ร่างกายของเด็กอ่อนแอต่อแบคทีเรียและการติดเชื้อ ในเด็กทารกอวัยวะบางส่วนยังไม่ได้ก่อตัวขึ้นพ่อแม่จำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตของพวกเขา ก่อนอื่นคุณควรเข้าใจว่าความชื้นใดเหมาะสมที่สุดและควรอยู่ในอพาร์ตเมนต์สำหรับทารกแรกเกิด
เพื่อพัฒนาการและการเติบโตของเด็กที่ถูกต้องคุณต้องรักษาสภาพที่เอื้ออำนวยในอพาร์ตเมนต์
ค่าความชื้นของอากาศในเรือนเพาะชำ
ดัชนีความชื้นเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่ส่งผลต่อสุขภาพของเด็กไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่ด้วย สถานะของภูมิคุ้มกันของทารกขึ้นอยู่กับค่าของมัน ผู้ปกครองต้องรู้ว่าความชื้นเป็นปกติสำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กแรกเกิด พวกเขาจะต้องรักษาระดับที่ต้องการ
ในหมายเหตุ หากค่าน้อยกว่า 50% ควรใช้มาตรการเพื่อเพิ่มระดับความชื้น
อันตรายของอากาศแห้งคืออะไร
ในฤดูหนาวเมื่อเปิดเครื่องทำความร้อนระดับความชื้นในอพาร์ตเมนต์จะลดลงอย่างมากซึ่งเป็นอันตรายสำหรับเด็กทารก เนื่องจากการขาดความชุ่มชื้นร่างกายของเด็กจึงเริ่มสูญเสียความต้านทานต่อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย เยื่อเมือกแห้งบางลงและไม่สามารถต้านทานการแทรกซึมของไวรัสและแบคทีเรียได้
ผลเสียของอากาศแห้ง:
- ผมจะแห้งไม่มีชีวิตชีวาแตกปลาย ผิวหนังจะบางลงผิวหนังอักเสบรอยแตกและปัญหาอื่น ๆ ปรากฏขึ้น
- ความหนืดของน้ำในลำไส้และกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่การชะลอตัวของกระบวนการย่อยอาหาร
- ความรู้สึกของการมีทรายปรากฏในดวงตารู้สึกแห้งและระคายเคือง
- ในห้องที่มีความชื้นต่ำสารก่อภูมิแพ้ในระบบทางเดินหายใจจะแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว
- อาจเกิดความอ่อนแอทั่วไปเวียนศีรษะน้ำมูกไหลและภาระในหัวใจเพิ่มขึ้น อาการเหล่านี้เป็นผลมาจากเลือดข้นและการไหลเวียนของเลือดช้าลง
- เยื่อเมือกที่แห้งทำให้แบคทีเรียและเชื้อโรคผ่านเข้ามาได้มากขึ้นมีเลือดกำเดาไหล
- เมื่อความชื้นแห้งการอักเสบของต่อมอะดีนอยด์ไอการพัฒนาของต่อมทอนซิลอักเสบและโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ เป็นเรื่องปกติ
ในหมายเหตุ ด้วยระดับความชื้นที่ไม่เพียงพอนอกจากคนสัตว์เลี้ยงและพืชในบ้านจะต้องทนทุกข์ทรมาน
ผลกระทบจากอากาศชื้น
และระดับความชื้นที่สูงเกินไปจะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ ผู้ที่อาศัยอยู่ในห้องที่อากาศชื้นเกินไปมักจะป่วย ความชื้นในอากาศในอพาร์ตเมนต์ควรอยู่ที่ 65% ในฤดูร้อนและ 60% ในฤดูหนาว เมื่อระดับความชื้นในบ้านสูงขึ้นเชื้อราและแบคทีเรียที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ก็จะเริ่มทวีคูณขึ้น
อากาศชื้นเกินไปจะบ่งชี้โดยการควบแน่นอย่างต่อเนื่องบนหน้าต่าง
ผลที่ตามมาของความชื้นสูง:
- มีกลิ่นอับชื้นและมีเชื้อรา ความรู้สึกสดชื่นหายไปในบ้านความรู้สึกอบอ้าวจะแข็งแกร่งขึ้น
- โรคของระบบทางเดินหายใจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและไม่หายเป็นเวลานาน โรคในรูปแบบเรื้อรังปรากฏขึ้นเช่นโรคหอบหืด
- ผ้าปูเตียงในบ้านแห้งช้ากว่ามาก
บันทึก. อันตรายที่สุดคือความชื้นที่เพิ่มขึ้นสำหรับเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้
วิธีการและสิ่งที่จะวัด
อัตราความชื้นในอพาร์ตเมนต์สำหรับเด็กสามารถควบคุมได้โดยอุปกรณ์พิเศษ (เซ็นเซอร์และไฮโกรมิเตอร์) พวกเขาแสดงผลการวัดเป็นเปอร์เซ็นต์และบอกคุณว่าค่าใดสำหรับทารกแรกเกิดควรอยู่ในอพาร์ตเมนต์ด้วยสัญญาณเสียง ใช้งานง่าย
สำหรับบ้านคุณสามารถใช้:
- เทอร์โมไฮโกรมิเตอร์แบบไร้สายที่รายงานการเบี่ยงเบนด้วยสัญญาณเสียง
- อุปกรณ์ดิจิตอลที่วัดนอกเหนือจากความชื้นและค่าอุณหภูมิ
- ไฮโกรมิเตอร์ผมที่มีเส้นใยสังเคราะห์ (ผม)
ต้องติดตั้งอุปกรณ์ดังกล่าวในห้องที่ห่างจากเครื่องทำความร้อนเพื่อไม่ให้มีร่าง
อุปกรณ์พิเศษใช้ในการวัดระดับความชื้น
ในหมายเหตุ ในการทำให้อากาศชื้นในห้องเด็กขอแนะนำให้ซื้อเครื่องเพิ่มความชื้นแบบพิเศษ พวกเขามักจะมีเซ็นเซอร์ในตัวเพื่อตรวจสอบระดับความชื้น
แก้วธรรมดาสามารถกลายเป็นอุปกรณ์วัดง่ายๆ เทน้ำเล็กน้อยแล้วส่งไปที่ตู้เย็นจนอุณหภูมิของของเหลวถึง + 3-5 ° C จากนั้นจึงนำออกไปวางไว้ในห้อง หากการควบแน่นที่ปรากฏบนผนังกระจกแห้งเร็ว (3-5 นาที) แสดงว่าระดับความสำคัญต่ำ หากหยดน้ำปรากฏบนกระจกแสดงว่าอากาศมีน้ำขัง ภายใต้สภาวะปกติสถานะของการควบแน่นบนผนังกระจกจะไม่เปลี่ยนแปลงภายในสองสามนาที
พินโคนจะช่วยคุณในการวัดปริมาณความชื้นโดยประมาณ พวกเขาวางไว้ในห้องทิ้งไว้หลายชั่วโมง หากกดตาชั่งไปที่ฐานอากาศจะมีน้ำขังถ้าเปิดเครื่องชั่งจะแห้งเกินไป ที่ค่าปกติจะไม่มีการเปลี่ยนแปลง
อุปกรณ์สำหรับการทำความชื้นในอากาศ
ความชื้นในอากาศที่เหมาะสมในอพาร์ตเมนต์สำหรับเด็กสามารถรักษาได้ด้วยวิธีการชั่วคราวหรืออุปกรณ์พิเศษ มีหลายรุ่นซึ่งกลไกการทำงานแตกต่างกัน:
- การใช้ไอน้ำเย็น ข้อเสียของอุปกรณ์ดังกล่าวคือจำเป็นต้องใช้น้ำกลั่นเนื่องจากน้ำประปาจะทำให้เกิดการอุดตันอย่างรวดเร็ว
- อุปกรณ์อัลตราโซนิก ครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ การควบคุมจะดำเนินการโดยรีโมทคอนโทรล
- เครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำที่ทำงานบนหลักการอบไอน้ำร้อน พวกเขามักจะมีไฮโกรมิเตอร์ในตัว
สามารถติดตั้งอุปกรณ์พิเศษในห้องของเด็กได้
หากไม่สามารถซื้ออุปกรณ์พิเศษได้คุณสามารถเพิ่มระดับความชื้นในห้องได้โดยใช้วิธีชั่วคราว:
- กระถางที่มีดอกไม้ในร่มซึ่งฉีดพ่นด้วยขวดสเปรย์เป็นประจำ
- ติดตั้งภาชนะที่มีน้ำในห้องหรือแขวนของเปียก
ขั้นตอนง่ายๆเหล่านี้จะช่วยให้คุณกำจัดอากาศแห้งได้อย่างรวดเร็ว
วิธีการรักษาประสิทธิภาพสูงสุด
การควบคุมปากน้ำในบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ไม่ใช่เรื่องยาก ในสถานการณ์เช่นนี้อุปกรณ์พิเศษไม่เพียง แต่ช่วยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการชั่วคราวด้วย หากคุณรวมวิธีการทั้งหมดผลลัพธ์จะดีเยี่ยม
วิธีเพิ่ม
ด้วยการปฏิบัติตามกฎง่ายๆคุณสามารถเพิ่มระดับความชื้นได้อย่างรวดเร็วและทำให้เป็นปกติ:
- ในห้องหรืออพาร์ตเมนต์ของทารกคุณสามารถติดตั้งตู้ปลาหรือน้ำพุขนาดเล็กตกแต่งได้
- ปัดฝุ่นและถูพื้นบ่อยๆ
- พยายามใช้เครื่องปรับอากาศและอุปกรณ์ทำความร้อนอื่น ๆ ให้น้อยลง (เฉพาะในกรณีที่จำเป็น)
- หากต้องการเพิ่มความชื้นอย่างเร่งด่วนคุณสามารถแขวนผ้าหลังจากซักหรือฉีดน้ำด้วยขวดสเปรย์
- มีต้นไม้ในร่มมากขึ้นบนขอบหน้าต่าง
ต้นไม้จำนวนมากบนหน้าต่างช่วยกำจัดความแห้งกร้านมากเกินไป
กิจกรรมง่ายๆดังกล่าวจะช่วยรักษาระดับความชื้นให้เป็นปกติในฤดูหนาว
วิธีลดความชื้น
หากห้องมีความชื้นสูงคุณควรลดความชื้น ในการดำเนินการนี้คุณสามารถทำกิจกรรมต่อไปนี้:
- เปิดเครื่องทำความร้อนในห้องทุกวัน (15-20 นาที)
- ระบายอากาศในห้องทุกวันโดยไม่คำนึงถึงสภาพอากาศ
- ซื้อยาพิเศษเพื่อดูดซับความชื้นซึ่งวางไว้รอบปริมณฑลของห้อง
- ซื้อเครื่องลดความชื้นแบบพิเศษ.
การตากบ่อยๆจะช่วยขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากอากาศ
ด้วยการซื้ออุปกรณ์พิเศษเพื่อลดระดับความชื้นตัวบ่งชี้จะกลับสู่สภาวะปกติในไม่กี่ชั่วโมง
ความคิดเห็นของ Komarovsky
Komarovsky กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียงมีความเห็นของตัวเองเกี่ยวกับความชื้นในเรือนเพาะชำของทารกแรกเกิด อัตราที่เหมาะสมคือ 60% สำหรับทารกที่แข็งแรง ในความคิดของเขาไม่มีค่าความแตกต่างในฤดูร้อนและฤดูหนาว ต้องปฏิบัติตามระดับความชื้นที่เหมาะสมในอพาร์ตเมนต์ซึ่งเป็นบรรทัดฐานสำหรับทารกในทุกฤดู: ฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิ หากทารกป่วยจากนั้นในห้องที่เขาอยู่ควรมีตัวบ่งชี้อย่างน้อย 70% ด้วยค่าดังกล่าวเยื่อเมือกจะไม่แห้งซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของเศษสามารถรับมือกับแบคทีเรียได้อย่างรวดเร็ว
ความชื้นในอากาศเป็นตัวบ่งชี้สำคัญที่ผู้ปกครองควรเฝ้าติดตามตั้งแต่แรกเกิดของเด็ก การเปลี่ยนแปลงใด ๆ จะรู้สึกได้ทันทีโดยทารก หากไม่สามารถติดตั้งอุปกรณ์พิเศษได้คุณสามารถควบคุมค่าและทำให้เป็นปกติได้ด้วยวิธีชั่วคราว
