ประเภทของความผิดปกติของท่าทางในเด็กและแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพสำหรับการแก้ไข

เด็กรัสเซียทุกคนที่สามในปัจจุบันมีปัญหาเกี่ยวกับท่าทาง อาการเหล่านี้อาจเด่นชัดมากขึ้นหรือน้อยลงพร้อมด้วยอาการเพิ่มเติมหรือดำเนินการโดยแทบมองไม่เห็น แต่ทั้งหมดนี้ค่อนข้างอันตรายและจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข ในบทความนี้เราจะพูดถึงประเภทของความผิดปกติของท่าทางที่มีอยู่และการแก้ไขแบบใดจะได้ผลดีที่สุด

มันคืออะไร?

ความผิดปกติของท่าทางคือการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในตำแหน่งของกระดูกสันหลังที่สัมพันธ์กับบรรทัดฐานทางสรีรวิทยา กระดูกสันหลังสามารถผิดรูปได้ทั้งในระนาบด้านหน้าและด้านข้าง ระนาบด้านหน้าคือมุมมองด้านหลังและระนาบทัลคือมุมมองด้านข้าง มีทั้งการละเมิดในระนาบที่แยกจากกันและความผิดปกติแบบรวมสัญญาณทางพยาธิวิทยาที่พบในเครื่องบินสองลำพร้อมกัน

เมื่อกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่ผิดธรรมชาติแรงมหาศาลจะส่งผลกระทบต่อพวกมันและต่อกล้ามเนื้อและเอ็นซึ่งจำเป็นเพื่อให้กระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งตั้งตรงที่มั่นคง เพื่อรักษาสมดุลที่จำเป็นกล้ามเนื้อจะตึงเครียดอย่างต่อเนื่องซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย

ท่าทางที่ไม่ถูกต้องไม่ถือเป็นโรคที่เป็นอิสระเป็นเพียงพยาธิสภาพที่ต้องการการแก้ไขแก้ไข ในกรณีส่วนใหญ่ปัญหาสามารถแก้ไขได้

หากเราเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนแปลงครั้งแรกในสถานะของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกสิ่งนี้อาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์หลายประการเช่นการเกิดความผิดปกติที่ไม่สามารถย้อนกลับได้การกระจัดและการบีบตัวของอวัยวะภายในและการหยุดชะงักของการทำงาน

ปัญหาระยะยาวและขั้นสูงเกี่ยวกับกระดูกสันหลังจะเพิ่มโอกาสในการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังกระดูกหักการเคลื่อนตัวการเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังและอื่น ๆ สถิติของกระทรวงสาธารณสุขปัจจุบันเมื่อต้นปี 2018 ระบุว่าความผิดปกติของท่าทางประเภทต่างๆเกิดขึ้นในเด็กเล็กประมาณ 2%

ในวัยอนุบาลเด็กมากถึง 17% ต้องทนทุกข์ทรมานจากพวกเขาในวัยมัธยมต้นจำนวนเด็กดังกล่าวเพิ่มขึ้นเป็น 33% และในวัยเรียนอาวุโสสูงถึง 65% สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าในกระบวนการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกความผิดปกติมีแนวโน้มที่จะรุนแรงขึ้นหากไม่ดำเนินการแก้ไขให้ทันเวลา

ชนิด

เนื่องจากความผิดปกติของท่าทางสามารถสังเกตได้ในเครื่องบินสองลำจึงเป็นเรื่องปกติที่จะแบ่งประเภทตามประเภทนี้ ความผิดปกติของหน้าผาก ได้แก่ scoliosis และ scoliotic poses

รายการความผิดปกติของทัลมีความกว้างมากขึ้น ซึ่งรวมถึง:

• หลังแบน (เงื่อนไขที่กระดูกสันหลังทั้งหมดเรียบ);
• lordosis lumbar (การดัดไปข้างหน้าทางพยาธิวิทยาของกระดูกสันหลังในบริเวณเอว);
• lordosis ปากมดลูก (การดัดกระดูกสันหลังส่วนคอ);
• kyphosis ทรวงอก (เว้าหลัง);
• รอบหลัง (การรวมกันของ kyphosis ทรวงอกที่เพิ่มขึ้นกับการแบนของ lordosis เอว);
• อืด;
• ท่า kypholordotic (เพิ่มขึ้นในแนวโค้งทั้งหมดของกระดูกสันหลัง)

ความผิดปกติของท่าทางทุกประเภทมีความรุนแรงหลายระดับ

• ในตอนแรกการละเมิดมักเริ่มต้นและสามารถแก้ไขได้ง่าย
• ระดับที่สองมักจะต้องใช้วิธีการรักษาที่ยาวนานและระมัดระวังมากขึ้น แต่ในกรณีส่วนใหญ่ก็เป็นไปได้ที่จะรับมือกับความช่วยเหลือของวิธีการอนุรักษ์นิยม
• การละเมิดระดับที่สามนั้นร้ายแรงกว่าไม่ได้อยู่ภายใต้การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเสมอไปบางครั้งต้องใช้วิธีการผ่าตัด
• ระดับที่สี่มักไม่เพียง แต่ต้องการการผ่าตัด แต่ยังรวมถึงการสร้างสถานะคนพิการสำหรับเด็กด้วย

ในเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปีมักพบความผิดปกติของ 1-2 องศาส่วนในวัยมัธยมต้นและในวัยรุ่นมักพบการละเมิด 2-3 องศา ตามที่แพทย์ระบุว่านี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการวินิจฉัยที่ถูกต้องไม่ได้ดำเนินการในวัยก่อนหน้านี้จึงไม่มีใครสังเกตเห็นความบกพร่องในระดับเล็กน้อย

เรามาดูประเภทของการเปลี่ยนรูปที่พบบ่อยที่สุด

ท่าสโคลิโอติก

ความผิดปกติดังกล่าวแตกต่างจาก scoliosis ตรงที่ไม่มีความผิดปกติในบริเวณอุ้งเชิงกราน ส่วนใหญ่ความโค้งมักเกิดขึ้นในส่วนเดียวของกระดูกสันหลังและในระนาบเดียวเท่านั้น - หน้าผาก สายตาเด็กอาจมีความไม่สมมาตรของไหล่เล็กน้อย - ข้างหนึ่งอยู่เหนืออีกข้าง ด้วยท่าทาง scoliotic การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่จะมองเห็นได้เฉพาะในตำแหน่งตั้งตรงของร่างกาย เมื่อเด็กนอนอยู่กระดูกสันหลังของเขาจะเท่ากันไม่สามารถมองเห็นความโค้งได้

ท่าทางสโคลิโอติกในระดับเล็กน้อยไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเป็นหลัก แต่มักจะเน้นความสนใจของเด็กไปที่ความจำเป็นในการรักษาหลังให้ตรงรวมถึงเรียนบนแถบแนวนอน (แขวน) ระดับที่สามของท่านี้สอดคล้องกับระยะเริ่มต้นของ scoliosis และต้องการการรักษา

ท่า Kyphotic

ในทางการแพทย์มักเข้าใจว่า kyphosis เป็นความโค้งของกระดูกสันหลังส่วนอก ท่า Kyphotic เป็นภาวะที่มักเกิดขึ้นก่อน kyphosis เช่นนี้ ในขณะเดียวกันเด็กก็เอียงศีรษะไปข้างหน้ามากเกินไปไหล่ก็ลดลงไปข้างหน้าสะบักยื่นออกมาเหมือนปีกซึ่งทำให้หลังมีรูปร่างโค้งมน

ความผิดปกติของท่าทางประเภทนี้ต้องการการแก้ไขอย่างแน่นอน หากเพิกเฉยต่ออาการที่น่าตกใจจะเกิดโรคที่เป็นอิสระตัวอย่างเช่น kyphosis ตำแหน่ง ความผิดปกติของท่าทางที่อธิบายไว้ข้างต้นเป็นระยะเริ่มต้น

อันตรายของความผิดปกติประเภทนี้ชัดเจน - หน้าอกหย่อนยานเข้าด้านในปอดและหัวใจได้รับความทุกข์ทรมานและโคกอาจเริ่มโตขึ้น Osteochondrosis ค่อยๆเข้าร่วม

ย้อนกลับ

kyphosis ของทรวงอก (การโก่งตัวภายในหน้าอก) ด้วยการละเมิดนี้มีความเด่นชัดมาก แต่ส่วนโค้งในบริเวณเอวซึ่งเป็นลักษณะของทุกคนแทบจะไม่มี ด้านหลังมีลักษณะโค้งมนหลังค่อมเล็กน้อย แต่รูปลักษณ์ภายนอกที่ไม่น่าดูเป็นปัญหาครึ่งหนึ่งเนื่องจากตำแหน่งของกระดูกสันหลังนี้ไม่มั่นคงมาก เนื่องจากความจำเป็นในการรักษาความสมดุลเด็กจึงเริ่มเดินบนขาที่งอซึ่งเพิ่มภาระให้กับข้อต่อเข่าถึงสิบเท่า

การละเมิดประเภทนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อ 20-30 ปีก่อนในวัยเด็ก ตอนนี้เมื่อเด็ก ๆ ใช้เวลาอยู่บ้านมากขึ้นที่คอมพิวเตอร์เคลื่อนไหวน้อยลงมันเป็นพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังที่อยู่ในตำแหน่งผู้นำและเกือบจะ "เท่ากับ" scoliosis

ย้อนกลับ

ด้วยพยาธิวิทยานี้การโค้งงอทั้งหมดของกระดูกสันหลังจะถูกทำให้เรียบซึ่งเกิดจากธรรมชาติและจำเป็นต้องเคลื่อนที่ไปในอวกาศด้วยการเดินเท้า ดังนั้นในเด็กที่มีหลังโค้งมนการเดินจึงเปลี่ยนไปอย่างมาก - เพื่อรักษาสมดุลพวกเขาต้องวางจุดศูนย์ถ่วงไว้ที่ข้อเข่าซึ่งในช่วงวัยรุ่นนำไปสู่การบาดเจ็บที่หัวเข่าการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของข้อเข่าอย่างรุนแรงรวมถึงการสึกหรอก่อนเวลาอันควร

ไหล่ของเด็กที่มีหลังคดดังกล่าวถูกยกขึ้นและนำไปข้างหน้าเล็กน้อยหัวไหล่ยื่นออกมาท้องและก้นห้อยลงเมื่อเดินศีรษะของเขาจะอยู่ด้านหน้าของร่างกายเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับระดับของความผิดปกติของท่าทางการรักษาจะถูกกำหนดซึ่งโดยวิธีการนั้นค่อนข้างได้ผล

หลังแบน

นี่คือชื่อของการละเมิดเงื่อนไขของกระดูกสันหลังซึ่งกระดูกสันหลังมีลักษณะคล้ายเส้นตรงมากขึ้น - การโค้งงอทั้งหมดจะเรียบและลดลงมากเกินไป บ่อยครั้งที่ความหลังดังกล่าวพบได้ในเด็กที่ล้าหลังในพัฒนาการทางร่างกายและในผู้ที่เติบโตเร็วเกินไป ในกรณีแรกโครงของกล้ามเนื้อด้านหลังอ่อนแอและในกรณีที่สองไม่สอดคล้องกับอัตราการเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูก

อันตรายของท่าทางที่ไม่ถูกต้องนี้อยู่ที่ความเสี่ยงอย่างต่อเนื่องของการบาดเจ็บและ microtrauma ต่อกระดูกสันหลังและไขสันหลังเนื่องจากค่าเสื่อมราคาตามธรรมชาติแม้จะเดินตามปกติก็ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ เด็กเหล่านี้มักบ่นว่าปวดหัวคลื่นไส้เนื่องจากการบาดเจ็บของกระดูกสันหลังด้วยกล้องจุลทรรศน์อย่างต่อเนื่อง

ท่าทางทางพยาธิวิทยาประเภทนี้ถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่อันตรายที่สุดโดยการเบี่ยงเบนใด ๆ ที่เกิดขึ้นในสภาวะของกระดูกสันหลังจะรุนแรงและดำเนินไปอย่างรวดเร็วไม่ว่าจะเป็น scoliosis หรือ osteochondrosis ของส่วนใดส่วนหนึ่งของสัน จำเป็นต้องได้รับการรักษาทันที

มีพันธุ์อื่น ๆ เช่นหลังแบนที่เรียกว่า "ท่าหย่อนยาน" แต่พบได้น้อยกว่า นอกจากนี้ยังมีรูปแบบที่มีมา แต่กำเนิดของความผิดปกติของกระดูกสันหลังที่เกี่ยวข้องกับโรคดังกล่าวเช่น myelodysplasia ของกระดูกสันหลัง lumbosacral การมีกระดูกสันหลังเพิ่มเติมหรือไม่มีบางส่วน ท่าทางที่บกพร่องบางรูปแบบเป็นกรรมพันธุ์ - พ่อที่ก้มตัวแม่ที่ก้มตัวไม่ค่อยเลี้ยงลูกให้ผอมเพรียวเหมือนไซเปรส ในกรณีส่วนใหญ่เด็กก็ขี้เกียจเกินไป

ความโค้งเป็นบาดแผลและบาดแผลที่เกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บของกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อรวมถึงพยาธิวิทยา ความผิดปกติทางพยาธิวิทยาเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นความผิดปกติของท่าทางที่เป็นไปได้เนื่องจากปฏิกิริยาของร่างกาย (โดยเฉพาะกระดูกสันหลัง) ต่อการปรากฏตัวของโรคเนื้องอก

กลไกของความผิดปกติทุกประเภทมีความใกล้เคียงกัน: กล้ามเนื้ออ่อนแรงที่ไม่สามารถจับเนื้อเยื่อกระดูกที่เติบโตอย่างรวดเร็วประกอบกับปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยจากภายนอกและจากภายในการผิดรูปที่ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอจับได้ยากขึ้น กลายเป็นปัญหาโลกแตกที่อาจถูกขัดจังหวะโดยแพทย์ผู้ปกครองและครูเนื่องจากความผิดปกติส่วนใหญ่มักจะให้ตัวเองแก้ไขได้ดี

สาเหตุ

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วสาเหตุของความผิดปกติของกระดูกสันหลังอาจเป็นได้ทั้งที่มีมา แต่กำเนิดและได้มา อย่างหลังมีชัย แม้ในระหว่างการพัฒนาของทารกในครรภ์ในครรภ์มารดาก็สามารถสร้างกระดูกสันหลังที่ผิดปกติได้เช่นรูปลิ่ม สาเหตุ แต่กำเนิดอาจอยู่ใน myotonia dysplasia ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

การบาดเจ็บจากการคลอดบางอย่างอาจส่งผลต่อส่วนหลังของเด็กในอนาคตเช่นการเคลื่อนของสะโพก, คอร์ติโคลิส, การย่อยของกระดูกคอชิ้นแรกในระหว่างการคลอดบุตร

รูปแบบของท่าทางที่มีความบกพร่องที่ได้รับส่วนใหญ่มักประสบกับเด็กที่มีรูปร่างผอมบาง (หน้าอกแคบไหล่ลาดแขนขายาวกระดูกเชิงกรานแคบ) แต่ประเด็นดังที่คุณทราบไม่ได้อยู่ที่ร่างกาย แต่อยู่ที่พัฒนาการของเด็กและปัจจัยภายนอกที่ส่งผลต่อท่าทางของเขา

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความผิดปกติของกระดูกสันหลัง ได้แก่

• การรับประทานอาหารที่ไม่ดีและผิดปกติการขาดแคลเซียมและวิตามินดี
• การออกกำลังกายต่ำขาดความคล่องตัว
• ที่นั่งที่โต๊ะไม่ถูกต้อง
• นั่งอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานานหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือทีวี
• ถือกระเป๋าเป้สะพายหลังหรือกระเป๋าไว้ในมือเดียวกัน
• เก้าอี้เตี้ยและโต๊ะสูงหรือในทางกลับกัน
• แสงสว่างไม่เพียงพอในสถานที่ทำงานของเด็กซึ่งเขาเขียนอ่านวาด
• นิสัยรักการอ่านนอนราบ

ตั้งแต่อายุยังน้อยบางครั้งพ่อแม่เองก็สร้างสิ่งที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาความผิดปกติของท่าทางในเด็ก ดังนั้นกุมารแพทย์จึงเชื่อเช่นนั้น ในระดับใหญ่ความผิดปกติของสันเขาได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการอุ้มทารกไว้ในมือข้างเดียวกันโดยวางไว้ในอุปกรณ์แนวตั้ง (จัมเปอร์และวอล์กเกอร์) ที่ขา ต่อจากนั้นคุณแม่ไม่ให้ความสำคัญกับการที่พวกเขาพาเด็กไปเดินเล่นตลอดเวลาด้วยมือจับเดียวกัน ทั้งหมดนี้ทำซ้ำทุกวันก่อให้เกิดความผิดปกติของสันเขาอย่างต่อเนื่อง

มีโรคและเงื่อนไขหลายอย่างที่นำไปสู่การพัฒนาความโค้งและการเรียบของกระดูกสันหลังในภายหลัง ซึ่งรวมถึง:

• โรคกระดูกอ่อน;
• โปลิโอ;
• วัณโรค;
• กระดูกสันหลังหักรวมทั้งการบีบอัด
• กระดูกอักเสบ;
• hallux valgus;
• เท้าแบน;
• การทำให้แขนขาสั้นลงข้างใดข้างหนึ่ง

บ่อยครั้งที่ท่าทางไม่ดีเกิดขึ้นในเด็กที่มีสายตาไม่ดีหรือหูตึง ในการมองเห็นหรือได้ยินบางสิ่งบางอย่างพวกเขามักจะต้องใช้ท่าทางที่ผิดธรรมชาติซึ่งค่อยๆ "คงที่" ในระดับความจำของกล้ามเนื้อ

อาการและสัญญาณ

สัญญาณของท่าทางที่ไม่ดีในเด็กไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะสังเกตเห็นได้ด้วยตาเปล่าในระยะเริ่มแรก โดยปกติแล้วผู้ปกครองจะเริ่มให้ความสนใจกับสิ่งนี้อยู่แล้วเมื่อเห็นภาพทางคลินิกชัดเจน ข้อเท็จจริงนี้เป็นเหตุผลที่ดีที่จะดูแลบุตรหลานของคุณอย่างใกล้ชิดมากขึ้น ท่าทางของเขาควรได้รับการประเมินเมื่อเด็กยืนอยู่ เฉพาะในท่ายืนเท่านั้นที่จะมีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาบางรูปแบบปรากฏขึ้นซึ่งจะไม่สามารถสังเกตเห็นได้อย่างสมบูรณ์หากทารกนั่งหรือนอน

การพูดไม่ชัดเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการกำหนด เมื่อศีรษะของเด็กเคลื่อนไปข้างหน้าเล็กน้อยไหล่ก็ชี้ไปข้างหน้าเช่นเดียวกับคนที่กอดตัวเองอยู่ข้างไหล่ บั้นท้ายดูแบน ที่ด้านหลังคุณสามารถใส่ใจกับหัวไหล่ที่ยื่นออกมาโดยเฉพาะขอบด้านล่างที่ยื่นออกมาจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ

ท่าทาง Kyphotic แสดงออกโดยการเคลื่อนศีรษะไปข้างหน้าและลงเล็กน้อยการยื่นออกมาของหัวไหล่ที่แข็งแกร่งและการหมุนไหล่ไปข้างหน้าอย่างแข็งแกร่ง กระดูกซี่โครงดูยุบลงซึ่งทำให้รู้สึกเหมือนมีกระดูกสันหลังยื่นออกมาที่คอ เด็กเดินงอขา กล้ามเนื้อของกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดลดลงอย่างเห็นได้ชัดซึ่งจะเห็นได้ชัดในสภาวะของการกด: แม้ในเด็กที่ผอมบางท้องจะ "ห้อยลง" บ้าง

อาการดังกล่าวเป็นลักษณะของความผิดปกติหลายประเภทของสันในทรวงอกและกระดูกสันหลังส่วนเอวดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะแยกความแตกต่างของท่าทาง kyphotic จาก kypholordotic โดยอิสระ - มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำได้บนพื้นฐานของข้อมูล X-ray แต่ไม่จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยที่ถูกต้องจากผู้ปกครอง ในความเป็นจริงสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความเบี่ยงเบนพื้นฐานและในเวลาไม่ช้าให้ติดต่อศัลยแพทย์กระดูกซึ่งจะสร้างประเภทและประเภทของพยาธิวิทยาและให้คำแนะนำเฉพาะ

ความสงสัยในท่าทางที่ไม่สมมาตรควรคืบคลานเข้ามาหากเด็กมีความสูงของไหล่หัวนมและสะบักที่แตกต่างกันในท่ายืนโดยให้แขนยื่นออกไปที่ตะเข็บ ความแตกต่างอาจมีขนาดเล็ก แต่ก็ไม่สามารถละเลยได้เช่นกัน

เนื่องจากความโค้งของกระดูกสันหลังทำให้เกิดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและเอ็นมากเกินไปจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กจะมีอาการปวด จริงอยู่เขามาอย่างค่อยเป็นค่อยไปและแม้แต่เด็กเองก็อาจไม่ใส่ใจกับความเจ็บปวดเป็นเวลานาน ส่วนใหญ่แล้วอาการปวดหลังที่น่าปวดหัวเกิดขึ้นหลังจากยืนเป็นเวลานานจำเป็นต้องนั่งในที่เดียว เด็กอาจไม่บ่น แต่ผู้ใหญ่ควรตรวจสอบกับเขาอย่างแน่นอนว่ามีอาการปวดหรือไม่หากสังเกตเห็นว่าเด็กดิ้นขณะวาดหรือเขียนหากในระหว่างกระบวนการอ่านเขามักจะเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย

ท่าทางที่ไม่ดีซึ่งทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการทำงานของอวัยวะภายในมักมาพร้อมกับอาการที่เกิดจากพยาธิสภาพบางอย่างในส่วนของอวัยวะเหล่านี้: เมื่อปริมาตรของหน้าอกลดลงเด็กจะหายใจเข้าลึก ๆ ได้ยากขึ้นมักจะมีความรู้สึกขาดอากาศปวดศีรษะเวียนศีรษะเป็นพื้นหลัง ภาวะขาดออกซิเจนทั่วไป

ความอดอยากจากออกซิเจนเนื่องจากการเคลื่อนไหวของหน้าอกลดลงมักเกิดจากหลังที่ก้มลงหน้าอกที่จมและแบนและความผิดปกติอื่น ๆ ในบริเวณกระดูกสันหลังของทรวงอก ความผิดปกติของกระดูกสันหลังส่วนคอส่วนใหญ่มักทำให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงและบ่อยครั้งความโค้งของกระดูกสันหลังส่วนเอวทำให้เกิดอาการชาของแขนขาซึ่งเป็นโรคที่พบบ่อยของระบบทางเดินปัสสาวะ

โดยปกติเด็กที่มีความผิดปกติของการทรงตัวจะเรียนแย่ลงพวกเขาเหนื่อยเร็วขึ้นพวกเขาลดความสนใจและความสามารถในการจดจำและจดจ่อกับสิ่งสำคัญพวกเขามักป่วยด้วยไข้หวัดใหญ่และ ARVI และโรคไวรัสมักเกิดขึ้นพร้อมกับภาวะแทรกซ้อนในระบบทางเดินหายใจและหัวใจ บ่อยครั้งที่เด็กเหล่านี้มีระดับฮีโมโกลบินในเลือดต่ำ

ด้วยความโค้งและความผิดปกติในบริเวณบั้นเอวทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแอมากจึงเป็นสาเหตุของการหย่อนคล้อยของช่องท้อง กระเพาะอาหารและลำไส้เคลื่อนตัวและลดระดับลงเล็กน้อย ในกรณีนี้เด็กจะเริ่มมีอาการท้องผูกบ่อยๆและปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลังส่วนคอและกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลังส่วนอกมักทำให้การมองเห็นลดลง

โปรแกรมพลศึกษาของโรงเรียนมอบให้กับเด็กที่มีท่าทางที่ไม่ถูกต้องยากกว่ามากพวกเขาไม่ต้องการมีส่วนร่วมในชมรมกีฬาไม่ใช่เพราะความเกียจคร้านหรือ "อาชีพอื่น" แต่เป็นเพราะพวกเขาเหนื่อยเร็วขึ้นสำหรับพวกเขาแม้กระทั่งการเล่นเกมกลางแจ้งในสนาม อาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากความเป็นอยู่ที่แย่ลงอย่างรวดเร็ว

การวินิจฉัย

ผู้ปกครองสามารถใส่ใจกับการละเมิดที่อาจเกิดขึ้นได้ด้วยตนเอง แต่มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดมุมมองที่แน่นอนได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องติดต่อศัลยแพทย์กระดูกในคลินิกเด็กหรือผู้เชี่ยวชาญที่หายากกว่าในสถาบันการแพทย์ของรัสเซีย - ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง (ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง)

แพทย์จะทำการตรวจสายตาในครั้งแรก เด็กถูกถอดกางเกงและเสื้อยืดโดยวางในท่าตั้งตรง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับแพทย์ในการประเมินท่าทางเมื่อมองจากด้านหลังด้านข้างและด้านหน้า นอกเหนือจากสัญญาณข้างต้นทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในท่าทางแล้วสัญญาณการวินิจฉัยอื่น ๆ ควรเปิดให้กับการจ้องมองที่มีประสบการณ์ของแพทย์: การเคลื่อนย้ายของกระบวนการของกระดูกสันหลังจากกึ่งกลางไปยังด้านใดด้านหนึ่งโครงร่างที่แตกต่างกันของรอยพับ gluteal และโพรง popliteal ตลอดจนความไม่สมมาตรของส่วนโค้งของกระดูกเชิงกราน ในกรณีที่น่าสงสัยแพทย์จะใช้การวัดที่ง่ายและเข้าใจได้: เขาจะคำนวณระยะทางจากกระดูกคอที่เจ็ดถึงขอบของกระดูกสะบักวัดและเปรียบเทียบความยาวของขาแต่ละข้าง

นอกจากนี้แพทย์ยังใช้การทดสอบอดัมส์ที่เรียกว่า ขอให้เด็กงอไปข้างหน้าโดยกางแขนออกหรือลดลง การทดสอบนี้ช่วยให้แพทย์สามารถประเมินสถานะของส่วนโค้งของกระดูกสันหลังส่วนความคล่องตัวของกระดูกสันหลังส่วนบุคคล แต่แม้กระทั่งแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการตรวจด้วยสายตาก็อาจทำให้ข้อสรุปผิดพลาดได้ ดังนั้นเขาจะจดสัญญาณเตือนทั้งหมดที่พบในการตรวจภายใต้เครื่องหมายคำถามและให้แนวทางในการวินิจฉัยที่แม่นยำยิ่งขึ้น ซึ่งรวมถึงการฉายรังสีเอกซ์ MRI ของกระดูกสันหลังโดยรวมหรือบางส่วนการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์อัลตราซาวนด์ของกระดูกสันหลังส่วนคอ

ผลลัพธ์ที่ได้จะช่วยในการกำหนดมุมของความโค้งด้วยความแม่นยำขององศาดูว่ามีหรือไม่มีแรงบิด (การบิดของกระดูกสันหลัง) microtrauma ของกระดูกสันหลังถ้ามี จากผลที่ได้รับแพทย์จะสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับกลยุทธ์ในการรักษาหรือแก้ไขท่าทางที่ไม่ถูกต้อง

การรักษา

การรักษาความผิดปกติของท่าทางมีความซับซ้อนเสมอ รวมถึงวิธีการหลายอย่างพร้อมกันที่ช่วยให้คุณสามารถแก้ไขการก้มตัวกำจัดที่ยึดของกล้ามเนื้อความตึงเครียด การนำอุปกรณ์กล้ามเนื้อกลับมาเป็นปกติจะช่วยให้ร่างกายของเด็กสร้างใหม่และให้การรองรับกระดูกสันหลังได้อย่างเหมาะสมอันเป็นผลมาจากการที่โหลดเริ่มกระจายอย่างถูกต้องกระดูกสันหลังจะยืดตัว

วิธีที่แน่นอนในการแก้ไขท่าทางและเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ทำงานไม่ถูกต้องจะถูกกำหนดโดยแพทย์ขึ้นอยู่กับประเภทของความผิดปกติที่มีอยู่ในขณะนี้พยาธิสภาพมีอยู่ในระดับใด ระดับ 1-2 ของความผิดปกติของท่าทางเกือบทุกประเภทไม่จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดหรือใช้ยา แต่จะต้องใช้การทำงานของทั้งครอบครัวเป็นจำนวนมากเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

ในความเป็นจริงระดับ 3 และ 4 ของการละเมิดเป็นข้อบ่งชี้สำหรับการใช้วิธีการผ่าตัดในการรักษาตามด้วยการพักฟื้นและการฟื้นฟูเป็นเวลานาน มาดูวิธีแก้ไขท่าทางในกรณีต่างๆกัน

วิธีการอนุรักษ์นิยม

แพทย์ที่ได้รับความนิยมและสมควรได้รับมากที่สุดคือสี่วิธีหลักในการแก้ไขท่าทาง: การบำบัดด้วยการออกกำลังกายการนวดกายภาพบำบัดและการสวมอุปกรณ์ศัลยกรรมกระดูกชนิดพิเศษ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะเกิดขึ้นได้หากใช้ทั้งสี่อย่างพร้อมกันโดยปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

การบำบัดด้วยการออกกำลังกายและยิมนาสติก

การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย - ยิมนาสติกบำบัดซึ่งดำเนินการในห้องเฉพาะของคลินิกเด็ก งานของแพทย์คือการพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อบางส่วนของผู้ป่วยตัวน้อยซึ่งต้องทนทุกข์ทรมานมากที่สุดรวมทั้งเสริมสร้างกล้ามเนื้อกลุ่มอื่น ๆ ทั้งหมด

แบบฝึกหัดสำหรับเด็กแต่ละคนรวบรวมเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงที่พบในกระดูกสันหลังของเขา หากความผิดปกติของท่าทางเล็กน้อยคุณสามารถเข้าชั้นเรียนที่คลินิก 1-2 ครั้งหลังจากนั้นแพทย์จะให้คำแนะนำในการทำการบ้านและบอกผู้ปกครองเกี่ยวกับโปรแกรมการฝึกอบรม

หลังจากการบำบัดด้วยการออกกำลังกายแล้วจะมีการหยุดพักที่จำเป็นในระหว่างที่ผู้ปกครองต้องแสดงเด็กให้นักศัลยกรรมกระดูกหรือนักกระดูกสันหลังวิทยาเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษานั้นเป็นประโยชน์ความผิดปกติจะไม่คืบหน้า ด้วยรูปแบบการละเมิดที่ซับซ้อนและขั้นตอนขั้นสูงขอแนะนำให้เข้าร่วมหลักสูตรทั้งหมดภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเยี่ยมชมสำนักงานบำบัดการออกกำลังกายทุกวัน คุณสามารถไปพบผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวในคลินิกที่มีค่าใช้จ่ายได้ แต่ในกรณีนี้สิ่งสำคัญคือต้องนัดหมายแพทย์ที่เข้าร่วมซึ่งจะระบุประเภทและลักษณะเฉพาะของการละเมิด

คุณไม่ควรคิดว่าทุกอย่างจะ จำกัด เฉพาะชั้นเรียนในโพลีคลินิกหรือคลินิกส่วนตัว ผู้ปกครองจะต้องทำแบบฝึกหัดพิเศษร่วมกับบุตรหลานที่บ้านวันละ 1-2 ครั้ง นอกจากนี้ยังต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วม แต่หลักการทั่วไปมีดังนี้: การฝึกควรมุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดโดยเฉพาะกล้ามเนื้อหลังและไหล่ แบบฝึกหัดการแก้ไขท่าทางที่มีประสิทธิภาพสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม

• จุดยืนทั่วไป - รวมถึงการเอียงลำตัวไปข้างหน้าและไปด้านข้างการเอียงด้วยไม้กายบริหารพร้อมกับฟิตบอลในมือ

• นั่งทั่วไป - ทำบนเก้าอี้แข็งที่มีหลังมั่นคงและยกแขนไปด้านข้างยกขึ้นรวมทั้งด้วยไม้กายบริหารและลูกบอลยิมนาสติก
• การโกหกทั่วไป - ดำเนินการบนพื้นผิวเรียบและรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของการกดและคาดไหล่ซึ่งทำโดยมีและไม่มีไม้ยิมนาสติก

แบบฝึกหัดดังกล่าวถือว่ามีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้นในระหว่างที่เด็กจะนวดและเสริมสร้างบางส่วนของกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจรวมถึงการห้อยมือบนบาร์หรือราวแขวน "มุม" บนผนัง (ยกขาเป็นมุมฉากกับลำตัวในสภาพห้อยโดยให้หลังติดกับผนัง)

ไม่เพียง แต่แถบแนวนอนและไม้ยิมนาสติกเท่านั้น แต่ยังมีฟิตบอลด้วยจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ปกครอง การคลึงบนท้องและหลังแบบง่ายๆมีประโยชน์สำหรับทารกอายุ 6-8 เดือนซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดความโค้งของกระดูกสันหลังและสำหรับวัยรุ่นที่ง่วงนอน

เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังการว่ายน้ำมีประโยชน์ขอแนะนำให้บันทึกเด็กที่มีท่าทางบกพร่องในลักษณะบังคับ คลินิกบางแห่งในปัจจุบันประกอบด้วยการบำบัดด้วยการออกกำลังกายที่ซับซ้อนในลักษณะที่จำเป็นต้องรวมการออกกำลังกายแอโรบิคในน้ำเพื่อแก้ไขหลัง

หากไม่มีข้อบ่งชี้ในการพักผ่อนเด็กควรเคลื่อนไหวให้มากที่สุดสิ่งนี้จะช่วยให้สามารถแก้ไขการละเมิดได้อย่างรวดเร็วและเสริมสร้างส่วนหลังกระดูกสันหลังและรัดตัวของกล้ามเนื้อ จริงอยู่พ่อแม่ต้องจำไว้ให้ดีว่าไม่จำเป็นต้องรอผลอย่างรวดเร็วพวกเขาจะต้องทำงานเป็นเวลาหลายเดือนหรือมากกว่าหนึ่งปี

ไม่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับเด็กที่มีท่าทางบกพร่องในการกระโดดอย่างเฉียบคมฝึกบนแทรมโพลีนและดำดิ่งลงไปในน้ำจากหอคอยก่อน นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงกีฬาที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งการล้มเป็นเรื่องธรรมดาเช่นรักบี้ฮ็อกกี้มวยปล้ำ การออกกำลังกายดังกล่าวสามารถกระตุ้นให้เกิดการแตกหักของกระดูกพรุนและแม้แต่กระดูกหักของกระดูกสันหลังในบริเวณที่อ่อนแอและเสียหาย

เมื่อทำงานกับบุตรหลานของคุณที่บ้านอย่าลืมว่าคุณควรค่อยๆเพิ่มระยะเวลาในการออกกำลังกายเพื่อแก้ไขท่าทางโดยเริ่มจาก 2-3 นาทีต่อการออกกำลังกายและจบลงด้วยเซตละ 10 นาที ระยะเวลาของบทเรียนควรเพิ่มขึ้นทีละน้อยเช่นเดียวกับภาระในร่างกาย เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่จะสามารถแก้ไขได้อย่างนุ่มนวลและมั่นคง

นวด

ด้วยการเบี่ยงเบนเล็กน้อยของท่าทางไปจากบรรทัดฐานขอแนะนำให้ทำการนวดเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งโดยทั่วไปโดยอาศัยการอุ่นเครื่องการถูและการนวดกล้ามเนื้อหลังและไหล่ สำหรับความผิดปกติที่ซับซ้อนมากขึ้นแพทย์จะแนะนำการนวดด้วยตนเองหรือการจัดกระดูกซึ่งทำในคลินิกและห้องนวดเท่านั้น

เพื่อแก้ไขท่าทางการนวดจะทำในหลักสูตรระยะเวลาของแต่ละครั้งจะถูกกำหนดโดยนักศัลยกรรมกระดูก ต้องมีการหยุดพักระหว่างหลักสูตร แม้แต่การนวดที่บ้านก็ควรทำเป็นระยะ ๆ - รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดมีลักษณะดังนี้นวด 10 วันทุกวัน - หยุดสามสัปดาห์

ไม่รวมการจัดท่าทางที่ถูกต้องโดยการนวดเพียงอย่างเดียว มีความจำเป็นที่จะต้องผสมผสานการนวดกับการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดการว่ายน้ำและวิธีการอื่น ๆ ที่แนะนำ ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องมีค่าใช้จ่ายทางการเงินจำนวนมากเนื่องจากเทคนิคการนวดเพื่อเสริมความแข็งแรงให้หลังนั้นค่อนข้างง่ายและไม่จำเป็นต้องมีการบังคับใช้โดยผู้เชี่ยวชาญ โดยทั่วไปคุณแม่ทุกคนคุ้นเคยกับพวกเขา: นี่คือ "รางนอน" เหมือนกันตั้งแต่วัยเด็กของเราแต่ละองค์ประกอบเท่านั้นที่ต้องใช้เวลานานกว่าเกมการ์ตูนโดยนัย

กายภาพบำบัด

วิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ การใช้แม่เหล็กและการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าของกล้ามเนื้อและเอ็นด้านหลัง การประชุมดังกล่าวดำเนินการบนพื้นฐานของห้องกายภาพบำบัดในโพลีคลินิกตามที่แพทย์ที่เข้าร่วมกำหนด ทั้งสองวิธีนี้ช่วยให้คุณบรรลุสภาพกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็วซึ่งจะช่วยรองรับกระดูกสันหลังได้อย่างน่าเชื่อถือและถูกต้องตามหลักกายวิภาค

การรักษาจะดำเนินการภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัดแน่นอนว่ามีความผิดปกติของท่าทางในรูปแบบที่ไม่ซับซ้อนก็เพียงพอที่จะเข้าร่วมขั้นตอน 1-2 ครั้งต่อปี

โรคออร์โธปิดิกส์

การสอนเด็กให้รักษาท่าทางนั้นค่อนข้างยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขามีนิสัยในการนั่งที่ไม่ถูกต้องและมีการละเมิดอยู่บ้าง อุปกรณ์กระดูกพิเศษสามารถช่วยพ่อแม่ได้

ผู้เอนกายสำหรับเด็กเป็นห่วงยางยืดที่เหมือนสายรัดสวมที่ไหล่และมาบรรจบกันที่บริเวณหัวไหล่ ป้องกันไม่ให้เด็กหลังค่อมโดยพยุงหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง มีผู้เอนกายพร้อมเสียงบี๊บที่ดังขึ้นทุกครั้งที่เด็กฝ่าฝืนที่นั่ง

มีการระบุหน้าอกกึ่งแข็งและแข็งและรัดทรวงอกหากเด็กไม่มีอาการเริ่มแรกอีกต่อไป แต่ค่อนข้างร้ายแรง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวหาซื้อได้ในร้านทำศัลยกรรมกระดูกที่มีอุปกรณ์บังคับและใบสั่งยาเป็นลายลักษณ์อักษรจากแพทย์ที่เข้าร่วม

คุณสามารถซื้อพนักพิงแบบปรับเอนได้โดยไม่ต้องนัดหมาย แต่ในกรณีนี้คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเนื่องจากผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกทั้งหมดมีข้อห้ามมากมาย

วิธีอื่น ๆ

วิธีการอื่น ๆ ในการรักษาความผิดปกติของท่าทางที่ซับซ้อน ได้แก่ การออกกำลังกายแบบพิลาทิสเช่นเดียวกับการบำบัดด้วยโคลนและวารีบำบัด หากมีโอกาสซื้อตั๋วไปยังสถานพยาบาลที่เชี่ยวชาญด้านโรคของหลังและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกคุณไม่ควรปฏิเสธโอกาสดังกล่าว

วิธีการผ่าตัด

ไม่ค่อยมีการใช้การผ่าตัดเพื่อแก้ไขท่าทาง เฉพาะในกรณีที่ท่าทางบกพร่องเนื่องจากเนื้องอกหรือการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังซึ่งไม่สามารถกำจัดได้ด้วยวิธีอื่น

หากความผิดปกติดำเนินไปอย่างรวดเร็วอาจพิจารณาวิธีการผ่าตัดวิธีใดวิธีหนึ่งในการรักษาหากเด็กอายุ 13-14 ปีแล้ว สำหรับเด็กเล็กการผ่าตัดจะดำเนินการด้วยเหตุผลด้านสุขภาพเท่านั้น

ศัลยแพทย์มีหลายวิธีในการแก้ปัญหาตั้งแต่การเปลี่ยนกระดูกที่ถูกทำลายไปจนถึงการปลูกถ่ายตรึง การผ่าตัดด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง - การผ่าตัดเปลี่ยนกระดูกสันหลัง - ถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จ นอกจากนี้เอ็นและกล้ามเนื้อบางส่วนจะถูกเย็บและแก้ไข

เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการกู้คืนการรักษาจะถูกกำหนดโดยใช้วิธีการอนุรักษ์หลักสี่ประการที่อธิบายไว้ข้างต้น

การคาดการณ์

โอกาสในการแก้ไขท่าทางที่ไม่ถูกต้องอย่างสมบูรณ์ของการละเมิดทุกประเภทภายใต้คำแนะนำของแพทย์และการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบกับเด็กนั้นมีประมาณ 98% เฉพาะใน 1-2% ของกรณีตามที่กระทรวงสาธารณสุขความผิดปกติยังคงอยู่หรือดำเนินต่อไปซึ่งต้องใช้วิธีการบำบัดที่แตกต่างออกไป

การแก้ไขจะอยู่ได้นานเพียงใดนั้นยากที่จะตอบ ผู้ปกครองบางคนตามบทวิจารณ์จำนวนมากสามารถจัดแนวหลังของเด็กในหกเดือนบางคนในหนึ่งปี ในบางกรณีการแก้ไขอาจใช้เวลาหนึ่งปีครึ่งหรือสองปี ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่ามีการละเมิดอะไรและระบุได้ในขั้นตอนใด

ยิ่งตรวจพบการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาเร็วเท่าไหร่การรักษาก็จะยิ่งเร็วขึ้นเท่านั้น

การป้องกัน

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับท่าทางเด็กต้องจัดเตรียมเงื่อนไขที่ดี:

• สร้างสถานที่ทำงานที่สะดวกสบายคุณสามารถซื้อเฟอร์นิเจอร์ "กำลังเติบโต" ที่ปรับอายุและความสูงได้
• สร้างแสงสว่างที่เหมาะสมของสถานที่ทำงาน

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอาหารที่มีแคลเซียมเพียงพอในอาหารของเด็กมื้ออาหารควรมีปริมาณมากและสม่ำเสมอ
• ทำให้เด็กอารมณ์ดีกระตุ้นให้เดินเล่นในอากาศเล่นเกมที่กระตือรือร้นและกระตือรือร้นบนถนนอยู่ในแสงแดด (ภายในขอบเขตที่เหมาะสม)
• สอนเด็กให้ควบคุมตัวเองและท่าทางของเขาด้วยเหตุนี้พ่อแม่ต้องรักษาหลังให้ตรงเพราะเด็กมักจะลอกเลียนแบบผู้ใหญ่
• เล่นกีฬากับลูกของคุณอย่าลืมออกกำลังกายตอนเช้าแม้กระทั่งวิธีที่ง่ายและเร็วที่สุด
• อย่าเร่งรีบอย่าวางเด็กเล็กเร็วเกินไปและอย่าปลูกจนกว่าเขาจะเริ่มนั่งลงหรือคลาน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระเป๋าเป้สะพายหลังของเด็กนักเรียนมีความสะดวกสบายและถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์มีสายรัดกว้างและการกระจายน้ำหนักที่สม่ำเสมอทั่วทั้งบริเวณคาดไหล่

สิ่งสำคัญคือการตรวจสอบเด็กและข้อร้องเรียนของเขาอย่างใกล้ชิด แม้แต่อาการปวดศีรษะที่เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ก็อาจเป็นอาการของความผิดปกติของกระดูกสันหลังส่วนต้นได้ อย่ามองข้ามพวกเขา

อายุที่อันตรายที่สุดคือ 1 ถึง 3 ปีและ 5-6 ถึง 14 ปี เป็นช่วงที่มีการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกมากที่สุด การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เริ่มขึ้นในสภาพของกระดูกสันหลังสามารถดำเนินไปได้ค่อนข้างรวดเร็วในวัยประถมและมัธยมต้น ให้ความสนใจเป็นพิเศษในการป้องกันในวัยนี้

จุดสำคัญอีกประการหนึ่งของการป้องกันคือการฉีดวัคซีนป้องกัน เช่นโปลิโอต้องได้รับการฉีดวัคซีนป้องกัน การทดสอบวัณโรคก็มีความสำคัญเช่นกันเนื่องจากวัณโรคที่ถ่ายโอนมักจะกลายเป็นสาเหตุของความผิดปกติของกระดูกสันหลัง อย่าปฏิเสธการฉีดวัคซีน นอกจากนี้เราไม่ควรละเลยการตรวจสุขภาพที่จำเป็น เธอเป็นคนที่มักจะช่วยระบุการละเมิดระบบกล้ามเนื้อและกระดูกในระยะแรกสุด

ความผิดปกติของท่าทางมักจะป้องกันได้ง่ายกว่าการแก้ไข เด็กโตขึ้นและในวัยรุ่นจะกลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาว่าเขามีลักษณะอย่างไร หลังคดเคี้ยวก่อให้เกิดปมด้อยในเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายซึ่งทำให้พวกเขาไม่สามารถสื่อสารได้ตามปกติและสร้างความสัมพันธ์

ในวิดีโอถัดไปคุณจะพบกับแบบฝึกหัดสำหรับความผิดปกติของท่าทางและ scoliosis ในเด็ก