสำหรับร่างกายของเด็กนั้นมีมากมายและหลายแง่มุม
ขอแนะนำให้ใช้ผลเบอร์รี่ที่อุดมด้วยวิตามินซีในช่วงที่เป็นหวัดการติดเชื้อไวรัสที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังที่มีอุณหภูมิสูง เชื่อกันว่าสายน้ำผึ้งช่วยลดไข้เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ผลไม้เล็ก ๆ ยังให้เครดิตกับฤทธิ์ขับปัสสาวะในระดับปานกลาง
สายน้ำผึ้งเสริมสร้างผนังหลอดเลือดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตช่วยปรับการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ให้เป็นปกติและมีผลดีต่อกระบวนการเผาผลาญ สำหรับโรคตับและถุงน้ำดีแนะนำให้ใช้สายน้ำผึ้งเป็นพิเศษ
สำหรับโรคผิวหนังจะใช้ใบและกิ่งก้านของสายน้ำผึ้งในท้องถิ่นและยาต้มจากพวกมันมีประโยชน์สำหรับการบ้วนปากในช่วงที่เจ็บคอ น้ำเบอร์รี่ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ
ข้อห้ามมีน้อยและห่างกันในปริมาณ หากคุณกินสายน้ำผึ้งมากเกินไปจำนวนเม็ดเลือดแดงในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วซึ่งไม่เป็นประโยชน์และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน Berry ไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ความเป็นไปได้ดังกล่าวไม่ได้รับการยกเว้นเลย ดังนั้นเด็ก ๆ จะได้รับผลไม้ด้วยความระมัดระวัง
การ จำกัด อายุ
ไม่ว่าสายน้ำผึ้งจะมีประโยชน์เพียงใด แต่ก่อน 7 เดือนไม่แนะนำให้นำมาใช้ในอาหารเสริมสำหรับเด็กเล็ก ปริมาณเริ่มต้น ควรน้อยที่สุด - ไม่เกินหนึ่งในสามของผลเบอร์รี่ขูดหนึ่งช้อนชา
หากทารกป่วยเป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้หรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ควรชะลอการใช้สายน้ำผึ้งเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี สำหรับเด็กอายุหนึ่งขวบอาหารเสริมเริ่มได้รับการแนะนำโดยมีปริมาณไม่เกินครึ่งช้อนชาต่อครั้ง
เมื่ออายุ 2-3 ขวบเด็กอาจกินสายน้ำผึ้งได้ครั้งละประมาณ 100 กรัม แต่คุณต้องค่อยๆเพิ่มปริมาณที่กินเป็นระยะ ไม่ว่าในวัยใดก็ตามการปรากฏตัวของความผิดปกติในการรับประทานอาหารท้องร่วงผื่นที่ผิวหนังหลังจากรับประทานผลไม้เล็ก ๆ เป็นข้อบ่งชี้ในการแยกสายน้ำผึ้งออกจากอาหารทันทีและกลับไปรับประทานอาหารเสริมดังกล่าวหลังจากนั้นไม่กี่เดือนเนื่องจากเด็ก ๆ มักจะ "โตเร็วกว่า" อาการแพ้
สำหรับเด็กทารกสายน้ำผึ้งอาจเป็นแหล่งวิตามินที่ดีเยี่ยม แต่ควรได้รับอนุญาตจากกุมารแพทย์เท่านั้น เมื่ออายุ 1 ขวบผู้ปกครองสามารถตัดสินใจได้ด้วยตนเองเกี่ยวกับการนำสายน้ำผึ้งเข้าสู่อาหาร
ควรให้ลูกในรูปแบบใด?
ในฐานะที่เป็นอาหารเสริมชนิดแรกควรให้ผลเบอร์รี่ในรูปแบบของน้ำซุปข้น คุณสามารถเตรียมมันด้วยเครื่องปั่นมันจะไม่ยากเพราะผลเบอร์รี่นุ่มและไม่มีเมล็ด อย่าใส่น้ำตาลน้ำซุปข้นหวานไม่เหมาะสำหรับการให้อาหารครั้งแรก
ผลเบอร์รี่สายน้ำผึ้งที่ถูด้วยน้ำตาลสามารถเก็บเกี่ยวเพื่อใช้ในอนาคตสำหรับฤดูหนาว สามารถเติมลงในชาสำหรับเด็กทำเครื่องดื่มผลไม้ คุณสามารถปรุงผลไม้แช่อิ่มจากผลเบอร์รี่สด - รสชาติผิดปกติเล็กน้อย แต่น่าพอใจมาก
สำหรับฤดูหนาวคุณสามารถทำให้ผลไม้แห้งได้ จากนั้นคุณสามารถทำ decoctions สำหรับโรคหวัดเพิ่มในชาสำหรับอาการท้องร่วงเตรียมน้ำสำหรับล้างคอและปาก
การแช่แข็งเป็นตัวเลือกการจัดเก็บที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว ผลเบอร์รี่ละลายสามารถใช้ในการทำเครื่องดื่มผลไม้เพิ่มในขนมอบและปรุงอาหารผลไม้แช่อิ่มในฤดูหนาวเมื่อวิตามินขาดอาหารอย่างเรื้อรัง
เพิ่มสายน้ำผึ้งลงในนมเปรี้ยวขนมอบและซุปโฮมเมด น้ำผลไม้คั้นออกมาซึ่งสามารถให้เด็กได้ จากผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่ที่ยืดยาวจะได้รับแยมและเยลลี่ที่ดีเยี่ยม แต่ให้กับเด็ก ๆ ในปริมาณที่ จำกัด เนื่องจากมีน้ำตาลสูง
บทวิจารณ์
ตามที่มารดากล่าวว่าเป็นผลไม้เล็ก ๆ สายน้ำผึ้งเหมาะสำหรับทารก ในบรรดาผลเบอร์รี่ทั้งหมดที่สามารถนำไปใช้ในอาหารเสริมได้ในทางทฤษฎีหลังจากหกเดือนมันเป็นสายน้ำผึ้งที่ก่อให้เกิดอาการแพ้น้อยกว่าพันธุ์อื่น ๆ ไม่ใช่เด็กทุกคนที่รับรู้รสชาติของผลไม้เล็ก ๆ นี้ด้วยความยินดีในทันที แต่พวกเขาค่อยๆคุ้นเคยกับมันและเมื่ออายุ 3-4 ขวบพวกเขาก็เก็บผลไม้จากพุ่มไม้บนพื้นที่และกินด้วยความสุข
คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสายน้ำผึ้งได้โดยดูวิดีโอต่อไปนี้
ดูว่าน้ำหนักของบุตรหลานของคุณเป็นปกติหรือไม่โดยใช้เครื่องคิดเลขต่อไปนี้
