สุขอนามัยที่ใกล้ชิดเป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากในการดูแลทารกแรกเกิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสาว ๆ สุขอนามัยที่ไม่เหมาะสมหรือไม่เพียงพออาจนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ บทความนี้จะบอกวิธีการล้างทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์
ทารกนอนหลับ
ความสำคัญของสุขอนามัยของทารกแรกเกิด
จำเป็นต้องจัดระเบียบการดูแลที่เหมาะสมสำหรับพื้นที่ใกล้ชิดตั้งแต่วันแรกของชีวิต หลังคลอดผิวของทารกจะปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอกและไวต่ออิทธิพลโดยเฉพาะอย่างยิ่งการสัมผัสกับสารคัดหลั่งของมันเอง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากในขณะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาลควรเรียนรู้ที่จะล้างทารกด้วยน้ำอุ่นทันทีหลังจากที่ล้างออก
อนามัยเจริญพันธุ์ของเด็กผู้หญิงต้องได้รับการดูแลทันทีหลังคลอด การสัมผัสกับปัสสาวะและอุจจาระเป็นเวลานานไม่เพียง แต่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังของทารกแรกเกิดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะการพัฒนาของ synechiae เป็นต้น
สำคัญ! สุขภาพของเด็กผู้หญิงขึ้นอยู่กับการจัดระเบียบสุขอนามัยที่ถูกต้องตั้งแต่วันแรกของชีวิต
ล้างทารกแรกเกิดวันละกี่ครั้ง
ต้องปฏิบัติตามขั้นตอนสุขอนามัยภายใต้น้ำไหลที่สะอาดทุกครั้งหลังจากที่เด็กผู้หญิงตัวเปียกถ้าเธอไม่ได้อยู่ในผ้าอ้อมสำเร็จรูป ผ้าอ้อมคุณภาพสูงดูดซับได้ดีช่วยปกป้องผิวจากความชื้นส่วนเกินดังนั้นการซักจึงทำได้เฉพาะเมื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมเท่านั้น อย่างไรก็ตามเด็กไม่ควรอยู่ในผ้าอ้อมผืนเดียวนานเกิน 2-3 ชั่วโมง หากทารกเซ่อให้เปลี่ยนผ้าอ้อมและล้างทันทีมิฉะนั้นแบคทีเรียก่อโรคจะเข้าไปภายในช่องคลอดและทำให้เกิดการอักเสบ
เด็กโกหก
ปัญหาในพื้นที่ใกล้ชิดมักไม่เกิดขึ้นเนื่องจากสุขอนามัยไม่เพียงพอ ในทางตรงกันข้ามคุณแม่บางคนที่กลัวการติดเชื้อมีความกระตือรือร้นในการดูแลทารกมากเกินไปและพยายามล้างผิวหนังทุกส่วนด้วยสบู่ให้สะอาด ในกรณีนี้สบู่จะโดนเยื่อบุช่องคลอดทำให้แห้งและระคายเคือง ในกระบวนการของการงอกใหม่ของ microcracks ที่เกิดขึ้นริมฝีปาก minora และ labia majora เริ่มเติบโตขึ้นพร้อมกัน นี่คือวิธีการสร้าง synechiae - การเกาะติดของริมฝีปาก นอกจากนี้ยังเกิดจากปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ไม่เพียงพอซึ่งไม่ได้เพิ่มขึ้นทันที แต่ด้วยอายุของเด็กผู้หญิง ด้วยการยึดติดเล็กน้อยและไม่มีอาการอื่น ๆ synechiae จะผ่านไปเองตามอายุ ในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นจะมีการกำหนดให้ใช้ครีมฮอร์โมน ไม่ค่อยมีการระบุการผ่าตัดเนื้อเยื่อที่หลอมรวม
เชื่อกันว่า synechiae ไม่เกิดขึ้นในช่วงทารกแรกเกิดเนื่องจากฮอร์โมนของแม่ยังคงมีอยู่ในร่างกายของเด็กผู้หญิงหลังคลอด ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่จำเป็นต้องกระตือรือร้นในการใช้เครื่องสำอางเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือกและการอักเสบ
สำคัญ! การใช้สบู่บ่อยเกินไปในบริเวณที่ใกล้ชิดอาจนำไปสู่การพัฒนาของ synechia ในเด็กผู้หญิง
ดังนั้นแพทย์หลายคนจึงไม่แนะนำให้ใช้สบู่มากกว่าวันละครั้งเมื่อซักผ้า Komarovsky แนะนำให้ทำไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
สำหรับการล้างด้วยน้ำสะอาดความเห็นเป็นเอกฉันท์แนะนำให้ทำหลังจากการถ่ายปัสสาวะทุกครั้งและหลังการขับถ่ายทุกครั้ง
วิธีการล้างทารกอายุไม่เกินหนึ่งปีอย่างถูกต้อง
ซักผ้าใต้ก๊อก
คุณสมบัติของการซักผ้าสาว ๆ
การดูแลพื้นที่ใกล้ชิดแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเพศของเด็ก แม้แต่แม่ของเด็กผู้ชายที่มีประสบการณ์ก็ยังมีคำถามว่าจะทำความสะอาดหญิงสาวอย่างไรเมื่อลูกสาวของเธอเกิดมา หากสำหรับเด็กผู้ชายไม่สำคัญว่าจะต้องเริ่มขั้นตอนใดสำหรับเด็กทารกจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก
กฎหลักในการซักผ้าสาว ๆ คือเทน้ำจากท้องไปด้านหลัง นั่นคือจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกและแบคทีเรียจากอุจจาระเข้าสู่บริเวณช่องคลอด
ความต้องการน้ำ
การล้างหลังการขับถ่ายต้องดำเนินการภายใต้น้ำไหลเนื่องจากการใช้น้ำจากอ่างจะทำให้คุณสามารถนำแบคทีเรียในอุจจาระได้ หากที่บ้านไม่มีน้ำร้อนไหลให้ใช้เหยือก ก่อนที่จะอาบน้ำในอ่างอาบน้ำจำเป็นที่จะต้องล้างเด็กล่วงหน้าหากเขาไป "ใหญ่"
ก่อนเริ่มขั้นตอนคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมีอุณหภูมิที่สบาย 35-37 องศา ในการตรวจสอบสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องใช้เทอร์โมมิเตอร์ก็เพียงพอแล้วที่จะตรวจสอบอุณหภูมิโดยวางข้อศอกของคุณไว้ใต้ลำธาร คุณแม่ไม่ควรใช้แค่ฝ่ามือเพราะผู้ใหญ่ลดความไวในบริเวณนี้ น้ำอาจดูเหมือนอยู่ในอุณหภูมิที่สบาย แต่จะร้อนสำหรับทารก
แพทย์บางคนแนะนำให้ล้างทารกแรกเกิดด้วยน้ำต้มเท่านั้นจนกว่าแผลที่สะดือจะหายดี สำหรับการรักษาด้วยการฆ่าเชื้อทุกวันจะมีการใช้น้ำประปาที่ยังไม่ได้ต้มโดยที่สะดือไม่เปียกและรักษาได้ดี
เครื่องสำอางเพื่อสุขอนามัย
เจลซักผ้า
กุมารแพทย์และแพทย์ผิวหนังในเด็กหลายคนยอมรับว่าในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิดไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางใด ๆ ในการอาบน้ำ ตัวช่วยที่ดีที่สุดคือน้ำสะอาดและอ่างแช่น้ำ เป็นทางเลือกสุดท้ายคุณสามารถใช้สบู่ที่เป็นกลางโดยไม่มีน้ำหอมหรือสีย้อมได้รับอนุญาตตั้งแต่แรกเกิด ในกรณีนี้ควรใช้ผลิตภัณฑ์เหลวเนื่องจากเนื้อหาไม่สัมผัสกับสิ่งแวดล้อมในลักษณะเดียวกับสบู่ก้อนทั่วไป
ใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับทารกเพศหญิงอย่างระมัดระวัง คุณควรฟอกเฉพาะตูดที่เปื้อนโดยไม่เข้าไปในบริเวณอวัยวะเพศ ล้างจากด้านหน้าไปด้านหลัง
ในการรักษาผิวหลังล้างให้ใช้ครีมเด็กหรือน้ำมัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ควรมีผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเข้าไปในรอยแยกของอวัยวะเพศ คุณต้องดำเนินการเพียงผิวเผิน คุณยังสามารถล้างออกด้วยยาต้มของสมุนไพรเช่นคาโมมายล์สตริงหากไม่มีอาการแพ้
ในเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ มวลสีขาวสะสมอยู่ในรอยพับของริมฝีปาก - smegma มีการถกเถียงกันว่าจะทำอย่างไรกับเรื่องนี้ ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าจำเป็นต้องขจัดสารคัดหลั่งเหล่านี้อย่างระมัดระวังด้วยสำลีชุบน้ำหรือน้ำมันที่ปราศจากเชื้อเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเติบโต คนอื่น ๆ ไม่แนะนำอย่างยิ่งว่าอย่าสัมผัสสิ่งใด ๆ ในบริเวณนั้นเนื่องจากน้ำมันหล่อลื่นธรรมชาตินี้ช่วยป้องกันซิเนเชียและการอักเสบ สุขอนามัยที่เหมาะสมโดยปราศจากความคลั่งไคล้จะช่วยแก้ไขความขัดแย้งเหล่านี้และรับประกันอนาคตที่ดีสำหรับเด็กแรกเกิด
สำคัญ! ในคลังแสงของสุขอนามัยที่ใกล้ชิดสำหรับเด็กผู้หญิงควรมีเพียงวิธีการซักทารกแรกเกิดส่วนที่เหลือจะได้รับจากน้ำสะอาดและอากาศ
อัลกอริทึมของการกระทำวิธีการล้างทารกแรกเกิด
เศษจะถูกชะล้างออกไป
ด้านล่างนี้เป็นแผนภาพทีละขั้นตอนของวิธีล้างหญิงสาวด้วยการแตะ:
- ก่อนพาเด็กแม่ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
- จากนั้นคุณต้องปรับอุณหภูมิของน้ำโดยวัดด้วยข้อศอก
- แม่อุ้มลูกเบา ๆ โดยให้ศีรษะวางบนข้อศอกแล้วจับสะโพกด้วยฝ่ามือ ในขณะเดียวกันเศษก็อยู่ที่ด้านหลัง
- คุณไม่จำเป็นต้องให้ลูกของคุณอยู่ใต้น้ำทันที ใช้มือข้างที่ว่างควบคุมอุณหภูมิของน้ำอีกครั้งและหลังจากแน่ใจว่าทุกอย่างเรียบร้อยแล้วให้เริ่มซัก
- ในตอนแรกคุณต้องพยายามเพื่อไม่ให้เจ็ตจากก๊อกไหลลงบนท้องโดยตรงทารกอาจไม่สบายใจจากสิ่งนี้ ควรรวบรวมน้ำไว้ในฝ่ามือของคุณแล้วค่อย ๆ ล้างสิ่งสกปรกออกจากหัวหน่าวไปที่ก้น
- เมื่อซักผ้าอย่าใช้ washcloths หรือฟองน้ำ หากอุจจาระแห้งให้ใช้สำลีชุบน้ำเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออก หากจำเป็นคุณสามารถใช้ในปริมาณเล็กน้อยและทำให้เกิดฟองบริเวณบั้นท้าย แล้วล้างออกด้วยน้ำ
- หลังจากขั้นตอนนี้เด็กจะวางบนโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือสถานที่อื่น ๆ ที่เตรียมไว้บนผ้าขนหนูนุ่มสะอาด ในตอนแรกควรใช้ผ้าอ้อมผ้าฝ้ายเปลี่ยนทุกวัน
- ในการทำให้ทารกแห้งควรใช้ผ้าซับเบา ๆ บริเวณเป้ากางเกง อย่าถูไม่ว่าในกรณีใด ๆ
ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียก
ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียก
คุณแม่หลายคนสนใจ: คุณสามารถใช้ทิชชู่เปียกได้บ่อยแค่ไหนคุณสามารถแทนที่ด้วยการล้างด้วยก๊อกน้ำได้หรือไม่?
ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ยอมรับว่าสามารถใช้ผ้าเช็ดปากได้ แต่ถ้าจำเป็นจริงๆ ตัวอย่างเช่นบนท้องถนนโรงพยาบาลห้างสรรพสินค้าและสถานที่อื่น ๆ ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกจะมีประโยชน์มาก ไม่ควรใช้ตลอดเวลาและที่บ้าน
แม้แต่ผ้าเช็ดปากที่ปรับให้เข้ากับผิวของทารกแรกเกิดมากที่สุด แต่ก็มีสารที่ระคายเคืองต่อผิวหนังที่บอบบางและอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ดังนั้นหลังจากใช้ผ้าเช็ดปากนอกบ้านจำเป็นต้องล้างทารกด้วยน้ำสะอาดโดยเร็วที่สุด คุณต้องทำความสะอาดบริเวณขาหนีบของหญิงสาวด้วยผ้าเช็ดปากแบบเดียวกับเมื่อซักผ้า: จากด้านหน้าไปด้านหลัง
ควรเลือกผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกสำหรับทารกแรกเกิดอย่างระมัดระวัง ควรมีลักษณะดังต่อไปนี้:
- เหมาะสำหรับใช้ตั้งแต่วันแรกของชีวิต
- ไม่มีกลิ่นเด่นชัด
- นุ่มนวลและน่าสัมผัส
- ไม่มีแอลกอฮอล์และส่วนประกอบที่ก้าวร้าวอื่น ๆ
- ทำความสะอาดด้วยโลชั่นหรือสารสกัดจากสมุนไพรไม่ใช่สบู่
บันทึก! ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกใด ๆ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้แม้กระทั่งผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า "ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้"
การดูแลหญิงสาวหลังล้าง
บนโต๊ะเปลี่ยน
สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีดูแลผิวบริเวณที่ใกล้ชิดหลังการล้าง เมื่อบริเวณเป้าถูกล้างและแช่ด้วยผ้าอ้อมที่สะอาดแล้วรอยพับของผิวหนังควรได้รับการดูแลด้วยครีมผ้าอ้อมเด็กพิเศษหรือน้ำมันปราศจากเชื้อ (วาสลีนพีชแอปริคอท)
ครีมทาเบา ๆ กับก้นต้นขาด้านในบริเวณหัวหน่าว ในบริเวณริมฝีปากมาโอร่าจะดีกว่าที่จะไม่ใช้ครีมเพื่อไม่ให้บางส่วนเข้าไปข้างใน เพื่อทำให้บริเวณนี้อ่อนนุ่มลงให้ทาน้ำมัน
หากมีน้ำมันหล่อลื่นดั้งเดิมจำนวนมาก - รอยเปื้อนระหว่างรอยพับของริมฝีปากสามารถเช็ดออกด้วยสำลีชุบน้ำหมาด ๆ โดยใช้น้ำมันพีช
สำคัญ! สำหรับการดูแลเด็กแรกเกิดไม่แนะนำให้ใช้แป้ง
บางครั้งในช่วงแรก ๆ หลังคลอดเด็กผู้หญิงอาจสังเกตเห็นได้เล็กน้อย หากจำนวนของพวกเขาน้อยก็ไม่มีสาเหตุที่น่ากังวล - วิธีนี้จะปล่อยฮอร์โมนเพศส่วนเกินของมารดาออกมา การปฏิบัติตามสุขอนามัยตามปกติก็เพียงพอแล้วเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียที่เป็นอันตรายเพิ่มจำนวนขึ้น
หลังจากทำตามขั้นตอนทั้งหมดแล้วควรปล่อยให้ทารกนอนเปลือยประมาณ 10-15 นาทีโดยอาบน้ำในอ่าง นี่คือวิธีการป้องกันผื่นผ้าอ้อมและการแข็งตัวของผ้าอ้อม
ทารกในชุดบอดี้สูท
การเลือกเสื้อผ้าสำหรับเจ้าหญิงตัวน้อยควรพิจารณาอย่างรอบคอบ ในช่วงหลายเดือนแรกของชีวิตตู้เสื้อผ้าทั้งหมดควรประกอบด้วยผ้าระบายอากาศตามธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเสื้อผ้าที่สัมผัสกับผิวหนัง
ควรเลือกผ้าอ้อมที่มีการดูดซับและระบายอากาศได้ดี อย่าให้ผ้าอ้อมอยู่เป็นเวลานานควรจัดห้องอาบน้ำให้บ่อยขึ้น
คุณสามารถให้ทารกอยู่ในชุดคลุมหลวม ๆ หรือกางเกงชั้นในโดยเฉพาะในฤดูร้อน ในขณะเดียวกันอย่าลืมเปลี่ยนผ้าที่แช่ไว้ให้ทันเวลา กางเกงชั้นในหรือกางเกงขายาวไม่ควรแน่นเกินไปหรือถูเป้าด้วยตะเข็บหยาบ
เมื่อทารกเรียนรู้ที่จะนั่งลงและคลานและตลอดชีวิตในช่วงหลังพ่อแม่ควรสอนลูกสาวว่าอย่านั่งบนพื้นผิวเย็นเช่นหินคอนกรีตดินพื้นเย็น อนามัยการเจริญพันธุ์ของเธอขึ้นอยู่กับมัน
กฎพื้นฐาน
เศษในกะละมัง
โดยสรุปควรสังเกตกฎสุขอนามัยที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็กแรกเกิด:
- คุณต้องล้างตัวลูกทุกครั้งหลังเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือขับถ่าย
- จำเป็นต้องเริ่มขั้นตอนด้วยมือที่สะอาดและสะอาด
- ล้างเศษขนมปังด้วยน้ำอุ่น
- ควรนำเจ็ตจากท้องไปด้านหลังอย่างเคร่งครัด
- ใช้สบู่น้อยที่สุดโดยเฉพาะบริเวณริมฝีปาก
- ควรซักด้วยมือหรือด้วยสำลีเท่านั้นห้ามใช้ผ้าขนหนูหรือฟองน้ำ
- ใช้ผ้าขนหนูสะอาดเช็ดให้สะอาดสำหรับสุขอนามัยส่วนบุคคลของทารกเท่านั้น
จากการศึกษาคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับการดูแลบริเวณใกล้ชิดของเด็กแรกเกิดผู้ปกครองสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพทั่วไปของเจ้าหญิงได้