ดิลล์เป็นแขกประจำโต๊ะของเรา ผักใบเขียวที่มีกลิ่นหอมนี้ช่วยเติมเต็มรสชาติของอาหารจานแรกและครั้งที่สองสลัดและยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน บางคนชอบกิ่งผักชีลาวสดแบบนั้น - เป็นการรักษาที่ถูกใจ และหญิงตั้งครรภ์หลายคนยอมรับว่าพวกเขาชอบกลิ่นของพืชและมีผู้ที่ถูกดึงดูดให้กินมันเกือบเป็นพวง อย่างไรก็ตามพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติทางยามากมายและมีรสชาติที่น่าพอใจโดยทั่วไปอนุญาตให้สตรีตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ที่มีครรภ์บางคนโดยทั่วไปไม่สามารถทานได้
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ใบผักชีลาวบาง ๆ มีความอุดมสมบูรณ์ กรดแอสคอร์บิกและนิโคตินไทอามีนแคโรทีนและฟลาโวนอยด์ มีเพคตินจำนวนหนึ่งเกลือแร่ทั้งชุด - เหล็กโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียม องค์ประกอบนี้เป็นตัวกำหนดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ ผลไม้ Dill มีน้ำมันไขมันและโปรตีน ในความเป็นธรรมเราสังเกตว่าทุกส่วนของพืชนั้นอุดมไปด้วยน้ำมันทั้งผักใบเขียวและเมล็ดพืช เป็นน้ำมันหอมระเหยที่ให้กลิ่นหอมพิเศษของผักชีลาวที่ไม่มีใครเทียบไม่ได้ สารหลักในน้ำมันนี้คือ D-carvone และ D-α-pellandrene
สารเหล่านี้กระตุ้นการทำงานของต่อมย่อยอาหารซึ่งเริ่มผลิตสารคัดหลั่งมากขึ้นเนื่องจากการย่อยอาหารดีขึ้นระบบทางเดินอาหารจะหดตัวได้ดีขึ้นความอยากอาหารเพิ่มขึ้นและการเผาผลาญที่เป็นปกติและดีต่อสุขภาพจะคงที่ ดังนั้น การแช่เมล็ดผักชีลาวหรือสมุนไพร - ที่เรียกว่าน้ำผักชีลาว - ช่วยป้องกันอาการท้องอืดในช่องท้องลดปริมาณก๊าซในลำไส้โดยทำให้ระบบทางเดินอาหารทั้งหมดเป็นปกติ สามารถเพิ่มผักชีลาวในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ที่มีโภชนาการอาหารพิเศษเช่นโรคเบาหวานน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักเพิ่มทางพยาธิวิทยา
นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สดสำหรับสตรีที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคตับถุงน้ำดีไตที่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระเพาะ ในกรณีเหล่านี้พืชจะรวมอยู่ในองค์ประกอบของโภชนาการทางการแพทย์ในฐานะตัวแทน choleretic ที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและการเผาผลาญ
แนะนำให้แช่ใบและลำต้นสำหรับสตรีที่มีภาวะ Gestosis - ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยเรื่องอาการบวมน้ำลดความดันโลหิตและจะ "ทำงาน" เป็นยาขับปัสสาวะ ยาต้มจากเมล็ดเป็นยาระงับประสาทที่ดีเยี่ยมและมีฤทธิ์ต้านอาการกระตุกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการปวดในอวัยวะในช่องท้อง
ข้อดีอีกอย่างของน้ำมันหอมระเหยของพืชชนิดนี้คือความสามารถในการระคายเคืองเซลล์หลั่งของต่อมหลอดลม วิธีนี้จะช่วยกำจัดอาการไอได้เร็วขึ้นหากผู้หญิงที่อยู่ใน "ท่าที่น่าสนใจ" จู่ๆก็ป่วยเป็นหวัดและล้มป่วยซึ่งไม่ใช่เรื่องหายากเนื่องจากภูมิคุ้มกันที่ลดลงในขณะที่รอทารก ในกรณีนี้ยาต้มของผักชีลาวจะเป็นสาร mucolytic ที่ดีที่สุดซึ่งจะช่วยขจัดเสมหะออกจากหลอดลมและทำความสะอาดได้อย่างรวดเร็ว
การแช่เมล็ด - วิธีการรักษาโรคริดสีดวงทวารที่รู้จักกันมานานและมีประสิทธิภาพและสตรีมีครรภ์ทุกคนมีความเสี่ยงต่อการขยายตัวของหลอดเลือดดำริดสีดวงทวารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะหลังเมื่อมดลูกที่มีขนาดใหญ่และหนักกดทับลูปของลำไส้ทำให้การถ่ายเหลวหยุดชะงักและการบีบตัวของหลอดเลือดดำส่วนล่างทำให้การไหลเวียนบกพร่อง
นอกจากนี้ ไม่จำเป็นต้องกินผักชีลาวสดหรือดื่มที่ชง - น้ำซุปสามารถใช้ภายนอกเพื่อรักษาบาดแผลเช่นเดียวกับอาการคันที่แพ้และผื่นแดงที่ผิวหนัง... การแช่ Dill ในอ่างล้างเท้าจะช่วยลดการขับเหงื่อ
การใช้ผักชีลาวในระดับปานกลางและสม่ำเสมอจะช่วยบรรเทาอาการปวดหัวหลอดเลือดแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น ผู้หญิงที่อยู่ใน "ท่าทาง" นั้นน่าประทับใจและวิตกกังวลมากกว่าดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะกินผักชีลาวเพื่อให้เกิดอาการกดประสาทจึงเป็นที่ทราบกันดีว่าฤทธิ์ในการระงับประสาท ช่วยเพิ่มการนอนหลับเพิ่มความต้านทานความเครียด
หากสตรีมีครรภ์ทนทุกข์ทรมานจากภาวะครรภ์เป็นพิษแล้ว ผักชีลาวจะช่วยเธอต่อสู้กับอาการคลื่นไส้แน่นอนว่าถ้าเธอชอบรสชาติและกลิ่นของผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยสร้างความอยากอาหารได้
Dill ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในทุกคน - นี่เป็นสิ่งที่หายากมากรวมถึงในระหว่างตั้งครรภ์
อันตรายและข้อห้ามที่อาจเกิดขึ้น
Dill จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ กับหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่หากผู้หญิงไม่ได้ละเมิดปริมาณที่อนุญาตของผลิตภัณฑ์ ก็ถือว่าสมเหตุสมผล ผักใบเขียววันละหนึ่งพวง หากจำเป็นต้องใช้เมล็ดก็ควรชงตามสูตรที่แนะนำอย่างเคร่งครัด ระวังในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยน้ำมันหอมระเหยผักชีลาว - ในรูปแบบบริสุทธิ์มันเข้มข้นเกินไปและ อนุญาตให้ใช้ภายนอกเท่านั้น - หยดหนึ่งหรือสองหยดในอ่างเพื่อสงบประสาทหรือหยดน้ำมันบนผ้าเช็ดหน้าเพื่อหายใจเข้าหากอาการคลื่นไส้ในช่วงต้นเกิดขึ้นในเวลาที่ไม่ถูกต้อง
ควรละทิ้งการใช้งานทั้งหมดหากผู้หญิงมีความดันโลหิตต่ำ - ด้วยความดันเลือดต่ำผักชีฝรั่งจำนวนมากอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อ่อนเพลียความดันลดลงมากขึ้นการเกิดอาการวิงเวียนศีรษะอย่างรุนแรง
หากแพทย์บอกว่าสตรีมีครรภ์บางรายมีความเสี่ยงสูงที่จะคลอดก่อนกำหนดควรทิ้งผลิตภัณฑ์ดังกล่าวด้วย
อันตรายหลักของผักชีลาวสำหรับหญิงตั้งครรภ์ไม่ได้อยู่ในองค์ประกอบทางเคมีเลยเพราะอาจดูเหมือนได้ในแวบแรก แต่อาจเป็นอันตรายต่อการติดเชื้อปรสิต - ไข่ของเวิร์มแอสคาริสตลอดจนสาเหตุของเชื้ออีโคไลมักถูกส่งผ่านทางน้ำและดินและแม้ว่าคุณจะปลูกผักชีลาวด้วยความรักในแปลงส่วนตัวของคุณเอง แต่ก็ไม่สามารถพิจารณาได้ว่าปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ การล้างผักใบเขียวอย่างละเอียดก่อนรับประทานอาหารจะช่วยรับมือกับปัญหาได้
ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง?
สามารถใช้ทุกส่วนของผักชีลาวได้ยกเว้นราก ยิ่งไปกว่านั้นสถานการณ์ในชีวิตที่แตกต่างกันมีวิธีการประยุกต์ใช้ของตัวเองซึ่งจะช่วยกำจัดปัญหามากมายในการรอคอยทารก
การใช้ผักใบเขียวอย่างถูกหลักโภชนาการไม่ควรทำให้เกิดคำถาม - ผู้หญิงสามารถเติมผักชีฝรั่งลงในซุปและสตูว์ลงในสลัดตามสูตรปกติและเมนูโปรดของเธอ ไม่ จำกัด เฉพาะช่วงตั้งครรภ์
หากผู้หญิงถูกทรมานด้วยอาการท้องผูกท้องอืดกระตุกกระเพาะปัสสาวะอักเสบคลื่นไส้จากนั้นยาต้มผักชีลาวจะช่วยได้ สำหรับเขาคุณต้องมีเมล็ดพืชหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ในอ่างน้ำหรือในภาชนะที่ไม่ใช่โลหะคุณต้องต้มส่วนผสมด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงกรองและทำให้เครื่องดื่มเย็นลง ใช้เวลาอุ่นครึ่งแก้ว 3 ครั้งต่อวัน - เครื่องดื่มจะช่วยบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ในลำไส้ได้อย่างรวดเร็วช่วยเพิ่มอุจจาระซึ่งจะช่วยป้องกันโรคริดสีดวงทวารได้อย่างดีเยี่ยม
สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะครรภ์เป็นพิษและอาการบวมน้ำของสตรีมีครรภ์ขอแนะนำสูตรอื่น เทเมล็ดสองช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ใต้ฝาแก้วเพื่อใส่เป็นเวลา 6 ชั่วโมง มันกลายเป็นรูปแบบที่เข้มข้นมากขึ้น - การแช่ แต่คุณต้องทานในปริมาณที่น้อยกว่ายาต้ม - เพียงช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง สิ่งนี้จะกระตุ้นไตเพิ่มการขับปัสสาวะและช่วยรับมือกับอาการบวมได้อย่างรวดเร็ว
Dill ในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนหน้านี้มีบทบาทสำคัญในฐานะยากระตุ้นทั่วไป - น้ำซุปถูกมอบให้กับผู้หญิงที่คลอดบุตรหากการหดตัวอ่อนแอและไม่ได้ผลในการคลอดบุตร ปัจจุบันการกระตุ้นแรงงานด้วยวิธีนี้ดูเหมือนไร้สาระและไม่สามารถป้องกันได้เนื่องจากมีการใช้สารที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงสำหรับสิ่งนี้ แต่หมอและหมอผีโบราณต้องอาศัยฤทธิ์กดประสาทของพืชอย่างมาก - ยิ่งผู้หญิงคลอดบุตรสงบมากเท่าไหร่ปากมดลูกก็จะเปิดได้ง่ายและเร็วขึ้นเท่านั้น
แพทย์อนุญาตให้ผู้หญิง ไม่เพียง แต่ชงเมล็ดผักชีลาวหอม ๆ เท่านั้น แต่ยังเคี้ยวให้แห้งด้วยตามธรรมชาติในปริมาณที่ จำกัด เนื่องจากเป็นน้ำมันหอมระเหยเกือบครึ่งหนึ่ง นี่เป็นตัวช่วยที่ดีในการต่อต้านพิษและอาการคลื่นไส้ทำให้ลมหายใจสดชื่นช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียก่อโรคในช่องปาก
ไม่ควรใช้ผักชีฝรั่งร่วมกับผักใบเขียวชนิดอื่น ๆ เนื่องจากคุณแม่ที่มีครรภ์บางคนทำผิดพลาดโดยได้รับแรงบันดาลใจจากการที่ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสามารถทำได้ในขณะที่ทำหน้าที่พร้อมกันจะมีประโยชน์สองเท่าในการต่อสู้กับอาการบวมน้ำ
โดยทั่วไปผักชีฝรั่งไม่ "ชอบ" ละแวกใกล้เคียงในรูปแบบของผักใบเขียวชนิดอื่นมากเกินไป แต่ถ้าสลัดยังคงเป็นที่ยอมรับเนื่องจากปริมาณของส่วนประกอบของพืชอยู่ในระดับปานกลางจึงไม่ควรผสมน้ำซุปผักชีฝรั่งกับน้ำซุปผักชีฝรั่งไม่ว่าในกรณีใด ๆ
มีลักษณะเฉพาะเมื่อใช้ผักชีฝรั่งในระยะต่างๆของการตั้งครรภ์:
- ในไตรมาสที่ 1 ในระยะแรกไม่แนะนำให้พิงผักชีลาวมากเกินไป จำกัด การใช้ผักใบนี้เพียงไม่กี่กิ่งต่อวัน
- ในไตรมาสที่ 2 หากต้องการผู้หญิงสามารถเพิ่มปริมาณผลิตภัณฑ์ในอาหารได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหย
- ในวันต่อมา สามารถแนะนำชาผักชีลาวรสเผ็ดและทาร์ตในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาในปริมาณ 1 ถ้วยต่อวันเพื่อเตรียมร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตร
อย่ากลัว - เครื่องดื่มในปริมาณนี้จะไม่ทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดไม่ส่งผลต่อการเจ็บครรภ์และความแข็งแรงของพวกเขา แต่เครื่องดื่มอุ่น ๆ นี้จะช่วยรักษาอารมณ์ที่อิ่มเอมใจและสงบในช่วงเวลาที่ผู้หญิงต้องการมากที่สุด
