ในระหว่างตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงมากมายเกิดขึ้นกับทั้งแม่และลูก ในแต่ละเทอมจะแตกต่างกัน
กี่เดือนคะ?
33 สัปดาห์เท่ากับเดือนสูติกรรมที่แปดเต็มและอีกหนึ่งสัปดาห์ นอกจากนี้ช่วงเวลานี้สอดคล้องกับอายุของทารกในครรภ์เท่ากับ 31 สัปดาห์นับจากความคิด
คุณลักษณะนี้เกิดจากการที่สูติแพทย์ใช้ระบบการนับที่แตกต่างกัน: ในทางการแพทย์ใช้คำว่า "สัปดาห์สูติกรรม" เมื่อพิจารณาอายุของทารกในครรภ์นับจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายของผู้หญิง ใช้โดยแพทย์เฉพาะทางต่างๆ
คุณสมบัติของสภาพของหญิงตั้งครรภ์
เมื่ออายุครรภ์ 32-33 สัปดาห์ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มค่อยๆเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ทุกวันภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงซึ่งมีส่วนทำให้อวัยวะภายในของเธอเปลี่ยนแปลงไป การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวมีความจำเป็นเพื่อให้ทารกคลอดออกมาได้ตรงเวลา
การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา
ในสัปดาห์ที่ 33 ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงคนหนึ่งก็เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงการทำงานหลายอย่างซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นในภูมิหลังของฮอร์โมน ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากความจริงที่ว่า ร่างกายของผู้หญิงเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึงและขั้นตอนต่อไปของการให้นมบุตร
Prolactin เริ่มปรากฏในเลือดของหญิงตั้งครรภ์ ฮอร์โมนนี้ทำหน้าที่เกี่ยวกับเอ็นและกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกราน ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวมีความจำเป็นเพื่อให้ทารกไม่ได้รับความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญในระหว่างการคลอด
การเพิ่มความเข้มข้นของโปรแลคตินในเลือดทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงลักษณะเฉพาะในต่อมน้ำนม หน้าอกเจ็บและเพิ่มปริมาณ การเตรียมร่างกายของผู้หญิงในลักษณะนี้มีความจำเป็นเพื่อให้ขั้นตอนต่อไปหลังการคลอดของทารกเริ่มต้นขึ้น - การให้นมบุตร
ในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงอาจพัฒนาน้ำนมเหลือง นี่คือของเหลวที่มีคุณค่าทางโภชนาการพิเศษซึ่งจำเป็นสำหรับโภชนาการของเด็กในครั้งแรกหลังคลอด องค์ประกอบทางเคมีของน้ำนมเหลืองไม่คงที่ การเปลี่ยนแปลงโดยคำนึงถึงสรีรวิทยาของทารก น้ำนมเหลืองจะหนาขึ้นในตอนแรก จากนั้นความสม่ำเสมอจะเปลี่ยนไปและกลายเป็นของเหลวมากขึ้น
เมื่อดำเนินการขอคำปรึกษาที่จำเป็นสำหรับสตรีมีครรภ์ สูติ - นรีแพทย์จะต้องพิจารณาการเพิ่มของน้ำหนัก วิธีการวิจัยนี้ค่อนข้างง่าย แต่ให้ข้อมูล ช่วยให้แพทย์สามารถประเมินสภาวะทั่วไปของร่างกายของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ได้ นอกจากนี้โดยสัญญาณทางอ้อมแพทย์จะประเมินความรุนแรงของการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์มารดา
แพทย์แนะนำให้จับตาดูน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขาเขียนตัวบ่งชี้ที่ได้รับลงในบัตรทางการแพทย์ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาประเมินพลวัตของการตั้งครรภ์ได้มากขึ้น
การเพิ่มน้ำหนักโดยรวมในผู้หญิงอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆรวมถึงการมีโรคเรื้อรังของอวัยวะภายในในมารดาที่มีครรภ์ ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึง 33 สัปดาห์น้ำหนักของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้น 10-13 กิโลกรัม
ตัวบ่งชี้ทางคลินิกนี้ถือได้ว่าเป็นเพียงข้อบ่งชี้เท่านั้น: หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อยหรือมากกว่าเกณฑ์ที่กำหนดไว้คุณแม่ที่มีครรภ์ไม่ควรตกใจ การประเมินสถานะสุขภาพของเธออย่างครอบคลุมตลอดจนความเข้มข้นของพัฒนาการของทารกนั้นสำคัญกว่ามาก สำหรับสิ่งนี้แพทย์ใช้วิธีการวิจัยเสริมอื่น ๆ
รู้สึก
สัปดาห์ที่ 33 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงรู้สึกถึงลูกน้อยของเธอในตัวเอง ในขั้นตอนนี้ความเชื่อมโยงทางอารมณ์และร่างกายที่แท้จริงกำลังพัฒนาระหว่างแม่กับลูกแล้ว
ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่าในระยะนี้ของการตั้งครรภ์พวกเธอรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในพฤติกรรมตามปกติรวมถึงความรู้สึกมากมายในร่างกาย อาการต่างๆที่เกิดขึ้นนี้เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ สิ่งนี้จำเป็นสำหรับร่างกายของผู้หญิงที่จะได้รับคุณภาพใหม่ - ความเป็นแม่
เกี่ยวกับระบบประสาทและจิตใจ
ในขั้นตอนนี้ของการตั้งครรภ์แม่ที่มีครรภ์จะทนต่อผลกระทบทางจิตและอารมณ์ได้แย่กว่ามาก สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้หญิงจะรับมือกับความเครียดได้ยากขึ้น
กิจกรรมทางจิตของสมองในเวลานี้มุ่งเป้าไปที่การเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง ความคิดเห็นของผู้หญิงหลายคนบ่งชี้ว่าในระยะนี้ของการตั้งครรภ์มันค่อนข้างยากสำหรับพวกเธอที่จะรับมือกับข้อมูลจำนวนมาก
นอกจากนี้ช่วงเวลานี้ยังมีความจำลดลงและทำให้เสียสมาธิ เป็นเรื่องยากมากสำหรับผู้หญิงที่จะตั้งสมาธิกับการกระทำหลายอย่างพร้อมกัน กิจกรรมทางจิตที่หนักหน่วงสามารถนำไปสู่ความอ่อนเพลียค่อนข้างรวดเร็วและแม่ที่มีครรภ์จะรู้สึกว่าต้องการพักผ่อนมากขึ้น
ความตึงเครียดที่รุนแรงสามารถนำไปสู่อาการกระตุกของหลอดเลือดในสมอง ในกรณีนี้คุณแม่ที่มีครรภ์อาจรู้สึกว่าหัวหมุน โดยปกติแล้วอาการไม่พึงประสงค์นี้จะหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากพักผ่อนหรืออยู่ในแนวนอน
การเปลี่ยนฮอร์โมนทำให้เกิดอาการง่วงนอนตอนกลางวันในสตรีมีครรภ์จำนวนมาก อาการนี้สามารถดำเนินไปได้ทุกวัน อย่างไรก็ตามในเวลากลางคืนสถานการณ์ตรงกันข้ามส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นนั่นคือความยากลำบากในการเข้านอน ผู้หญิงหลายคนบ่นว่านอนไม่หลับ ตามกฎแล้วอาการนี้จะเด่นชัดกว่าในสตรีมีครรภ์ซึ่งมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความวิตกกังวลและความสงสัย
ในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงหลายคนมีอารมณ์แปรปรวน หลายคนคล้ายกับที่เกิดขึ้นในไตรมาสแรก
การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวที่เกิดขึ้นในระบบประสาทของผู้หญิงในเวลานี้ส่วนใหญ่เกิดจากการเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง ดังนั้นแม่ที่มีครรภ์จะเริ่มกังวลบ่อยขึ้นเพื่อ "ทำลาย" เรื่องมโนสาเร่ ความกังวลและความกังวลของเธอเพิ่มขึ้น
ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการตรงกันข้าม - บางคนไม่แยแส จากภายนอกพวกเขาดูช้าลงบ่อยกว่าพวกเขาเงียบ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไม่ควรเข้าใจผิดว่าเป็นพยาธิสภาพใด ๆ หลังคลอดบุตรภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปและอาการทั้งหมดที่เกิดขึ้นจะค่อยๆเป็นปกติ
เกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด
ในช่วงของการตั้งครรภ์นี้การไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดหลักมีความสำคัญมาก ทารกจะได้รับส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการ การไหลเวียนของเลือดของผู้หญิงต้องเพียงพอเพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นสำหรับอวัยวะภายในของร่างกายของเธอในระหว่างตั้งครรภ์
เป็นไปได้ที่จะประเมินประสิทธิภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดในมารดาที่มีครรภ์โดยใช้วิธีการต่างๆ การตรวจที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งคือการตรวจทางคลินิกโดยแพทย์เป็นประจำ ในระหว่างการปรึกษาแพทย์จะนับชีพจรและวัดความดันโลหิตเสมอ
การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานต้องได้รับการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญ บ่อยครั้งที่อาการแรกของโรคปรากฏในสตรีในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากในเวลานี้ร่างกายของผู้หญิงกำลังประสบกับความเครียดสูงสุด
ตัวบ่งชี้ที่สำคัญในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดคือความดันโลหิต สามารถวัดได้ทั้งที่บ้านและเมื่อไปพบแพทย์
ผู้หญิงบางคนอาจเกิดความดันโลหิตสูงในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ซึ่งเรียกว่าโรคความดันโลหิตสูง
เพื่อให้ความดันโลหิตเป็นปกติแพทย์จะจัดทำคำแนะนำซึ่งประกอบด้วยประเด็นต่างๆมากมาย หากเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติด้วยความช่วยเหลือของคำแนะนำในการเปลี่ยนระบบการปกครองประจำวันอาจมีการกำหนดยา
ในการรักษาหญิงตั้งครรภ์มักใช้ยา "Dopegit"... การใช้วิธีการรักษานี้จะช่วยให้ได้ค่าความดันโลหิตปกติ เป็นไปไม่ได้ที่จะรับประทานยาลดความดันโลหิตด้วยตนเองโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลที่ค่อนข้างอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับแม่ที่มีครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกน้อยของเธอด้วย
เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
ในขั้นตอนของการตั้งครรภ์นี้ผู้หญิงจะเริ่มพบการเปลี่ยนแปลงเฉพาะในการทำงานของระบบย่อยอาหาร ดังนั้นความเป็นกรดของน้ำย่อยจึงเริ่มเพิ่มขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าสตรีมีครรภ์มีอาการเสียดท้อง ส่วนใหญ่อาการนี้จะปรากฏในตอนเย็น ความไม่ถูกต้องทางโภชนาการยังส่งผลให้เกิดอาการเสียดท้อง
ผู้หญิงที่เป็นโรคกระเพาะเรื้อรังหรือโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหารมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอาการไม่พึงประสงค์ ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้หญิงมีอาการปวดท้อง
การหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหารก่อให้เกิดความจริงที่ว่า ผู้หญิงอาจมีอาการอุจจาระผิดปกติ... อาการทั่วไปที่คุณแม่มีครรภ์บ่นคืออาการท้องผูก ในผู้หญิงบางคนอาการทั่วไปก็รุนแรงขึ้นจากการพัฒนาของโรคริดสีดวงทวาร ข้อผิดพลาดทางโภชนาการในกรณีนี้จะเพิ่มความรุนแรงของอาการไม่พึงประสงค์เท่านั้น
เป็นสิ่งสำคัญมากที่หญิงตั้งครรภ์จะได้รับส่วนประกอบทั้งหมดที่สำคัญต่อสุขภาพของเธอและลูกน้อยในอาหารประจำวัน ในการทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติจำเป็นต้องมีเส้นใยในปริมาณที่เพียงพอ พบเป็นปริมาณมากในผักและผลไม้ต่างๆ การรวมอาหารจากพืชไว้ในอาหารจะช่วยให้สตรีมีครรภ์สามารถรับมือกับอาการท้องผูกได้
ในกรณีที่มีลักษณะของโรคริดสีดวงทวารผู้หญิงต้องปรึกษาแพทย์ที่เข้าร่วม ในบางกรณีจำเป็นต้องเลือกขี้ผึ้งพิเศษและยาเหน็บ (ยาเหน็บทางทวารหนัก) ที่จำเป็นเพื่อปรับปรุงสภาพ
ยาดังกล่าวได้รับการคัดเลือกอย่างเคร่งครัดโดยคำนึงถึงสถานะเริ่มต้นของผู้หญิง ในการรักษาสามารถใช้เฉพาะตัวแทนเหล่านั้นที่ไม่มีผลเสียต่อทารกในครรภ์
ในบางกรณีอาจมีสถานการณ์อื่นเกิดขึ้น - อาการท้องร่วงจะปรากฏขึ้น หากอุจจาระหลวมพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายความเจ็บปวดในช่องท้องและการอาเจียนที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดจากการติดเชื้อในลำไส้หรืออาหารเป็นพิษ ในกรณีนี้คุณไม่ควรลังเลที่จะไปพบแพทย์ ภาวะนี้อาจเป็นอันตรายทั้งแม่และลูกน้อย
ภาระที่เพิ่มขึ้นในอวัยวะของระบบทางเดินอาหารนำไปสู่ความจริงที่ว่าอวัยวะของระบบทางเดินอาหารเริ่มทำงานในโหมดเร่งรัด การเปลี่ยนแปลงลักษณะสามารถเกิดขึ้นได้ในตับ การทำงานอย่างเข้มข้นของอวัยวะนำไปสู่ความจริงที่ว่ามันเริ่มผลิตสารที่ใช้งานทางชีวภาพจำนวนมาก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าระดับของ AST และ ALT ในเลือดของมารดาที่มีครรภ์จะสูงขึ้น
การรับประทานอาหารที่มีไขมันและของทอดในทางที่ผิดยังทำให้ตับมีภาระเพิ่มขึ้น ผู้หญิงที่ชอบกินอาหารจานด่วนในระหว่างตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาเกี่ยวกับถุงน้ำดี การกินอาหารดังกล่าวเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ที่เป็นโรคถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง.
เพื่อปรับสภาพร่างกายของผู้หญิงให้เป็นปกติในสถานการณ์เช่นนี้แพทย์จะแนะนำให้ผู้หญิงรับประทานอาหาร ในบางกรณีมาตรการนี้ไม่เพียงพออาจจำเป็นต้องมีใบสั่งยา
พวกเขากำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมอย่างเคร่งครัดด้วยเหตุผลทางการแพทย์ หนึ่งในวิธีนี้คือ Ursosan คุณแม่ที่มีครรภ์ควรปรึกษาเรื่องการรับวิธีการรักษานี้กับนักบำบัดของเธอ
การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ
ในช่วงนี้ของการคลอดลูกท้องของผู้หญิงจะขยายใหญ่ขึ้นมากแล้ว เนื่องจากขนาดของทารกที่ค่อนข้างใหญ่ในขั้นตอนนี้ของการพัฒนา
มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นเริ่มสูงขึ้น ทำให้ความดันในช่องท้องค่อยๆเปลี่ยนไปซึ่งก่อให้เกิดความรู้สึกหนักในช่องท้องและหน้าอกส่วนล่าง
ผู้หญิงอาจรู้สึกว่ายากที่จะหายใจหรือไม่มีอากาศเพียงพอ ส่วนใหญ่แล้วการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวจะเด่นชัดที่สุดหลังจากเดินเร็ว
นอกจากนี้อาการทางคลินิกที่พบบ่อยในขั้นตอนนี้ของการตั้งครรภ์คือการมีอาการปวดกระดูกสันหลัง ผู้หญิงมักบ่นกับแพทย์ว่าหลังส่วนล่างตึงมากหรือหลังเจ็บ ความรุนแรงของอาการเหล่านี้อาจแตกต่างกันไป สิ่งนี้ได้รับอิทธิพลส่วนใหญ่จากสถานะเริ่มต้นของอุปกรณ์กล้ามเนื้อในมารดาที่มีครรภ์ ยิ่งโครงของกล้ามเนื้อ "แข็งแรง" อาการนี้ก็จะยิ่งน้อยลง
ในบางกรณีผู้หญิงอาจบ่นว่าปวดกระดูกหัวหน่าวและกระดูกเชิงกรานส่วนล่าง อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นชั่วคราว หลังจากออกกำลังกายอย่างหนักก็สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ ในกรณีนี้ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
เมื่ออายุครรภ์ 32-33 สัปดาห์ผู้หญิงอาจมีอาการตะคริวที่ผนังมดลูก การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เรียกว่าการหดตัวของการฝึกอบรม
ส่วนใหญ่มักตรวจพบในระหว่างการทำ cardiotocography อย่างไรก็ตามสตรีมีครรภ์สามารถรู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว พวกเขาดูเหมือนจะหดตัวค่อนข้างสั้นและปานกลางในช่องท้องส่วนล่าง
ผู้หญิงไม่ควรตื่นตระหนกเมื่ออาการนี้ปรากฏขึ้น นี่เป็นปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาอย่างสมบูรณ์ที่สามารถปรากฏในขั้นตอนนี้ของการตั้งครรภ์ การปรากฏตัวของความรู้สึกเป็นตะคริวในช่องท้องส่วนล่างเป็นสาเหตุสำคัญในการติดต่อแพทย์ของคุณ
แพทย์จะต้องประเมินว่าการเข้าใกล้ของการเจ็บครรภ์เป็นอย่างไร สำหรับสิ่งนี้เขาจำเป็นต้องประเมินการขยายตัวของปากมดลูก หลังจากการตรวจทางคลินิกแพทย์จะสามารถระบุได้ว่าทารกจะคลอดได้เร็วเพียงใด
ผู้หญิงหลายคนรู้สึกไม่สบายตัวเนื่องจากการพัฒนาของอาการบวมน้ำ พวกเขาสามารถปรากฏได้ไม่เพียงเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา ในขั้นตอนนี้ของการอุ้มทารกอาการบวมที่ขาจะปรากฏขึ้นแม้ในสตรีมีครรภ์ที่ไม่เคยประสบปัญหาอาการบวม
มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นจะออกแรงกดอวัยวะใกล้เคียงอย่างแรง ไตและอวัยวะปัสสาวะค่อนข้างบีบตัว สิ่งนี้ก่อให้เกิดการละเมิดการไหลออกของปัสสาวะและอาการบวม
อาการบวมน้ำสามารถปรากฏได้ทั้งที่ขาและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย บ่อยครั้งที่อาการบวมปรากฏบนใบหน้า ในสตรีมีครรภ์ที่มีอาการบวมน้ำเพิ่มขึ้นรูปทรงของใบหน้าก็เปลี่ยนไปเช่นกันรูปไข่จะกลมมากขึ้น ในขณะเดียวกันเปลือกตาก็บวมและอาจยื่นออกมา โดยปกติความรุนแรงของอาการบวมน้ำจะเด่นชัดที่สุดในตอนเช้า
เกี่ยวกับชีวิตทางเพศ
คำถามเรื่องเพศกำลังมีความเกี่ยวข้องมากสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย คู่รักหลายคู่กลัวที่จะก่อให้เกิดอันตรายต่อทารกและจงใจ จำกัด เพศ สถานการณ์บางอย่างไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามระบอบการปกครองที่“ เข้มงวด” เช่นนี้
ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ในขั้นตอนนี้ของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคู่สามีภรรยาที่จะต้องตรวจสอบความรุนแรงและความลึกของการเจาะ การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญในทุกสิ่ง จะดีกว่าถ้าเลือกท่าที่สบายที่สุดสำหรับผู้หญิง
ด้วยรูปแบบที่ซับซ้อนของพัฒนาการของการตั้งครรภ์แพทย์อาจแนะนำให้สตรีมีครรภ์ จำกัด กิจกรรมทางเพศ คำแนะนำดังกล่าวมักจัดทำเป็นรายบุคคล
เพื่อประเมินความเป็นไปได้ในการมีเพศสัมพันธ์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์แพทย์จำเป็นต้องทราบถึงลักษณะของสถานะเริ่มต้นของทั้งผู้หญิงเองและทารกของเธอ
ผู้หญิงบางคนอาจมีการเปลี่ยนแปลงทางเพศในช่วงตั้งครรภ์นี้ ดังนั้นพวกเขาอาจไม่รู้สึกสดใสและประทับใจหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ความสำเร็จในการสำเร็จความใคร่อาจแตกต่างกันไป การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดจากระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง
สาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับความกังวล
แม้จะมีการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง แต่คุณแม่ที่ตั้งครรภ์อาจมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆ บ่อยครั้งที่พวกเขากลายเป็นสาเหตุของความกังวลและความกังวล หลายเงื่อนไขเหล่านี้พบบ่อยมากในช่วงนี้ของการตั้งครรภ์
ปัญหาทางทันตกรรม
ในช่วงของการตั้งครรภ์นี้มักเกิดพยาธิสภาพต่างๆในช่องปาก การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดขึ้นก่อนด้วยภูมิหลังของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง ดังนั้นความเข้มข้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เปลี่ยนแปลงไปในกระแสเลือดจึงมีส่วนทำให้ผู้หญิงคนนั้นอาจมีเลือดออกที่เหงือกเพิ่มขึ้น ภาวะนี้เป็นอันตรายเนื่องจากสตรีมีครรภ์อาจมีอาการไม่พึงประสงค์ของโรคปริทันต์
เพื่อลดความรุนแรงของอาการทางคลินิกเหล่านี้ลงได้บ้างคุณแม่ที่มีครรภ์ควรใช้น้ำยาบ้วนปากแบบพิเศษและยาสีฟันสูตรอ่อนโยน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือผลิตภัณฑ์จากสารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ
ในฐานะที่เป็นอาหารเสริมสำหรับการรักษาการล้างด้วย decoctions ของดอกคาโมไมล์แบบโฮมเมดหรือดอกสะระแหน่นั้นสมบูรณ์แบบ หากผู้หญิงมีอาการแพ้สมุนไพรแต่ละชนิดควรเลือกวิธีการรักษาที่ไม่นำไปสู่การเกิดอาการแพ้
ทันตแพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณเลือกวิธีแก้ปัญหาช่องปากได้อย่างสมบูรณ์ หากหญิงตั้งครรภ์มีอาการปวดฟันควรรีบปรึกษาแพทย์ คุณไม่ควรตื่นตระหนกในเวลาเดียวกัน
ผลิตภัณฑ์สมัยใหม่จำนวนมากที่ใช้ในการทำฟันในปัจจุบันปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ การรักษาฟันในระหว่างตั้งครรภ์จะดีกว่ากับผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ทางคลินิกเพียงพอในงานดังกล่าว
ภูมิคุ้มกันลดลง
ในระหว่างตั้งครรภ์ภูมิคุ้มกันของผู้หญิงจะลดลงเล็กน้อย คุณลักษณะตามธรรมชาตินี้มีความจำเป็นเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของมารดาไม่ปฏิเสธเด็กว่าเป็นสิ่งแปลกปลอมทางพันธุกรรม
การเปลี่ยนแปลงที่เฉพาะเจาะจงในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของหญิงตั้งครรภ์ส่งผลให้ร่างกายของเธอเสี่ยงต่อการติดเชื้อใด ๆ ที่เข้ามา ทั้งไวรัสและแบคทีเรียสามารถทำให้เกิดโรคได้ นอกจากนี้แม่ที่มีครรภ์ในระยะนี้ของการตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นหวัด ความเจ็บป่วยทางเดินหายใจเฉียบพลันมาพร้อมกับการพัฒนาของอาการไม่พึงประสงค์มากมาย ผู้หญิงอาจมีอาการน้ำมูกไหลคัดจมูกและหายใจลำบาก
บ่อยครั้งที่การติดเชื้อ "ลงมา" ในช่องปาก ซึ่งอาจทำให้ผู้หญิงเกิดอาการของโรคคอหอยอักเสบ คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรจำไว้เสมอเกี่ยวกับความเสี่ยงสูงที่จะเป็นหวัดในระยะตั้งครรภ์นี้ดังนั้นควรดูแลตัวเองให้ดี ความเย็นอาจเป็นอันตรายจากการเกิดภาวะแทรกซ้อนทั้งกับตัวผู้หญิงเองและทารกที่ "มีชีวิต" อยู่ในท้อง
ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงก่อให้เกิดความจริงที่ว่าผู้หญิงอาจเป็นโรคเริมที่ริมฝีปาก ในบางกรณีอุณหภูมิในท้องถิ่นเพียงพอสำหรับการปรากฏตัวของผื่นบนเยื่อเมือกของริมฝีปาก
อาการแตกต่างกันไปตามความรุนแรง ในบางกรณีการติดเชื้อเริมค่อนข้างยาก ในสถานการณ์เช่นนี้จำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ ตามกฎแล้วแพทย์พยายาม จำกัด การรักษาเฉพาะการสั่งยาที่มีผลเฉพาะที่
พยาธิวิทยาของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี
การประเมินสภาพของอวัยวะสืบพันธุ์ของหญิงตั้งครรภ์มีความสำคัญมาก การสังเกตแบบไดนามิกเท่านั้นที่ช่วยให้แพทย์สามารถระบุสภาวะที่เป็นอันตรายและโรคที่เกิดขึ้นใหม่ได้ทันท่วงที
มีพยาธิสภาพที่แตกต่างกันมากมายที่เกี่ยวข้องกับการสั้นลงของปากมดลูก ความยาวสั้นเพิ่มความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด
มดลูกที่สั้นลงอาจทำให้เกิดภาวะขาดเลือด - ปากมดลูกไม่เพียงพอ พยาธิวิทยานี้มีอันตรายเนื่องจากทารกสามารถคลอดได้เร็วกว่าวันเกิดของเขามาก
สำหรับการรักษาสภาพทางพยาธิวิทยานี้สูติแพทย์ - นรีแพทย์ใช้เทคนิคต่างๆ ระบบการบำบัดถูกร่างขึ้นเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ในบางกรณีการรักษาด้วยฮอร์โมนจะใช้ ในการทำเช่นนี้แพทย์จะสั่งจ่ายยาที่มีผลต่อความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศหญิงในเลือด การรักษานี้มีผลต่อปากมดลูกด้วย
หนึ่งในยาที่ใช้ในการรักษาด้วยฮอร์โมนคือ "Utrozhestan". การเลือกปริมาณและวิธีการบำบัดจะดำเนินการเป็นรายบุคคล
นอกจากนี้การรับประทานยานี้ต้องได้รับการปรึกษาหารือกับแพทย์เป็นประจำ ด้วยวิธีนี้แพทย์เท่านั้นที่สามารถตรวจสอบประสิทธิภาพของการบำบัดที่เลือกได้
สำหรับการรักษาภาวะปากมดลูกขาดเลือดที่เกิดจากการสั้นลงของปากมดลูกแพทย์ยังสามารถใช้อุปกรณ์ทางสูติกรรมพิเศษได้ พวกเขาเรียกว่า pessaries
การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวช่วยลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างมากในการมีลูกก่อนวันครบกำหนด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามีเงื่อนไขทางการแพทย์บางประการในการวางเครื่องช่วยหายใจ หากผู้หญิงมีพยาธิสภาพเฉียบพลันของอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกอาจเป็นข้อห้ามในการใช้งาน
นอกจากนี้ในระหว่างการอุ้มทารกแพทย์จะประเมินพารามิเตอร์ทางคลินิกอื่น ๆ เสียงของมดลูกเป็นตัวบ่งชี้ที่ค่อนข้างสำคัญของสถานะของอวัยวะที่ใกล้ชิดของผู้หญิง การเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญอาจนำไปสู่การพัฒนาภาวะที่เป็นอันตรายสำหรับทารกในครรภ์
ในขั้นตอนนี้ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงควรตรวจสอบอย่างรอบคอบว่าเธอมีการปลดปล่อยจากช่องคลอดชนิดใด โดยปกติพวกเขาควรจะเบา ไม่ควรมีกลิ่นเปรี้ยวหรือเหม็นเขียว
หากคุณแม่มีครรภ์สังเกตเห็นว่าตกขาวมีเลือดปนหรือมีสีม่วงควรรีบไปพบแพทย์ ในขั้นตอนของการตั้งครรภ์อาการนี้อาจเป็นผลมาจากภาวะที่เป็นอันตรายต่อทารก
ในสถานการณ์เช่นนี้แพทย์จะทำการตรวจทางนรีเวชบนเก้าอี้ซึ่งในระหว่างนั้นเขาจะสามารถระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นได้ หากจำเป็นเขาจะส่งมารดาที่มีครรภ์ไปรับการสแกนอัลตราซาวนด์ การปรึกษาแพทย์ทันทีเป็นสิ่งสำคัญมากหากผู้หญิงรู้สึกว่ารังไข่เจ็บมาก
การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ลดลงเมื่อเทียบกับภูมิหลังของระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้หญิงจะมีอาการของเชื้อรา ข้อผิดพลาดที่อนุญาตในโภชนาการสามารถกระตุ้นการเติบโตของพืช candidiasis การรักขนมหวานและช็อกโกแลตมากเกินไปอาจทำให้อาการไม่พึงประสงค์ของเชื้อรารุนแรงขึ้นได้
ด้วย candidiasis ของระบบสืบพันธุ์ผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในร่างกายซึ่งทำให้เธอรู้สึกไม่สบาย หนึ่งในอาการทางคลินิกเหล่านี้คืออาการคันในช่องคลอด ผู้หญิงอาจรู้สึกว่าฝีเย็บของเธอเจ็บปวดอย่างรุนแรง ความรุนแรงของอาการคันในบริเวณใกล้ชิดอาจแตกต่างกันโดยมีระดับที่รุนแรงมันรบกวนวิถีชีวิตปกติของพวกเขาอย่างมาก
ลักษณะเด่นอีกประการหนึ่งของ candidiasis คือลักษณะของการปลดปล่อยสีขาวที่เฉพาะเจาะจง ในความสอดคล้องพวกเขาคล้ายกับชีสกระท่อม การปรากฏตัวของอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้เป็นเหตุผลสำคัญในการขอคำแนะนำจากแพทย์
32-33 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เป็นเวลาที่ปลั๊กเมือกของผู้หญิงจากทางเดินอวัยวะเพศหลุดออกมาได้ ในกรณีนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไปพบแพทย์ทันที
ผู้หญิงหลายคนเริ่มตกใจเมื่อปลั๊กหลุด ทำแบบนี้ไม่คุ้ม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ามีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถประเมินวิธีการคลอดได้
ในทางการแพทย์มีหลายกรณีที่เวลาผ่านไปนานมากระหว่างการปล่อยเมือกออกจากระบบสืบพันธุ์และการเกิดของเด็ก ความจำเป็นในการรักษาตัวในโรงพยาบาลของผู้หญิงในสถานการณ์เช่นนี้จะถูกกำหนดโดยแพทย์ที่ทำการตรวจทางคลินิก
การรั่วของน้ำคร่ำในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ยังเป็นอาการที่คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ต้องรีบปรึกษาแพทย์โดยด่วน ในกรณีนี้จำเป็นต้องประเมินว่าปากมดลูกเปิดมากน้อยเพียงใด
ในบางกรณีผู้หญิงจะต้องใช้แรงงานเร่งด่วน โดยปกติจะทำหากมีภัยคุกคามสูงต่อชีวิตของทารกในครรภ์ สูติแพทย์ทราบว่ามีเด็กจำนวนมากที่เกิดเมื่ออายุครรภ์ 33 สัปดาห์
คุณสมบัติของทารกในครรภ์
การพัฒนามดลูกในช่วงนี้มีลักษณะการพัฒนาการเปลี่ยนแปลงเฉพาะในทารก เด็กในขั้นตอนนี้พัฒนาการของเขาค่อนข้างพัฒนาแล้ว
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณสมบัติหลายอย่างอาจเป็นทางสรีรวิทยาและไม่ใช่ทางพยาธิวิทยา ดังนั้นลักษณะของรัฐธรรมนูญของทารกจึงได้รับอิทธิพลอย่างมากจากพารามิเตอร์ของพ่อแม่ของเขา เมื่อประเมินพัฒนาการของมดลูกแพทย์จะคำนึงถึงคุณสมบัติเหล่านี้อย่างแน่นอน
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในการระบุโรคในเด็กในเวลานี้จำเป็นต้องดำเนินการวิจัยวิธีการต่างๆมากมาย
ด้วยความช่วยเหลือของการตรวจวินิจฉัยหลายครั้งเท่านั้นที่สามารถเปิดเผยความเบี่ยงเบนและการละเมิดใด ๆ ในพัฒนาการของมดลูกของทารกได้
การพัฒนาในขณะนี้
เพื่อกำหนดเกณฑ์หลักสำหรับการพัฒนามดลูกของทารกในขั้นตอนนี้แพทย์จะใช้สัญญาณทางคลินิกพิเศษ บางส่วนเป็นลักษณะทางกายวิภาคของทารกในครรภ์:
- ในขั้นตอนนี้ของการตั้งครรภ์ น้ำหนักทารก ถึง 2,000-2100 กรัมแล้ว ในเวลาเดียวกันการเจริญเติบโตของทารกจะอยู่ที่ประมาณ 43-44 ซม. สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพารามิเตอร์เหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้ ในสตรีที่มีทารกหลายคนพร้อมกันในการตั้งครรภ์ครั้งเดียวทารกสามารถพัฒนาได้หลายวิธี บ่อยครั้งที่เด็กคนหนึ่งมีพัฒนาการที่เข้มข้นกว่าเด็กอีกคนหนึ่ง นอกจากนี้ยังสามารถแสดงให้เห็นได้ด้วยความจริงที่ว่าขนาดของร่างกายของเขาจะใหญ่ขึ้น
- รอบศีรษะ ทารกในขั้นตอนนี้ของการพัฒนามดลูกจะอยู่ที่ประมาณ 29-33.3 ซม. เมื่อทำการตรวจคุณยังสามารถวัดค่าพารามิเตอร์ของโครงสร้างทางกายวิภาคอื่น ๆ ดังนั้นเส้นรอบวงของท้องของทารกในระยะนี้จะอยู่ที่ประมาณ 26.8-32.5 ซม.
- ด้วยการสแกนอัลตราซาวนด์แพทย์ยังสามารถระบุได้ ขนาดของกระดูกบางส่วน ดังนั้นความยาวของสะโพกของทารกในขั้นตอนนี้ของการพัฒนาคือ 5.8-6.8 ซม. ไหล่ - 5.5-6.3 ซม.
การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา
ในขั้นตอนนี้ของการพัฒนามดลูกทารกมีชีวิตที่ค่อนข้างตื่นตัวอยู่แล้ว หากมีน้ำคร่ำในท้องแม่ในปริมาณที่เพียงพอทารกก็สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสบาย ผู้หญิงเองรู้สึกถึงกิจกรรมของทารกนอกจากนี้ยังสามารถตรวจพบได้ในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์
ในขั้นตอนของการพัฒนามดลูกทารกจะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงในการกำหนดค่าของร่างกาย เนื้อเยื่อไขมันจะค่อยๆสะสม นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ทารกหลังคลอดได้รับการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตในที่อยู่อาศัยใหม่
เนื้อเยื่อไขมันมีหน้าที่ควบคุมอุณหภูมิ ต้องขอบคุณปริมาณไขมันที่ต้องการซึ่งเด็กจะไม่เย็นลงทันทีหลังคลอด ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักมีปัญหาในการควบคุมความร้อน
ตำแหน่งของทารกในครรภ์มีความสำคัญมากเช่นกัน ตามกฎแล้วในขั้นตอนของการตั้งครรภ์ทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องแล้ว ยิ่งไปกว่านั้นหัวของเขาอยู่ด้านล่างไปทางอวัยวะเพศ
การจัดเรียงนี้เป็นประโยชน์ต่อหน้าที่มากที่สุด ในกรณีนี้การเคลื่อนไหวของทารกไปตามช่องทางคลอดระหว่างการคลอดเป็นไปตามสรีระ
ตำแหน่งของทารกในมดลูกเป็นตัวบ่งชี้ที่ได้รับการประเมินที่สำคัญในการกำหนดกลยุทธ์ทางสูติศาสตร์ การนำเสนอก้นของทารกมีผลเสียทางสรีรวิทยา เงื่อนไขนี้ต้องใช้วิธีการที่ระมัดระวังมากขึ้นจากแพทย์
นอกจากกายวิภาคของทารกแล้วแพทย์ต้องคำนึงถึงลักษณะของอวัยวะอื่น ๆ ของเด็กด้วย เนื้อเยื่อรกเป็นการก่อตัวที่สำคัญมาก ความสำคัญของรกไม่สามารถคุยโวได้ อวัยวะนี้มีส่วนร่วมโดยตรงในระบบไหลเวียนโลหิตระหว่างแม่และทารก
เส้นเลือดผ่านรกซึ่งร่างกายของทารกได้รับส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการอย่างเต็มที่
เพื่อตรวจสอบพยาธิสภาพของการไหลเวียนของเลือดจากรกแพทย์จะใช้ Doppler มีบรรทัดฐานที่แน่นอนสำหรับแต่ละขั้นตอนของการตั้งครรภ์ การใช้ของพวกเขาช่วยให้แพทย์สามารถระบุโรคต่างๆได้ทันท่วงที ด้วยความช่วยเหลือของ Doppler แพทย์ยังสามารถประเมินประสิทธิภาพของการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดรก
ทารกในช่วงของการพัฒนามดลูกอยู่ในสภาพแวดล้อมทางน้ำ สิ่งนี้มั่นใจได้จากการมีน้ำคร่ำในมดลูก เพื่อให้เด็กเติบโตและพัฒนาอย่างเต็มที่จำเป็นต้องมีปริมาณที่เพียงพอ
การลดลงของน้ำคร่ำอาจทำให้เกิดภาวะที่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ จำเป็นต้องประเมินปริมาณน้ำคร่ำในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์
หากตัวบ่งชี้นี้ลดลงอย่างมีนัยสำคัญจำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือกับสูติแพทย์ - นรีแพทย์ แพทย์จะต้องประเมินความเป็นอยู่ของทารกอย่างแน่นอน
ทารกสามารถมีโรคอะไรได้บ้าง?
ในระหว่างพัฒนาการของทารกในครรภ์ทารกจะได้รับสารอาหารจากแม่ผ่านทางสายสะดือ อวัยวะที่เป็นเอกลักษณ์ของการตั้งครรภ์นี้ประกอบด้วยเส้นเลือด
สายสะดืออาจมีความยาวแตกต่างกันซึ่งพิจารณาจากปัจจัยหลายประการ การที่สายสะดือสั้นลงอย่างเด่นชัดอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้: การเคลื่อนย้ายไปตามทางเดินของอวัยวะเพศในระหว่างการคลอดบุตรตามธรรมชาติทำได้ยากกว่ามาก ในสถานการณ์เช่นนี้ตามกฎแล้วแพทย์จะใช้วิธีการผ่าคลอด
สายสะดือที่ยาวเกินไปอาจกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติต่างๆในทารกได้ หนึ่งในเงื่อนไขเหล่านี้คือการพันกันของสายสะดือรอบคอของทารก
ในกรณีนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องประเมินว่าภาวะนี้นำไปสู่การพัฒนาภาวะขาดออกซิเจนในทารกหรือไม่ เมื่อขาดออกซิเจนความอิ่มตัวของออกซิเจนของอวัยวะภายในจะลดลง ในการประเมินความรุนแรงของการละเมิดที่เกิดขึ้นแพทย์จำเป็นต้องประเมินสภาพของเด็กในท้องของมารดา
เมื่ออายุ 32-33 สัปดาห์ทารกสามารถเปลี่ยนตำแหน่งในมดลูกได้ซึ่งจะนำไปสู่ "การคลี่คลาย" จากสายสะดือที่อยู่รอบคอ สิ่งสำคัญคือต้องมีน้ำคร่ำเพียงพอสำหรับสิ่งนี้
หากสายสะดือปิดคอของทารกแน่นเกินไปและนำไปสู่การรบกวนอย่างเด่นชัดในความเป็นอยู่ทั่วไปของเขาจำเป็นต้องมีการพิจารณาบังคับเกี่ยวกับปัญหาการคลอดอย่างเร่งด่วน
คำแนะนำ
การสิ้นสุดของการตั้งครรภ์มีความสำคัญมาก เวลานี้เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เพื่อให้ร่างกายของเธอพร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง ยิ่งผู้หญิงดูแลสุขภาพและสภาพจิตใจได้ดีเท่าไหร่การคลอดก็จะยิ่งสงบลงเท่านั้น
คุ้มค่ากับการทำอะไร
เป็นการดีกว่าที่จะเลือกสถาบันทางการแพทย์ที่จะมีการคลอดบุตรในอนาคต สิ่งนี้จะช่วยให้ผู้หญิงลดความวิตกกังวลได้อย่างมากก่อนที่ลูกจะคลอดนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์ควรไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญและแพทย์ที่จะนำการคลอด
นอกจากนี้ยังควรเตรียมสิ่งของสำหรับการเดินทางไปโรงพยาบาลล่วงหน้า ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปที่การคลอดบุตรจะเกิดขึ้นในเวลาที่กำหนดอย่างเคร่งครัด หากคุณแม่มีครรภ์ได้เก็บกระเป๋าที่มีทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการรักษาตัวในโรงพยาบาลแล้วเธอจะสงบลงมาก นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงที่ผู้หญิงจะลืมบางสิ่งในช่วงเวลาสำคัญ
คุณแม่ที่มีครรภ์ควรคิดถึงสิ่งที่เธอต้องการในโรงพยาบาล คุณควรเลือกสิ่งที่สะดวกสบายและสวมใส่ง่าย ควรทำจากวัสดุที่มีคุณภาพและมีการสังเคราะห์น้อยกว่า นอกจากนี้อย่าลืมรองเท้าที่ใส่สบาย
ในโรงพยาบาลคลอดบุตรที่แตกต่างกันรายการสิ่งที่จำเป็นอาจแตกต่างกัน จะดีกว่าที่จะทราบสิ่งที่จำเป็นล่วงหน้า การเตรียมการดังกล่าวจะช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์สงบสติอารมณ์ได้ก่อนคลอด
เป็นสิ่งสำคัญมากที่ในระยะหลังของการมีลูกแม่ที่มีครรภ์จะเฝ้าติดตามอาหารของเธอ ผู้หญิงบางคนสามารถกินอาหารได้มากในเวลานี้ ดังนั้นพวกเขาเพียงแค่ "ยึด" ความเครียดที่จะเกิดขึ้นก่อนการคลอดบุตร
ในผู้หญิงบางคนความอยากอาหารจะหายไปอย่างสิ้นเชิง พฤติกรรมการกินสุดขั้วดังกล่าวไม่ได้เป็นผลทางสรีรวิทยาสำหรับแม่หรือลูกน้อย สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า ตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์คุณต้องกินอย่างถูกต้อง สิ่งนี้จำเป็นเพื่อให้การพัฒนามดลูกของเด็กดำเนินไปในโหมดที่เหมาะสมที่สุด
ในเมนูประจำวันของสตรีมีครรภ์ต้องมีโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่หลากหลาย นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์ควรได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญทุกวัน
ในการตั้งครรภ์ช่วงปลายสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่จะต้องควบคุมปริมาณเกลือที่กินเข้าไป ปริมาณที่มากเกินไปในอาหารจะทำให้เกิดอาการบวมน้ำ
โซเดียมคลอไรด์จำนวนมากพบในผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปปลาเค็มและปลารมควันรวมทั้งมันฝรั่งทอดและแคร็กเกอร์ อาหารเหล่านี้ควรได้รับการยกเว้น
เพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงตั้งครรภ์นี้ระบบการดื่มมีความสำคัญมาก จะดีกว่าที่จะเติมเต็มการสูญเสียของเหลวในร่างกายด้วยน้ำเปล่า คุณสามารถเปลี่ยนระบอบการดื่มของคุณด้วยความช่วยเหลือของผลไม้และผลไม้แช่อิ่มและเครื่องดื่มผลไม้
สถานะของระบบประสาทของมารดาที่มีครรภ์ในเวลานี้มีความสำคัญมาก อารมณ์เชิงบวกสามารถช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นและยังช่วยให้เธอรู้สึกกังวลและกังวลน้อยลงเกี่ยวกับการคลอดที่กำลังจะมาถึง
คุณสามารถปรับสมดุลของสภาพจิตใจโดยทั่วไปได้ด้วยการฝึกการหายใจแบบพิเศษ หากคุณแม่ที่มีครรภ์รู้สึกว่าเป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะรับมือกับอารมณ์ที่แปรปรวนด้วยตัวเองเธอควรขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา
เพื่อรักษาความเป็นอยู่ที่ดีสตรีมีครรภ์ควรเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ การเดินเล่นดังกล่าวจะช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดีขึ้น สิ่งนี้จะช่วยลดโอกาสในการเกิดการเปลี่ยนแปลงของทารกในครรภ์ที่มีภาวะขาดออกซิเจน
สิ่งที่ไม่สามารถทำได้?
เพื่อให้การตั้งครรภ์สิ้นสุดลงอย่างปลอดภัยคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรตรวจสอบสุขภาพของเธออย่างรอบคอบ ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรทำกิจกรรมที่คุ้นเคยมากมายอีกต่อไป ตัวอย่างเช่นสตรีมีครรภ์ไม่จำเป็นต้องยกน้ำหนัก แรงคงที่ดังกล่าวจะเพิ่มความเจ็บปวดที่หลังส่วนล่าง
ผู้หญิงหลายคนมักมีคำถามว่าสามารถย้อมผมระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่ ไม่มีคำแนะนำแบบรวมจากแพทย์ในเรื่องนี้ ผู้เชี่ยวชาญบางคนไม่แนะนำให้ย้อมผมในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรในขณะที่คนอื่นไม่เห็นว่ามีอะไรผิดปกติ
การทำไฮไลท์และการทำสีผมทำได้ดีที่สุดด้วยสีย้อมที่อ่อนโยนกว่า ในกรณีนี้ความเสี่ยงของการสัมผัสสารเคมีต่อร่างกายจะลดลงบ้าง ขึ้นอยู่กับหญิงตั้งครรภ์ที่จะตัดสินใจว่าจะย้อมผมหรือไม่
เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกในครรภ์และมารดาที่มีครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 33 สัปดาห์โปรดดูวิดีโอถัดไป
