คุณตัดสินใจแล้วหรือยังว่าก้อนของคุณจะนอนที่ไหนเมื่อมาถึงโรงพยาบาล? American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้บุตรหลานของคุณเข้านอนในห้องเดียวกับพ่อแม่ (แต่ไม่ใช่เตียงเดียวกัน) สิ่งนี้ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิด Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) ได้อย่างมาก อย่างไรก็ตามเปลที่เต็มเปี่ยมนั้นยากที่จะใส่เข้าไปในห้องนอนของผู้ปกครองเนื่องจากมีเตียงขนาดใหญ่อยู่แล้วหนึ่งเตียง เป็นไปได้มากว่าสถานที่แรกสำหรับผู้ชายที่จะนอนหลับคือการเลือกสิ่งที่เล็กกว่า เราได้รวบรวมรายการตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดซึ่งผู้ปกครองที่ดูแลสามารถเลือกตัวเลือกที่พวกเขาชอบได้
เตียง Playpen
กุมารแพทย์ส่วนใหญ่มองว่า playpens เช่น Graco Pack`n Play เป็นสถานที่ปลอดภัยสำหรับเด็กแม้ในเวลากลางคืน เตียง playpen เป็นไปตามข้อกำหนดที่ระบุโดย US Consumer Product Safety Commission (CPSC) ในปี 2555 และมีความน่าเชื่อถือมาก เตียง Playpen ส่วนใหญ่มีกันชนระบายอากาศและฟูกแบบบางเพื่อช่วยป้องกันอุบัติเหตุ โปรดทราบว่าขอแนะนำให้ใช้ผ้าปูที่นอนที่มีขนาดอย่างเคร่งครัดซึ่งมักจะมาพร้อมกับชุดอุปกรณ์ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะเลือกใช้สนามกีฬาที่มีแท่นวางในตัว อย่างไรก็ตามต้องระลึกไว้เสมอว่าเด็กจะเติบโตอย่างรวดเร็วจากพวกเขา (เมื่อน้ำหนักถึง 7 กก. หรือเมื่อพยายามคลานครั้งแรก) กระเป๋าหิ้วบางใบสามารถเอียงได้ซึ่งไม่เป็นไปตามความปลอดภัยของทารก
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:
- สินค้าซื้อมือที่ดูไม่มั่นคงหรือเสื่อมสภาพ บทกวีที่ผลิตหลังปี 2013 เป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัยที่ทันสมัย
- การซื้อที่นอนหนานุ่มแทนที่นอนเริ่มต้น กุมารแพทย์กล่าวว่าทารกนอนหลับได้ดีขึ้นบนพื้นผิวแข็ง (จนกว่าพวกเขาจะคุ้นเคยกับเด็กอ่อนดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยง) หากคุณกำลังมองหาซื้อที่นอนที่ไม่ได้มาพร้อมเพลเพนตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความแน่นและพอดีกับขนาดของเปลโดยไม่ให้มีช่องว่าง
- มือถือ (ม้าหมุนดนตรี) หรือของเล่นแขวนที่ไม่ได้ยึดติดแน่นหรืออยู่ในระยะที่เด็กเอื้อมถึงอาจก่อให้เกิดอันตรายจากการสำลักได้ ระวัง!
แท่นวาง
เปลมีหลายรุ่นและหลายสไตล์ตั้งแต่แบบดั้งเดิมไปจนถึงหรูหราทันสมัย เปลรุ่นใหม่จำนวนมากมาพร้อมปลอกคอระบายอากาศ ช่วยให้อากาศไหลเวียนได้สะดวกและยังช่วยให้สังเกตทารกในระหว่างการนอนหลับตอนกลางคืนโดยไม่รบกวนทารก กุมารแพทย์กล่าวว่าเปลจะปลอดภัยก็ต่อเมื่อมีที่นอนแข็งเท่านั้น ควรระลึกไว้เสมอว่าทารกมักจะ "โตเร็ว" บนเปลได้นานก่อนที่จะมีน้ำหนักเกินกว่าน้ำหนักสูงสุดที่แนะนำ (โดยปกติจะอยู่ระหว่าง 7 ถึง 13 กก.) ทารกแข็งแรงขึ้นและเริ่มเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้นสัมผัสกับด้านข้างของเปลมากขึ้นเรื่อย ๆ
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:
- เปลบนล้อเลื่อนหรือบานพับที่ไม่มีโคมไฟสนามสามารถเคลื่อนย้ายได้ง่าย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกน้อยของคุณมีพี่ชายหรือพี่สาว)
- เปลที่ซื้อจากมือหรือส่งต่อโดยมรดกไม่เพียง แต่จะอยู่ในสภาพที่โทรมไม่มีชิ้นส่วนที่ขาดหายไป แต่ยังทำจากวัสดุที่ไม่เป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัยที่ทันสมัย “ ซื้อใหม่ทุกครั้ง - ผู้ผลิตจำเป็นต้องระบุวันที่ผลิตสินค้า” Consumer Reports (นิตยสารรายเดือนของสหรัฐฯ) กล่าว
- ซื้อที่นอนหรือผ้าปูที่นอนอื่นที่ไม่ได้มีไว้สำหรับรุ่นเปลที่เลือกไว้
- เคลื่อนย้ายเปลพับขณะอยู่ในตัวทารก การพกพาเป็นข้อดีอย่างหนึ่งของเปล อย่างไรก็ตามการเคลื่อนเปลไปพร้อมกับทารกเป็นเรื่องอันตรายโดยคลิกที่กลไกหรือทำลายเปล
แท่นวาง
เปลเป็นที่นอนแบบคลาสสิกและกะทัดรัดสำหรับทารกแรกเกิด อย่างไรก็ตามความระมัดระวังด้านความปลอดภัยที่เพิ่มขึ้นเพื่อป้องกันกลุ่มอาการเสียชีวิตของทารกในระยะเริ่มต้น (SIDS) ได้แจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญและผู้ปกครองระวังการโยกของเปลเด็กซึ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือช่วยให้เด็กกลิ้งไปด้านข้างหรือท้องได้ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเด็กควรนอนหงายโดยเฉพาะ เมื่อเลือกเปลเด็กควรเลือกรุ่นใหม่ด้วยที่นอนและหมอนที่แน่นหนาและตัวกั้นที่ป้องกันไม่ให้เปลโยกในขณะที่เด็กนอนหลับ นอกจากนี้ควรระลึกไว้เสมอว่าทารกแรกเกิดอาจคุ้นเคยกับอาการเมารถและมีปัญหาในการเปลี่ยนไปใช้เปลแบบคงที่เมื่อมันจะโตเร็วกว่านี้ แท่นรองสมัยใหม่บางรุ่นเป็นแบบเลื่อน (ซึ่งหมายความว่าแทนที่จะเป็นการโยกไปตามแกนพวกเขาจะเลื่อนจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งในระดับหนึ่ง) นอกจากนี้ยังมีรุ่นที่โยกจากหัวไปขามากกว่าด้านข้าง แต่พื้นที่นอนคงที่ปลอดภัยกว่ามาก
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:
- เปลเด็กมือสองหรือบริจาคที่ไม่เป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัยสมัยใหม่
- ด้านข้างหนานุ่มและผ้าปูที่นอน ควรเลือกใช้ที่นอนแบบธรรมดาเนื้อแน่นและผ้าปูที่นอนที่กระชับ
- Carrycots ที่ไม่มีระบบล็อคล้อและฟังก์ชั่นสวิง ไม่ควรทิ้งทารกไว้ในเปลโยกโดยไม่มีใครดูแล
เตียงที่ถอดด้านข้างได้
เปลที่มีด้านข้างที่ถอดออกได้ซึ่งช่วยให้เด็กนอนกับพ่อแม่ได้โดยไม่ต้องออกจากที่นอน (เปลพับ) เป็นเรื่องที่ต้องมีการพูดคุย เนื่องจากความเสี่ยงต่อการเป็นกลุ่มอาการเสียชีวิตของเด็กปฐมวัย American Academy of Pediatrics (AAP) จึงไม่แนะนำให้ใช้เปลร่วมกันหรือขอแนะนำอย่างยิ่งให้ใช้มาตรการป้องกันความปลอดภัยทั้งหมด ขณะนี้ AARP ไม่อยู่ในฐานะที่จะแนะนำหรือให้คำแนะนำในการ จำกัด การใช้เปลสำหรับการนอนร่วมเนื่องจากมีข้อโต้แย้งมากมาย เปลข้างเตียงเช่น Arm`s Reach Co-sleeper สะดวกสำหรับการให้อาหารตอนกลางคืน อย่างไรก็ตามอย่าลืมยกด้านข้างไปด้านหลังและเลื่อนเปลของทารกให้ห่างจากตัวคุณเพื่อป้องกันความเสี่ยงที่จะหายใจไม่ออก เตียงเด็กประเภทนี้ส่วนใหญ่รองรับได้สูงสุด 9 กก. นอกจากนี้ยังควรหยุดใช้เปลทันทีที่เด็กเรียนรู้ที่จะนอนคว่ำหน้าและลุกขึ้น
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:
- เตียงเด็กที่ส่งเสริมการนอนหลับร่วมกับทารกตลอดคืน
- เตียงเด็กที่ไม่มีตัวกั้นล้อ
- ที่นอนและเครื่องนอนไม่เหมาะกับเปลรุ่นใดรุ่นหนึ่ง
เปลอิเล็กทรอนิกส์
เปลอิเล็กทรอนิกส์เช่น Fisher-Price Rock n`Play ได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากสามารถโยกตัวทารกได้ทันทีผ่านการโยกการสั่นและ / หรือดนตรี อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรหยุดการเลือกเป็นที่หลับนอนถาวร เปลไฟฟ้าชิงช้าชิงช้าไฟฟ้าแบบสั่นและเบาะนั่งในรถสำหรับเด็กสามารถเอาใจลูกน้อยของคุณได้อย่างแท้จริง ในพวกเขาเด็ก ๆ รู้สึกสบายตัวขณะเล่นและจะไม่ปล่อยให้พวกเขาเบื่อถ้าแม่ตัดสินใจอาบน้ำ แต่ไม่แนะนำให้นอนหลับอย่างเหมาะสม ทารกแรกเกิดมีกล้ามเนื้อคอที่อ่อนแอมากซึ่งช่วยยึดศีรษะ เป็นการยากที่จะให้ศีรษะตั้งตรงในเปลเหล่านี้ซึ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือหายใจไม่ออก “ หากเด็กเผลอหลับไปในวงสวิงอิเล็กทรอนิกส์ควรย้ายไปที่เปลหรือพื้นผิวเรียบอื่น ๆ ที่เหมาะสำหรับการนอน” American Academy of Pediatrics แนะนำ นอกจากนี้ควรระลึกไว้เสมอว่าเด็กอาจเคยชินในระหว่างการนอนหลับและในภายหลังมีปัญหาในการนอนเปลปกติ ตามกฎแล้วการเปลี่ยนแปลงนี้จะเกิดขึ้นหลังจากถึง 12 กก.
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:
- วงสวิงอิเล็กทรอนิกส์เอียง รุ่นแนวนอนเช่น Rock'n Play Portable Bassinet ปลอดภัยกว่ามาก
เปล
[sc name =” rsa”]
คุณควรให้ความสำคัญกับเปลสนามเด็กเล่นหรือสถานที่ที่สะดวกสบายอื่น ๆ มากกว่าเตียงเด็กธรรมดาหรือไม่? ไม่แน่นอน รายงานผู้บริโภคกล่าวว่าเตียงแบบคลาสสิกเป็นสินค้าที่ดีที่สุดเนื่องจากเด็ก ๆ จะไม่โตเร็วกว่าพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะเรียนรู้ที่จะคลานก็ตาม นอกจากนี้ยังปลอดภัยมากเนื่องจากได้รับการควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวดในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเพื่อให้แน่ใจว่ามีพื้นผิวที่แข็งและเรียบ มาตรฐานเหล่านี้เป็นมาตรฐานที่แนะนำโดย American Association of Pediatricians (AAP) ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของเปลคือการใช้พื้นที่ในห้องมากขึ้น ดังนั้นขอแนะนำให้ใส่ใจกับเตียงเด็กคลาสสิกรุ่นมินิ พวกเขามีคุณสมบัติตามมาตรฐานคุณภาพข้างต้นอย่างสมบูรณ์ แต่เด็ก ๆ มักจะโตเร็วกว่าพวกเขาเร็วกว่า (เมื่อถึง 16 กก. เทียบกับ 27 กก.)
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:
- เปลมือสองหรือรุ่นเก่าที่ไม่ผ่านมาตรฐานคุณภาพที่ทันสมัย
- ด้านนุ่ม
ไม่แนะนำให้ใช้
- ตะกร้าหวายซึ่งมักจะบุด้วยแผ่นรองหนานุ่มที่อาจทำให้หายใจไม่ออก ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวดูดีในรูปถ่ายของเด็ก ๆ แต่ไม่สามารถใช้งานได้จริงในชีวิตประจำวัน
- เฟอร์นิเจอร์ใด ๆ ที่มีที่นอนนุ่มหรือหนาเช่นเดียวกับที่นอนที่หนาสองนิ้วขึ้นไปสำหรับเตียง
- หมอนนอน (ลูกกลิ้งและตัวกำหนดตำแหน่ง) มีประโยชน์มากจากมุมมองทางการแพทย์เพราะช่วยปรับปรุงโรคกรดไหลย้อน (โรคกรดไหลย้อน) และกลุ่มอาการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน แต่กุมารแพทย์ไม่พบหลักฐานที่เป็นประโยชน์เมื่อเทียบกับอันตรายที่แท้จริงของการหายใจไม่ออกระหว่างการนอนหลับ
- เปลเปลเปลหรือที่นอนอื่น ๆ ที่ชำรุดโดยไม่มีชิ้นส่วนขาดหายไป (แม้ว่าจะได้รับการซ่อมแซมแล้วก็ตาม) ควรตรวจสอบสกรูสกรูและกลไกการล็อคเป็นครั้งคราว
- ไม่แนะนำให้วางหมอนผ้าห่มผ้าเช็ดตัวและของใช้ที่อ่อนนุ่มอื่น ๆ ไว้บนเตียงแม้จะอยู่ใต้ผ้าปูที่นอนก็ตาม หากคุณต้องการปูผ้านุ่ม ๆ ชั้นหนึ่งควรวางไว้ใต้ที่นอนแทนที่จะวางไว้ใต้ตัวทารกและใช้ผ้าปูที่นอนที่พอดีกับเตียง
คำแนะนำอื่น ๆ
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองโดย CPCS, ASTM International และ / หรือ Juvenile Products Manufacturers Association (JPMA)
- หากคลอดโดยการผ่าตัดคลอดควรพิจารณาความสูงของเปล ในช่วงพักฟื้นของคุณแม่ขอแนะนำให้ก้มตัวให้น้อยที่สุดดังนั้นควรใช้เตียงที่สูงกว่า
- หากคุณมีพี่ชายหรือน้องสาวที่มีอายุมากกว่าสัตว์เลี้ยงที่สามารถเข้าไปในเตียงของทารกได้ควรเลือกรุ่นที่มีหลังคาสองชั้นหรือบนเตียงที่มีมุ้งที่ทำจากวัสดุระบายอากาศ
- เมื่อใช้ผ้ารองกันเปื้อนให้ใช้ผ้าปูที่นอนที่บางกว่าพอดีกับขอบของเปล
- คุณสามารถพาลูกวัยเตาะแตะขึ้นไปบนเตียงเพื่อปลอบโยนหรือให้อาหารเขา แต่เขาจะนอนหลับได้ดีขึ้นในเปลของเขาตามข้อมูลของ American Association of Pediatricians (AAP)
- หากคุณต้องการความช่วยเหลือทางการเงินคุณสามารถติดต่อองค์กรในพื้นที่ของคุณที่สามารถช่วยคุณซื้อเตียงและเครื่องนอนราคาประหยัดหรือฟรีได้
โอน: แหล่งที่มา
