พัฒนาการของเด็กเล็กโดนใจพ่อแม่เสมอ เมื่อทารกจับศีรษะของเธออย่างมั่นใจครอบครัวก็เป็นวันหยุดที่แท้จริง ตามธรรมชาติแล้วแม่และพ่อกำลังรอคอยช่วงเวลาที่ทารกเรียนรู้ที่จะควบคุมตำแหน่งของร่างกายอย่างใจจดใจจ่อ - เพื่อเปลี่ยนจากหน้าท้องไปด้านหลังและในทางกลับกัน จำเป็นหรือไม่ที่จะต้องสอนเด็กให้ทำสิ่งนี้และวิธีการเปลี่ยนจากหน้าท้องไปด้านหลังเราจะบอกในบทความนี้
บรรทัดฐานและข้อกำหนด
โดยปกติแล้วในช่วงเริ่มต้นเจ้านายของทารกจะเปลี่ยนจากท้องเป็นท้องและเมื่อถึงเวลาที่ต้องทำรัฐประหารในทิศทางตรงกันข้าม ระยะเวลาโดยเฉลี่ยของการทำรัฐประหารจากหลังไปถึงท้องคือ 3-4 เดือนตามลำดับจากตำแหน่งบนท้องโดยเฉลี่ยเด็กจะเรียนรู้ที่จะม้วนตัวไปด้านหลังเมื่อ 4-5 เดือนของชีวิต
บรรทัดฐานถูกคิดค้นโดยใครบางคนที่ไม่รู้จักและเมื่อใดและไม่สามารถถือเป็นความจริงสูงสุดได้ บ่อยครั้งที่ทารกไม่สามารถควบคุมการรัฐประหารได้ภายในหกเดือนหรือหันไปทางด้านข้างมากที่สุด
พ่อแม่ไม่ควรตื่นตระหนกหากลูกน้อยวัย 5 เดือนไม่ขยับร่างกายในอวกาศ เขาจะเริ่มทำสิ่งนี้อย่างแน่นอนเมื่อมีการเตรียมเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและเอ็นสำหรับการเคลื่อนไหวดังกล่าว
เด็กทุกคนพัฒนาไปในจังหวะที่แตกต่างกันโดยธรรมชาติแต่ละอย่างได้จัดเตรียมแผนการของแต่ละบุคคลสำหรับการเติบโตดังนั้นคุณไม่ควรได้รับคำแนะนำจากบรรทัดฐานและคำแนะนำจากเพื่อนและญาติ ลูกของคุณเป็นของคุณเท่านั้นเขาไม่จำเป็นต้องเป็นเหมือนเด็กคนอื่น คุณไม่สามารถเปรียบเทียบได้
ถ้าเด็ก "อยู่ข้างหลัง"
ไม่ว่าในกรณีใดพ่อแม่ไม่ควรมองว่าลูก "ล้าหลัง" หากในขณะนี้เขาไม่ต้องการที่จะกลิ้งตัวจากท้องไปด้านหลัง การเคลื่อนไหวดังกล่าวจะเกิดขึ้นได้หากกล้ามเนื้อหลังหน้าท้องกล้ามเนื้อเฉียงด้านข้างและเอ็นได้รับการพัฒนาอย่างเพียงพอ กล้ามเนื้อเหล่านี้ค่อยๆแข็งแรงขึ้นและได้รับการกระตุ้นและสิ่งนี้เกิดขึ้นในอัตราที่แตกต่างกันสำหรับเด็กวัยหัดเดินทุกคน
เด็กวัยหัดเดินที่ว่องไวอยากรู้อยากเห็นและไม่กระสับกระส่ายจะเริ่มเกลือกกลิ้งก่อนหน้านี้และเด็กที่มีน้ำหนักตัวพอสมควรความอยากอาหารที่ดีมีความเกียจคร้านและอารมณ์สงบสามารถเรียนรู้ทักษะการเคลื่อนไหวใหม่ ๆ ได้ในภายหลัง
เด็กที่คลอดก่อนกำหนดเช่นเดียวกับเด็กที่เกิดจากการตั้งครรภ์พร้อมกับพยาธิสภาพการขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์จะพัฒนาช้ากว่าและเกิดการรัฐประหารในภายหลัง ทารกที่มีโรคประจำตัวเด็กที่อ่อนแอและป่วยง่ายก็จะสามารถทำรัฐประหารได้ในภายหลังเช่นกัน
มากยังขึ้นอยู่กับแรงจูงใจ หากเด็กมีมันการทำรัฐประหารจะถูกควบคุมก่อนหน้านี้ แรงจูงใจหลักสำหรับเขาคือความปรารถนาที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับโลกใบนี้ในรูปแบบเพิ่มเติมไม่ใช่แค่นอนหงาย
หากคุณจัดการกับเด็กทำให้เขาหลงใหลด้วยของเล่นและสิ่งของที่มีสีสันสดใสที่น่าสนใจสำหรับเขาโอกาสที่เขาจะหันมาก่อนหน้านี้จะเพิ่มขึ้น
ความคิดเห็นของดร. โคมารอฟสกี้
Yevgeny Komarovsky กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียงมักเรียกร้องให้ผู้ใหญ่อย่าตื่นตระหนกตั้งแต่เริ่มต้น ใน 99% ของกรณีหากเด็กอายุ 4-5 เดือนไม่ยอมม้วนตัวจากท้องไปด้านหลังก็ไม่มีเหตุผลน้อยที่สุดที่จะทำให้กังวลและวิตกกังวล หากไม่มีข้อร้องเรียนอื่น ๆ คุณไม่ควรสงสัยว่ามีพยาธิสภาพใด ๆ ในเด็กวัยหัดเดิน
ทารกที่กินอาหารตามปกติมีปฏิกิริยาทางอารมณ์กับญาติหันหน้าไปตามเสียงพยายามส่งเสียง แต่ไม่พลิกตัวจะมีสุขภาพดี เป็นเพียงการพัฒนาตามแผนและตารางเวลาของตัวเองซึ่งไม่เหมือนกับบรรทัดฐานที่เผยแพร่ทางอินเทอร์เน็ตหรือโกหกในรูปแบบของแผ่นคำใบ้บนโต๊ะแพทย์ของเด็ก
ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้รอเพียงระยะเวลาหนึ่ง เมื่อกล้ามเนื้อของ crumbs พร้อมแล้วเขาจะเริ่มเกลือกกลิ้งอย่างแน่นอน มีโรคไม่มากนักที่รบกวนการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเป็นที่ทราบกันดีว่ายาทั้งหมดมีความรุนแรงเช่นสมองพิการหรือแผลอื่น ๆ ของระบบประสาทส่วนกลาง ผู้ปกครองมักจะเรียนรู้เกี่ยวกับพวกเขาแม้ในการตรวจครั้งแรกหรือแม้กระทั่งจากแพทย์ทารกแรกเกิดของบ้านผู้ปกครองที่ทารกเกิด
หากแพทย์ยังไม่พบอาการป่วยดังกล่าวจนถึงวันนี้ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลว่าจะไม่มีการรัฐประหาร
Komarovsky เข้าใจและยอมรับความปรารถนาของผู้ปกครองที่จะช่วยให้ทารกมีทักษะยนต์ใหม่โดยเร็วที่สุด กุมารแพทย์แนะนำให้เริ่มสอนหรือฝึกทารกก็ต่อเมื่อแม่และพ่อไม่มีความอดทนหรือต้องการรอเลย แต่การฝึกดังกล่าวไม่ควรเป็นอันตรายต่อเด็ก
Komarovsky ยอมรับแม้ว่าเขาจะไม่คิดว่ามันจำเป็น แต่การนวดเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งยิมนาสติกมุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังคอแขนขาและกล้ามเนื้อด้านข้าง อย่างไรก็ตาม Komarovsky ไม่แนะนำให้ใช้จัมเปอร์และวอล์กเกอร์เช่นเดียวกับอุปกรณ์ปรับแนวตั้งอื่น ๆ กระดูกสันหลังของทารกยังไม่พร้อมสำหรับการรับน้ำหนักดังกล่าวในช่วง 3 เดือนหรือ 6 เดือนและความปรารถนาของพ่อแม่ที่จะทำให้ดีที่สุดอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บซึ่งจะส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพของเด็กในอนาคต
การนวดอย่างเข้มข้นและก้าวร้าวซึ่งจะทำให้ทั้งแม่และเด็กหมดประโยชน์ แต่จะเป็นอันตรายได้ง่าย หากคุณต้องการสอนลูกน้อยของคุณให้กลิ้งตัวจากท้องไปด้านหลัง Evgeny Olegovich แนะนำว่าพ่อแม่ไม่ควรบังคับให้เด็กทำด้วยการบังคับ หากกล้ามเนื้อไม่พร้อมจะไม่มีกิจกรรมใดที่จะเปิดโอกาสให้ลูกน้อยได้ฝึกฝนการเคลื่อนไหวใหม่ ๆ
Komarovsky เชื่อว่าพฤติกรรมของผู้ปกครองที่สมเหตุสมผลที่สุดในสถานการณ์นี้คือการสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาไม่ใช่การบังคับให้ร่างกายของเด็ก
ความพร้อมสำหรับชั้นเรียน
พ่อแม่ที่ตั้งใจจะสอนลูกน้อยให้นอนกลิ้งไปมาควรตอบคำถามหลักให้ตัวเองอย่างตรงไปตรงมานั่นคือลูกน้อยของพวกเขาพร้อมสำหรับกิจกรรมดังกล่าวหรือไม่ การประเมินระดับความพร้อมนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่ก็เพียงพอที่จะสังเกตทักษะที่มีอยู่แล้ว:
- เด็กรู้สึกมั่นใจในท่าคว่ำจับศีรษะได้ง่ายรู้วิธีหมุนในท่าคว่ำเข้าหาวัตถุหรือเสียงที่คุ้นเคย
- ในตำแหน่งบนท้องเด็กวัยหัดเดินสามารถเอนข้อศอกสั้น ๆ พยายามที่จะสูงขึ้น
- ในตำแหน่งที่ด้านหลังทารกสามารถยกขาขึ้นนำไปที่หน้าจับและพยายามยกศีรษะ
หากคุณตอบคำถามเหล่านี้ในคำยืนยันนั่นหมายความว่าระบบกล้ามเนื้อหลังคอและหน้าท้องเกือบพร้อมที่จะเข้าร่วมในกระบวนการใหม่สำหรับพวกเขาคุณสามารถทำได้ หากคำตอบอย่างน้อยหนึ่งจุดเป็นค่าลบให้รออีก 1 เดือนแล้วตอบคำถามอีกครั้ง
สำหรับการออกกำลังกายคุณจะต้องใช้น้ำมันนวดหรือครีมสำหรับเด็กเสื่อสำหรับเด็กยิมนาสติกที่สามารถปูบนพื้นแข็งและเรียบเช่นพื้นและฟิตบอล (อุปกรณ์เสริม)
การนวดและยิมนาสติก
ผู้ปกครองหรือคุณยายคนใดสามารถเชี่ยวชาญและทำการนวดเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปได้ด้วยตนเองที่บ้าน อยู่ในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยเมื่อสัมผัสโดยญาติและมือที่คุ้นเคยแล้วเด็กจะรู้สึกสงบและผ่อนคลายมากที่สุด จะมีความรู้สึกเล็กน้อยจากการนวดที่นักนวดมืออาชีพ (นั่นคือคนแปลกหน้าสำหรับทารก) ทำกับเด็กที่กรีดร้องจากความเครียด
การนวดที่บ้านจะเสริมสร้างการติดต่อระหว่างแม่และเด็กทำให้ขั้นตอนเป็นเกมที่น่าสนใจและยังประหยัดเงินได้มากจากงบประมาณของครอบครัวเพราะการนวดเป็นความสุขที่มีราคาแพง ควรจัดชั้นเรียนเฉพาะเมื่อทารกมีสุขภาพดีเขาพักผ่อนได้ดีไม่หิว ขอแนะนำให้ใช้ร่วมกับอ่างแช่ในอากาศ - นี่จะเป็นประโยชน์สองเท่า
คุณสามารถฝึกวันละสองครั้งหรือครั้งเดียวทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์ของผู้เข้าร่วมทั้งหมดในกระบวนการ หากเด็กมีอาการผิดปกติไม่จำเป็นต้องทำยิมนาสติกหรือนวดโดยเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ แบบฝึกหัดจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อทารกสนใจกระบวนการของเกมที่แม่เริ่มต้นเท่านั้น
เมื่อทำการนวดควรให้ความสนใจกับความแข็งแรงของแรงกดของมือ - การสัมผัสควรเบาไม่ทำให้เกิดอาการปวด หากทารกไม่สบายใจเขาจะแจ้งให้คุณทราบอย่างแน่นอนโดยการตะโกนฟังเขาและเปลี่ยนกลยุทธ์ในการชักจูง
เราแสดงรายการเทคนิคที่มีประสิทธิภาพหลายอย่างที่แนะนำให้ใช้ไม่เกิน 3 เดือนเพื่อควบคุมการรัฐประหารจากหน้าท้องไปด้านหลัง
- "แวดวงและส่วนโค้ง" การออกกำลังกายนี้จะช่วยให้หน้าท้องแข็งแรงขึ้น เมื่อหน้าท้องอ่อนแอการพลิกตัวไปด้านหลังจะเป็นเรื่องยาก เด็กควรนอนหงาย ในการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมคุณแม่จะลูบและนวดหน้าท้องของทารกตามเข็มนาฬิกาได้อย่างง่ายดาย - รอบสะดือขยายเส้นรอบวงและหลัง จากนั้นนิ้วหัวแม่มือควรวาดส่วนโค้งจากสะดือถึงซี่โครงและจากสะดือถึงบริเวณขาหนีบ
- “ หลังแข็งแรง”... เทคนิคนี้ดำเนินการโดยวางเด็กไว้บนท้องของเขา ขั้นแรกให้นวดเบา ๆ และลูบหลังไปตามแนวกระดูกสันหลังจากนั้นใช้ปลายนิ้วแตะตามแนวขวางตามแนวกระดูกซี่โครงจนถึงกระดูกสันหลัง
- "หนอนผีเสื้อ". เทคนิคนี้ใช้เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้านข้างและแนวเฉียง เมื่อเปลี่ยนจากหน้าท้องไปด้านหลังทารกจะวางอยู่บนที่จับโดยถ่ายเทน้ำหนักของร่างกายไปที่ส่วนใหญ่เนื่องจากการทำงานของกล้ามเนื้อด้านข้างการรัฐประหารเกิดขึ้นที่ด้านหลัง จำเป็นต้องวางเด็กไว้บนท้องของเขาและ "ยืด" โดยยกแขนขึ้น ด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ กล้ามเนื้อด้านข้างจะถูกนวดและลูบจากรักแร้ไปจนถึงหัวเข่าหรือเท้า
ทำการนวดที่บ้านด้วยมือที่อบอุ่นเท่านั้นการสัมผัสฝ่ามือเย็น ๆ จะไม่เป็นที่พอใจสำหรับเด็กเขาจะไม่สามารถผ่อนคลายและไว้วางใจคุณได้ ทาครีมนวดผิว เพิ่มระยะเวลาของเซสชั่นทีละน้อย - จากห้านาทีเป็น 10-15 นาที หลังจากหลักสูตรสิบวันแล้วให้หยุดพักสักสองสามสัปดาห์
ยิมนาสติกควรมีทุกวัน หากทำซ้ำทุกวันเด็กจะชินและรับไปด้วยความยินดี การออกกำลังกายแบบพลิกหน้าท้องให้กลับมามีประสิทธิภาพมากที่สุดมีดังนี้
- "จักรยาน". การออกกำลังกายนี้ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของขาหลังส่วนล่างและกล้ามเนื้อด้านข้างของทารก นอนหงายงอขาของทารกที่หัวเข่าและเคลื่อนไหวเป็นจังหวะไปพร้อม ๆ กันราวกับว่าทารกกำลังปั่นจักรยาน การสลับขาแบบนี้จะส่งผลดีไม่เพียง แต่ต่อการพัฒนากล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการย่อยอาหารด้วย - การสะสมของก๊าซในลำไส้จะไม่น่าเกิดขึ้น
- "การเปลี่ยน". แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้ลูกของคุณเชี่ยวชาญในการพลิกตัวได้อย่างรวดเร็ว วางไว้บนท้องของคุณค่อยๆนำขาอีกข้างหนึ่งออกแล้วพลิกทารกตะแคงจากนั้นให้นอนหงาย หากนำขาขวาเข้ามาเด็กจะต้องพลิกไปทางซ้ายหากนำขาซ้ายเข้ามาให้เลี้ยวไปทางขวา
- "จิบ". แบบฝึกหัดนี้จะต้องมีของเล่นที่น่าสนใจและสดใสซึ่งเป็นของใหม่และไม่คุ้นเคยสำหรับเด็กหรือวัตถุอื่นที่ปลอดภัยและน่าสนใจ เด็กนอนคว่ำมองเห็นของเล่นอยู่ตรงหน้า วางไว้ตรงหน้าเขาและทำให้ทารกสามารถเข้าถึงและสัมผัสได้ จากนั้นจัดเรียงของเล่นใหม่ไปทางด้านข้างและห่างออกไปเล็กน้อยเพื่อให้ทารกเข้าถึงได้โดยรัดกล้ามเนื้อด้านข้างและแนวเฉียง ช่วยเขาโดยสร้างที่พยุงใต้ฝ่าเท้าด้วยฝ่ามือเพื่อให้ทารกดันออกและก้าวไปข้างหน้าได้ ทารกจะค่อยๆกลิ้งไปมาเพื่อให้เขาเข้าถึงวัตถุที่น่าสนใจได้ง่ายขึ้น
นอกจากนี้คุณยังสามารถพัฒนาหลังหน้าท้องและด้านข้างเพื่อที่จะพลิกจากหน้าท้องไปด้านหลังและหลังโดยใช้ฟิตบอล แต่ก่อนอื่นคุณควรปรึกษากับกุมารแพทย์เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก
คุณสามารถฝึกบทเรียนว่ายน้ำเพิ่มเติมได้ แสดงให้เห็นแม้กระทั่งกับทารกแรกเกิด คุณสามารถสอนลูกน้อยให้ว่ายน้ำในอ่างขนาดใหญ่ด้วยตัวเองหรือใช้ประสบการณ์และความรู้ของผู้ฝึกสอนมืออาชีพที่สามารถช่วยเจ้าตัวเล็กได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องลงทะเบียนกับทารกในกลุ่มพิเศษที่มีขนาดเล็กที่สุดในสระว่ายน้ำ
เคล็ดลับและคำแนะนำ
พ่อแม่ที่ทำงานกับเด็กเพื่อสอนการทำรัฐประหารครั้งแรกต้องอดทนไม่ใช่ทุกอย่างจะได้ผลในทันที การออกกำลังกายและเทคนิคการนวดทั้งหมดควรดำเนินการอย่างถูกต้องโดยยึดมั่นอย่างเคร่งครัดกับเทคนิคการใช้งาน
ผู้ใหญ่ต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อได้รับการฝึกอย่างสมมาตรจากทั้งสองข้างมิฉะนั้นทารกอาจเริ่มกลิ้งไปเพียงข้างเดียว
มักเกิดขึ้นเมื่อเด็กที่เริ่มพลิกตัวจากท่าคว่ำที่หลังของเขาแล้วหยุดทำสิ่งนี้ทันที ไม่มีอะไรทางพยาธิวิทยาหรือผิดปกติเกี่ยวกับเรื่องนี้ บ่อยครั้งที่เด็กเล็ก ๆ เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ไม่เป็นชิ้นเป็นอันหลังจากนั้นไม่กี่วันเชื่อฉันเถอะว่าทารกจะ "จำ" ความสามารถที่ได้มาในการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายในอวกาศและใช้มัน แต่อย่างมีสติ - เมื่อเขามีแรงจูงใจที่ดีสำหรับสิ่งนั้น
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีสอนเด็กให้พลิกตัวดูวิดีโอถัดไป
